وضعیت #اجتماعی ما !

#طنز تلخ #ارسالی

🆔👉 @Roshanfkrane ✍

🌸🌷🌸🌷🌸🌷

اكثر انسانها حتی جسارت دور ريختن لباسهايی كه مدتهاست بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند


بعد از آنها توقع داريم كه باورهای غلطی را كه قرن هاست در ذهنشان زنجير شده است به راحتي كنار بگذارند و دور بريزند ...!!!

✨ #جهل نرمترين بالشی است كه بشر ميتواند سر خود را بگذارد و آرام بخوابد ... !!

#اندیشه #تربیتی #اجتماعی

🆔👉 @Roshanfkrane ✍

صبحها بی‌شک میتواند زیباتر باشند
اگر تنها دغدغه زندگیمان مهربانی باشد
جای دوری نمیرود
یک روز همین نزدیکیها لبخندمان را
چند برابر پس خواهیم گرفت
شاید خیلی زیباتر

صبح بخیر ❄️☀️


@Roshanfkrane

🔸هواشناسی

▫️با حرکت سامانه بارشی به سمت شرق، بارش در شرق کشور، جنوب‌شرق، شمال‌شرق و جنوب پیش‌بینی می‌شود و این بارش ها را در سواحل خزر نیز به صورت پراکنده داریم.

▫️روز دوشنبه سامانه بارشی فقط در جنوب‌شرق کشور فعال است و به تدریج از کشور خارج می‌شود.

▫️روزه سه شنبه در اغلب مناطق کشور جوی آرام حاکم است و انتظار داریم در این روز کیفیت هوا شهرهای صنعتی و پرجمعیت کاهش یابد.

▫️از اواخر وقت روز سه‌شنبه سامانه بارشی دیگری از شمال‌غرب وارد کشور می‌شود و بارش پراکنده در این مناطق خواهیم داشت و روز چهارشنبه گستره این سامانه بارشی غرب کشور را دربرمی‌گیرد.

▫️آسمان تهران نیمه‌ابری، گاهی با وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود و شب آسمان تهران صاف است.
#خبرهوا
@Roshanfkrane

سرخط خبرها یکشنبه ۱۵ دی ١٣٩٨

#خبر

@Roshanfkrane

چشم‌انداز بامدادی رادیو یکشنبه ۱۵ دی ١٣٩٨
#خبر

@Roshanfkrane

‍ ‍ دوربین را می برم بالا

نمای نزدیک چهره مردی را نشان می دهد که پدر کسی بوده، همسر کسی، دوست و رفیق یک عده. نمای نزدیک، مثل نمای نزدیک خیلی ها، مرگ مرد را تراژدی می داند. نمای نزدیکی که ما را به سوگواری فرا می خواند.
دوربین را می برم بالاتر. قاب بزرگتر می شود. حالا مرد را در قاب دیگری می بینم. سرباز است. اسلحه دارد. روی شانه هایش درجه نظامی دارد. همفکرانی دارد. زیر دستانی دارد. گروهی از هموطنانش را دشمن می داند، گروهی را دوست. در قاب دنبال خودم می گردم. یعنی مرد من را دشمن خودش می دانست؟
باز هم دوربین را بالاتر می برم. جغرافیای منطقه را می بینم. مرد با همان لباس و اسلحه و درجه دارد می جنگد. یک عده را می کشد، یک عده را از مرگ نجات می دهد. یک عده دوستش دارند، یک عده به خونش تشنه هستند. مرد با دشمنان ما می جنگد ولی مطمئن نیستیم که دوست ما باشد. مرد با دوستان ما میانه ای ندارد ولی مطمئن نیستیم دشمن ما باشد.
دوربین را بالاتر می برم. دو تمدن دارند با هم می جنگند. کابوس برخورد تمدنها. یکی که نماد آن تمدن است یکی از این تمدن را از پا انداخته. ما به تمدن کم توانتر تعلق داریم. گذشتگان ما به زبان این تمدن سخن گفته اند، در این تمدن زندگی کرده اند، در این تمدن مرده اند. من اهل این تمدنم. من زودتر از تمدنم خواهم مرد. با این وجود دلم برای تمدنم باید بسوزد. باید بترسم. دلم می سوزد. می ترسم.
دوربین را بالاتر می برم. دنیا مثل دیگی است که دارد از آتش رنج می جوشد. هر گوشه اش یکی دارد اشک می ریزد. هر گوشه اش یکی دلش گرفته. هم دوستان مرد رنج می کشند، هم دشمنانش. مرثیه ای بنام زندگی. کسی خوشحال نیست. هر مرگ وعده مرگ دیگری است. هر رنج بذر رنج دیگری.
دوربین را بالاتر می برم. همه ما در حال عبوریم. زمین، این تکه سنگ سه چهار میلیارد ساله، به دور خورشید می گردد. درنگ ما روی زمین لحظه ای بیش نیست. ما، مرد، دوستان و دشمنانش، تمدنهایمان، همه داریم عبور می کنیم. پیشتر نبودیم، الان هستیم، بعد ها نخواهیم بود.
دوربین را بر می گردانم پایین، به سطح خاک. برای خودم می نویسم، مهربان باش، مهربان بمان. نه به خاطر دنیا، به خاطر خودت، به خاطر همین درنگ کوتاه پر رنج و اندوه. همین درنگی که، هر چه فکر می کنم، مهربانی شاید تنها چاره کاستن از رنج و اندوهش باشد.
✍امیرعلی بنی اسدی

@Roshanfkrane

🔸ترامپ در توییتی از هزینه بالاییکه صرف سلاح و تجهیزات ارتش امریکا شده سخن گفته است و آمادگی برای استفاده از "تجهیزات خوشگل جنگی"

یاد این فیلم از استنلی کوبریک افتادم:
دکتر استرنجلاو ، چگونه یادگرفتم دست از هراس بردارم و به بمب عشق بورزم
#DrStrangelove or: How I Learned to Stop Worrying and Love the Bomb

@Roshanfkrane

#آبشار_طوف_کما
در استان خوزستان واقع شده
در دامنه ی ارتفاعات تا از سلسله
کوههای زاگرس ، از کوهی بنام کما
سرچشمه میگیرد.

#ایران_من_زیباست
#گردشگری #طبیعت

@Roshanfkrane

#کاخ_اردشیر_ساسانی
یا آتشکده فیروز آباد
این بنای باستانی توسط اردشیر
بابک بنیانگذار سلسله‌ی پادشاهی
ساسانی احداث شده و از نخستین
آثار معماری ساسانیان یه شمار می‌رود
که در کنار روستایی بنام آتشکده
قرار گرفته است .
کاخ اردشیر را عظیم ترین اثر تاریخی
فیروز آباد میدانند که ۲کیلومتری شهر
فیروز آباد فارس قرار دارد.

#ایران‌من‌زیباست

#گردشگری #باستان
@Roshanfkrane

زن طلخک فرزندی زایید؛ سلطان محمود او را پرسيد كه چه زاده است؟
گفت از درويشان چه زايد؟
پسری يا دختری!

سلطان گفت مگر از بزرگان چه زايد؟
گفت:
"ظلم و جور و خانه براندازی خلق!"

#عبید_زاکانی

@Roshanfkrane

دوست ندارم ،
با بیمارانی کار کنم که عاشق هستند.
شاید نوعی حسادت است.
جون من هم خواهان تجربه‌ی
چنین معجزه‌ای هستم.
شاید هم به این علت باشد
که عشق و روان درمانی
اساسا ناسازگارند.

درمان گر خوب با تاریکی می‌جنگد
و در پی روشنی است ،
اما عشق رمانتیک در دل تاریکی‌ها
بالندگی را تجربه می‌کند
و زیر سر انگشتانش تحلیل ،
پژمرده می‌شود . . .!

من از اینکه جلادِ عشق باشم متنفرم.

#اروین_د_یالوم

@Rishanfkrane

#ای_تاریخ، آیا جهانی دیگر
وجود خواهد داشت؟

دادگاه‌هایی که ما را داوری کنند
ترازویی که مشقّت و خلقت را ،

مقیاس کدام سنگین‌تر خواهد بود
#ای_تاریخ،
شادی یا رنج . .‌ .؟

رنج که سلطان است .
و شادی برده‌ی آن ،
ما سنجیدیم خرد و نابخردی
دیگران را ،

#تاریخ !
نابخردی بود که
کفه‌ی سنجش را شکست
و ما شکستیم بسانِ
شاخه‌ای در زیرِ بار توده‌های
انبوهِ برف ،

#ای_تاریخ،
ما را به یاد داشته باش . . .!

#هوشنگ_بادیه_نشین
@Roshanfkrane

دكتر می‌گفت:
مردم مثل يک جنگل هستند!
يک درخت را میتوان
با تبر زد و انداخت،
میتوان صد يا هزار درخت را
با تبر زد و انداخت،
ولی هيچ كس نمیتواند
جنگل را بزند و بيندازد.
هيچ كس اين قدرت را ندارد
پس بايد قدرتی مانند
قدرت جنگل داشت.!

برای زنده ماندن نمیتوان
فقط به زندگی تكيه كرد،
بايد به زندگی ديگران هم تكيه كرد؛
بايد جزئی از جنگل بود،
به دليل اينكه جنگل،
تقريبا هميشه دست نخورده
باقی می‌ماند . . .!

#رضا_براهنی

@Roshanfkrane

هر تعصبی، تردیدی سرکوب شده است!

#گوستاو_یونگ

@Roshanfkrane

همه از خسارت های بمباران دیروز صبح
سخن گفتند...
سیاست مداران گفتند:
"دشمنان ملت و میهن
این جنایت را انجام داده اند..."
بازرگانان گفتند:
"صد هزار دلار خسارت
به بازار وارد کرده است..."
نیروهای پلیس گفتند:
"باید مجرم دستگیر شود و
به مجازات برسد..."
هیچ کس اما
از ویرانیِ آشیان گنجشکان و لانه ی مورچگان
–در اثر این بمباران–
سخن نگفت...!


#لطیف_هلمت
#آیه_های_عاشقانه
برگردان رضا کریم مجاور
#شعر
@Roshanfkrane

#خستگی_تصمیم چیه؟
چطوری ازش در امان باشیم؟

همان‌گونه که «عضلات» ما بعد از کار کردن زیاد خسته می‌شوند، «مغز» نیز بعد از تصمیم‌ گیری‌های متعدد در طول روز، چار خستگی می‌شود که به آن، خستگی تصمیم (Decision fatigue) می‌گویند.

ما مدام در حال تصمیم‌گیری هستیم و با هر تصمیمی، یک‌قدم به «خستگی تصمیم» نزدیک می‌شویم.
هر چند همه‌ی تصمیم‌ها بزرگ و حیاتی نیستند ولی هر کدام‌شان، به سهم خود بخشی از انرژی مغزمان را می‌گیرند:

از انتخاب بین دو نوع خمیردندان برای مسواک صبحگاهی و تصمیم‌ گیری درباره‌ی این‌که امروز چه بپوشم و انتخاب درجه‌ی حرارت بخاری یا کولر ماشین و انتخاب موسیقی برای شنیدن و برداشتن یک نوع پینر از قفسه‌ی پنیرهای سوپرمارکت تا تصمیم‌گیری درباره‌ی نحوه‌ی برخورد با خطای فرزند و انتخاب بین چند گزینه برای سرمایه‌گذاری و مهاجرت و... همه و همه تصمیم‌گیری هستند.

نکته‌ی جالب توجه این‌که ما بعضی تصمیم‌گیری‌ها را عرفاً تصمیم‌گیری نمی‌دانیم. مثلاً برای بالا رفتن از یک برج که دارای ۳ آسانسور است، وقتی دکمه‌ی یکی از آن‌ها را می‌فشاریم، در واقع، تصمیم گرفته‌ایم، هر چند که آن را در زمره‌ی تصمیمات روزانه نیاوریم.

افرادی که کار و زندگی‌شان به گونه‌ای است که باید مدام تصمیم بگیرند، بیش از بقیه در معرض «خستگی تصمیم» قرار دارند. در یک تحقیق در آمریکا، تعدادی قاضی که باید درباره‌ی عفو زندانیان تصمیم‌گیری می‌کردند، مورد بررسی قرار گرفتند.

مشخص شد که آن‌ها در ابتدای روز، پرونده‌ها را بهتر بررسی می‌کنند و افراد بیشتری را مشمول عفو می‌دانند، ولی هر چه به پایان روز نزدیک می‌شوند، افراد کمتری را عفو می‌کنند. پرونده‌ها کما بیش یکسان بودند و قضات نیز ثابت.
آنچه در ساعات پایانی روز تغییر کرده بود، پدیدار شدن حالت «خستگی تصمیم» بود که هنگام صبح وجود نداشت.

#رولف_دوبلی در کتاب «هنر خوب زندگی کردن» می‌گوید: وقتی مغز به‌خاطر تصمیم‌گیری‌های متعدد خسته می‌شود، معمولاً سر راست‌ترین تصمیمات را می‌گیرد که عمدتاً هم «بدترین» است.

چه کنیم؟

۱- وقتی از #مارک_زاکربرگ بنیانگزار و مدیر فیس‌بوک پرسیدند چرا همیشه یک‌نوع تی‌شرت می‌پوشی پاسخ داد: نمی‌خواهم هر روز صبح درگیر تصمیم‌گیری درباره‌ی این‌که کدام لباس را بپوشم.
او با این‌کار در واقع، یکی از تصمیمات صبحگاهی‌اش را حذف و انرژی آن را برای تصمیم‌گیری‌های مهم‌تر کاری، ذخیره می‌کند.
خانم #آنگلا_مرکل صدر اعظم آلمان هم از این روش استفاده می‌کند و اکثراً یک‌نوع لباس می‌پوشد.
#استیو_جابز نیز همین‌گونه بود.

برای این‌که «خستگی تصمیم» دیرتر رخ بدهد، تا حد امکان خود را در معرض تصمیم‌گیری‌های کم‌اهمیت قرار ندهیم. راهش این است که درباره‌ی برخی چیزها، یک تصمیم ثابت بگیریم.
به‌عنوان مثال، به‌جای این‌که هر روز تصمیم بگیریم امروز چه غذایی درست کنیم، یک برنامه‌ی هفتگی یا ماهانه تدوین کنیم و از قید تصمیمات روزمره خلاص شویم و انرژی مغزمان را ذخیره کنیم.

یا یک مدیر می‌تواند جلسات خود را فقط در روزهای چهارشنبه برگزار کند و هر که از او وقت بخواهد، به‌جای این‌که فکر کند و درباره‌ی زمان جلسه با او تصمیم بگیرد، روز چهارشنبه را با او وعده کند.
یا یک پدر روز خاصی را در هفته، برای بیرون بردن بچه‌ها در نظر بگیرد و... . (هر کسی می‌تواند به فراخور زندگی‌اش، چند مورد را مشمول یک تصمیم واحد کند و از تصمیم‌ گیری‌ های متعدد راحت شود)

۲- تصمیمات مهم را «صبح» بگیریم. یادمان باشد که هر چه از روز می‌گذرد، به «خستگی تصمیم» بیشتر نزدیک می‌شویم.

۳- وقتی گزینه‌های قابل انتخاب برای تصمیم‌ گیری زیادتر باشد، «خستگی تصمیم» نیز بیشتر میشود.
اگر برای خرید کاغذ دیواری به خیابانی که بورس کاغذ دیواری است برویم، در ده‌ها فروشگاه،صدها طرح می‌بینیم و تعدد گزینه‌ها ما را سردرگم میکند.

در واقع ما بعد از دیدن ده‌ها طرح اولیه، دچار «خستگی تصمیم» می‌شویم و بعد از مدتی یکی از طرح‌ها را نه از سر شوق و علاقه، که به خاطر «خستگی تصمیم» و گریز از ادامه‌ی این روند، انتخاب می‌کنیم.

یکی از راه‌های مواجهه‌ی منطقی با تعدد گزینه‌ها، این است که به‌جای آن‌که مثلاً ۱۲ گزینه را یک‌جا بررسی کنیم و به یکی برسیم، آن‌ها را به چند گروه کوچک‌تر تقسیم کنیم و سه تا سه تا بررسی کنیم تا به انتخاب نهایی برسیم.

۴- وقتی دچار «خستگی تصمیم» هستیم، تصمیم نگیریم؛ فرصتی به مغز دهیم تا خود را بازسازی کند. کمی استراحت و خوردن اندکی غذا که گلوکز مغز را تأمین کند، می‌تواند «خستگی تصمیم» را کاهش دهد. نیم‌ساعت خواب در وسط روز، می‌تواند در جلوگیری از خستگی تصمیم مؤثر باشد.

۵- انسان‌های کمال‌گرا که می‌خواهند بهترین خروجی را داشته باشند، بیش از بقیه دچار خستگی تصمیم می‌شوند.

"جعفر محمدی"


#اندیشه #آموزشی

@Roshanfkrane

#خبر #حوادث

نماینده ایرانشهر در مجلس شورای اسلامی کشته شد.
سرهنگ بهروزی، فرمانده پلیس راه سیستان و بلوچستان، روز یکشنبه ۱۵ دی (۵ ژانویه) از تصادف مرگبار محمد نعیم امینی‌فرد، نماینده ایرانشهر در مجلس شورای اسلامی، خبرداد.

براساس این گزارش خودروی سوزوکی امینی‌فرد ساعت ۱۲ و ۲۰ دقیقه در ۴۵ کیلومتری زاهدان با یک خودروی پراید که حامل سوخت قاچاق بود بشدت تصادف کرد که بر اثر آن همه سرنشینان دو خودرو کشته شدند.

دکتر امینی‌فرد پیش از نمایندگی در مجلس سابقه ریاست شبکه بهداشت و درمان شهرستان ایرانشهر، عضویت در هیئت مدیره نظام پزشکی ایرانشهر، عضویت در هیئت علمی گروه چشم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان و ریاست بخش بیمارستان فوق تخصصی الزهرا در زاهدان را نیز داشته است/دویچه وله

@Roshanfkrane

🔴 #سقف یک #مدرسه فرسوده در روستای #راونگ شهرستان #میناب واقع در استان هرمزگان، امروز شنبه ۱۴ دی ماه، در حالی که دانش‌آموزان در کلاس حضور داشتند، بر سرشان #فرو_ریخت.

پیشتر در آذرماه امسال، مهرالله رخشانی مهر، رئیس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کشور با اشاره به اینکه ۳۰ درصد فضای مدارس کشور نیازمند مقاوم سازی، تخریب و بازسازی است، گفته بود "از این آمار ۱۸ درصد مدارس باید مقاوم‌سازی شوند و ۱۲ درصد هم باید تخریب و نوسازی شوند.

#خبر #حوادث #اجتماعی


@Roshanfkrane

#شعر

نفرین به تو ،
نفرین به خلقت تو ،
نفرین به گل و لایی که سرشت توست .
تویی که شکم فربه کرده ای ،
از لاشه های برادرانم ،
از برهنگی خواهرانم ،
از خون دل مادرانم ،
و برای من آزادی را کنار تابوتم نهاده ای....

وطن مرا آغشته از
دود و باروت کرده ای ،
وطن برای من
تفنگ های شکسته است .
پیرمردان یخ زده به افق ها حیران
پیرزنان که فرزند ندیده کور گشته‌اند.

وطن برای من یک خاک نیست
وطن برای من گورستانی ست
پر از خودم...

گورستانی که همه را دارد الا تو.
تویی که خدایت اینگونه آفریده ،
خدایی که کشتن را به تو آموخت ؛
و سلطه را به چکمه هایت.

نفرین من به تو ،
نفرین به خلقت تو ...

#سميح_القاسم

@Roshanfkrane

قطعه «زمستان»
اثر #میکیس_تئودوراکیس

#موسیقی #بیکلام

@Roshanfkrane