اینو ببینید😳😕
یعنی کلا از دست رفتیم!!!
این حجم تقلب اونم تو سیستم آموزش!!!
اون هم کنکور!!!❗️❗️❗️

#ارسالی #فساد #اجتماعی

@Roshanfkrane

ترس سرچشمه اصلی خرافات و یکی از منابع اصلی بی رحمی است ؛
فائق آمدن بر ترس آغاز دانایی است ...

#برتراند_راس

#جالب
@Roshanfkrane

روزتون زیبا...

$احساسی#انگیزشی

@Roshanfkrane

شعر🌺❣🌺

#انگیزشی
@Roshanfkrane

#یوگا

✅ تمرین یوگا باید ما را به سمت رابطه با خویشتن، بدن، ذهن و احساسمان رهنمون شود.

🌸 یوگا تمرین کنجکاوی است.🌸🍃

#روانشناسی #ورزش
@Roshanfkrane

تازه‌ترین خبرهای جهان – یکشنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۰
#خبر

@Roshanfkrane

برنامه چشم‌انداز بامدادی رادیو بی‌بی‌سی یکشنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۰

#خبر

@Roshanfkrane

#یک_دقیقه_مطالعه

اگر می خواهید تندرست بمانید :

1. احساساتتان را بیان کنید.
هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماری‌هایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر می‌شوند.
سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی می‌تواند به سرطان هم بیانجامد. در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم می‌رویم و رازها و خطاهای خود را با او در میان می‌گذاریم! گفتگو، صحبت کردن، کلمات وسیله درمانی قدرتمندی هستند.

2. تصمیم‌گیری کنید.
افراد دو دل و مردد دچار دلهره و اضطراب هستند. دو دلی و بی‌تصمیمی باعث می‌شود که مشکلات و نگرانی‌ها روی هم انباشته شوند. تاریخ انسان بر اساس تصمیم‌گیری‌ها ساخته شده است. تصمیم‌گیری دقیقاً به معنی چشم‌پوشی آگاهانه از بعضی مزایا و ارزش‌ها برای به دست آوردن بعضی دیگر است.
افراد مردد در معرض بیماری‌های معدی، دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند.

3.به دنبال راه حل‌ها باشید.
افراد منفی، مشکلات را بزرگ می‌کنند و راه حل‌ها را نمی‌یابند. آن‌ها غم و غصه، شایعه و بدبینی را ترجیح می‌دهند. روشن کردن یک کبریت بهتر از تاسف خوردن از تاریکی است. زنبور، موجود کوچکی است اما یکی از شیرین‌ترین چیزهای جهان را تولید می‌کند. ما همانی هستیم که می‌اندیشیم. افکار منفی باعث تولید انرژی منفی می‌شوند که آن‌ها نیز به نوبه خود تبدیل به بیماری می‌گردند.

4. در زندگی اهل تظاهر نباشید.
کسی که واقعیت را پنهان نگاه می‌دارد، تظاهر می‌کند و همیشه می‌خواهد راحت و خوب و کامل به نظر دیگران برسد، در واقع بار سنگینی را بر دوش خود قرار می‌دهد. مثل یک مجسمه برنزی با پایه‌های گِلی. هیچ چیز برای سلامتی بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نیست. این گونه افراد زرق و برق زیاد و ریشه و مایه اندکی دارند و مقصد آن‌ها داروخانه، بیمارستان و درد است.

5. واقعیت‌ها را بپذیرید.
سرباز زدن از پذیرش واقعیت‌ها و عدم اتکاء به نفس، ما را از خودمان بیگانه می‌سازد. هسته اصلی یک زندگی سالم، یکی بودن و رو راست بودن با خود است. کسانی که این را نمی‌پذیرند، حسود، مقلد، مخرب و رقابت طلب می‌شوند. پذیرفتن انتقادها، کاری عاقلانه و ابزار درمانی خوبی است.

6. اعتماد کنید.
کسانی که به دیگران اعتماد ندارند نمی‌توانند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنند و نمی‌توانند رابطه پایدار و عمیقی با دیگران به وجودآورند!

📕 #هنر_تندرست_ماندن

✍ #دکتر_دراتسیو_وارلا

#تربیتی #روانشناسی

@Roshanfkrane

منشأ تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است.

تجربیات، موفقیت‌ها، شکست‌ها، افکاری که درباره خود داریم و واکنش‌های دیگران نسبت به ما، همه و همه شکل دهنده تصویری هستند که از خویشتن در ذهن داریم و "اعتقاد به حقیقی بودن" این تصویر است که سبب می‌شود زندگی را دقیقاً در چارچوب آن به پیش ببریم.

جهان بازتابی از خود ماست وقتی از خود بیزارم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق می‌ورزیم تمام جهان به نظر فوق‌العاده و دوست داشتنی می‌‌آید.

تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد دقیقا تعیین می‌کند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد با چه کسانی دوستی خواهد کرد برای چه چیزهایی تلاش خواهد کرد و از چه چیزهایی اجتناب خواهد کرد.

📕 راز شاد زیستن

✍ #اندرو_متیوس

#روانشناسی

@Roshanfkrane

سیمن بری
؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛

اجرا: جمشید شیبانی
امل ساین

سیمین بری گل پیکری آری
از ماه و گل زیباتری آری
همچون پری افسونگری آری
دیوانهٔ رویت منم
چه خواهی دگر از من
سرگشتهٔ کویت منم
نداری خبر از من
هر شب که مه در آسمان
گردد عیان دامن کشان
گویم به او راز نهان
که با من چه‌ها کردی
به جانم جفا کردی
هم جان و هم جانانه‌ای اما
در دلبری افسانه‌ای اما
اما ز من بیگانه‌ای اما
آزرده‌ام خواهی چرا
تو ای نو گل زیبا
افسرده‌ام خواهی چرا
تو ای آفت دل ها
عاشق کشی شوخی فسون کاری
شیرین لبی اما دل آزاری
با ما سر جور و جفا داری
می‌سوزم از هجران تو
نترسی ز حال من
در خرمن و دامان تو
چه باشد گناه من
دارم ز تو نامهربان
شوقی به دل شوری به جان
می‌سوزم از سوز نهان
زجانم چه می‌خواهی
نگاهی به من گاهی
یارب برس امشب به فریادم
بستان از آن نامهربان دادم
بیداد او برکنده بنیادم
گو ماه من از آسمان
دمی چهره بنماید
تا شاهد امید من
ز رُخ پرده بگشاید

#موسیقی

@Roshanfkrane

اگر «اعتماد مردم» زائل شود، از قدرت‌های امنیتی و نظامی، هیچ کاری برنمی‌آید

دکتر ابوالحسن تنهایی:
🔸در صورت فقدان «اعتماد ملی» هیچ کسی نمی‌تواند هیچ کاری بکند. این را به عنوان یک جامعه‌شناس به شما قول می‌دهم.

🔹مردم از کنفسیوس (حکیم باستانی چین در ۵۵۱ ق‌.م) پرسیدند، یک #دولت با چه شرایطی دوام پیدا می‌کند؟ پاسخ او توجه به سه نیاز بود: امنیت غذایی، امنیت نظامی و اعتماد مردم.

🔸«کنفسیوس» معتقد بود، اگر مجبور شویم از این سه نیاز، فقط یکی را حفظ کنیم، آن نیازِ حکومت‌ها به «اعتماد مردم» است که اگر از بین برود، همه چیز از بین می‌رود.

#اجتماعی

@Roshanfkrane

🔺️بازار تهران تعطیل شد

🔹️تغییر وضعیت مجدد کرونایی در پایتخت و ورود آن به وضعیت قرمز موجب تعطیلی بازار بزرگ تهران شد.

از امروز تمامی بازار‌های تهران و گروه‌های شغلی ۲، ۳ و ۴ باید نسبت به تعطیلی واحد‌های صنفی و تولیدی خود اقدام کنند که اطلاعیه رسمی آن تا ساعاتی دیگر ابلاغ می‌شود.

#خبر

@Roshanfkrane

#جمشید_قاجار،
به مرگ کسانی که دچار مرگ مغزی می‌شوند پایان داد.
سرپرست استادان دانشگاه استنفورد، ایشون سرپرست بزرگترین پروژه صدمات مغزی جهان است،
آقای قاجار سیستمی اختراع کرد که هر نوع صدمه مغزی را در ۶ ثانیه شناسایی و از مرگ حتمی جلوگیری میکند،
دولت آمریکا ایشون رو در رأس محققان و بودجه کشور قرار داده است.
تنها نخبه ایرانی که یک روز در "تقویم آمریکا" به نامش نامگذاری شده و
وی تنها ایرانی تاریخ است که اینگونه آمریکایی ها را شیفته خود کرده است!
تمام شبکه های آمریکایی او را نشان داده اند..

#معرفی #علمی #پزشکی

@Roshanfkrane

.
🔹دختر ١٣ساله سراوانی حین زایمان درگذشت. او در ١٢ سالگی ازدواج کرده و ٣ ماه بعد باردار شده بود.

▫️توییت مریم طالشی، گزارش نویس روزنامه ایران

#اجتماعی #بانوان

@Roshanfkrane

🔴ریزش ۷ هزار واحدی شاخص بورس

📊شاخص کل بورس با ریزش ۷ هزار واحدی تا ساعت ۹:۳۰ امروز به عدد ۱ میلیون و ۲۳۸ هزار واحد رسید.

#خبربورس

@Roshanfkrane

نگاهت ميكنم خاموش و خاموشى زبان دارد
زبان عاشقان چشم است و چشم از دل نشان دارد

چه خواهشها در اين خاموشى گوياست، نشنيدي؟
تو هم چيزي بگو چشم و دلت گوش و زبان دارد

بيا تا آنچه از دل ميرسد بر ديده بنشانيم
زبان بازى به حرف و صوت معني را زيان دارد

چو هم پرواز خورشيدى مكن از سوختن پروا
كه جفت جان ما در باغ آتش آشيان دارد

الا اى آتشين پيكر برآي از خاك و خاكستر
خوشا آن مرغ بالا پر كه بال كهكشان دارد

زمان فرسود ديدم هرچه از عهد ازل ديدم
زهي اين عشق عاشق كُش كه عهد بى زمان دارد

ببين داس بلا اى دل مشو زين داستان غافل
كه دست غارت باغ است و قصد ارغوان دارد

درونها شرحه شرحه ست از دم و داغ جداييها
بيا از بانگ ني بشنو كه شرحي خونفشان دارد

دهان سايه ميبندند و باز از عشوه عشقت
خروش جان او آوازه در گوش جهان دارد

#هوشنگ_ابتهاج

@Roshanfkrane

✅ حکمرانی و عوامل خارجی

چرا ما در ریشه یابی مشکلات داخلی به دنبال عوامل خارجی هستیم؟

آیا اماراتی ها، گرجستانی ها و مردم ترکیه، پول و سرمایه خود را به بانک های ایرانی منتقل می کنند؟ یا برعکس. چرا گرجستان ویزا برای ایرانی ها را لغو می کند و زمینه برای سرمایه گذاری میلیاردی آنها را در گرجستان فراهم میکند؟ و شاید پرسشی اصولی تر: چرا شهروندان به این فکر می افتند که دارایی های خود را به ارز تبدیل کرده و در خارج مستغلات بخرند؟


این سوال و ده ها سوال مرتبط، به اصول ثابت حکمرانی بر می گردد. اگر شخصی روزی چهار پاکت سیگار مصرف کند و نیم کیلو چربی وارد بدن خود کند و با هر چای دوازده حبه قند بخورد، نمی تواند وقتی در CCU بستری شد، روزگار و اطرافیان خود را سرزنش کند. حکمرانی مانند سلامتی جسم انسان، اصول دارد و اگر آن اصول جهان شمول رعایت نشوند، کارآمدی دچار اختلال می شود. اولین شرط حکمرانی، ایجاد امنیت فکری، شغلی، مدنی و اقتصادی است. بعد از این که سطح قابل توجهی از این امنیت فردی تحقق پیدا کرد، حفظ هویت و تعلق خاطر اهمیت پیدا می کند.

اگر شهروندان یک کشور صبح از خواب بیدار شوند و متوجه شوند چهل درصد ارزش دارایی های آنها از بین رفته است به طور طبیعی در پی چاره اندیشی خواهند بود. در چنین شرایطی، هویت، تعلق به خاک و اعتماد به آینده رنگ می بازد. محمدرضاشاه صدها هزار نفر را با سواد کرد، آموزش دانشگاهی داد و دانشجو به خارج فرستاد، بعد گفت: حرف نزنید؛ من می فهمم. او بهترین اقتصاددانان (علینقی عالیخانی) و مجریان (عبدالمجید مجیدی) را به کار گمارد و بعد به آنها دستور داد تا فرامین او را عمل کنند. او با گرفتن حس مشارکت از آنها، امنیت فردی و اعتبار و مسئولیت را از افراد گرفت. مجریان و شهروندان بی تفاوت شدند.

اکثریت مطلق مردم اتحادیه اروپا که 508 میلیون نفر جمعیت دارد زندگی بسیار معمولی دارند: یک آپارتمان بسیار کوچک، یک دوچرخه، یک کارت مترو و قطار و یک شغل معمولی. اما بسیار راضی و خوشحال هستند، چون امنیت روانی دارند و در جوامعی با ثبات زندگی می کنند. نرخ تورم حدود 2 درصد است و به همان میزان درآمد آنها در سال افزایش پیدا می کند و بنابراین احساس ثبات می کنند.

وقتی عوارض خروج از کشور یک دفعه 300 درصد (بار اول) و 420 درصد (برای بار دوم) افزایش می یابد، خودبخود تنظیم روانی مسافرین را به هم می ریزد. اگر در سال، عوارض خروج از کشور 5 درصد و حتی 10 درصد افزایش یابد با روان و انتظارات انسان ها تطابق می کند ولی افزایش ناگهانی 420 درصدی، حاکی از فقدان آشنایی با روانشناسی انسان در حوزه ثبات، امنیت و انتظارات معقول است.

محمدرضاشاه آموزش عمومی را گسترش داد، مردم را شهرنشین کرد و درآمد آنها را افزایش داد و بعد حکم کرد: حرف نزنید و انتقاد ممنوع. هر شهروندی که نقد میکرد عامل خارجی قلمداد میشد. این مسدود کردن حق طبیعی و امنیت فردی انسانها است. حکمرانی مانند پزشکی، مهندسی و معماری یک تخصص است: متونی در حد چند هزار کتاب دارد. محتاج تجربه و یادگیری است. به چارچوبی فکری به نام قرارداد اجتماعی میان مجریان نیاز دارد و از همه مهم تر تابع یک سیستم با ثبات است.

آیا آمریکا میتواند در امور نروژ دخالت کند؟ آیا آمریکا، روسیه، انگلستان، آلمان و چین میتوانند نروژ هراسی به راه اندازند؟ نمی توانند چون نروژ ثبات دارد. با پنج میلیون و دویست هزار نفر جمعیت، 371 میلیارد دلار تولید ناخالص داخلی دارد. با 1.2 درصد نرخ تورم، مردم این کشور 7.3 درصد از درآمد خود را پس انداز میکنند، این در شرایطی است که دستمزدها در سال 4.6 درصد افزایش پیدا میکنند. درآمد حاصل از نفت فقط به «صندوق نفت» رفته و در صدها شرکت سرمایه گذاری میشود و تنها 4درصد از سود سرمایه گذاری در بودجه جاری به کار گرفته میشود.

صندوق نفت نروژ حدود یک تریلیون دلار است. اصل و سود آن برای نسل های آتی است. درآمد سرانه در این کشور 62510 دلار است. با این آرامش، ثبات، امنیت، توزیع امکانات و آینده نگری، کدام کشور خارجی می تواند در نروژ نارضایتی ایجاد کند؟!

حکمرانی یک تخصص است. با تغییر وزرای اقتصادی اتفاق خاصی نمی افتد؛ باید اندیشه های حکمرانی را اصلاح کرد.

طبع بشر به گونه ای ساخته شده که دوست دارد دیده شود: دیده شدن یک نیاز است و هر فردی که در خود استعدادی می بیند، حس و علاقه مندی او به دیده شدن بیشتر است. وقتی انسان ها دیده نشوند، همکاری نمی کنند. ریشه ی عموم نارضایتی ها در نادیده شدن و بنابراین در ناکارآمدی است.

کارآمدی در حکمرانی نیازمند اجرای سیاست هایی است که به ثبات و امنیت روانی انسانها بیانجامد.

✍️ دکتر محمود سریع القلم
📌 تلخیص:مجمع فعالان اقتصادی

#ارسالی #اجتماعی

@Roshanfkrane

ڪسے رو قضاوت نڪنید ، فقط براے اینڪه گناهانش با گناه هاے شما فرق داره...

#مفهومی #تربیتی

@Roshanfkrane

🔺سراب خودکفایی تولید واکسن کرونا

تلویزیون کانال یک


-شهرام همایون
#صادق_زیباکلام

#اجتماعی

@Roshanfkrane

✍️سرابی بنام خودکفاییِ «تولیدِ واکسن کرونا»

🔹یکسری باورها درمیان ما ایرانیان رواج دارد که در بهترین حالت یک سویه، و نیمی از واقعیت، و الا که درموارد بسیاری اساساً نادرست هستند. یکی از
آنها اعتقاد به خودکفایی وآنرا یک هدف ملی پنداشتن است.

🔹بارها​ شاهد بوده‌ایم، که مسئولین آرزویِ خودکفاییِ محصولی را بعنوان یک هدفِ ملی بزرگ اعلام کرده و با افتخار تحققِ آنرا وعده داده‌اند. گندم و اتومبیل ازجمله کالاهایی بوده‌اند که بی‌نیازی از واردات آنها بعنوان دستاوردی تاریخی عنوان شده‌اند. آخرین فقره پیروزی ملی خودکفاییِ تولیدِ واکسن کرونا می‌باشدکه این روزها مسئولین بی نیازی از واردات آنرا با افتخار اعلام کرده‌اند.

🔹شاید باورنکنید امّا، خودکفایی بزرگترین ستم، به مصرف‌کننده است. گام اوّل خودکفایی ممانعت از وارداتِ آن کالا و وادارساختنِ مصرف‌کننده به تولیدات داخلی میباشد. و مصیبت هم دقیقاً ازهمین نقطه آغازمیشود. مصرف‌کننده ازحق انتخاب تولیدات باکیفیت بین‌المللی باقیمتهایِ ارزان ترمحروم میماند و انتخابش محدود میشود به تولیداتِ بی‌کیفیت و گرانقیمت داخلی. .

🔹راه دور نرویم. ساخت اتوموبیل و تولید گندم دو مثال بارز فاجعه خودکفایی میباشند. شصت سال است بواسطه حمایت ازصنایع داخلی، وارداتِ اتومبیلهایِ خارجی بایران، ممنوع و یا با گمرک بسیار بالا صورت گرفته. حاصل این سیاست ازیکسو وادارکردن ایرانیان به خرید اتومبیلهای بی‌کیفیتِ ساختِ داخل با قیمتهایی چندین برابرِ اتومبیلهای با کیفیت ژاپنی یا اروپایی شده. و از سویی دیگر، پرداختِ هزاران میلیارد تومان هزینه زیان صنایع خودرو سازی.

🔹خودکفایی یعنی مصرف‌کننده هم باید پراید، پیکان و سمند را با بهایِ گزاف خریداری کند، هم هزینه سرپا ماندن آنها را بپردازد. خودکفایی گندم از اتومبیل هم فاجعه بار تربوده. بتدریج دارد آشکارمیشود، اصرار بر خودکفاییِ گندم یکی از عوامل اصلیِ بحران آب بوده. خودکفایی درتولید واکسن و جلوی ورود واکسن خارجی را گرفتن ممکن است همان داستان اتومبیل را تکرارکند. انتخاب مصرف کننده ایرانی محدود شود به پراید و سمند با چندین برابرقیمت مرسدس بنز، تویوتا و پژو.

🔹عقلاًومنطقاً کشوری میتواند درتولید واکسن با "فایزر" و"آسترازنیکا" هم درکیفیت هم در قیمت رقابت کندکه قبلش توانسته باشد درساخت یک دوچرخه ساده بچگانه درعرصه بین المللی رقابت کرده باشد. بگذریم که ایده خودکفایی و کشیدن حصاربدورخود سالهاست منسوخ و متروک شده.
#صادق_زیباکلام
#اجتماعی

@Roshanfkrane

✅ طرح پنهانی مجلس برای اینترنت/یک میلیون نفر منتظر بیکاری باشند!

🔷گویا طرح ساماندهی فضای مجازی از دستور کار مجلس خارج نشده و نمایندگان مجلس در تلاشند تا به صورت پنهانی و دور از چشم رسانه‌ها و منتقدان این طرح را تصویب و قانون آن را به دولت ابلاغ کنند.

🔷طرحی که قرار است منجر به محدودیت و فیلتر جدید شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌ها شود. اما به صورت پنهانی!

🔷مرتضی آقاتهرانی، رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس روز گذشته اعلام کرده: از بیرون کشور بیش از ۱۳۰ هزار پست درباره طرح ساماندهی پیام‌رسان‌ها و فضای مجازی گذاشته شده و با آن مخالفت کرده‌اند. اما ما پای این طرح ایستاده‌ایم، کار خود را انجام داده‌ایم.

🔷تصویب این طرح حالا نگرانی‌های جدی برای فیلتر و محدودیت اینترنت ایجاد کرده است.

🔷این دغدغه به خصوص درباره اینستاگرام جدی است و بسیاری درباره آن هشدار داده‌اند.

🔷از آن جمله بهمن گذشته، علی ربیعی سخن‌گوی دولت با انتقاد از این طرح گفته بود معیشت حدود یک میلیون نفر ایرانی در این شرایط وابسته به شبکه‌های مجازی و اینستاگرام است.

🔷اما گویا مجلس همچنان بر محدودسازی اینترنت اصرار دارد و شاید باید به زودی شاهد فیلترینگ و محدودیت جدید باشیم./تجارت‌نیوز

#اجتماعی

@Roshanfkrane