ماهی_در_فر
طرزتهیه:
من اول ماهی رو(قزل)در نمک وفلفل سیاه ولیموترش وزعفرون وسیرغلطوندم وگذاشتم دریخچال تامزه داربشه(سه تاچهارساعت موند)وبعد درظرف مورد نظر کمی روغن مالیده وپیازحلقه کردم وماهی رو روش گذاشتم ولیمو ترش وسیر برش زدم وگذاشتم داخل فراز قبل گرم شده دردمای۱۸۰به مدت نیم ساعت وچند دقیقه هم برای گریل شدن.
زمانیکه خواست گریل بشه کمی کره روی ماهی بزنید تاهم خوشمزه وهم خوشرنگ بشه😊
امیدوارم درست کنید ولذت ببرید
🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟
دستورات_تزیینات_ورسپی های امتحان شده⬇️
💞 @Roshanfkrane 💖
#آشپزی
طرزتهیه:
من اول ماهی رو(قزل)در نمک وفلفل سیاه ولیموترش وزعفرون وسیرغلطوندم وگذاشتم دریخچال تامزه داربشه(سه تاچهارساعت موند)وبعد درظرف مورد نظر کمی روغن مالیده وپیازحلقه کردم وماهی رو روش گذاشتم ولیمو ترش وسیر برش زدم وگذاشتم داخل فراز قبل گرم شده دردمای۱۸۰به مدت نیم ساعت وچند دقیقه هم برای گریل شدن.
زمانیکه خواست گریل بشه کمی کره روی ماهی بزنید تاهم خوشمزه وهم خوشرنگ بشه😊
امیدوارم درست کنید ولذت ببرید
🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟
دستورات_تزیینات_ورسپی های امتحان شده⬇️
💞 @Roshanfkrane 💖
#آشپزی
♦️۹ محافظ "مرتضوی" از او بیخبر هستند
🔹مصطفی ترک همدانی، وکیل پرونده تامین اجتماعی: در هنگام محاکمه و دادرسی، آقای مرتضوی با محافظان خود که بر اساس دستورالعمل شورای عالی امنیت ملی او را همراهی میکردند در دادگاه حاضر میشد.
🔹این محافظان مواجب خود را از دولت میگیرند و قرار دادن این افراد در کنار برخی از شخصیتها برای این است که فرد مورد نظر به طور دائم در اختیار باشد و به طور ۲۴ ساعت انجام وظیفه کند.
🔹چگونه محافظان مرتضوی از او خبری ندارند و نمیدانند کجاست؟ با این همه مراقب، چگونه است که از مرتضوی بیاطلاع هستند؟
#سیاسی
@Roshanfkrane
🔹مصطفی ترک همدانی، وکیل پرونده تامین اجتماعی: در هنگام محاکمه و دادرسی، آقای مرتضوی با محافظان خود که بر اساس دستورالعمل شورای عالی امنیت ملی او را همراهی میکردند در دادگاه حاضر میشد.
🔹این محافظان مواجب خود را از دولت میگیرند و قرار دادن این افراد در کنار برخی از شخصیتها برای این است که فرد مورد نظر به طور دائم در اختیار باشد و به طور ۲۴ ساعت انجام وظیفه کند.
🔹چگونه محافظان مرتضوی از او خبری ندارند و نمیدانند کجاست؟ با این همه مراقب، چگونه است که از مرتضوی بیاطلاع هستند؟
#سیاسی
@Roshanfkrane
♦️ممنوعیت خرید و فروش فیزیکی ارز در صرافیها
براساس بخشنامه بانک مرکزی:
🔹عملیات مجاز صرافیها فقط در بخشهای، انتقال ارز به دستور هر یک از بانکهای دارای مجوز ارزی، خرید ارز ناشی از صادرات کالاهای غیر نفتی از صادر کنندگان و فروش ارز خریداری شده به متقاضیان از طریق سیستم بانکی است.
🔹تمام صرافیها تا اطلاع ثانوی مجاز به خرید و فروش اسکناس به صورت فیزیکی نبوده و این امر از طریق بانکها انجام خواهد شد.
#اقتصادی
#ارز
@Roshanfkrane
براساس بخشنامه بانک مرکزی:
🔹عملیات مجاز صرافیها فقط در بخشهای، انتقال ارز به دستور هر یک از بانکهای دارای مجوز ارزی، خرید ارز ناشی از صادرات کالاهای غیر نفتی از صادر کنندگان و فروش ارز خریداری شده به متقاضیان از طریق سیستم بانکی است.
🔹تمام صرافیها تا اطلاع ثانوی مجاز به خرید و فروش اسکناس به صورت فیزیکی نبوده و این امر از طریق بانکها انجام خواهد شد.
#اقتصادی
#ارز
@Roshanfkrane
♦️وزیر ارتباطات: سیاست مصوب کشور بر توسعه پیام رسانهای بومی است/ در کنار تقویت ساختار فنی آنها، رفع برخی شبهات و صیانت از حریم خصوصی در دستور کار است.
#اجتماعی
@Roshanfkrane
#اجتماعی
@Roshanfkrane
سايت طلا
⏲ 1397/01/26 ساعت 12:05
وضعیت بازار: ✅ باز
اونس جهانی: ۱۳۴۶.۴ دلار
مظنه: ۷۱۹,۷۰۰ تومان
گرم: ۱۶۶,۲۰۰
🔘 قیمت سکه ها
سکه قدیم: ۱,۷۳۶,۰۰۰ تومان
سکه امامی: ۱,۷۸۳,۰۰۰ تومان
نيم: ۸۷۱,۰۰۰ تومان
ربع: ۵۴۶,۰۰۰ تومان
گرمی: ۳۵۱,۰۰۰ تومان
🔘 ارز ها
دلار 🇺🇸: ۴۲۰۰ تومان
يورو 🇪🇺: ۶۱۵۰ تومان
درهم 🇦🇪: ۱,۴۵۰ تومان
نقره: ۱۶.۷۳ دلار
نفت: ۶۷.۳۹ دلار
#طلا_ارز
#اقتصاد
@Roshanfkrane
⏲ 1397/01/26 ساعت 12:05
وضعیت بازار: ✅ باز
اونس جهانی: ۱۳۴۶.۴ دلار
مظنه: ۷۱۹,۷۰۰ تومان
گرم: ۱۶۶,۲۰۰
🔘 قیمت سکه ها
سکه قدیم: ۱,۷۳۶,۰۰۰ تومان
سکه امامی: ۱,۷۸۳,۰۰۰ تومان
نيم: ۸۷۱,۰۰۰ تومان
ربع: ۵۴۶,۰۰۰ تومان
گرمی: ۳۵۱,۰۰۰ تومان
🔘 ارز ها
دلار 🇺🇸: ۴۲۰۰ تومان
يورو 🇪🇺: ۶۱۵۰ تومان
درهم 🇦🇪: ۱,۴۵۰ تومان
نقره: ۱۶.۷۳ دلار
نفت: ۶۷.۳۹ دلار
#طلا_ارز
#اقتصاد
@Roshanfkrane
♦️صدور کیفرخواستهای جدید برای متهمان حقوقهای نجومی
رئیسکل دادگستری استان تهران:
🔹درباره آخرین وضعیت پرونده متهمان حقوقهای نجومی، برای بخش عمدهای از پروندههایی که در دادگاه مطرح رسیدگی بود، رأی صادر شده و پرونده افرادی که به حکمشان اعتراض داشتند، در مرحله تجدیدنظر است.
🔹 البته در بین آرای صادره، برائت هم داشتیم، برای یکسری دیگر از متهمان حقوقهای نجومی کیفر خواست صادر و پروندههایشان تازه از دادسرا به دادگاه آمده است.
🔹برای صفدرحسینی در مرحله دادسرا پرونده داشت اما در بین پروندههای قبلی مرتباط با حقوقهای نجومی وجود نداشت و رأیی صادر نشده است. نمیدانم پرونده وی در بین سری جدیدی که به دادسرا آمده، وجود دارد یا خیر.
#سیاسی
@Roshanfkrane
رئیسکل دادگستری استان تهران:
🔹درباره آخرین وضعیت پرونده متهمان حقوقهای نجومی، برای بخش عمدهای از پروندههایی که در دادگاه مطرح رسیدگی بود، رأی صادر شده و پرونده افرادی که به حکمشان اعتراض داشتند، در مرحله تجدیدنظر است.
🔹 البته در بین آرای صادره، برائت هم داشتیم، برای یکسری دیگر از متهمان حقوقهای نجومی کیفر خواست صادر و پروندههایشان تازه از دادسرا به دادگاه آمده است.
🔹برای صفدرحسینی در مرحله دادسرا پرونده داشت اما در بین پروندههای قبلی مرتباط با حقوقهای نجومی وجود نداشت و رأیی صادر نشده است. نمیدانم پرونده وی در بین سری جدیدی که به دادسرا آمده، وجود دارد یا خیر.
#سیاسی
@Roshanfkrane
هراز مسدود شد
🔹بخشدار منطقه لاریجان آمل از انسداد محور هراز به دلیل بارش برف ۴۰ سانتیمتری در برخی مسیرهای جادهای خبر داد.
#خبرجاده
@Roshanfkrane
🔹بخشدار منطقه لاریجان آمل از انسداد محور هراز به دلیل بارش برف ۴۰ سانتیمتری در برخی مسیرهای جادهای خبر داد.
#خبرجاده
@Roshanfkrane
نقش پادری را بازی نكنید
فكر میكنيد چرا آدمهايی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران ميكنند و حتی در اين راه از خواستههای خود میگذرند "نمیتوانند" به اندازه افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوبتر باشند؟
برای اينكه محبوب و زيبا باشيد هرگز نقش پادری را بهعهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمالتان كنند.
سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد.
خواستهها و نيازهايتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند.
"دکتر هلاکویی"
#انگیزشی
#روانشناسی
@Roshanfkrane
فكر میكنيد چرا آدمهايی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران ميكنند و حتی در اين راه از خواستههای خود میگذرند "نمیتوانند" به اندازه افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوبتر باشند؟
برای اينكه محبوب و زيبا باشيد هرگز نقش پادری را بهعهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمالتان كنند.
سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد.
خواستهها و نيازهايتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند.
"دکتر هلاکویی"
#انگیزشی
#روانشناسی
@Roshanfkrane
جهان_چندم!
کشوری را میشناسم
که ریختن کنجد بر روی بربری برای
مردمانش یک آپشن محسوب میشود
در آن کشور،مردمانش بجای حل
مشکلاتشان سعی میکنند به بهترین
شکل ممکن، زندگی خود را با آن تطبیق دهند ...
در آنجا مردم،خانه ی رو به
آفتاب را گرانتر میخرند...
و بعد با هفت لایه پرده ، تمام
پنجره ها را می پوشانند ...
جالب است در آن کشور
یک دختر کنار خیابان ... میتواند
مهمترین عامل یک ترافیک سنگین باشد !!!
در آن کشور اگر آدمها دلشان بگیرد
باید بروند قبرستان ...بیمارستان...
تیمارستان یا آسایشگاه سالمندان !!!
تا بفهمند غمهای بزرگتری هم هست ...
نکند که دلشان هوای شادی بکند ...
و همه در آنجا،برای هر تغییر و هر
اتفاقی بدنبال منجی اند ...
هر کسی غیر از خودشان ... !!!
در آن کشور تفاوت بین شادی کردن و
عزاداری را تنها با دیدن محل
برخورد دستها میتوان فهمید ...
هر کسی که گفته : آن کشور از جهان سوم است
یقین دارم تا سه بیشتر بلد نبوده بشمارد....
#اجتماعی
#تفکر
@Roshanfkrane
کشوری را میشناسم
که ریختن کنجد بر روی بربری برای
مردمانش یک آپشن محسوب میشود
در آن کشور،مردمانش بجای حل
مشکلاتشان سعی میکنند به بهترین
شکل ممکن، زندگی خود را با آن تطبیق دهند ...
در آنجا مردم،خانه ی رو به
آفتاب را گرانتر میخرند...
و بعد با هفت لایه پرده ، تمام
پنجره ها را می پوشانند ...
جالب است در آن کشور
یک دختر کنار خیابان ... میتواند
مهمترین عامل یک ترافیک سنگین باشد !!!
در آن کشور اگر آدمها دلشان بگیرد
باید بروند قبرستان ...بیمارستان...
تیمارستان یا آسایشگاه سالمندان !!!
تا بفهمند غمهای بزرگتری هم هست ...
نکند که دلشان هوای شادی بکند ...
و همه در آنجا،برای هر تغییر و هر
اتفاقی بدنبال منجی اند ...
هر کسی غیر از خودشان ... !!!
در آن کشور تفاوت بین شادی کردن و
عزاداری را تنها با دیدن محل
برخورد دستها میتوان فهمید ...
هر کسی که گفته : آن کشور از جهان سوم است
یقین دارم تا سه بیشتر بلد نبوده بشمارد....
#اجتماعی
#تفکر
@Roshanfkrane
پیش از آنکه باخبر شوی
لحظه عظیمت تو ناگزیر می شود
آی ای دریغ و حسرت همیشگی
ناگهان
چقدر زود
دیر می شود!
۲۶ فروردین اولین سالگرد درگذشت #عارف_لرستانی ...
روحش شاد و یادش گرامی
#هنر
@Roshanfkrane
لحظه عظیمت تو ناگزیر می شود
آی ای دریغ و حسرت همیشگی
ناگهان
چقدر زود
دیر می شود!
۲۶ فروردین اولین سالگرد درگذشت #عارف_لرستانی ...
روحش شاد و یادش گرامی
#هنر
@Roshanfkrane
این آمارو خوندم با خودم گفتم مردم ایران باید الان همشون تو رفاه بودن:
بانک جهانی: ذخایر سوخت فسیلی ایران ۲.۴ تریلیون دلاراست. ایران چهارمین کشور ثروتمند از این نظر در جهان است
#اقتصاد
@Roshanfkrane
بانک جهانی: ذخایر سوخت فسیلی ایران ۲.۴ تریلیون دلاراست. ایران چهارمین کشور ثروتمند از این نظر در جهان است
#اقتصاد
@Roshanfkrane
"در برلین قاضی هست"
فردریک کبیر می خواست در رقابت با ورسای قصری بسازد. در کار ساخت قصر وقفه افتاد. علت را پرسید. گفتند در گوشه ای از زمین ، آسیابی است که صاحبش نمی فروشد. فردریک شخصا به سراغ آسیابان رفت و علت را پرسید.
آسیابان گفت اینجا موروثی است و من نه آنقدر متمولم که به آن احتیاج نداشته باشم و نه آنقدر فقیر که به پولش نیازمند باشم پس نمیفروشم!
فردریک با پرخاش گفت:
«تو میدانی با چه کسی حرف میزنی؟ من اینجا را از تو میگیرم!»
آسیابان لبخندی زد و گفت؛
«نمیتوانی چون هنوز در برلین قاضی هست!».
فردریک به یاد نصایح «ولتر» افتاد که به او گفته بود:
«در حکومت هر چیزی را ابزار خودت کن جز دستگاه عدالت را، چون مردمت از هر جا رانده شوند به دستگاه عدالت پناه می برند، و وقتی آنجا را نیز گوش به فرمان تو ببینند دیگر به بیگانه پناه می برند، و بدین ترتیب پای بیگانه به کشورت باز می شود.
#تاریخ
#تفکر
@Roshanfkrane
فردریک کبیر می خواست در رقابت با ورسای قصری بسازد. در کار ساخت قصر وقفه افتاد. علت را پرسید. گفتند در گوشه ای از زمین ، آسیابی است که صاحبش نمی فروشد. فردریک شخصا به سراغ آسیابان رفت و علت را پرسید.
آسیابان گفت اینجا موروثی است و من نه آنقدر متمولم که به آن احتیاج نداشته باشم و نه آنقدر فقیر که به پولش نیازمند باشم پس نمیفروشم!
فردریک با پرخاش گفت:
«تو میدانی با چه کسی حرف میزنی؟ من اینجا را از تو میگیرم!»
آسیابان لبخندی زد و گفت؛
«نمیتوانی چون هنوز در برلین قاضی هست!».
فردریک به یاد نصایح «ولتر» افتاد که به او گفته بود:
«در حکومت هر چیزی را ابزار خودت کن جز دستگاه عدالت را، چون مردمت از هر جا رانده شوند به دستگاه عدالت پناه می برند، و وقتی آنجا را نیز گوش به فرمان تو ببینند دیگر به بیگانه پناه می برند، و بدین ترتیب پای بیگانه به کشورت باز می شود.
#تاریخ
#تفکر
@Roshanfkrane
بعد از فیلتر تلگرام در روسیه، استقبال از پیامرسان تلگرام در بین کاربران روس بیشتر شد و حتی از واتساپ پیشی گرفت.
#اجتماعی
@Roshanfkrane
#اجتماعی
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا پسرها از سن خاصی می ترسند” بچه ننه” به حساب آیند؟
چرا مردان سختشان است در جمع مادرشان را مامان صدا کنند؟
#روانشناسي
@Roshanfkrane
چرا مردان سختشان است در جمع مادرشان را مامان صدا کنند؟
#روانشناسي
@Roshanfkrane
سال۲۰۱۶دختری سوری بنام غنابوحمدان در مسابقات آوازخوانی کودکان عرب ترانه"کودکیمان را به ما بازگردانید"را بازخوانی کرد.ترانهای که رمی بندالی هنگام جنگ داخلی لبنان بین سالهای۱۹۷۵تا۱۹۹۰اجرا کرده بود
سرزمین من کوچک است
مثل من کوچک است
به ماصلح بدهید
و کودکیمان را به ما بازگردانید .
#کودکان
#جنگ
#موسیقی
@Roshanfkrane
سرزمین من کوچک است
مثل من کوچک است
به ماصلح بدهید
و کودکیمان را به ما بازگردانید .
#کودکان
#جنگ
#موسیقی
@Roshanfkrane
Telegram
attach 📎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بانوی کرمانشاهی: با گذشت ۵ ماه از زلزله هنوز در چادر زندگی میکنیم/ کانکس را بیشتر به کسانی میدهند که آشنا دارند!
#اجتماعی
@Roshanfkrane
#اجتماعی
@Roshanfkrane