امروز سر پل ذهاب😔
داخل هر چادر بچه یک ماهه و دوماهه هست
خبر
زلزله
@Roshanfkrane

کمکهای جمهوری اسلامی ایران به البوکمال سوریه!
@Roshanfkrane

🅾 دلایل مفید بودن خوابیدن به سمت چپ، برای بدن👇

🔺کارکرد بهتر طحال
🔺پاکسازی روده ها
🔺کارکرد بهتر کبد
🔺کارکرد بهتر قلب
🔺بهبود خون رسانی
🔺جلوگیری از سوزش معده
پزشکی
@Roshanfkrane

در بیمارستان کودکان لندن اتاق و دستگاه س تی اسکن را به این شکل تزئین کرده اند تا بچه ها نترسند

امیدوارم هیچ جا هیچ کودکی بیمار نباشه
جالب
@Roshanfkrane

کجای راه رو اشتباه رفتیم که مردهامون اینجوری‌ شدن!!🙄😅
@Roshanfkrane

چه رفتارهای منفی را در ارتباط با نوجوانان باید کنار گذاشت ؟

توهین نکنید. نوجوانان مانند همه دوست ندارند تحقیر شوند. هر چه بیشتر به نوجوانتوهین کنید، بیشتر از شما فاصله می‌گیرد و رفتارش بدتر می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد نوجوانانی که مورد تحقیر و توهین والدین هستند، در زندگی فردی و اجتماعی در مقایسه با دیگران موفقیت کمتری دارند.

نظرات خود را به فرزندان تحمیل نکنید. هرگز فرزندتان به زور و اجبار نظرتان را نمی‌پذیرد. تحمیل نظر باعث جبهه‌گیری فرزندان می‌شود.

پیش داوری نکنید. ابتدا با دقت به حرف‌های فرزند گوش کنید، سپس نتیجه‌گیری و داوری کنید. اگر جوان والدینش را روشنفکر نداند، حرف آنان را گوش نمی‌کند.
☘☘☘🌸🌸🌸🌸🌸🌸☘☘☘
💫 روانشناسی تربیتی پرورشی نوجوانان
@Roshanfkrane

‍ تکنیک های رفتار با بدقلقی کودکان

وقتي كودك شروع به بهانه‌گيري و نق‌‌نق زدن مي‌كند، بايد والدين از او بخواهند كه به صورت‌هاي مختلف ابتدا در گوش، بعد به آهستگي و سپس خيلي بلند چيزي را كه مي‌گويد تكرار نمايد. اين روش درست مثل يك بازي توجه او را جلب خواهد كرد و بهانه‌گيري را فراموش مي‌كند. در مورد كودك دبستاني نيز مي‌توان از چند روش استفاده كرد؛ به محض اين كه شروع به بهانه‌گيري كرد والدين بايد حرف او را قطع كنند و به آرامي بگويند: داري نق مي‌زني و بهانه‌گيري مي‌كني، بهتر است آرام صحبت كني تا من گوش كنم اگر گوش نداد مي‌توان او را تشويق كرد كه مثلا بدون نق زدن او را بيشتر دوست داريد. اگر هم والدين در اين مواقع عصباني مي‌شوند بايد بر عصبانيت خود غلبه كنند؛ چرا كه والدين با مهار عصبانيت خود مي‌توانند ارتباط بهتري با فرزندان برقرار كنند.

يكي از شيوه‌هاي بهانه‌گيري پرخاشگري است؛ روش موثر براي از بين بردن پرخاشگري آن است كه از ابتدا آن را مهار كنيد. وقتي كه در مقابل پرخاشگري كودك خود با خشم و عصبانيت عكس‌‌العمل نشان دهيد، به طور غيرمستقيم به او مي‌آموزيد كه عصبانيت وسيله كارسازي براي دست يافتن به اهداف است. در عوض مي‌توانيد بگوييد: وقتي از گريه كردن دست برداشتي در مورد آن با هم صحبت مي‌كنيم و راه‌حلي مي‌يابيم و به اتاق ديگري برويد. اگر فرزند شما خيلي كوچك است و نمي‌توانيد او را تنها بگذاريد، پيش او بمانيد اگر به طرف شما آمد او را بغل كنيد ولي تا وقتي كه آرام نشده چيزي را كه مي‌خواهد به او ندهيد. خود را به كار ديگري مشغول كنيد به عنوان مثال مطالعه كنيد با اين كار به او مي‌فهمانيد كه تا آرام نشود نمي‌تواند توجه شما را جلب كند. اغلب پرخاشگري‌هاي بچه‌ها، اگر مخاطب موردنظر حضور نداشته باشد زودتر متوقف مي‌شود. در صورتي كه كودك شما در يك مكان عمومي شروع به بدخلقي و پرخاشگري كرد بدون توجه به نگاه‌هاي مردم او را به گوشه‌اي خلوت ببريد و منتظر شويد تا آرام شود. به او بگوييد، اينجا پيش تو مي‌مانم تا وقتي كه آرام شوي و باهم صحبت كنيم. اگر بعد از سه يا چهار دقيقه بازهم به فرياد و گريه خود ادامه داد او را برداريد و از آن مكان خارج شويد.

در نظر داشته باشيد هرگاه فرزندتان واضح و محكم صحبت مي‌كند، مي‌بيند شما به او گوش مي‌دهيد و تحسينش مي‌كنيد با اين عمل ياد مي‌گيرد كه اگر بدون بهانه‌گيري چيزي بخواهد، زودتر آن را به دست خواهد آورد.
🌸🌸🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌸🌸
💫 روانشناسی تربیتی پرورشی کودک
@Roshanfkrane

‍ تکنیک هایی برای تربیت فرزندان

– پاداش:والدین اغلب فقط به تنبیه توجه دارند و فراموش می کنند که به رفتارهای خوب فرزندان پاداش بدهند. در حقیقت، دادن پاداش خیلی بیش تر از تنبیه باعث رسیدن به هدف می شود. 
– قوانین مشخص:اگر قوانینی که دارید، مبهم هستند یا فقط وقتی شکسته می شوند، درباره آن ها حرف می زنید، کودک برای راضی نگه داشتن شما کار سختی دارد. باید انتظاری که از او دارید را خیلی روشن و واضح برایش شرح دهید.

شیوه های صحیح تربیت فرزندان

– بحث های بی فایده:از بحث بی فایده که هیچکس در آن برنده نیست، خودداری کنید. اگر فرزندتان می گوید:«این منصفانه نیست»، جواب بدهید:«می دانم» و اگر می گوید:«همه دوست هایم این را دارند»، شما هم بگویید:«می دانم» یا در عوض بگویید:«من چی گفتم؟» تا بر قانونی که قبلاً درباره اش حرف زده اید، تاکید کنید. 
– آرام باشید:موقع برخورد با کودک، آرام و خونسرد باشید. برای اینکه سریع واکنش نشان ندهید، بگویید:«کار بدی کردی. باید یک خرده فکر کنم، ببینم چه کار باید بکنم.» نباید عصبانی شوید یا سر او فریاد بزنید. 
– ثبات قدم:در اجرای قوانین، ثبات قدم داشته باشید. اگر گاهی به آن ها عمل کنید و گاهی نه و کوتاه بیایید، ممکن است بقیه حرف هایتان هم جدی گرفته نشود. 
– الگو:بچه هایتان شما را نگاه می کنند. رفتار شما بیش از حرف هایتان الگوی آن ها است.

☘☘☘☘🌸🌸🌸🌸☘☘☘☘
💫روانشناسی تربیتی پرورشی کودک
@Roshanfkrane

📺 Thumper (2017)
📺 ضربان (2017)
👥با بازی الیزا تیلور،پابلو شرایبر،لینا هیدی
🗣زبان اصلی
🖇 با زیرنویس چسبیده ی فارسی

@Roshanfkrane

Thumper 2017
🔘 ضربان
📀کیفیت: 720p WEB-DL
🖇با زیرنویس چسبیده ی فارسی

@Roshanfkrane

فیلم💢 #نوا💢

ژانر: عاشقانه

محصول: ترکیه🇹🇷

#زیرنویس_فارسی_چسبیده

@Roshanfkrane

🎥 فیلم : نوا
🎞 ژانر : عاشقانه
⬅️ کیفیت : 480p
@Roshanfkrane

قصه صوتی
قصه مرد تنبور نواز
باصدای خاله پگاه

@Roshanfkrane

‍ قصه شب
قصه کودک ونوجوان
قصه امشب خرگوشی که می خواست عجیب باشد

🐇😐🐇😐🐇😐🐇😐🐇😐🐇😐

خرگوش🐇 سفید و چاقی بود که زیاد دروغ می گفت. او دوست داشت که همه حیوانات باور کنند، خرگوش عجیبی است. خرگوش، روزی وارد جنگلی سبز و کوچک شد. همین‏طور که سرش را بالا گرفته بود و شاخ و برگ درخت‏های🌳 بلند را نگاه می‏کرد، یک سنجاب🐿 را دید. سنجاب، مشغول درست کردن لانه‌‏ای توی دل تنه درخت بود.

خرگوش فریاد زد: سلام آقای سنجاب. کمک نمی‏خواهی؟ سنجاب عرق روی پیشانی‏اش😓 را پاک کرد، جواب سلام خرگوش را داد و پرسید: تو چه کمکی می‏توانی بکنی؟ خرگوش دمش را تکان داد. دست‏هایش را به کمر زد و گفت: من می‏توانم با دندان‏ها و پنجه‏های تیزم، در یک چشم‏ برهم زدن برای تو چند تا لانه بسازم. سنجاب حرف او را باور نکرد.

خرگوش گفت: «عیبی ندارد. از من کمک نخواه! اما به همه بگو خرگوش🐇 سفید می‏توانست برایم لانه بسازد.» خرگوش خداحافظی✋🏻 کرد و به راهش ادامه داد. کمی که رفت، لاک‏پشت پیر را دید.

لاک‏پشت🐢 آرام به طرف رودخانه می‏رفت. خرگوش سلام کرد و پرسید: آقای لاک‏پشت! می‏توانم تو را روی دوشم بگذارم و زود به رودخانه برسانم. لاک‏پشت، حرف خرگوش را باور نکرد. تنها جواب سلام را داد و شروع به حرکت کرد. خرگوش گفت: عیبی ندارد. خودت برو. اما به همه بگو، خرگوش سفید می‏توانست مرا به روی دوشش، با سرعت به رودخانه برساند.

خرگوش، باز هم به راه افتاد. هویجی🥕 از دل خاک بیرون آورد و گاز محکمی زد، ناگهان خانم میمون🐒 را دید که یکی، یکی، پرتقال‏ها🍊 را جمع می‏کند و در سبدی بزرگ می‏گذارد. جلو رفت سلام داد. گفت: خانم میمون زحمت نکشید. من می‏توانم از حیوانات زیادی که دوستم هستند بخواهم همه پرتقال‏ها را جمع کنند و سبد را تا خانه‏ی شما بیاورند.

میمون هم حرف خرگوش سفید را باور نکرد. تنها جواب سلام را داد و بی‏اعتنا به کارش مشغول شد. خرگوش گفت: عیبی ندارد. کمک نگیرید. اما به همه بگویید خرگوش سفید دوستان زیادی دارد که همه کار برایش انجام می‏دهند.

خرگوش، زیاد از خانم میمون دور نشده بود که جوجه‌‏دارکوبی🐦 را دید. جوجه، از لانه روی درخت به روی زمین افتاده بود. خرگوش به او سلام داد و پرسید: کوچولو! دوست داری پرواز کنم و تو را توی لانه‏ات بگذارم؟

جوجه‌‏ دار کوب جواب سلام را داد و با خوشحالی☺️ گفت: «مادرم غروب به خانه بر می‏گردد. تا آن وقت حتماً، حیوانات بزرگ من را لگد می‏کنند. پس لطفا مرا توی لانه‏ام بگذار.» خرگوش که فکر نمی‏کرد جوجه دارکوب این خواهش را بکند، دستپاچه شد و گفت: اما من الان خسته‏ام. نمی‏توانم پرواز کنم!

ناگهان بچه‏دار کوب با صدای بلند گریه😭 کرد و گفت: «اگر من را توی لانه‏ام نگذاری، به همه می‏گویم خرگوش سفید و چاق، نمی‏تواند پرواز کند.» خرگوش دستپاچه‏تر شد و گفت: باشد! گریه نکن! همین الان پرواز می‏کنیم.

او این را گفت و با یک دستش جوجه‏دار کوب🐦 را بغل کرد و با دست دیگرش ادای بال زدن را درآورد. اما پرواز نکرد که نکرد. بعد از چند روز، وقتی همه اهالی جنگل ماجرا را فهمیدند، خرگوش سفید و چاق مجبور شد از آن جنگل کوچک برود. چون همه او را دروغگوی بزرگ صدا می‏زدند.

🐇😐🐇😐🐇😐🐇😐🐇😐🐇😐


@Roshanfkrane

#لالایی گل و ماهور

#لالایی_کویر

تقدیم به کوچولوهای های ناز

شبتون ستاره بارون
💫🌟💫🌟💫🌟💫🌟💫🌟💫

@Roshanfkrane

فیلمبرداری پهپادی برای آناليز تعداد چادرها، تراكم، تخريب، نقشه محل های شهری و روستايی و محل‌های آبگیر در سرپل ذهاب
زلزله
@Roshanfkrane

انصافاً دزد و سارق هامون هم باحال هستند
#اجتماعی
🆔👉 @Roshanfkrane ✍

🍁🌸🍁🌸🍁

💮 تکنیک های کم رنگ کردن خاطرات بد

1⃣ تکنیک اول
❇️ از بین بردن تمام آثار بیرونی خاطرات بد از قدم های مهم فراموش کردن آنست.
🔹 به طور مثال در صورتی که فرد از یک تصادف خاطره بدی در ذهن خود دارد، باید خودرویی که با آن تصادف کرده را بفروشد.
🔸 لباس‎ ها و لوازم را تعویض کند و عکس ها را از بین ببرد؛ اگر این خاطره بد در ارتباط با فردی دیگر به وجود آمده، تا حد ممکن باید از دیدار و گفت وگو با آن فرد خودداری شود.

2⃣ تکنیک دوم
❇️ عدم پرورش افکار منفی است، به گونه ای که نباید با یادآوری خاطرات بد، آن ها را گسترش داد. متاسفانه برخی افراد عادت دارند افکار مزاحم را پرورش دهند.

3⃣ تکنیک سوم
❇️ از راه های اهمیت ندادن به افکار منفی این است که فرد در مواقع هجوم آن ها به ذهن، سریع ذهن خود را متوقف کند و با ایجاد حالت تنبیه، آمار ورود این افکار به ذهن را کاهش داد.

4⃣ تکنیک چهارم
❇️ با نوشتن آن خاطره بر روی کاغذ و پررنگ کردن هر خاطره ای هرچند بد، نکات مثبت آن را در نظر گرفت؛ از جمله نکات مثبت هر خاطره بد می توان به هوشیاری، آگاهی، تجربه و درس عبرت برای افراد اشاره کرد.

5⃣ تکنیک پنجم
❇️ از مهم ترین کارها این است که افکار مثبت، جایگزین افکار منفی شوند، این امر تمرکز قوی و تلاش مداوم فرد را می طلبد.

روانشناسی
╭┅────────
   @Roshanfkrane
╰┅────────
🍁🌸🍁🌸🍁

ادامه عملیات خاموش کردن آتش سوزی چاه نفت "رگ سفید" خوزستان پس از 25 روز

بیش از 500 نفر در این عملیات بزرگ در حال فعالیت هستند
خبر حوادث
@Roshanfkrane

بیل گیتس آلزایمر را یکی از مشکلات اصلی در عصر حاضر میداند و میخواهد تمام سازمانها برای پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان آن با یکدیگر همکاری کنند.
اجتماعی
@Roshanfkrane

نزدیک‌ترین، دورترین و بزرگترین کهکشان شناخته شده عالم
#نجوم
🆔👉 @Roshanfkrane ✍