F...:
🖋 عبدالکریم سروش:
بسیاری از مردم بهتقریب میدانند که سلجوقیان پس از غزنویان آمدند و خوارزمشاهیان پس از سلجوقیان، اما من دانشجویانی را دیدهام که نمیدانستند نهضت ملی نفت در زمان رضا شاه بود یا پسرش.
ایرانیان، قطعههایی از تاریخ را هزار بار شنیدهاند و میدانند، اما تمایلی به شنیدن مهمترین بخشهای تاریخ معاصرشان ندارند.
نام تمام جنگهای صدر اسلام و مسیر کاروان عاشورا و نام بسیاری از خلفای عباسی و اموی را میدانند ولی اگر از آنان بپرسند که استبداد صغیر مربوط به چه دورهای است و چرا آن را «صغیر» مینامند، مات و مبهوت به پرسشگر نگاه میکنند.
آیا در صد و بیست سال گذشته، یک ایرانی را میتوانید پیدا کنید که یک بار برای میرزا یوسفخان مستشار الدوله اشک ریخته باشد؟ نه! چرا؟ چون ایرانی نمیداند او کیست. او کسی بود که با نوشتن «رسالۀ یوسفی» و «یک کلمه»، میخواست قانون را جایگزین سلطنت مطلقۀ ناصری کند و به همین جرم ماهها در سیاه چال قجری، کتک خورد.
شکنجهگر او موظف بود که او را با کتابش کتک بزند. آنقدر کتاب «یک کلمه» را بر سر میرزا یوسف کوبید که کور شد و در همان حال در گوشۀ زندان، در نهایت غربت و مظلومیت درگذشت.
این روضههای جانسوز در تاریخ ما کم نیست. کسی میداند محمدعلی شاه، روزنامهنگارانی همچون صوراسرافیل و ملک المتکلمین را چرا و چگونه کشت؟ آن دو را همراه قاضی ارداقی، آنقدر در باغ شاه و در جلو چشم شاه، شکنجه کردند که وقتی مُردند، شکنجهگران خوشحال شدند؛ چون دیگر توان و نیرویی برای ادامۀ شکنجه نداشتند.
به گمان من عاشورای تاریخ معاصر ایران، دوم تیر است؛ روزی که بهترین فرزندان این سرزمین زیر سختترین شکنجهها، کلمۀ مشروطه و عدالتخانه و آزادی را فریاد کشیدند. آن روز محمدعلی شاه فرو ریخت؛ چون باورش نمیشد که چند جوان فُکلی این همه بر سر مرام و عقیدۀ خود پایداری کنند.
ایرانیان از شیخ فضل الله نوری بیش از این نمیدانند که نام یکی از بزرگراههای تهران است، و از جنس اختلافات او با روشنفکران و آخوند خراسانی(رهبر معنوی مشروطه) در بیخبری محض به سر میبرند. ایرانی نمیتواند دربارۀ رژیم پهلوی که آن را برانداخت، بر پایۀ منابع و آگاهیهای مستند، چند دقیقه سخن بگوید؛ اما از حرمسرای یزید و حیلههای معاویه بیخبر نیست.
آیا جماعت ایرانی دربارۀ ستارخان و علت لشکرکشی او از تبریز به تهران، بیشتر میداند یا دربارۀ قیام مختار؟ چند ایرانی را میشناسید که نام تیمورتاش و علیاکبر داور را شنیده باشد؟ و چند ایرانی را میشناسید که نام خواجه نظام الملک طوسی را نشنیده باشد؟
کسی که نمیداند علیاکبر داور کیست، نخواهد دانست که دادرسی در ایران چه مسیری را طی کرده است و ما در کجا توقف کردیم. کسی که زندگی تیمورتاش را نداند، از کجا بداند که رضاشاه چگونه پادشاهی بود و رژیم پهلوی چگونه شکل گرفت؟ کسی که دربارۀ حکمرانان کشورش در دورۀ معاصر، مهمترین اطلاعات را نداشته باشد، چه درکی از «تحول» و «تغییر» و «آینده» دارد؟
چند ايراني را میشناسيد كه بداند چرا در مجلس پنجم مشروطه از پيشنهاد رضاخان، مبني بر تغيير سلطنت قاجار به جمهوري، استقبال نشد؟ چرا بازديدكنندگان از «خانۀ مشروطيت» در تبريز به اند ازۀ زائران يكي از امامزادههاي كاشان نيست؟
آيا مردم ايران ميدانند چرا انگليسيها رضاشاه را تبعيد كردند؟ آيا كسي ميداند چرا ناصر الدين شاه مخالف تدريس جغرافياي بين الملل در دارالفنون بود؟ اين دانستنيها براي ما به اندازۀ باران براي باغ لازم است.
مدرسه به معنای امروزین آن، به همت میرزا حسن رشدیه و کسانی همچون میرزا نصر الله ملک المتکلمین در ایران پا به عرصۀ وجود گذاشت. پیش از او و همفکرانش، فرزندان ایران در مکتبهانهها «الف دو زَبَر اَن، دو زیر اِن، دو پیش اُن» میخواندند. او برای اینکه علوم جدید را جزء مواد درسی مدارس ایران کند، خون دلی خورد که شرح آن بگذار تا وقت دگر. قبر او در یکی از قبرستان های قم است.
نوروز امسال برای زیارت قبر او به آنجا رفتم. هر چه گشتم قبرش را نیافتم. هیچ کس هم نام او را نشنيده بود و نشانی قبرش را نمیدانست. در همان قبرستان، مردی عامی ولی صاحب کرامات دفن است. میگویند او بدون آنکه سواد خواندن و نوشتن داشته باشد، آیات قرآن را در هر متنی که میدید، میشناخت. بر مزار او مقبرهای ساختهاند و مردم نیز گروهگروه به زیارتش میروند.
اگر آشنایی با تاریخ دور، سرمایۀ علمی است، آگاهی از تاریخ نزدیک، سرمایۀ ملی است. آلزایمر ملی، این سرمایۀ سرنوشتساز را بر باد داده است. کتابهای درسی و رسانهها بهویژه صداوسیما سهم بسیاری در گسترش این بیماری خطرناک داشتهاند.
نقش شما دوست عزیز چیست؟
آیا فقط این مطلب را میخوانی واز آن میگذری
یا به نشر آن اقدام می ورزید؟
@Roshanfkrane
🖋 عبدالکریم سروش:
بسیاری از مردم بهتقریب میدانند که سلجوقیان پس از غزنویان آمدند و خوارزمشاهیان پس از سلجوقیان، اما من دانشجویانی را دیدهام که نمیدانستند نهضت ملی نفت در زمان رضا شاه بود یا پسرش.
ایرانیان، قطعههایی از تاریخ را هزار بار شنیدهاند و میدانند، اما تمایلی به شنیدن مهمترین بخشهای تاریخ معاصرشان ندارند.
نام تمام جنگهای صدر اسلام و مسیر کاروان عاشورا و نام بسیاری از خلفای عباسی و اموی را میدانند ولی اگر از آنان بپرسند که استبداد صغیر مربوط به چه دورهای است و چرا آن را «صغیر» مینامند، مات و مبهوت به پرسشگر نگاه میکنند.
آیا در صد و بیست سال گذشته، یک ایرانی را میتوانید پیدا کنید که یک بار برای میرزا یوسفخان مستشار الدوله اشک ریخته باشد؟ نه! چرا؟ چون ایرانی نمیداند او کیست. او کسی بود که با نوشتن «رسالۀ یوسفی» و «یک کلمه»، میخواست قانون را جایگزین سلطنت مطلقۀ ناصری کند و به همین جرم ماهها در سیاه چال قجری، کتک خورد.
شکنجهگر او موظف بود که او را با کتابش کتک بزند. آنقدر کتاب «یک کلمه» را بر سر میرزا یوسف کوبید که کور شد و در همان حال در گوشۀ زندان، در نهایت غربت و مظلومیت درگذشت.
این روضههای جانسوز در تاریخ ما کم نیست. کسی میداند محمدعلی شاه، روزنامهنگارانی همچون صوراسرافیل و ملک المتکلمین را چرا و چگونه کشت؟ آن دو را همراه قاضی ارداقی، آنقدر در باغ شاه و در جلو چشم شاه، شکنجه کردند که وقتی مُردند، شکنجهگران خوشحال شدند؛ چون دیگر توان و نیرویی برای ادامۀ شکنجه نداشتند.
به گمان من عاشورای تاریخ معاصر ایران، دوم تیر است؛ روزی که بهترین فرزندان این سرزمین زیر سختترین شکنجهها، کلمۀ مشروطه و عدالتخانه و آزادی را فریاد کشیدند. آن روز محمدعلی شاه فرو ریخت؛ چون باورش نمیشد که چند جوان فُکلی این همه بر سر مرام و عقیدۀ خود پایداری کنند.
ایرانیان از شیخ فضل الله نوری بیش از این نمیدانند که نام یکی از بزرگراههای تهران است، و از جنس اختلافات او با روشنفکران و آخوند خراسانی(رهبر معنوی مشروطه) در بیخبری محض به سر میبرند. ایرانی نمیتواند دربارۀ رژیم پهلوی که آن را برانداخت، بر پایۀ منابع و آگاهیهای مستند، چند دقیقه سخن بگوید؛ اما از حرمسرای یزید و حیلههای معاویه بیخبر نیست.
آیا جماعت ایرانی دربارۀ ستارخان و علت لشکرکشی او از تبریز به تهران، بیشتر میداند یا دربارۀ قیام مختار؟ چند ایرانی را میشناسید که نام تیمورتاش و علیاکبر داور را شنیده باشد؟ و چند ایرانی را میشناسید که نام خواجه نظام الملک طوسی را نشنیده باشد؟
کسی که نمیداند علیاکبر داور کیست، نخواهد دانست که دادرسی در ایران چه مسیری را طی کرده است و ما در کجا توقف کردیم. کسی که زندگی تیمورتاش را نداند، از کجا بداند که رضاشاه چگونه پادشاهی بود و رژیم پهلوی چگونه شکل گرفت؟ کسی که دربارۀ حکمرانان کشورش در دورۀ معاصر، مهمترین اطلاعات را نداشته باشد، چه درکی از «تحول» و «تغییر» و «آینده» دارد؟
چند ايراني را میشناسيد كه بداند چرا در مجلس پنجم مشروطه از پيشنهاد رضاخان، مبني بر تغيير سلطنت قاجار به جمهوري، استقبال نشد؟ چرا بازديدكنندگان از «خانۀ مشروطيت» در تبريز به اند ازۀ زائران يكي از امامزادههاي كاشان نيست؟
آيا مردم ايران ميدانند چرا انگليسيها رضاشاه را تبعيد كردند؟ آيا كسي ميداند چرا ناصر الدين شاه مخالف تدريس جغرافياي بين الملل در دارالفنون بود؟ اين دانستنيها براي ما به اندازۀ باران براي باغ لازم است.
مدرسه به معنای امروزین آن، به همت میرزا حسن رشدیه و کسانی همچون میرزا نصر الله ملک المتکلمین در ایران پا به عرصۀ وجود گذاشت. پیش از او و همفکرانش، فرزندان ایران در مکتبهانهها «الف دو زَبَر اَن، دو زیر اِن، دو پیش اُن» میخواندند. او برای اینکه علوم جدید را جزء مواد درسی مدارس ایران کند، خون دلی خورد که شرح آن بگذار تا وقت دگر. قبر او در یکی از قبرستان های قم است.
نوروز امسال برای زیارت قبر او به آنجا رفتم. هر چه گشتم قبرش را نیافتم. هیچ کس هم نام او را نشنيده بود و نشانی قبرش را نمیدانست. در همان قبرستان، مردی عامی ولی صاحب کرامات دفن است. میگویند او بدون آنکه سواد خواندن و نوشتن داشته باشد، آیات قرآن را در هر متنی که میدید، میشناخت. بر مزار او مقبرهای ساختهاند و مردم نیز گروهگروه به زیارتش میروند.
اگر آشنایی با تاریخ دور، سرمایۀ علمی است، آگاهی از تاریخ نزدیک، سرمایۀ ملی است. آلزایمر ملی، این سرمایۀ سرنوشتساز را بر باد داده است. کتابهای درسی و رسانهها بهویژه صداوسیما سهم بسیاری در گسترش این بیماری خطرناک داشتهاند.
نقش شما دوست عزیز چیست؟
آیا فقط این مطلب را میخوانی واز آن میگذری
یا به نشر آن اقدام می ورزید؟
@Roshanfkrane
خداوندا!
به نامت
به یادت
و به عشقت،
روزی دیگر از
زندگانیام را آغاز میکنم،
پشتیبانم باش...
سلام
صبح بخیر🌹
✴️ @Roshanfkrane
به نامت
به یادت
و به عشقت،
روزی دیگر از
زندگانیام را آغاز میکنم،
پشتیبانم باش...
سلام
صبح بخیر🌹
✴️ @Roshanfkrane
زندگي کن
@Roshanfkrane
صبح یعنی که گل از غنچه تو وا بشود
فَلــق از شـرق تو را محوِ تماشـا بشود
صبح یعنی تو بخندی و از آن لبخندت
پسته از حســرتِ لبخندِ تو رُسوا بشود
✴️ @Roshanfkrane
فَلــق از شـرق تو را محوِ تماشـا بشود
صبح یعنی تو بخندی و از آن لبخندت
پسته از حســرتِ لبخندِ تو رُسوا بشود
✴️ @Roshanfkrane
📈 شکاف میان هزینه متوسط خانوار در تهران با متوسط هزینه در دیگر استانهای ایران، در دهه اخیر دو برابر شده.
خبر اقتصادي
@Roshanfkrane
خبر اقتصادي
@Roshanfkrane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سايت طلا
⏲ 1396/09/19 ساعت11:25
وضعیت بازار: ✅ باز
اونس جهانی: ۱۲۴۹.۲ دلار
مظنه: ۵۵۷,۷۰۰ تومان
گرم: ۱۲۸,۸۰۰
🔘 قیمت سکه ها
سکه قدیم: ۱,۳۶۵,۰۰۰ تومان
سکه امامی: ۱,۴۲۱,۰۰۰ تومان
نيم: ۷۱۳,۰۰۰ تومان
ربع: ۴۱۳,۰۰۰ تومان
گرمی: ۲۶۶,۰۰۰ تومان
🔘 ارز ها
دلار 🇺🇸: ۴,۲۰۴ تومان
يورو 🇪🇺: ۵,۰۴۰ تومان
درهم 🇦🇪: ۱,۱۶۰ تومان
دلار 🇨🇦 : ۳۳۸۵ تومان
نقره: ۱۵.۹۲ دلار
نفت: ۵۷.۳۶ دلار
#⃣ @Roshanfkrane
⏲ 1396/09/19 ساعت11:25
وضعیت بازار: ✅ باز
اونس جهانی: ۱۲۴۹.۲ دلار
مظنه: ۵۵۷,۷۰۰ تومان
گرم: ۱۲۸,۸۰۰
🔘 قیمت سکه ها
سکه قدیم: ۱,۳۶۵,۰۰۰ تومان
سکه امامی: ۱,۴۲۱,۰۰۰ تومان
نيم: ۷۱۳,۰۰۰ تومان
ربع: ۴۱۳,۰۰۰ تومان
گرمی: ۲۶۶,۰۰۰ تومان
🔘 ارز ها
دلار 🇺🇸: ۴,۲۰۴ تومان
يورو 🇪🇺: ۵,۰۴۰ تومان
درهم 🇦🇪: ۱,۱۶۰ تومان
دلار 🇨🇦 : ۳۳۸۵ تومان
نقره: ۱۵.۹۲ دلار
نفت: ۵۷.۳۶ دلار
#⃣ @Roshanfkrane
سایت طلا
سایت طلا اولین مرجع اطلاع رسانی قیمت های لحظه ای طلا اونس (انس) بازار تهران، قیمت طلا، سکه های بانکی و اخبار مرتبط با طلا و جواهر قیمت سکه قیمت سکه بهار آزادی ربع سکه - نیم سکه - سکه گرمی - سکه تمام
🌸🍃🌾🌸🍃🌾🌸🍃🌾🌸🍃🌾🌸🍃🌾🌸
شیرین_پلو
زمان آماده سازی ۱۴۰ دقیقه
مواد لازم برای ۶ نفر؛
برنج 1 کیلو
مرغ 1.5 کیلو
خلال بادام 100 گرم
خلال پسته 50 گرم
خلال پرتقال 500 گرم
شکر 1 کیلو
زعفران سائیده 1 قاشق مرباخوری
روغن 150 گرم
پیاز متوسط خرد شده 2 عدد
نمک و زردچوبه
طرز تهیه:
پوست پرتقال ریز شده را دو بار در آب بجوشانید. سپس چند بار در آب سرد بخیسانید و هربار آب آن را عوض کنید.در یک قابلمه 3 لیوان آب را همراه با شکر بجوشانید. سپس خلال های پرتقال را درون آبجوش بریزید و بخوانید تا شیرین شوند.
برنج را خیس کنید. 3 قاشق روغن در یک قابلمه متوسط بریزید و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. پیازها را درون روغن کمی تفت داده و سرخ کنید. تکه های مرغ را درون پیاز ها بریزید و کمی تفت دهید تا رنگ مرغ تغییر کند. سپس کمی نمک و زرد چوبه و 1 لیوان آب اضافه کنید و بگذارید تا مرغ بپزد.
آب مرغ را صاف کنید و نصف لیوان از آن را با 2 قاشق روغن، یک ملاقه از آب خلال و زعفران سائیده شده مخلوط کنید. استخوانهای مرغ را بگیرید و گوشت آن را قطعه قطعه کنید.
برنج را آبکشی کنید. قابلمه پخت شیرین پلو را حاضر کنید و کف آن را 3 قاشق روغن و 1/2 لیوان آب بریزید. نصف برنج را داخل قابلمه ریخته و به ترتیب خلال پرتقال و نصف خلال بادام را روی برنج بریزید. کمی برنج روی خلالها ریخته و قطعات مرغ را روی آن قرار دهید. برنج باقی مانده را روی مرغها بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید.
هنگامی که برنج عرق کرد مخلوط آب مرغ آماده شده از قبل را روی برنج بدهید و برنج را دم کنید. برای تزئین برنج هنگامی که برنج را در دیس کشیدید، کمی خلال پسته روی آن بریزید و کمی کره ذوب شده روی آن قرار دهید تا طعم بهتری داشته باشد.
🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚
دستورات_تزیینات_ورسپی های امتحان شده⬇️
💞 @Roshanfkrane 💖
آشپزی
شیرین_پلو
زمان آماده سازی ۱۴۰ دقیقه
مواد لازم برای ۶ نفر؛
برنج 1 کیلو
مرغ 1.5 کیلو
خلال بادام 100 گرم
خلال پسته 50 گرم
خلال پرتقال 500 گرم
شکر 1 کیلو
زعفران سائیده 1 قاشق مرباخوری
روغن 150 گرم
پیاز متوسط خرد شده 2 عدد
نمک و زردچوبه
طرز تهیه:
پوست پرتقال ریز شده را دو بار در آب بجوشانید. سپس چند بار در آب سرد بخیسانید و هربار آب آن را عوض کنید.در یک قابلمه 3 لیوان آب را همراه با شکر بجوشانید. سپس خلال های پرتقال را درون آبجوش بریزید و بخوانید تا شیرین شوند.
برنج را خیس کنید. 3 قاشق روغن در یک قابلمه متوسط بریزید و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. پیازها را درون روغن کمی تفت داده و سرخ کنید. تکه های مرغ را درون پیاز ها بریزید و کمی تفت دهید تا رنگ مرغ تغییر کند. سپس کمی نمک و زرد چوبه و 1 لیوان آب اضافه کنید و بگذارید تا مرغ بپزد.
آب مرغ را صاف کنید و نصف لیوان از آن را با 2 قاشق روغن، یک ملاقه از آب خلال و زعفران سائیده شده مخلوط کنید. استخوانهای مرغ را بگیرید و گوشت آن را قطعه قطعه کنید.
برنج را آبکشی کنید. قابلمه پخت شیرین پلو را حاضر کنید و کف آن را 3 قاشق روغن و 1/2 لیوان آب بریزید. نصف برنج را داخل قابلمه ریخته و به ترتیب خلال پرتقال و نصف خلال بادام را روی برنج بریزید. کمی برنج روی خلالها ریخته و قطعات مرغ را روی آن قرار دهید. برنج باقی مانده را روی مرغها بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید.
هنگامی که برنج عرق کرد مخلوط آب مرغ آماده شده از قبل را روی برنج بدهید و برنج را دم کنید. برای تزئین برنج هنگامی که برنج را در دیس کشیدید، کمی خلال پسته روی آن بریزید و کمی کره ذوب شده روی آن قرار دهید تا طعم بهتری داشته باشد.
🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚
دستورات_تزیینات_ورسپی های امتحان شده⬇️
💞 @Roshanfkrane 💖
آشپزی
تغذیه کودکان 👇👫
ذرت ضدیبوست است و سبب رشد باکتریهای مفید در روده میشود.
استفاده مداوم از ذرت از كرم خوردگي دندان جلوگيري ميكند. ذرت خونساز است و #هوش_کودکان را با فسفر فراوانش تقویت میکند.
🍎🍐🍊🍏🍋🥑
تغذیه کودکان
@Roshanfkrane
ذرت ضدیبوست است و سبب رشد باکتریهای مفید در روده میشود.
استفاده مداوم از ذرت از كرم خوردگي دندان جلوگيري ميكند. ذرت خونساز است و #هوش_کودکان را با فسفر فراوانش تقویت میکند.
🍎🍐🍊🍏🍋🥑
تغذیه کودکان
@Roshanfkrane
چه کنم تا فرزندم وسایلش را گم نکند یا فراموش نکند؟
👇👇👇👇👇
این پیشامد که نهار خوردن را فراموش کنیم و یا چترمان را گم کنیم، امری طبیعی است که بعضی از ما به آن عادت نیز کردهایم. کودکان بهویژه مستعدِ فراموشی یا گم کردن هستند که گرچه یک رخداد طبیعی است، اما درعینحال، کلافه کننده، وقتگیر و گران نیز هست.
صدای کودکان پای تلفن میگوید: مامان من کفشهای ورزشیام رو فراموش کردهام، می تونی اونارو به مدرسه بیاری؟ یا اینکه: کتاب ریاضی من کجاست؟ یادمه که اونو به خونه آوردم.
معمولاً تا هفتسالگی، این والدین هستند که تمام چیزها را برای کودکشان به خاطر میآورند. بعدازآن، والدین فرض را بر این میگذارند که کودکان میتوانند بهطور فزایندهای مسئولیت قبول کنند. بااینحال، معمولاً کودکان بزرگتر به خود اجازه میدهند که فراموشکار باشند زیرا میتوانند برای جبران آن، به امید پدر و مادرشان باشند.
بعضی از کودکان بسیار حواسپرت هستند و تنها هنگامی به یاد میآورند که دیگر کار از کار گذشته است. حواسپرتی میتواند نشانۀ بیماری اختلال در توجه باشد ولی معمولاً صرفاً یک علامت فراموشکاری است.
به خاطر آوردن و از پیش برنامهریزی کردن، مهارتهایی هستند که باید پرورش یابند. سعی کنید با راهحلهای زیر به کودک کمک کنید که کمتر فراموش کند.
همین الآن شروع کنید و از گم کردنهای بعدی پیشگیری کنید.
👇👇👇👇👇
✅یک الگوی سازنده و یک برنامه برای عمل ترتیب دهید که روند استقلال و مسئولیتپذیری را پرورش دهد.
✅به کودک جای مشخصی برای نگهداری اشیائش بدهید. اطمینان حاصل کنید که کودک جالباسی اختصاصی و جای بهخصوص برای اسباببازیها و کتابهایش، دارد. به این جاهای اختصاصی برچسب بزنید و از همان ابتدا از آنها بهطور مداوم استفاده کنید. کودک از شما تقلید خواهد کرد و درنتیجه، مهارتهای سازماندهیاش رشد خواهند کرد.
✅از تحسین استفاده کنید. هنگامیکه کودک دنبال چیزی میگردد و آن را در جای مخصوصش پیدا میکند، او را برای قرار دادن شیء در جای مناسب تحسین کنید.
هنگامیکه کتش را به جالباسی آویزان میکند و یا اینکه یک اسباببازی را در جای خودش قرار میدهد، نکاتی را دربارۀ بازدهی کارش و اینکه چقدر آسانتر دفعۀ بعد میتواند کتش یا اسباببازیاش را پیدا کند، ذکر کنید.
منبع. چگونه با کودکم رفتار کنم؟ دکتر گاربر
⚜⚜⚜🔰🔰🔰🔰⚜⚜⚜
💫روانشناسی تربیتی پرورشی کودک
@Roshanfkrane
👇👇👇👇👇
این پیشامد که نهار خوردن را فراموش کنیم و یا چترمان را گم کنیم، امری طبیعی است که بعضی از ما به آن عادت نیز کردهایم. کودکان بهویژه مستعدِ فراموشی یا گم کردن هستند که گرچه یک رخداد طبیعی است، اما درعینحال، کلافه کننده، وقتگیر و گران نیز هست.
صدای کودکان پای تلفن میگوید: مامان من کفشهای ورزشیام رو فراموش کردهام، می تونی اونارو به مدرسه بیاری؟ یا اینکه: کتاب ریاضی من کجاست؟ یادمه که اونو به خونه آوردم.
معمولاً تا هفتسالگی، این والدین هستند که تمام چیزها را برای کودکشان به خاطر میآورند. بعدازآن، والدین فرض را بر این میگذارند که کودکان میتوانند بهطور فزایندهای مسئولیت قبول کنند. بااینحال، معمولاً کودکان بزرگتر به خود اجازه میدهند که فراموشکار باشند زیرا میتوانند برای جبران آن، به امید پدر و مادرشان باشند.
بعضی از کودکان بسیار حواسپرت هستند و تنها هنگامی به یاد میآورند که دیگر کار از کار گذشته است. حواسپرتی میتواند نشانۀ بیماری اختلال در توجه باشد ولی معمولاً صرفاً یک علامت فراموشکاری است.
به خاطر آوردن و از پیش برنامهریزی کردن، مهارتهایی هستند که باید پرورش یابند. سعی کنید با راهحلهای زیر به کودک کمک کنید که کمتر فراموش کند.
همین الآن شروع کنید و از گم کردنهای بعدی پیشگیری کنید.
👇👇👇👇👇
✅یک الگوی سازنده و یک برنامه برای عمل ترتیب دهید که روند استقلال و مسئولیتپذیری را پرورش دهد.
✅به کودک جای مشخصی برای نگهداری اشیائش بدهید. اطمینان حاصل کنید که کودک جالباسی اختصاصی و جای بهخصوص برای اسباببازیها و کتابهایش، دارد. به این جاهای اختصاصی برچسب بزنید و از همان ابتدا از آنها بهطور مداوم استفاده کنید. کودک از شما تقلید خواهد کرد و درنتیجه، مهارتهای سازماندهیاش رشد خواهند کرد.
✅از تحسین استفاده کنید. هنگامیکه کودک دنبال چیزی میگردد و آن را در جای مخصوصش پیدا میکند، او را برای قرار دادن شیء در جای مناسب تحسین کنید.
هنگامیکه کتش را به جالباسی آویزان میکند و یا اینکه یک اسباببازی را در جای خودش قرار میدهد، نکاتی را دربارۀ بازدهی کارش و اینکه چقدر آسانتر دفعۀ بعد میتواند کتش یا اسباببازیاش را پیدا کند، ذکر کنید.
منبع. چگونه با کودکم رفتار کنم؟ دکتر گاربر
⚜⚜⚜🔰🔰🔰🔰⚜⚜⚜
💫روانشناسی تربیتی پرورشی کودک
@Roshanfkrane
Telegram
attach 📎
Forwarded from Mahdi Kazemi
یکی از مشهورترین تصاویر ثبت شده از فضا ،عکسی شناخته شده با نام طلوع زمین از ماه است که توسط فضانوردان آپولو ۸ گرفته شده است.
#نجوم
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
#نجوم
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
اگر از لحاظ جسمی یا ذهنی خسته می شوید میوه خرمالو بخورید ، این میوه دقیقا مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بیحالی میکنند
تغذیه پزشکی
@Roshanfkrane
تغذیه پزشکی
@Roshanfkrane
تکنیک هایی برای رفتار با کودکان
⚜اگر نمی توانید جلوی یک رفتار بد را بگیرید پس با آرامش و خونسردی با آن رودررو شوید. سعی کنید از یک لحن صدای آرام و بی تشویش و کلماتی که مثبت یا حداقل خنثی هستند استفاده کنید و به یاد داشته باشید که بیان خواسته هایتان در قالب پیشنهاد (چرا دستهایت را از الآن نمی شوری تا موقع شام راحت باشی ) بیشتر از دستور (همین الآن برو دستهایت را بشور) یا انتقاد (دست ها و صورتت واقعاً کثیف هستند!) همکاری آنان با شما را برمی انگیزد.
✅همچنین بهتر است جملات و یا عبارات خود با واژه «تو» را به عبارات و پیام هایی با واژه «من» تبدیل کنید. به جای گفتن: «تو آنقدر خسیسی که حتی حاضر نیستی اسباب بازی هایت را به دوست صمیمی ات بدهی» بگویید «من دوست دارم ببینم بچه ها اسباب بازی هایشان را با هم قسمت می کنند.» یک شیوه خوب و مؤثر دیگر استفاده از افعال مثبت به جای افعال منفی است. اگر به یک کودک سه ساله بگویید که نباید دوچرخه اش را سر راه بازی بچه های دیگر بگذارد با شما بحث خواهد کرد اما روش بهتر این است: «اگر دوچرخه ات را از سر راه برداری، بچه ها روی آن نمی افتند و دوچرخه ات خراب نمی شود.»
✅در نهایت اطمینان حاصل کنید که کلمات و جملات شما طوری برداشت نشوند که کودک حس کند او را دوست ندارید. به عنوان مثال به جای گفتن «من این رفتار تو را نمی توانم تحمل کنم.» بگویید «دوست ندارم که تو در فروشگاه همه قفسه ها را به هم بریزی». این جواب به کودک نشان خواهد داد که شما از کدام رفتار او (برداشتن جنس از قفسه ها و به هم ریختن آنها) راضی نیستید و خود او را دوست دارید.
🔰🔰🔰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🔰🔰🔰
💫روانشناسی تربیتی پرورشی کودک
@Roshanfkrane
⚜اگر نمی توانید جلوی یک رفتار بد را بگیرید پس با آرامش و خونسردی با آن رودررو شوید. سعی کنید از یک لحن صدای آرام و بی تشویش و کلماتی که مثبت یا حداقل خنثی هستند استفاده کنید و به یاد داشته باشید که بیان خواسته هایتان در قالب پیشنهاد (چرا دستهایت را از الآن نمی شوری تا موقع شام راحت باشی ) بیشتر از دستور (همین الآن برو دستهایت را بشور) یا انتقاد (دست ها و صورتت واقعاً کثیف هستند!) همکاری آنان با شما را برمی انگیزد.
✅همچنین بهتر است جملات و یا عبارات خود با واژه «تو» را به عبارات و پیام هایی با واژه «من» تبدیل کنید. به جای گفتن: «تو آنقدر خسیسی که حتی حاضر نیستی اسباب بازی هایت را به دوست صمیمی ات بدهی» بگویید «من دوست دارم ببینم بچه ها اسباب بازی هایشان را با هم قسمت می کنند.» یک شیوه خوب و مؤثر دیگر استفاده از افعال مثبت به جای افعال منفی است. اگر به یک کودک سه ساله بگویید که نباید دوچرخه اش را سر راه بازی بچه های دیگر بگذارد با شما بحث خواهد کرد اما روش بهتر این است: «اگر دوچرخه ات را از سر راه برداری، بچه ها روی آن نمی افتند و دوچرخه ات خراب نمی شود.»
✅در نهایت اطمینان حاصل کنید که کلمات و جملات شما طوری برداشت نشوند که کودک حس کند او را دوست ندارید. به عنوان مثال به جای گفتن «من این رفتار تو را نمی توانم تحمل کنم.» بگویید «دوست ندارم که تو در فروشگاه همه قفسه ها را به هم بریزی». این جواب به کودک نشان خواهد داد که شما از کدام رفتار او (برداشتن جنس از قفسه ها و به هم ریختن آنها) راضی نیستید و خود او را دوست دارید.
🔰🔰🔰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🔰🔰🔰
💫روانشناسی تربیتی پرورشی کودک
@Roshanfkrane
Telegram