#اعتماد_بنفس_موفقیت


✔دوران مدرسه خود را بیاد بیاورید، آیا زمانیکه تکالیف خود را بصورت کامل انجام می دادید با اعتماد بنفس بالاتری در کلاس حاضر نمی شدید؟

▪اصل تکلیف همچنان پابرجاست، داشتن اعتماد بنفس و دوست داشتن خود.
اگر کاری که دوست دارید را انجام دهید، لذت خواهید برد.
اگر در مهمانی که علاقمند به حضور در آن هستید، باشید، گذر زمان را حس نخواهید کرد.
میزان احترام شما به خودتان، نشان دهنده ی اعتماد بنفس شماست.
خلاصه کلام، برخی نميدانند که چه میخواهند، و این سببی برای افسردگی و غمگین بودن آنهاست.
برخی قدرت 👈 نه 👉 گفتن ندارند، و این ناتوانی عامل کمبود اعتماد بنفس آنهاست.
برخی از توانایی ها و استعدادهاى خود بی خبرند، اکثر کسانیکه خود را بی استعداد میدانند هرگز بصورت جدی وارد کاری نشده اند، و اعتماد بنفس کمی دارند.
اگر اعتماد بنفس میخواهید، خود را دوست داشته باشید، شاد باشيد، کاری که مورد علاقه شماست انجام دهید، قدرت نه گفتن داشته باشید.
در انتها سری به دانسته های خود بزنید و ریشه ی اعتماد بنفس را براساس توانایی ها و استعدادها، و منحصر به فرد بودنتان پیدا کنید.
بهترین خودتان باشید.

🌹 @Roshanfkrane 🌹

زندگی را خیلی جدی نگیرید، به هر حال زنده از آن بیرون نخواهید آمد.


👤 البرت هوبارد
🎞 #عکس_نامه


🌹 @Roshanfkrane ☘️

🎥 دقایقی پیش گروگانگیری در خیابان امام رضا(ع) مشهد

🔹گروگان‌گیر با گلوله پلیس زمین‌گیر شد.
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

مؤبد: باید به سراسر ایران‌ زمین پندنامه بفرستیم.

زن: پندنامه بفرست ای مؤبد، اما اندکی نان نیز بر آن بیفزای. ما مردمان از پند سیر آمده‌ ایم و بر نان گرسنه‌ ایم.

مرگ یزگرد
بهرام بیضایی
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

#ازدواج_مشاوره


☑مشاوره پيش از ازدواج چقدر اهميت دارد؟

در موقعيت هاي مختلفي با پيشنهاد ازدواج مواجه ميشود؛ از طرف دوست، همكار، يا يك معرف.
معمولا افراد با ترديد و يا برخي مواقع با نه يا بله گفتن به اين پيشنهاد پاسخ مي دهند و اكثرا جمع بندي و دليل كاملي براي هيچ كدام از پاسخ هايشان ندارند.

مشاوره پيش از ازدواج مي تواند تا حدودي در اين جمع بندي مهم به شما كمك كند.
اين نوع مشاوره براي بررسي ميزان تناسب زوج ها، اطلاع از داشته ها و نداشته هاي طرف مقابل و درنهايت شناخت نسبي از شخصيت طرف مقابل انجام ميشود.

در اين مشاوره موارد زير بررسي و به اطلاع طرفين ميرسد تا با يافته ها و نتايج بدست امده دست به بهترين انتخاب بزنند:


🔷-بررسی میزان شناخت از یکدیگر

🔷-تناسب ویژگی های روانی و رفتاری

🔷-تناسب سنی

🔷-تناسب تحصیلی

🔷-تناسب ارزشی و اعتقادی

🔷-میزان علائق مشترک

🔷- تناسب شغلی و اقتصادی

🔷-تناسب فرهنگی و اجتماعی

🔷- انتظار از طرف متقابل

🔷-تناسب شخصیتی

🔷- تناسب خانوادگی و نقش آنها

🔷-میزان تناسب اهداف


🌸 @Roshanfkrane ↩️

🔺اسرار زندگی خصوصی افراد را 'می‌توان از کلیک کردنشان پیدا کرد'

🔹دو محقق آلمانی توانسته‌اند عادت یک قاضی به تماشای پورن و همین طور ماده مخدر محبوب یک سیاستمدار را فقط با بررسی الگوی کلیک کردنشان در اینترنت شناسایی کنند.
آنها می‌گویند هر کاری که کاربران در اینترنت انجام می‌دهند با جزئیات ثبت می‌شود و شرکت‌ها این اطلاعات را گردآوری می‌کنند تا برای تبلیغات از آن استفاده کنند.

🔹انتشار یافته‌های این دو پژوهشگر باعث طرح این موضوع در آلمان شده که باید برای فعالیت شرکت‌هایی که اطلاعات جستجوی اینترنتی کاربران را جمع می‌کنند، محدودیت قائل شد.
به گفته این محققان مرتبط کردن این اطلاعات با افراد کار ساده‌ای است و دقیقا می‌توان فهمید که افراد کجا آنلاین شده‌اند، چه چیزهایی را در اینترنت جستجو کرده‌اند و چه چیزهایی خریده‌اند.
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

دختران ايران در كوه هاي اطراف تهران به زيبايي زومبا مي رقصند.
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

برای رسیدن به آرزوهاتون انقدر تلاش کنید تا اسطوره هاتون تبدیل به رقیباتون بشن
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

خورشيد دوباره با نويد آمده است
از پنجره ى ابر سپيد آمده است

برخيز ببين دوباره از مشرق عشق
يك صبح پر از نور اميد آمده است

✍ #طاهره_داورى



https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

پیر شدن ربطی به شناسنامه ندارد

-همین که دیگر میل خرید
یک جوراب سپید را نداشته باشی
-همین که صدای زنگ تلفن و
یا شنیدن یک ترانه دلت را نلرزاند
-همین که فکر سفر برایت کابوس باشد
-همین که مهمانی دادن و
مهمانی رفتن برایت عذاب اور باشد
-همین که در دیروز زندگی کنی و
از آینده بترسی و زمان حال را نبینی

بی آرزو باشی ؛؛ بی رویا باشی
بی هدف باشی ؛؛ عاشق نباشی

برای رسیدن به عشقت خطر نکنی ...
برای آرزوهایت نجنگی
شک نکن حتی اگر جوان باشی
تو پیری...




https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

🌷🌷🌷
ترجمه بهترین متن نیویورک تایمز در سال 2014 به قلم فرهاد زرین:

ذره ذره، محبت را باختم و شکست را بردم.
وقتی که در برنامه ریزی سال نو(کریسمس) همسرم را به زور با کسانی که دوست نداشت به سفر بردم، فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی که پول پس انداز مشترک را برای خرید بی ام و آخرین مدل خرج کردم، فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی که در جمع خانوادگی جواب دندان شکنی به برادر و مادرش دادم و سر جا نشاندمشان، فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی برای خریدهای ریز و درشت زنانه برچسب حماقت به همسرم زدم و وانمود کردم که گریه اش را ندیدم و پولش را بودجه بندی کردم، فکر کردم که بردم، اما باختم.y
وقتی در گردش یک روزه جلوی دوستان، عیب های همسرم را گفتم و همه خندیدیم و کمی سر به سرش گذاشتم و کارهایش را مسخره کردم، فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی دلش میشکست و ناراحت میشد و میخواستم زیادی لوس نشود و محل اش نمیگذاشتم، فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی سعی میکردم جلو دیگران وانمود کنم که من عاقلترم و اشتباهات تقصیر اوست و تنهایش میگذاشتم، فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی سعی نمیکردم که مانند او شوم و او هم، مانند من، فکر میکردیم که بردیم، اما هر دو به تساوی باختیم.
زندگی و محبت را ذره ذره باختیم و شکست را طی بیست و پنج سال بردیم.
همدلی یعنی وقتی یکی از زوجین گریه میکند، دیگری شوری اشک را در خودش حس کند.
همدلی یعنی مبارزه با خودخواهی به خاطر دیگری...




https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران
🌷🌷🌷

زندگي بازگشت انديشه ها ،
گفتارها و كردارهاي ماست
كه دير يا زود به ما باز مي گردد .
تنها راهزني كه دار و ندار آدمي را
به تاراج مي برد ، انديشه هاي
منفي خود او است .
دشمنان شما همه در درون
خودتان هستند .
تنها كسي كه بايد دگرگون شود ،
خودتان هستيد ؛
خودتان كه دگرگون شويد،
همه ي اوضاع و شرايط
پيرامونتان نيز دگرگون مي شود.

❣براي شفای تن بايد روح را شفا داد❣



https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

اجرایی شاد از زنده یاد محمود جهان خواننده محبوب بوشهری که دیروز فوت کرد
یادش سبز وگرامی باد☘️☘️☘️☘️☘️روحش شاد مثل موسیقی ای که از خود بر جا گذاشت .🎵🎵
@Roshanfkrane

هر چند پیر و خسته دل و ناتوان شدم
هر گه که یاد روی تو کردم جوان شدم

شکر خدا که هر چه طلب کردم از خدا
بر منتهای همت خود کامران شدم

ای گلبن جوان بر دولت بخور که من
در سایه تو بلبل باغ جهان شدم

اول ز تحت و فوق وجودم خبر نبود
در مکتب غم تو چنین نکته دان شدم

قسمت حوالتم به خرابات می‌کند
هر چند کاین چنین شدم و آن چنان شدم

آن روز بر دلم در معنی گشوده شد
کز ساکنان درگه پیر مغان شدم

در شاهراه دولت سرمد به تخت بخت
با جام می به کام دل دوستان شدم

از آن زمان که فتنه چشمت به من رسید
ایمن ز شر فتنه آخرالزمان شدم

من پیر سال و ماه نیم یار بی‌وفاست
بر من چو عمر می‌گذرد پیر از آن شدم

دوشم نوید داد عنایت که حافظا
بازآ که من به عفو گناهت ضمان شدم

#حافظ



https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

🔹در سال 1996 یک دختربچه به نام اَمبِر، در تگزاس امريكا ربوده ميشه، تلاش پلیس برای یافتن دختر بی نتیجه است و بعد از دو سال جسد کودک پیدا میشه، این اتفاق باعث اندوه عمومی بزرگی در جامعه میشه، چرا که اگر از ابتدا آگاهی و هماهنگی‌های لازم وجود داشت میتونست از مرگ یک کودک بی‌گناه جلوگیری شه

🔹بعد از اون ماجرا قانونی تصويب شد و مرکزی شروع به فعالیت می‌کنه كه هر وقت بچه ای دزديده شد، حتی اگه از طرف والد يا والدين بدسرپرست خودش باشه، با زنگ هشداری به اسم (AMBER Alert) يا هشدارِ اَمبِر، به تمامی موبايل ها در همون لحظه عكس، اسم، مشخصاتش و همينطور آدرس دقيقی محلی که بچه ربوده شده بياد، ايستگاه های راديويی و تلویزيون محلی در لحظه برنامه هاشو قطع كنه، رو بیلبوردها نمایش داده بشه و خلاصه تا قبل از اينكه كودک ربا حتی فرصت فكر كردن پيدا كنه، همه از ماجرا با خبر بشن و كمک كنن...


🔹هشدار امبر برای همينه، برای اينه كه از دقايق اول ماجرا از همه مردم كمک گرفته بشه... كه اين غمِ عمومی به همت عمومی تبديل بشه و اينجوری پايانش تلخ نشه..هشدارِ اَمبِر 21 ساله که در 50 ایالت آمریکا اجرا میشه و تا به حال تونسته جون بیش از 800 کودک رو نجات بده!

🔹نميشه آرزو كرد كاشكی ديگه اينجور اتفاقا نيوفته كه جامعه پر از بيماره! ولی كاشكی ما هم در ايران مثل اَمبِر اَلِرت، هشدار بنيتا، آتنا و.. رو داشته باشيم... كاشكی اين اتفاق جدا از درسی كه براي هر مادر پدری كه خبر رو شنيد داشت، يه تاثيری هم تو قانون بزاره... اين همه اس ام اس تبليغاتی و تيزر مياد... كاش اينجور وقتا از طرف نيروی انتظامی يه پیامک بیاد تا اگر کسی می‌تونه کمک کنه ...کاش دعوت عمومی برامون بياد كه الان اينجور دلشكسته و مستاصل نباشيم...
.
‼️كمک كنيم بنيتا آخری باشه... 🙏
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

عکس کودک پست قبل☝️
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

پیرم و گاهی دلم یاد جوانی می‎کند
بلبل شوقم هوای نغمه‎خوانی می‎کند

همتم تا می‎رود ساز غزل گیرد به دست
طاقتم اظهار عجز و ناتوانی می‎کند

بلبلی در سینه می‎نالد هنوزم کاین چمن
با خزان هم آشتی و گل‎فشانی می‎کند

ما به داغ عشقبازی‎ها نشستیم و هنوز
چشم پروین همچنان چشمک‎پرانی می‎کند

نای ما خاموش ولی این زهره‎ی شیطان هنوز
با همان شور و نوا دارد شبانی می‎کند

گر زمین دود هوا گردد همانا آسمان
با همین نخوت که دارد آسمانی می‎کند

سالها شد رفته دمسازم ز دست اما هنوز
در درونم زنده است و زندگانی می‎کند

با همه نسیان تو گویی کز پی آزار من
خاطرم با خاطرات خود تبانی می‎کند

بی‌ثمر هر ساله در فکر بهارانم ولی
چون بهاران می‎رسد با من خزانی می‎کند

طفل بودم دزدکی پیر و علیلم ساختند
آنچه گردون می‎کند با ما نهانی می‎کند

می‌رسد قرنی به پایان و سپهر بایگان
دفتر دوران ما هم بایگانی می‌کند

شهریارا گو دل از ما مهربانان مشکنید
ور نه قاضی در قضا نامهربانی می‎کند

استاد شهریار عزیز🌹

کلیپ صوتی👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

فایل صوتی شعر استاد شهریار
پست قبل☝️
https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران

نکاتی جالب از داستان "لیلی و مجنون" :

* لیلی و مجنون منظومه ای 4700 بیتی است که نظامی گنجوی در مدت چهار ماه آن را سروده است. جالب است که نظامی گفته است چون مشغولیت داشته سرودن این منظومه طول کشیده است و اگر سرش شلوغ نبود آن را در چهارده روز به اتمام می رسانیده است. (فکرش را بکنید عجب بزرگمردی بوده که می توانسته در 14 روز یکی از بهترین و زیبا ترین داستانهای عشقی دنیا را به رشته نظم در آورد)

* اصل قضیه لیلی و مجنون واقعیت تاریخی داشته است لیلی دختری از قبیله بنی سعد بوده و مجنون قیس بن معاذ از قبیله بنی عامر و این ماجرا در اواخر قرن اول هجری رخ داده است.

* شاید برایتان جالب باشد بدانید که اولین آشنایی لیلی و مجنون در کجا اتفاق افتاده است: در مکتب خانه (معلوم میشود در طول تاریخ همیشه محل کسب علم محل تجربه عشق نیز بوده است)

* لیلی هم عاشق مجنون بوده و آخر داستان بر اثر فراق یار می میرد (در حالی که بیوه جوانمرد دیگری بوده است، می گویم جوانمرد چون وقتی می بیند که لیلی در بند عشق است او را به خانه می برد ولی به او نزدیک هم نمی شود)

*مرگ مجنون هم بر سر مزار لیلی رخ می دهد آنجا که از خداوند چنین طلب می کند:

ای خالق هر چه آفریده است
سوگند به هر چه برگزیده است

کز محنت خویش وارهانم
در حضرت یار خود رسانم

📚لیلی و مجنون ، نظامی گنجوی ، بازنویسی به کوشش مرتضی رشیدی اشجردی و علی اکبر احمدی دارانی



https://telegram.me/joinchat/CgoWu0BmtKOav-6iGgb65A
روشنفکران