🌿🌿🌿_______________________________
کارل یونگ گفت: ترجیح می دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه های وجودمان را خواه خوب یا بد را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه ی خوب بدانیم و نیمه ی دیگر را «انکار» کنیم، کامل بودن را به اندازه ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آنگاه یک نوع احساس آزار دهنده را تجربه میکنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد!
#دبی_فورد
برش #کتاب: جدایی
#انگیزشی
@Roshanfkrane
کارل یونگ گفت: ترجیح می دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه های وجودمان را خواه خوب یا بد را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه ی خوب بدانیم و نیمه ی دیگر را «انکار» کنیم، کامل بودن را به اندازه ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آنگاه یک نوع احساس آزار دهنده را تجربه میکنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد!
#دبی_فورد
برش #کتاب: جدایی
#انگیزشی
@Roshanfkrane
مبارزی درون شما وجود دارد.
در آنجاست،اما نادیده گرفته شده ،
سرکوب شده و اجازه نیافته است به بار بنشیند.
برای آنکه به این مبارز اجازه ابراز بدهید،باید برای خودتان ناآشنا بشوید.
یعنی از حیطه ی امن خود بیرون بیایید،هرچه را چسبیده اید،رها کنید و تصویری را که از خودتان ساخته و بارها و بارها تلاش کرده اید مطابق آن زندگی کنید،کنار بگذارید.
وقتی به آن تصویر که احتمالا مربوط به گذشته تان میشود،می چسبید،
تعبیر جدید شما هیچگاه نمی تواند آشکار شود.
بخشی از شما"مبارزی شجاع" منتظر است تا زندگی کند.
📙 #شجاعت
#دبی_فورد
ترجمه #فرناز_فر
#روانشناسی
@Roshanfkrane
در آنجاست،اما نادیده گرفته شده ،
سرکوب شده و اجازه نیافته است به بار بنشیند.
برای آنکه به این مبارز اجازه ابراز بدهید،باید برای خودتان ناآشنا بشوید.
یعنی از حیطه ی امن خود بیرون بیایید،هرچه را چسبیده اید،رها کنید و تصویری را که از خودتان ساخته و بارها و بارها تلاش کرده اید مطابق آن زندگی کنید،کنار بگذارید.
وقتی به آن تصویر که احتمالا مربوط به گذشته تان میشود،می چسبید،
تعبیر جدید شما هیچگاه نمی تواند آشکار شود.
بخشی از شما"مبارزی شجاع" منتظر است تا زندگی کند.
📙 #شجاعت
#دبی_فورد
ترجمه #فرناز_فر
#روانشناسی
@Roshanfkrane
📚 #نیمه_تاریک_وجود
✍ #دبی_فورد
🔁 #فرناز_فرود
اغلب ما هنگامی که تاب و تحمل درد و رنج بیشتری را نداریم، در مسیر رشد و تکامل گام برمیداریم.
کتاب "نیمه تاریک وجود" از آن بخشی از شخصیت ما پرده برمیدارد که روابط ما را به بن بست میکشاند، روح ما را میکشد و مانع از تحقق رویاهامان میشود.
#کارل_یونگ این بخش را "سایه" مینامد.
"سایه" شامل همه آن ویژگیهای شخصیت ماست که سعی میکنیم پنهان یا نفی کنیم.
"سایه" آن جنبه های تاریکی را در بردارد که باور داریم از نظر خویشان،دوستان و از همه مهمتر "خود ما" پذیرفتنی نیست.
نیمه تاریک وجود در اعماق آگاهی مان دفن شده و از دید ما و سایرین پنهان است.
پیامی که از این مخفیگاه دریافت میکنیم، ساده است:
"من عیب و ایرادی دارم، من خوب نیستم، من دوست داشتنی نیستم، من شایسته نیستم، من بی ارزش هستم"
بسیاری از ما مضمون این پیامها را باور میکنیم. ما اعتقاد داریم چنانچه به اعماق وجود خود نگاهی دقیق بیندازیم، با موجودی وحشتناک روبرو خواهیم شد،
و درنتیجه از ترس آنکه مبادا شخص غیر قابل تحملی را در وجودمان بیابیم، از بررسی دقیق خود طفره میرویم.....
هنگامی که با "سایه" خود آشتی کنیم، زندگی ما همچون کرم ابریشمی که به پروانه ای بسیار زیبا تبدیل شده است، دگرگون میگردد....
به نظر دکتر #دیپاک_چوپرا در این کتاب والا #دبی_فورد به شیوه ای منظم، گامهای رسیدن به یکپارچگی و دگرگونی را مشخص میکند.
گوش جان بسپاریم به فایل صوتی کتاب "نیمه تاریک وجود" در ۱۰ بخش که به تدریج در کانال روشنفکران گذاشته خواهد شد🌺🙏
#کتاب_صوتی
@Roshanfkrane
✍ #دبی_فورد
🔁 #فرناز_فرود
اغلب ما هنگامی که تاب و تحمل درد و رنج بیشتری را نداریم، در مسیر رشد و تکامل گام برمیداریم.
کتاب "نیمه تاریک وجود" از آن بخشی از شخصیت ما پرده برمیدارد که روابط ما را به بن بست میکشاند، روح ما را میکشد و مانع از تحقق رویاهامان میشود.
#کارل_یونگ این بخش را "سایه" مینامد.
"سایه" شامل همه آن ویژگیهای شخصیت ماست که سعی میکنیم پنهان یا نفی کنیم.
"سایه" آن جنبه های تاریکی را در بردارد که باور داریم از نظر خویشان،دوستان و از همه مهمتر "خود ما" پذیرفتنی نیست.
نیمه تاریک وجود در اعماق آگاهی مان دفن شده و از دید ما و سایرین پنهان است.
پیامی که از این مخفیگاه دریافت میکنیم، ساده است:
"من عیب و ایرادی دارم، من خوب نیستم، من دوست داشتنی نیستم، من شایسته نیستم، من بی ارزش هستم"
بسیاری از ما مضمون این پیامها را باور میکنیم. ما اعتقاد داریم چنانچه به اعماق وجود خود نگاهی دقیق بیندازیم، با موجودی وحشتناک روبرو خواهیم شد،
و درنتیجه از ترس آنکه مبادا شخص غیر قابل تحملی را در وجودمان بیابیم، از بررسی دقیق خود طفره میرویم.....
هنگامی که با "سایه" خود آشتی کنیم، زندگی ما همچون کرم ابریشمی که به پروانه ای بسیار زیبا تبدیل شده است، دگرگون میگردد....
به نظر دکتر #دیپاک_چوپرا در این کتاب والا #دبی_فورد به شیوه ای منظم، گامهای رسیدن به یکپارچگی و دگرگونی را مشخص میکند.
گوش جان بسپاریم به فایل صوتی کتاب "نیمه تاریک وجود" در ۱۰ بخش که به تدریج در کانال روشنفکران گذاشته خواهد شد🌺🙏
#کتاب_صوتی
@Roshanfkrane