کانال روشنفکران
این روزها برخی صفحات اینستاگرامی یا کانال‌های تلگرامی اقدام به تبلیغ و فروش تجهیزات استارلینک می‌کنند. برخی از این پیج‌ها با دریافت مبالغی از 70 تا 150 دلار با عنوان هزینه اولیه می‌کنند و برای جلب اعتماد مشتری اعلام می‌کنند که مابقی مبلغ را در هنگام دریافت تجهیزات می‌توانید پرداخت کنید. در حقیقت هدف اصلی این افراد کلاهبرداری و دریافت همان 70 یا 150 دلار از افراد است و هیچ خبری از تجهیزات استارلینک وجود ندارد.
با نگاهی به تصاویر منتشر شده در این پیج‌ها و کانال‌ها متوجه خواهید شد که تمامی تصاویر از سایت‌ها، کانال‌های تلگرامی و ویدئوهایی که قبلا منتشر شده‌اند، کپی شده‌اند و این افراد صرفا با راه‌اندازی یک صفحه اینستاگرامی یا کانال تلگرامی قصد کلاهبرداری از افراد را دارند.
توصیه می‌کنیم در هنگام خرید هرگونه کالا یا خدماتی از صفحات اینستاگرامی یا تلگرامی، اگر گرداننده صفحه یا صاحب پیج را نمی‌شناسید، از پرداخت هرگونه مبلغی خودداری کنید.

#خبر #هشدار #کلاهبرداری #اجتماعی

@Roshanfkrane

‍ ۹ خاصیت درمانی #گوجه_سبز

افرادی که هرگز نباید گوجه سبز بخورند

کانال روشنفکران

وجود مقادیر بالای فیبر در گوجه سبز باعث بهبود در روند کار دستگاه گوارش انسان می‌شود. خوردن گوجه سبز در تابستان به حرکات دودی روده کمک می‌کند. از آنجا که گوجه سبز منبع غنی از ویتامین C و فیبر قابل هضم است، از یبوست و نفخ شکم جلوگیری می‌کند.

گوجه سبز یکی از میوه‌های نوبرانه فصل بهار است، بسیار پرطرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است. گوجه سبز یک میوه کوچک و آبدار و از پوست نازک به رنگ سبز یا سرخ و دارای هسته سخت است، سرشار ز ویتامین سی، اسید مالیک و اسید سیتریک است. اما باید توجه کنید مصرف بیش از اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد. گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است.

گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ معروف است، این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی (روغن)، انواع کربوهیدرات‌ها و نمک‌های معدنی، اسیدهای ارگانیک سبز آن شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، تانیک، اسیدبنزوئیک، اسید تاتاریک است و تمامی این مواد برای برطرف کردن تشنگی، اشتها آور، برطرف کننده خستگی را دو چندان می‌کند.

ارزش غذایی گوجه سبز

گوجه سبز دارای خواص بسیار و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. دارای کالری بسیار و در هر ۱۰۰ گرم آن ۵ درصد ویتامین آ، پنج درصد کلسیم، سرشار از ویتامین ب و پنج درصد آهن و دارای نیاسین و ۱۳ درصد ویتامین ث، ۲ درصد فسفر و ۳.۶ درصد پتاسیم برای هر فرد تأمین می‌شود.

۹ خواص درمانی گوجه سبز :

دستگاه گوارش

وجود مقادیر بالای فیبر در گوجه سبز باعث بهبود در روند کار دستگاه گوارش انسان می‌شود. خوردن گوجه سبز در تابستان به حرکات دودی روده کمک می‌کند. از آنجا که گوجه سبز منبع غنی از ویتامین C و فیبر قابل هضم است، از یبوست و نفخ شکم جلوگیری می‌کند.

سیستم ایمنی بدن

مصرف مداوم گوجه سبز در فصل تابستان سیستم ایمنی بدن را به طور طبیعی تقویت می‌کند. خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز، بدن را در مقابل عوامل عفونی مقاوم کرده و با التهاب و رادیکال‌های آزاد مخرب مقابله می‌کند، از این رو موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

دهان و دندان

مصرف مداوم گوجه سبز به دلیل بالا بودن مقدار ویتامین C به سلامت لثه‌ها و تقویت دندان‌ها کمک می‌کند. همچنین خوردن گوجه سبز به صورت خام باعث کاهش درد دندان٬ برطرف کردن خونریزی لثه‌ها و رفع بوی بددهان می‌شود.

جلوگیری از کم خونی

خوردن گوجه سبز جذب آهن در بدن را بهبود می بخشد. همچنین به دلیل بالا بودن مقادیر بالای ویتامین C به ساخت گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.

تناسب اندام

فیبر و ویتامین C بالای گوجه سبز برای رسیدن به تناسب اندام شما ننیز مفید است. نقش ویتامین C در سلامت عضلات و جلوگیری از پیر شدن سلول‌های آن اثبات شده است. همچنین ویتامین C این میوه باعث دفع چربی‌های اضافه بدن شده و مصرف روزانه آن به صورت خام در سالاد به عنوان یک وعده غذایی می‌تواند تأثیر بسزایی در کم کردن چربی‌های دور شکم و کم کردن وزن داشته باشد.

جلوگیری از آسیب‌های داخل

خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز از آسیب‌های داخلی سلول‌های چربی مغز و جریان خون جلوگیری می‌کند و سلول‌های بدن را در مقابل رادیکالهای آزاد محافظت می‌کند.

محافظت از ریه‌ها

کسانی که بیشتر گوجه سبز می‌خورند کمتر دچار مشکلات ریه مانند آسم، سرطان ریه، سرما خوردگی، سرفه و بیماری‌های مزمن ریوی می‌شوند.

جلوگیری از انحطاط عضلانی

گوجه سبز برای تقویت افراد پیر و آن‌هایی که دوران نقاهت را می‌گذرانند مفید است زیرا از انحطاط سلول‌های عضلانی جلوگیری می‌کند و بینایی را تقویت می‌کند.

کلیه و مثانه

ادرارآور است و اعمال کلیه‌ها را تنظیم می‌کند و مصرف مداوم آن سنگ مثانه را خرد و دفع می‌کند. توجه داشته باشید، مصرف زیاد گوجه سبز باعث نفخ معده می‌شود و ترش و اسیدی بودن آن باعث ساییده شدن موقتی مینای دندان و احساس درد خاصی در دندان‌ها می‌شود. همچنین به دلیل بالا بودن میزان اسیدی که دارد باعث ایجاد معده‌درد، سوزش معده یا حتی ریفلاکس در افراد مبتلا به ناراحتی‌های معده می‌شود. گوجه سبز به دلیل طبع سردی که دارد، بهتر است آن را با گلپر مصرف کرد و همچنین هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب‌های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ها را خورد.

فرق بین گوجه سبز و آلوچه

گوجه سبز در میان مردم به آلو سبز معروف است. گوجه سبز و آلو سبز از نظر ظاهری با هم فرق دارند. گوجه سبز، کال و نارس اما آلو سبز به صورت تک دانه و آلوی نارس و خام هست. در شهرهای شمالی ایران گوجه سبز را
هلی می‌نامند،
#دانستنی #پزشکی #هلی

@Roshanfkrane

#ارسالی کانال روشنفکران از بی کیفیتی خودروهای ایرانی
گلگیر با صدای باند ترک خورده!!!😳😕

#طنز تلخ #خودرو

@Roshanfkrane

#شاهین_صمدپور:

#حمیدرضا_الداغی را مصادره نکنید !

🔹صمدپور خبرنگار حوزه اجتماعی با انتشار تصویری از شهید الداغی به همراه همسرش در استوری نوشت:هیچ گروهی نمی‌تونه حمیدرضا الداغی رو برای خودش مصادره کنه چون این مرد جاوید نام حالا برای تمام مردم ایرانه

🔹به نظرم مرد واقعی این شکلیه؛ از زنی که مورد ظلم واقع بشه دفاع می‌کنه و براش مهم نیست که اون زن اهل کجا باشه، چه دینی داشته باشه و یا چه پوششی داشته باشه...

#تربیتی #اجتماعی #مهربانی

@Roshanfkrane

دیروز اتفاق جالبی در صنعت ارتباطات ایران رخ داد

کانال روشنفکران

پیام‌رسان‌های داخلی همگی قطع شدند

بعد وزارت ارتباطات این خبر قطعی را در اینستاگرام (پلتفرم خارجی) منتشر کرد و گفت داریم درستش می‌کنیم

سپس مسئول همون وزارتخانه با اسکایپ (پلتفرم خارجی) به روی آنتن شبکه خبر آمد و توضیح قطعی را داد

#انتقادات #اجتماعی #طنز تلخ #جالب

@Roshanfkrane

وکیل خانواده #مهسا_امینی:
تاکنون هیچگونه دلایل قانع‌کننده‌ای مبنی بر طبیعی بودن مرگ مهسا امینی ارائه نشده.
ادامه نگهداری الهه محمدی و نیلوفر حامدی، در زندان غیرقانونی است
کانال روشنفکران
#صالح&نیکبخت، حقوقدان و وکیل خانواده مهسا امینی:

🎼تاکنون دستگاه قضایی کشور هیچگونه دلایل قانع‌کننده‌ای به خانواده، وکلا و حتی جامعه علمی کشور ارائه نداده که مرگ مهسا حالت طبیعی داشته است و تاکنون هم به اعتراضات ما پاسخ واضح و درستی نداده‌اند.

ضمنا دستگاه قضایی کشور و مقامات دستگیرکننده خبرنگاران می‌بایست به جای اینکه درصدد فراموش کردن چنین موضوعی باشند، اصل مساله را روشن کنند و خبرنگاران به ناحق بازداشت نشوند.

#انتقادات #اجتماعی #حقوقی

@Roshanfkrane

🔞 در آذربایجان مربی در حین تمرین کودک ۷ ساله را کشت 😐🤦🏻‍♂😔

کانال روشنفکران

در این ویدیو،
دارنده مدال برنز دومین دوره بازی های اروپایی،
شاگرد کوچک خود را تا سرحد مرگ شکست می دهد!

در اثر یک ضربه خشن و خطرناک، کودک گردنش شکست!
و در بیمارستان جان باخت.‌‌ / همشهری آنلاین

#خبر #حوادث #اجتماعی

@Roshanfkrane

👆

✴️ واکنش نماینده مجلس به اظهاراتی درباره فروش جزایر قشم و کیش:
باید توی دهن چنین مدیری زد !

کانال روشنفکران

معین‌الدین سعیدی، نماینده چابهار، در واکنش به اظهارات اخیر مدیرکل بیمه‌های اجتماعی وزارت کار گفت:

🔸از یک طرف آقایان می‌گویند در بحث فروش نفت به چنین دستاوردهایی رسیده‌ایم، ما تحریم‌ها را دور زده‌ایم ما منابع فروش نفت‌مان افزایش پیدا کرده است، از سوی دیگر این‌گونه دل مردم را خالی می‌کنند که با این روند مجبوریم برای مطالبات جامعه بازنشستگان قشم، کیش و خوزستان را بفروشیم و مثال می‌زنند یونان ۱۰۰ جزیره خودش را فروخت.

🔸باید در دهان چنین مدیری زد.

🔸من تعجب می‌کنم دولت چگونه به خودش اجازه می‌دهد این‌گونه با احساسات میلیون‌ها ایرانی بازی کند؟/ایلنا
پ ن :
کاش این نماینده بجای سخنان هیجانی شجاعت داشت و از مدیرانی که حقایق را مطرح می‌کنند حمایت می‌کردند...
و پیگیری می‌کردند که پول سازمان #تامین_اجتماعی که یک سازمان خصوصی و مردمی است کجا خرج شده است که این سازمان با آن همه سرمایه به این وضعیت رسیده است!
و پیگیری میکرد کدام سیاسیون و کدام مدیران با تصمیم اشتباه باعث ایجاد چنین وضعیتی شده اند...

سازمانی که هنوز در دوران پر درآمد خود است و باید سرمایه گذاری میکرد و سرمایه گذاری بکند
تا در آینده با کاهش رشد جمعیت نیروی کار و افزایش جمعیت نیروی بازنشسته
بتواند توان پرداخت حقوق بازنشستگان را از محل سرمایه گذاری داشته باشد...

#خبر #انتقادات #بی_مدیریتی #اجتماعی

@Roshanfkrane

ارزشی‌هایی که غیرت و ناموس‌پرستی زنده یاد حمید‌رضا‌الداغی جوان سبزواری را ستایش و مصادره می‌کنند.

پاسخ بدهند مگر مهسا امینی‌ها، نیکاها، ساریناها، حدیث‌ها و ...ناموس وطن نبودند؟

مگر دخترانی که بینایی یک چشم‌شان را از دست داده‌اند، ناموس نبودند؟

#امید‌فرغت روزنامه‌نگار

#مهسا‌امینی #نیکا‌شاکرمی #اجتماعی

@Roshanfkrane

مارتین مولین از اعضای گروه موسیقی سوئدیِ وینترگاتن دستگاهی را ابداع کرده است که با کمک دو هزار تیله، به نواختن موسیقی می‌پردازد
#جالب #هنر #خلاقیت #موسیقی
@Roshanfkrane

کوچکترین ستاره های جهان تپ اخترها هستند
تپ اخترها اجسام فشرده کروی شکلی هستند که معمولاً ابعاد آنها از مرزهای یک شهر بزرگ فراتر نمی رود. جای تعجب است که با چنین اندازه ای از نظر جرم از خورشیدی پیشی می گیرند
#جالب #نجوم‌

@Roshanfkrane

با لمس هشتگ 👇
#کنیز_ملکه_مصر بخش 9
درکانال روشنفکران
تمامی بخش های این اثر ارزشمند بطور رایگان در دسترس شماست
    @Roshanfkrane

عشق شبیه هم‌سفر شدن با یه نفر تو واگنِ قطار نیست که نهایتا یه روز کنارش سر کنی،
یا نقطه‌ی اشتراکی به اندازه‌ی یک سریال یا مجله‌ی محبوب نیست که برای گپ‌وگفتِ طولِ سفر کافی باشه..

#عاشقانه

@Roshanfkrane

چرا این زمین و زمان لعنتی تناوبش به هم ریخته؟ چرا هیشکی با هیشکی هماهنگ نیست...
یکی میخواد بره، اون یکی میخواد بمونه
یکی تازه خوب شده، گیر یه مریض افتاده
این تشنه است، اون گشنه
این قشم میخواد، اون نمک ابرود
این ریاضی لعنتی قرار نیست به کار بیاد؟
والله قسم سینوس و کسینوس هم یه جایی با هم تلاقی داشتن.
ما از این ریاضی فقط موازی بودن رو یاد گرفتیم...
نه میرسیم، نه دور میشیم، نه اصلا معلومه کی داره کدوم ور میره...
این دنیا شدیدا به هماهنگی دوره های تناوب انسانها نیازمنده...

کوپر عزیز، باز یادم انداختی که بهت حسودی کنم که تونستی زمان رو دور بزنی!
مورف، مورف... هیچ وقت نمیتونم از دید تو به این داستان نگاه کنم! بودن جای تو خیلی دردناکه...

✍:بابک زرین

#جالب
@Roshanfkrane

این لیست اموال یک اختلاسگر بین المللی یا ثروتمند ترین فرد جهان نیست، این فقط یک گوشه از اموال لو رفته وزیر صمت دولت محرومان است که خود را سرایدار این مکان ها می نامد! نماینده مجلس از پشت تریبون علنی #مجلس قسمتی از اموال وزیر صمت را بازگو می کند که باورش برای هر ایرانی سخت است!

کانال روشنفکران

انصافا چنین شخصی که وزیر بوده
با این حجم سرمایه چگونه مردم مظلوم کارگر و کارمند را میتواند درک کند؟!
وزیر دولت محرومان بوده است!؟
پ.ن:
این ثروتها رو از کجا آوردن؟!

#ارسالی #انتقادات #اجتماعی

@Roshanfkrane

کانال روشنفکران

هنگامى که #اسکندر_مقدونی وارد قلمرو ایران شد، دیوارهایی عجیبى را بر بستر رودخانه ها دید و سریعا دستور داد تخریب شوند، زیرا خیال میکرد استحکامات دفاعی هستند، چون تا آن زمان سد و آب بندهای عظیم ندیده بود!!

📚 #تاريخ ايران #باستان
اثر
#حسن_پيرنيا ( استاد #پیرنیا )

@Roshanfkrane

#ارسالی کانال روشنفکران از تصادفی وحشتناک که پژو تیکه تیکه شده !
حاوی صحنه های دلخراش است ❌
دیدن این ویدیو برای همه مناسب نیست❌
در ویدیو اجساد و زخمی ها دیده میشوند ❌
محل کمربندی شیراز
زمان حادثه برای ما مشخص نیست

هم میهنان گرامی خودرو های داخلی بی کیفیت هستند!
درست
جاده ها استاندارد نیستند!
درست
مسولان اقدامات اساسی انجام نمی‌دهند!
درست

اما
حداقل خودمان می‌توانیم با آرامش و دقت و سرعت کمتر رانندگی کنیم تا این حوادث به این شدت رخ ندهند!

#تصادف #حوادث #هشدار

@Roshanfkrane

روزنامه «سازندگی» در شماره روز سه‌شنبه ۱۲ اردیبهشت خود از به مزایده‌گذاشتن ۱۹ بنای تاریخی در شهرهای مختلف ایران خبر داد.

کانال روشنفکران

در گزارش روزنامه سازندگی از ارگ رایِن کرمان، باغ هرندی، گراند هتل، کاروانسرای زعفرانیه و کاخ ناصرالدین میرزا به عنوان بناهایی یاد شده است که از اول اردیبهشت به مزایده گذاشته شده‌اند.

واگذاری این بناهای تاریخی در قالب برنامه موسوم به «مولدسازی دارایی‌های دولت» انجام می‌شود.

پیش از این عزت‌الله ضرغامی، وزیر میراث فرهنگی، با اشاره به طرح مولدسازی گفته بود که بناهای تاریخی به هیچ وجه امکان واگذاری ندارند.

بیشتر بخوانید

#خبر #انتقادات #اجتماعی #فرهنگ

@Roshanfkrane

#ارسالی کانال روشنفکران از مقایسه اقتصادی و #اجتماعی و #صنعتی دو کشور ایران و آلمان

#انتقادات

@Roshanfkrane