آمد دم کیوسک و دو نخ وینستون گرفت. فروشنده انگار می شناختش، با خنده ازش پرسید: "از کی تا حالا سیگاری شدی؟" او هم آهی کشید و گفت: "هر وقت مشکلات زندگی بهم فشار میاره سیگار میکشم" سیگارش را گیراند و آمد ایستاد کنارم. برای چند لحظه کوتاه نگاه مان به هم افتاد. بی اختیار بهش لبخند زدم. خواستم بهش بگویم خوش به حالت که زندگی اندازه همین "دو نخ" بهت فشار آورده، اما چیزی نگفتم. گفتن نداشت...

@Roshanfkrane

من به دنبال فضایی می‌گردم
لب بامی
سر کوهی
دل صحرایی
که در آن‌جا نفسی تازه کنم...

فریدون مشیری
@Roshanfkrane

من بی می ناب زیستن نتوانم
بی باده کشیدبارتن نتوانم
#موسیقی
@Roshanfkrane

🔴فرود اضطراری پرواز تهران به عسلویه در فرودگاه شیراز

هواپیمایی ماهان از فرود اضطراری پرواز تهران- عسلویه در فرودگاه شیراز به دلیل نقص فنی خبر داده است.

علت نقض فنی این هواپیما اعلام نشده است. هواپیمایی ماهان می گوید به دلیل برطرف نشدن نقص و هواپیمای جایگزین از تهران برای بازگرداندن مسافران در حال پرواز به سوی شیراز است.

آمار فرودهای اضطراری در ایران بالا رفته و در کمتر ماهی است که چنین گزارش هایی از نقض فنی هواپیماهای ایرانی منتشر نشود.
#خبر

@Roshanfkrane

سر خط خبرها، دوشنبه ۹ تیر ۱۳۹۹

#خبر

@Roshanfkrane

#قصه_کودک

🌺🍀آرزوی زرافه کوچولو🌺🍀


زرافه کوچولو آرزوهای عجیب و غریبی داشت.یک شب آرزو کرد که گردنش خیلی خیلی دراز باشد. همان موقع، فرشته ی آرزو از آن جا گذشت. صدایش را شنید. به او لبخند زد. آن وقت گردن زرافه کوچولو دراز شد. دراز و درازتر. رفت و رفت تا به آسمان رسید. حالا سرش در آسمان بود وتنه اش روی زمین.

زرافه کوچولو به این طرف و آن طرف نگاه کرد. همه جا پر از ستاره بود. اول، یک عالمه با ستاره ها بازی کرد، بعد، گرسنه اش شد. هام... هام... هام... ستاره ها را خورد. ماه را هم خورد. یک دفعه همه جا تاریک شد.

زرافه کوچولو ترسید. مادرش را صدا زد. اما او کجا و مادرش کجا! مادرش آن پایین بود و خودش این بالا.

زرافه کوچولو گریه اش گرفت فریاد زد: فرشته ی آرزو کجا هستی؟

اما فرشته ی آرزو رفته بود تا آرزوی یک کوچولوی دیگر را برآورده کند.

زرافه کوچولو سرش را روی یک تکه ابر گذاشت. این قدر گریه کرد که خوابش برد.

صبح که بلند شد، سرش روی شکم گرم و نرم مادرش بود.
زرافه کوچولو خندید. همه ی این ها ... یک خواب بود.😍😍

 
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
#قصه #کودک

@Roshanfkrane

قصه ی امشب🌠🌌🌃



قصه شب هرکسی کارخودش😍😍😍


تخت بخوابید😴😴😴💤💤💤


🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
#قصه #کودک

@Roshanfkrane

هانس، نوجوانی از آلمان (1985)

Hans, ein Junge im Deutschland (1985)

کارگردان: سهراب شهیدثالث

فیلم به شرایط زندگی پسری کارگر (هانس) در ماه‌های آخر جنگ جهانی دوم و پایان آن (سال ۱۹۴۴-۴۵) می‌پردازد. هانس در غیاب پدر یهودی‌اش با مادر و مادر بزرگ مریض‌اش زندگی می‌کند.

#فیلم_سینمایی

@Roshanfkrane

پیشنهاد ویژه 👌
#موسیقی
@Roshanfkrane

نصب نمادین‌یک هزار صلیب در مقابل کنگره ملی در برزیل . این اقدام در اعتراض به رویکرد لجوجانه رییس‌جمهور راستگرای برزیل در عدم‌‌اتخاذ سیاستهای درست برای مهار کرونا صورت‌گرفته است. کرونا در برزیل به مرگ 57،000 تن منجر شده است.
عکس:ErgSergio Lima / AFP
@Roshanfkrane

تنها کاری که فرمانروایی توتالیتر برای راهنمایی رفتار اتباع خود باید انجام دهد، آماده ساختن یکایک آنها برای ایفای نقش دژخیم و یا قربانی است . وظیفهٔ این آماده‌سازی دوسویه که در رژیم توتالیتر جانشین اصل عمل می گردد ، به عهدهٔ ایدئولوژی توتالیتر است .
ایدئولوژی ها_ایسمهایی که برای ارضای هوادارانشان می توانند هرچیز و هر رخدادی را با استنتاج منطقی از یک قضیهٔ اصلی توجیه کنند_ پدیده های نسبتاً جدیدی هستند و سده ها است که نقش ناچیزی در زندگی سیاسی داشته اند. تنها با بصیرت پس از وقوع واقعه است که اکنون می توانیم عناصر معینی را در این ایدئولوژی ها کشف کنیم که برای فرمانروایی توتالیتر سخت سودمندند.

#هانا_آرنت
#توتالیتاریسم
@Roshanfkrane

#معین
عاشقانه

ای شب از رویای تو رنگین شده .....
#موسیقی
@Roshanfkrane

و شانه‌هایش در زمهریر درد
ترک می‌خورد
هزار مرحله با چشم بسته طی شده است،
و قصه بر لبه‌ی درد فرومانده است
صدای تقدیر از لب‌های شهرزاد
در انحنای زمان
به خوابخانه‌ی ویران پلک و مغز وزیده است‌
‌
👤محمدمختاری
@Roshanfkrane

اما درشبی این گونه گنگ
هیچ آوایی نمی آیدبه گوش......
@Roshanfkrane

کجا دردتو ازتنم بیرون میره
چراغمم تموم نمیشه.....
#موسیقی
@Roshanfkrane

يک پنجره برای ديدن
يک پنجره برای شنيدن
يک پنجره که مثل حلقهٔ چاهی
در انتهای خود به قلب زمين می‌رسد
و باز می‌شود به سوی وسعت
اين مهربانی مکرر آبی رنگ

يک پنجره که دست های کوچک تنهايی را
از بخشش شبانهٔ عطر ستاره‌های کريم
سرشار می‌کند
و می‌شود از آنجا
خورشيد را به غربت گلهای شمعدانی مهمان کرد

يک پنجره برای من کافيست...

#فروغ_فرخزاد
@Roshanfkrane🌈🌤

تازه‌ترین خبرهای جهان از رادیو بی‌بی‌سی سه‌شنبه ۱۰ تیر ۱۳۹۹
#خبر

@Roshanfkrane

برنامه چشم‌انداز بامدادی رادیو بی‌بی‌سی سه‌شنبه ۱۰ تیر ۱۳۹۹
#خبر

@Roshanfkrane

🔺هواشناسی

🌦در استان‌های اردبیل و آذربایجان شرقی، شمال آذربایجان غربی و ارتفاعات البرز در استان‌های مازندران و گلستان، رگبار پراکنده، گاهی رعد و برق و وزش باد پیش بینی می‌شود و در سواحل شمالی کشور افزایش نسبی دما داریم.

💨در استان‌های اصفهان، قم، مرکزی، خراسان رضوی، یزد، سمنان و جنوب تهران وزش باد شدید و در برخی ساعات باد و گردو خاک پیش بینی می‌شود.

☀️آسمان تهران صاف در بعد از ظهر وزش باد پیش بینی می‌شود.

#خبرهوا

@Roshanfkrane

برنامه تمرینی امروز👇🏼

تمرین با پله✌️

🍃به نظرم خیلی عالیه که بتونیم از وسایل اطراف و یا حتی محیط زندگیمون بیشتر و بهتر استفاده کنیم.

🍃امروز یه تمرین فول بادی براتون آماده کردم که به وسیله پله های اطرافتون انجام میشه.


💫تمرین اول : لانگز پرشی // 4 ست 12 تایی

💫تمرین دوم : پشت بازو دیپ // 4 ست 12 تایی

💫تمرین سوم : لانگز جانب // 4 ست 10 تایی برای هرطرف

💫تمرین چهارم : شنا با کرانچ جانب // 4 ست 12 تایی

💫تمرین پنجم : راه رفتن با دست روی پله ها // 4 ست 12 تایی رفت و برگشتی
……………………………………………………
#ورزش
@Roshanfkrane