Ҳар биримиз ишдан олдин қаҳва ичишни яхши кўрамиз...☕️
Сиз қаҳва ҳақида ушбу маълумотларни билганмидингиз? 🤔
🌍Қаҳва бутун дунёда ичилади, лекин, асосан Африка ва Жанубий Америкада етиштирилади.
🌱Қаҳва ловиялари аслида мевасининг қолдиқларидир.
😉"Бахт гормони" - табиий кофе таркибидаги серотонин яхши антидепрессант ҳисобланади.
Қаҳва аллергияга қарши таъсирга эга ва астмадан ҳимоя қилиши мумкин.
💪Қаҳвани ўртача истеъмол қилиш чидамлиликни оширади ва машғулотларни самаралироқ қилади.
Сиз қаҳва ҳақида ушбу маълумотларни билганмидингиз? 🤔
🌍Қаҳва бутун дунёда ичилади, лекин, асосан Африка ва Жанубий Америкада етиштирилади.
🌱Қаҳва ловиялари аслида мевасининг қолдиқларидир.
😉"Бахт гормони" - табиий кофе таркибидаги серотонин яхши антидепрессант ҳисобланади.
Қаҳва аллергияга қарши таъсирга эга ва астмадан ҳимоя қилиши мумкин.
💪Қаҳвани ўртача истеъмол қилиш чидамлиликни оширади ва машғулотларни самаралироқ қилади.
Sergeli tuman hokimligi Xокимият Сергелийского района
Ҳар биримиз ишдан олдин қаҳва ичишни яхши кўрамиз...☕️ Сиз қаҳва ҳақида ушбу маълумотларни билганмидингиз? 🤔 🌍Қаҳва бутун дунёда ичилади, лекин, асосан Африка ва Жанубий Америкада етиштирилади. 🌱Қаҳва ловиялари аслида мевасининг қолдиқларидир. 😉"Бахт…
Каждый из нас перед работой любит выпить чашечку кофе...☕️
А знали вы, эти факты о кофе?🤔
🌍Кофе пьют во всем мире, но больше всего его выращивается в Африке и Южной Америке.
🌱Кофейные бобы на самом деле - косточки плодов кофе.
😉«Гормон счастья» — серотонин, содержащийся в натуральном кофе, является хорошим антидепрессантом.
🫁Кофе обладает антиаллергическим эффектом и может защитить от астмы.
💪Умеренное потребление кофе повышает выносливость и делает тренировки более эффективными.
А знали вы, эти факты о кофе?🤔
🌍Кофе пьют во всем мире, но больше всего его выращивается в Африке и Южной Америке.
🌱Кофейные бобы на самом деле - косточки плодов кофе.
😉«Гормон счастья» — серотонин, содержащийся в натуральном кофе, является хорошим антидепрессантом.
🫁Кофе обладает антиаллергическим эффектом и может защитить от астмы.
💪Умеренное потребление кофе повышает выносливость и делает тренировки более эффективными.
Forwarded from Toshkent shahar hokimligi Matbuot xizmati
🚀 12 апрель – Бутунжаҳон авиация ва космонавтика куни
1961 йил 12 апрелда Юрий Гагарин “Восток” космик кемасида дунёда биринчи бўлиб Ер орбитаси бўйлаб парвозни амалга оширган. 108 минут давом этган парвоз инсониятнинг космосни ўрганиш тарихида янги даврни бошлаб берган. Ушбу воқелик сабаб собиқ Совет иттифоқида 1962 йилдан 12 апрель космонавтика куни сифатида нишонланган.
БМТ Бош ассамблеясининг 2011 йил 7 апрелдаги резолюцияси билан эса мазкур сана Бутунжаҳон авиация ва космонавтика куни сифатида нишонлаб келинмоқда.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
1961 йил 12 апрелда Юрий Гагарин “Восток” космик кемасида дунёда биринчи бўлиб Ер орбитаси бўйлаб парвозни амалга оширган. 108 минут давом этган парвоз инсониятнинг космосни ўрганиш тарихида янги даврни бошлаб берган. Ушбу воқелик сабаб собиқ Совет иттифоқида 1962 йилдан 12 апрель космонавтика куни сифатида нишонланган.
БМТ Бош ассамблеясининг 2011 йил 7 апрелдаги резолюцияси билан эса мазкур сана Бутунжаҳон авиация ва космонавтика куни сифатида нишонлаб келинмоқда.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
Forwarded from Toshkent shahar hokimligi Matbuot xizmati
🚀 12 апреля — Всемирный день авиации и космонавтики
12 апреля 1961 года Юрий Гагарин первым в мире совершил полёт вокруг орбиты Земли на космическом корабле «Восток». Полёт, который длился 108 минут, открыл новую эру в истории изучения космоса человечеством. В честь этого события с 1962 года в бывшем Советском союзе 12 апреля стали праздновать день космонавтики.
Резолюцией Генеральной ассамблеи ООН от 7 апреля 2011 года данную дату стали праздновать как Всемирный день авиации и космонавтики.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
12 апреля 1961 года Юрий Гагарин первым в мире совершил полёт вокруг орбиты Земли на космическом корабле «Восток». Полёт, который длился 108 минут, открыл новую эру в истории изучения космоса человечеством. В честь этого события с 1962 года в бывшем Советском союзе 12 апреля стали праздновать день космонавтики.
Резолюцией Генеральной ассамблеи ООН от 7 апреля 2011 года данную дату стали праздновать как Всемирный день авиации и космонавтики.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
🏡Сергели тумани 76 мактабининг Ёшлар иттифоқи етакчиси ўқувчилар билан биргаликда "Мурувват" уйига ташриф буюришди.
💠Ташриф давомида икки авлод вакилларининг самимий суҳбати бўлиб ўтди.
**********
🏡Лидер Союза молодежи 76-школы Сергелийского района вместе со школьниками посетили дом «Мурувват».
💠В ходе визита состоялась сердечная беседа между представителями двух поколений.
💠Ташриф давомида икки авлод вакилларининг самимий суҳбати бўлиб ўтди.
**********
🏡Лидер Союза молодежи 76-школы Сергелийского района вместе со школьниками посетили дом «Мурувват».
💠В ходе визита состоялась сердечная беседа между представителями двух поколений.
🌍🚀Ўзбекистон ёшлар иттифоқи Сергели тумани кенгаши 47-сонли умумтаълим мактаби ёшлар етакчиси ва ўқитувчи педагоглар ташаббуси билан тадбир ташкил этилди.
Тадбир, 12 апрель – Бутунжаҳон авиация ва космонавтика кунига бағишланган бўлиб, унда ўқувчилар томонидан ясалган буюмлар ва мазкур санага бағишланган расмлар кўргазмаси намойиш этилди.
Эслатиб ўтамиз, 1961 йил 12 апрелда катта лейтенант Ю.А. Гагарин «Восток» космик кемасидаги дунёда биринчи бўлиб Ер атрофида орбитал парвозни амалга оширди ва одам бошқарадиган космик парвозлар даврини очди.
🌍🚀По инициативе молодёжного лидера и учителей средней школы № 47 было организовано мероприятие.
На мероприятии, посвященном 12 апреля - Всемирному дню авиации и космонавтики, была представлена выставка работ и картин учащихся, посвященная этой дате.
Напомним, 12 апреля 1961 года старший лейтенант Ю.А. Гагарин был первым человеком в мире на космическом корабле «Восток», совершившим полет по орбите Земли, и положил начало эре пилотируемых космических полетов.
Тадбир, 12 апрель – Бутунжаҳон авиация ва космонавтика кунига бағишланган бўлиб, унда ўқувчилар томонидан ясалган буюмлар ва мазкур санага бағишланган расмлар кўргазмаси намойиш этилди.
Эслатиб ўтамиз, 1961 йил 12 апрелда катта лейтенант Ю.А. Гагарин «Восток» космик кемасидаги дунёда биринчи бўлиб Ер атрофида орбитал парвозни амалга оширди ва одам бошқарадиган космик парвозлар даврини очди.
🌍🚀По инициативе молодёжного лидера и учителей средней школы № 47 было организовано мероприятие.
На мероприятии, посвященном 12 апреля - Всемирному дню авиации и космонавтики, была представлена выставка работ и картин учащихся, посвященная этой дате.
Напомним, 12 апреля 1961 года старший лейтенант Ю.А. Гагарин был первым человеком в мире на космическом корабле «Восток», совершившим полет по орбите Земли, и положил начало эре пилотируемых космических полетов.
Forwarded from Toshkent shahar hokimligi Matbuot xizmati
🌟 В городе Ташкенте стартовал приём заявок на участие в фестивале детского творчества «Камалак юлдузлари».
В нём могут принять участие творческие дети и подростки от 6 до 15 лет как в одиночной, так и в командной форме. Нужно выбрать одно из 6 направлении и проявить свой талант в сфере культуры, литературы и искусства.
Пройдя по ссылке, можно ознакомиться с положением о фестивале: https://yoshlarittifoqi.uz/uz/projects/festivalda-qatnashing-va-kamalak-yulduziga-aylaning .
В текущем году заявки на участие принимаются в режиме онлайн через @kamalak_yulduzlari_bot.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
В нём могут принять участие творческие дети и подростки от 6 до 15 лет как в одиночной, так и в командной форме. Нужно выбрать одно из 6 направлении и проявить свой талант в сфере культуры, литературы и искусства.
Пройдя по ссылке, можно ознакомиться с положением о фестивале: https://yoshlarittifoqi.uz/uz/projects/festivalda-qatnashing-va-kamalak-yulduziga-aylaning .
В текущем году заявки на участие принимаются в режиме онлайн через @kamalak_yulduzlari_bot.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
Forwarded from Toshkent shahar hokimligi Matbuot xizmati
🌟 Тошкент шаҳрида “Камалак” юлдузлари” болалар ижодиёти фестивалига аризаларнинг қабули бошланди.
Бунда 6 ёшдан 15 ёшгача бўлган ижодкорлар якка ёки жамоа бўлиб, 6 та йўналишдан бирини танлаган ҳолда маданият адабиёт ва санъат соҳасида ўз иқтидорини намойиш этиши мумкин.
Низом билан танишиш учун https://yoshlarittifoqi.uz/uz/projects/festivalda-qatnashing-va-kamalak-yulduziga-aylaning ҳаволасига ўтинг.
Жорий йилда аризалар @kamalak_yulduzlari_bot орқали онлайн қабул қилинмоқда.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
Бунда 6 ёшдан 15 ёшгача бўлган ижодкорлар якка ёки жамоа бўлиб, 6 та йўналишдан бирини танлаган ҳолда маданият адабиёт ва санъат соҳасида ўз иқтидорини намойиш этиши мумкин.
Низом билан танишиш учун https://yoshlarittifoqi.uz/uz/projects/festivalda-qatnashing-va-kamalak-yulduziga-aylaning ҳаволасига ўтинг.
Жорий йилда аризалар @kamalak_yulduzlari_bot орқали онлайн қабул қилинмоқда.
🌐 Web-site 🌏 Telegram
"Китоб-менинг дўстим"
📚Сергели тумани 300-ИДУ мактаб ўқувчилари томонидан "Мададкор" маҳалласида жойлашган кутубхонада "Китоб- менинг дўстим" шиори остида китобхонлик кечаси ўтказилди.
********
"Книга - мой друг"
📚 Учащиеся школы № 300-ГСШ Сергелийского района провели вечер чтения под девизом «Книга - мой друг» в библиотеке расположенной на территории махалли «Мададкор».
📚Сергели тумани 300-ИДУ мактаб ўқувчилари томонидан "Мададкор" маҳалласида жойлашган кутубхонада "Китоб- менинг дўстим" шиори остида китобхонлик кечаси ўтказилди.
********
"Книга - мой друг"
📚 Учащиеся школы № 300-ГСШ Сергелийского района провели вечер чтения под девизом «Книга - мой друг» в библиотеке расположенной на территории махалли «Мададкор».
🔩🛠2021 йил 13 апрель куни "Сергели туман газ" газ таъминоти бўлими ҳодимлари томонидан
Сергели тумани "Дарё бўйи" маҳалласи, Дарё буйи 7 тор кучасида жойлашган 101 ва 103 уйлар орасидан утган d-89 ммли паст босим газ қувури катта автоуловлар утиши учун юқорига кўтариш ишлари олиб борилинди.👍
Сергели тумани "Дарё бўйи" маҳалласи, Дарё буйи 7 тор кучасида жойлашган 101 ва 103 уйлар орасидан утган d-89 ммли паст босим газ қувури катта автоуловлар утиши учун юқорига кўтариш ишлари олиб борилинди.👍
Forwarded from Shavkat Mirziyoyev_press-service
Ёшлар бандлигини таъминлаш ва бўш вақтини мазмунли ташкил масалалари бўйича видеоселектор йиғилиши ўтказилди.
Айрим ҳудудларда бу борадаги ишларнинг ҳолати қониқарсиз деб топилиб, қатор раҳбарлар лавозимидан озод этилди ва қатъий огоҳлантирилди.
Ёшлар тадбиркорлиги ва бандлигини янада кенг қўллаб-қувватлаш, уларни спорт, маданият ва санъатга қизиқтириш, талабларнинг яшаш шароитларини яхшилаш чоралари белгилаб берилди.
—
Состоялось видеоселекторное совещание по вопросам обеспечения занятости и содержательной организации досуга молодежи.
Работа в некоторых регионах, проводимая в этом направлении, признана неудовлетворительной, отдельные руководители были освобождены от должности и получили строгое предупреждение.
Определен комплекс мер по широкой поддержке молодежного предпринимательства и занятости, вовлечению ее в спорт, культуру и искусство, улучшение жилищных условий студентов.
#Mirziyoyev #videoselektor #yoshlar #bandlik
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|Twitter
Айрим ҳудудларда бу борадаги ишларнинг ҳолати қониқарсиз деб топилиб, қатор раҳбарлар лавозимидан озод этилди ва қатъий огоҳлантирилди.
Ёшлар тадбиркорлиги ва бандлигини янада кенг қўллаб-қувватлаш, уларни спорт, маданият ва санъатга қизиқтириш, талабларнинг яшаш шароитларини яхшилаш чоралари белгилаб берилди.
—
Состоялось видеоселекторное совещание по вопросам обеспечения занятости и содержательной организации досуга молодежи.
Работа в некоторых регионах, проводимая в этом направлении, признана неудовлетворительной, отдельные руководители были освобождены от должности и получили строгое предупреждение.
Определен комплекс мер по широкой поддержке молодежного предпринимательства и занятости, вовлечению ее в спорт, культуру и искусство, улучшение жилищных условий студентов.
#Mirziyoyev #videoselektor #yoshlar #bandlik
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|Twitter