2⃣ сентября прошли торжественные линейки, посвящённые началу учебного года. 🔔🎊💐
Администрация школы поздравила учащихся и напомнила правила поведения в школе. 🔔💐🎊
#средняяшкола138
#деньзнаний
#линейка
Администрация школы поздравила учащихся и напомнила правила поведения в школе. 🔔💐🎊
#средняяшкола138
#деньзнаний
#линейка
НЕ ХОЧУ ИДТИ В ШКОЛУ? ЧТО ДЕЛАТЬ? 😫
Давайте разберём самые частые, на наш взгляд, причины, когда ну совсем не хочется идти в школу, и подумаем, как сгладить переход от каникул к учебным будням 👇🏻
"Опять рано вставать, а после уроков делать домашку" 💔
Если ваше нежелание приступать к учёбе связано именно с тем, что уходит свобода ничегонеделания, а ей на смену возвращаются ранний подъём, большая интеллектуальная нагрузка, домашняя работа и ответственность за (не)успех обучения, то расслабьтесь 👌Первую неделю позвольте себе плавно вернуться в школьный ритм. Старайтесь высыпаться, не тревожьтесь.
"У меня выпускной класс — очень волнуюсь" 😱
Если вы тревожитесь за будущее и боитесь провалить экзамены, не оправдать ожидания родителей, учителей, остановитесь и успокойтесь. Сосредоточьтесь на главных вопросах: "кем я хочу быть?", "где я хочу учиться?", "как подготовиться к поступлению?". Не погружайтесь в тревожные мысли, а действуйте: пройдите профориентационные тесты, узнайте больше о понравившейся профессии, выберите удобный для вас способ подготовки к экзаменам.
"Меня опять будут обижать" ❤️🩹
Если нежелание идти в школу связано именно с травмирующим общением с одноклассниками, то этот вопрос нужно решать незамедлительно. А лучше до начала учебного года. Обязательно обсудите этот момент с родителями, расскажите обо всём классному руководителю. Если ситуацию невозможно разрешить, ищите другую школу. Не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу. Главное — не скрывать от взрослых сам факт травли вживую или в Интернете.
Помните, что выход есть из любой ситуации, а учёба может быть в радость 🤗🍀
Давайте разберём самые частые, на наш взгляд, причины, когда ну совсем не хочется идти в школу, и подумаем, как сгладить переход от каникул к учебным будням 👇🏻
"Опять рано вставать, а после уроков делать домашку" 💔
Если ваше нежелание приступать к учёбе связано именно с тем, что уходит свобода ничегонеделания, а ей на смену возвращаются ранний подъём, большая интеллектуальная нагрузка, домашняя работа и ответственность за (не)успех обучения, то расслабьтесь 👌Первую неделю позвольте себе плавно вернуться в школьный ритм. Старайтесь высыпаться, не тревожьтесь.
"У меня выпускной класс — очень волнуюсь" 😱
Если вы тревожитесь за будущее и боитесь провалить экзамены, не оправдать ожидания родителей, учителей, остановитесь и успокойтесь. Сосредоточьтесь на главных вопросах: "кем я хочу быть?", "где я хочу учиться?", "как подготовиться к поступлению?". Не погружайтесь в тревожные мысли, а действуйте: пройдите профориентационные тесты, узнайте больше о понравившейся профессии, выберите удобный для вас способ подготовки к экзаменам.
"Меня опять будут обижать" ❤️🩹
Если нежелание идти в школу связано именно с травмирующим общением с одноклассниками, то этот вопрос нужно решать незамедлительно. А лучше до начала учебного года. Обязательно обсудите этот момент с родителями, расскажите обо всём классному руководителю. Если ситуацию невозможно разрешить, ищите другую школу. Не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу. Главное — не скрывать от взрослых сам факт травли вживую или в Интернете.
Помните, что выход есть из любой ситуации, а учёба может быть в радость 🤗🍀
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🆘 Наезд на подростка на пешеходном переходе
По предварительной информации, сегодня около 08:20 22-летний водитель автомобиля «Audi», двигаясь вблизи дома №35 по улице Волгоградской, совершил наезд на 16-летнюю девочку, пересекавшую проезжую часть по нерегулируемому пешеходному переходу. Со слов водителя, он отвлекся от управления автомобилем и не заметил пешехода.
Несовершеннолетняя доставлена в учреждение здравоохранения для обследования.
На месте работали сотрудники отдела ГАИ Первомайского РУВД г.Минска.
‼️ Госавтоинспекция напоминает: водителям запрещается выполнять действия, которые отвлекают его от управления транспортным средством, а также пользоваться во время движения аппаратом радио- и телефонной связи если для этого необходимо держать их в руке либо воздействовать на них рукой.
‼️В свою очередь пешеходы обязаны перед началом пересечения проезжей части по пешеходному переходу убедиться, что выход на проезжую часть дороги безопасен.
По предварительной информации, сегодня около 08:20 22-летний водитель автомобиля «Audi», двигаясь вблизи дома №35 по улице Волгоградской, совершил наезд на 16-летнюю девочку, пересекавшую проезжую часть по нерегулируемому пешеходному переходу. Со слов водителя, он отвлекся от управления автомобилем и не заметил пешехода.
Несовершеннолетняя доставлена в учреждение здравоохранения для обследования.
На месте работали сотрудники отдела ГАИ Первомайского РУВД г.Минска.
‼️ Госавтоинспекция напоминает: водителям запрещается выполнять действия, которые отвлекают его от управления транспортным средством, а также пользоваться во время движения аппаратом радио- и телефонной связи если для этого необходимо держать их в руке либо воздействовать на них рукой.
‼️В свою очередь пешеходы обязаны перед началом пересечения проезжей части по пешеходному переходу убедиться, что выход на проезжую часть дороги безопасен.
🚔 Столичная Госавтоинспекция напоминает правила безопасной перевозки пассажиров
Во избежание несчастных случаев пассажир обязан:
➡️ осуществлять посадку (высадку) только после полной остановки автомобиля с посадочной площадки, тротуара или обочины;
➡️ быть пристегнутым при движении;
➡️ соблюдать меры безопасности, предусмотренные конструкцией транспортного средства;
➡️ не отвлекать водителя от управления транспортным средством;
➡️во время движения ни в коем случае не открывать двери транспортного средства.
В случае нарушения указанных предписаний, в соответствии с законодательными актами, к водителю и пассажиру может быть применено административное взыскание в виде штрафа в размере от 0,5 до 10 базовых величин.
Во избежание несчастных случаев пассажир обязан:
➡️ осуществлять посадку (высадку) только после полной остановки автомобиля с посадочной площадки, тротуара или обочины;
➡️ быть пристегнутым при движении;
➡️ соблюдать меры безопасности, предусмотренные конструкцией транспортного средства;
➡️ не отвлекать водителя от управления транспортным средством;
➡️во время движения ни в коем случае не открывать двери транспортного средства.
В случае нарушения указанных предписаний, в соответствии с законодательными актами, к водителю и пассажиру может быть применено административное взыскание в виде штрафа в размере от 0,5 до 10 базовых величин.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️О школьном питании, или Здоровое питание – это просто
Булочки, пироженки, конфеты Звучит вкусно, но полезно ли?.. Одни продукты дают «пустые калории» и лишние килограммы. А другие — силу, красоту, улучшают работу мозга и защищают от инфекций. Именно они - основа сбалансированного, разнообразного школьного питания.
Итак, напомним правила здорового питания:
✔️Баланс энергии
соблюдайте баланс между количеством энергии, которую получаете с ежедневным рационом питания и её расходом – суточными энерготратами. Средняя потребность в энергии у мужчин составляет около 2400~2500 ккал, у женщин 1900~2200 ккал.
✔️ Разнообразный рацион
только сбалансированный по составу продуктов и блюд рацион питания способен обеспечить организм всеми необходимыми пищевыми веществами в определенном количестве и соотношении.
✔️Режим питания
важно не пропускать приёмы пищи, ведь резкое чувство голода неизбежно приводит к перееданию.
Рекомендованный режим питания:
завтрак, обед, ужин, два небольших перекуса.
#питание
#ЗОЖ
Булочки, пироженки, конфеты Звучит вкусно, но полезно ли?.. Одни продукты дают «пустые калории» и лишние килограммы. А другие — силу, красоту, улучшают работу мозга и защищают от инфекций. Именно они - основа сбалансированного, разнообразного школьного питания.
Итак, напомним правила здорового питания:
✔️Баланс энергии
соблюдайте баланс между количеством энергии, которую получаете с ежедневным рационом питания и её расходом – суточными энерготратами. Средняя потребность в энергии у мужчин составляет около 2400~2500 ккал, у женщин 1900~2200 ккал.
✔️ Разнообразный рацион
только сбалансированный по составу продуктов и блюд рацион питания способен обеспечить организм всеми необходимыми пищевыми веществами в определенном количестве и соотношении.
✔️Режим питания
важно не пропускать приёмы пищи, ведь резкое чувство голода неизбежно приводит к перееданию.
Рекомендованный режим питания:
завтрак, обед, ужин, два небольших перекуса.
#питание
#ЗОЖ
Forwarded from Территория сотрудничества🤝
⁉️А вы подписаны на аккаунты своих детей в «Тик Ток»?
Нет? Очень жаль. Вот именно там, в Сети, Вы можете увидеть своих детей совсем не такими, какими привыкли.
Подростку почему-то кажется, что загруженное в аккаунт можно с легкостью удалить.
Написал – стер и пошел дальше. Но это так не работает.
Расскажем, что мы видим в «Тик-ток»:
👉«Незабываемые» встречи на вписках с подробными видео материалами о том, что пили, когда пили и с кем пили.
👉Наглядная порча имущества. То «рекламный щит» мешает, то ограждение не того цвета.
👉 «Встречи рассвета», или полуночные прогулки по городу без сопровождения взрослых.
👉Драки и буллинг - это гвозди программы.
👉 И бесконечная и еще раз бесконечная ненормативная лексика.
В чем мораль? Что попало в интернет - не вырубишь топором. Оно становится достоянием общественности и правоохранителей. А ведь в каждом таком бездумно снятом контенте может быть пару составов уголовных дел, или административных.
👉🤚Подпишитесь! Это интересно!
Нет? Очень жаль. Вот именно там, в Сети, Вы можете увидеть своих детей совсем не такими, какими привыкли.
Подростку почему-то кажется, что загруженное в аккаунт можно с легкостью удалить.
Написал – стер и пошел дальше. Но это так не работает.
Расскажем, что мы видим в «Тик-ток»:
👉«Незабываемые» встречи на вписках с подробными видео материалами о том, что пили, когда пили и с кем пили.
👉Наглядная порча имущества. То «рекламный щит» мешает, то ограждение не того цвета.
👉 «Встречи рассвета», или полуночные прогулки по городу без сопровождения взрослых.
👉Драки и буллинг - это гвозди программы.
👉 И бесконечная и еще раз бесконечная ненормативная лексика.
В чем мораль? Что попало в интернет - не вырубишь топором. Оно становится достоянием общественности и правоохранителей. А ведь в каждом таком бездумно снятом контенте может быть пару составов уголовных дел, или административных.
👉🤚Подпишитесь! Это интересно!
Forwarded from Милиция Могилевщины
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сотрудники Костюковичской Госавтоинспекции в рамках предупреждения детского дорожно-транспортного травматизма провели профилактический рейд. Его цель - обратить внимание водителей на соблюдение правил при проезде пешеходных переходов, а также при перевозке детей в транспортных средствах.
ГАИ призывает всех участников дорожного движения к внимательности и строгому соблюдению ПДД.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благодарим за участие в полумарафоне-2024! 👏🏃♂️🏃♀️🎉
#средняяшкола138
#фрунзенскийрайон
#полумарафон2024
#средняяшкола138
#фрунзенскийрайон
#полумарафон2024
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Педагоги нашей школы заняли 1 место в конкурсе видеороликов к 80-летию освобождения Беларуси от немецко-фашистских захватчиков на туристическом слёте работников образования Фрунзенского района г.Минска. 📹👍🎉
#средняяшкола138
#фрунзенскийрайон
#победа_дипломы
#средняяшкола138
#фрунзенскийрайон
#победа_дипломы
❗️Родителям следует запастись терпением и научиться брать себя в руки в момент, когда ребенок не слушается. Крик не принесет ему пользы, только вызовет негативную реакцию и последствия.
🟥Крик родителей заставляет ребенка уйти в себя, закрыться, стать глухим к любому обращению взрослых.
А результатом может стать сломленная психика ребенка, неуравновешенность.
🟥Крик может настолько испугать ребенка, что он начнет заикаться. Повышение голоса действует на ребенка иначе, чем на взрослого.
🟥Крики родителей, вызывающий у ребенка чувство страха, заставляет его прятать проявление эмоций. В результате чего во взрослой жизни это может спровоцировать резкую агрессию и неоправданную жестокость.
🤚Если родители будут кричать на ребенка, то он перестанет им доверять, особенно это страшно в подростковом возрасте. Криком ребенок будет выброшен из семьи, его поведение станет девиантным. ❕Он начнет искать выход из проблем на «улице», его будут подстерегать опасности – алкоголь, наркомания, дурные компании.
🟥Крик родителей заставляет ребенка уйти в себя, закрыться, стать глухим к любому обращению взрослых.
А результатом может стать сломленная психика ребенка, неуравновешенность.
🟥Крик может настолько испугать ребенка, что он начнет заикаться. Повышение голоса действует на ребенка иначе, чем на взрослого.
🟥Крики родителей, вызывающий у ребенка чувство страха, заставляет его прятать проявление эмоций. В результате чего во взрослой жизни это может спровоцировать резкую агрессию и неоправданную жестокость.
🤚Если родители будут кричать на ребенка, то он перестанет им доверять, особенно это страшно в подростковом возрасте. Криком ребенок будет выброшен из семьи, его поведение станет девиантным. ❕Он начнет искать выход из проблем на «улице», его будут подстерегать опасности – алкоголь, наркомания, дурные компании.