هنر آگاهانه زیستن
314 subscribers
166 photos
195 videos
2 files
107 links
آگاهانه زیستن؛ مستلزم پذیرا بودن نشانه هایی که ممکن است اشتباه افکار ما را یاد آور شوند و البته وجود اراده‌ ای استوار برای اصلاح چنین خطا هایی.
🔺راهبرد:
💡مغالطه و خطا های شناختی
💡تفکر انتقادی
💡نقد خرافات سنتی و پست مدرن
💡روانشناسی توده‌ها و بازارها
Download Telegram
🅾️ اثر پنگوئن
چرا یک نفر باعث می‌شود، ترسمان بریزد؟

محمد علی‌نژاد

«شما زیادی فکر می‌کنید. همه‌اش که نباید فکر کرد. راه که بیفتیم، ترسمان به کلی می‌ریزد.»
این جمله، بخشی از داستان کودکانه ماهی سیاه کوچولو نوشته صمد بهرنگی است که در زمستان سال 1347 کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان آن را منتشر کرد. قصه ماهی سیاه کوچولو در مورد ماهی کوچکی است که به عشق دیدن دریا خطر می‌کند و سفری دور و دراز را با تجربه‌های متفاوت برای رسیدن به رهایی آغاز می‌کند. این داستان حکایت زندگی و سرگذشت ماهی سیاه کوچولویی است که درمانده از تکراری بیهوده که افراد دیگر درون قصه، به آن زندگی می‌گویند، با عبور از جویبار به سمت دریا روانه می‌شود. در این مسیر اتفاقات زیادی برایش می‌افتد و موانع زیادی بر سر راهش قرار دارد و با ترس‌های جدیدی مواجه می‌شود، اما با درس‌آموزی از یک مارمولک دانا و آگاهی از ترس‌هایش در پی هدفش می‌رود و حتی ترس ماهی‌های دیگر را هم می‌ریزد. اگرچه برداشت‌های مختلفی از این داستان شده است اما موضوعی که در تمام این برداشت‌ها مشترک است، لزوم رهایی از ترس برای رسیدن به رهایی واقعی است. 

حرکت به سمت ناشناخته‌ها، به سمت اتفاقات جدید همواره با ترس همراه است؛ ترس از شکست، ترس از نرسیدن و ترس از گرفتار شدن. اما بعضی اتفاقات باعث می‌شود این ترس به یکباره بریزد. گاهی فعل و انفعالات درونی ناشی از تفکر و خودشناسی، گاهی یک رویداد خارجی و گاهی یک دختر.

در یک استخر آب سرد، ورود اولین نفر به آب، بقیه را به شیرجه درون استخر ترغیب می‌کند و در یک سرمایه‌گذاری پرخطر ورود پول از سوی یکی از دوستان شما را هم وارد آن سرمایه‌گذاری پرریسک می‌کند. اینکه انسان همیشه برای ورود به یک کار پرخطر به دنبال اولین قربانی است، به «اثر پنگوئن» مشهور است.

اثر پنگوئن اصطلاحی در روانشناختی جمعی است. این اثر می‌گوید پنگوئن‌ها و همچنین انسان‌ها برای پیوستن به یک حرکت و جنبش جمعی منتظر یک قربانی هستند. اثر پنگوئن یک اثر شبکه‌ای است که نگرش «انتظار و دیدن» را میان جمعیت تشریح می‌کند. در یک شبکه، به دلیل مشارکت نکردن کاربران دیگر، کاربران اولیه به عنوان نخستین اقدام‌کنندگان از منافع کمی برخوردار می‌شوند. یک شبکه زمانی دارای ارزش می‌شود که افراد بیشتری از آن استفاده کنند. در نتیجه، شرکت‌ها و جمعیت عادی افراد اقدام خود را تا زمانی که گام اول برداشته نشود، به تاخیر می‌اندازند.

پنگوئن‌ها به طرز اعجاب‌برانگیزی رفتار منفعت‌طلبانه‌ای دارند که آنها را از شکارچیانشان در امان نگه می‌دارد. اما قبل از اینکه برای شکار ماهی به آب‌های یخ‌زده شیرجه بزنند، در لبه یخ به یکدیگر تنه می‌زنند تا اولین‌نفری نباشند که به داخل آب می‌پرد. این یک جابه‌جایی تدریجی و با شک و تردید است. زمانی که اولین پنگوئن نگون‌بخت به سمت پرتگاه می‌لغزد، گروه این فرد پیشگام را به داخل آب هل می‌دهد. 
حالا که پنگوئن به درون آب‌های یخ‌زده افتاد، گروه منتظر می‌ماند. 
این داوطلب ناخواسته به صورت غیرارادی از اعماق آب بیرون می‌آید و شنا می‌کند، خوشحال از اینکه نهنگ‌های قاتل او را نخورده‌اند. این اتفاق نشان می‌دهد که هیچ نهنگ قاتل گرسنه‌ای زیر سطح یخ وجود ندارد. پس از این، کل گروه به داخل آب شیرجه می‌زند و ماهیگیری دسته‌جمعی آغاز می‌شود.

اقتصاددانان، جوزف فارل و گارث سالونر این سناریو را «اینرسی بیش از حد» و به زبان عامیانه‌تر «مشکل پنگوئن» نامیده‌اند.

✔️ رفتار گله‌ای

اگر همه یک اشتباه یکسان مرتکب شوند، برای ارتکاب این اشتباه سرزنش نمی‌شوند ولی اگر تصمیمی مخالف موج بگیرید، در کل مسیر مورد هجمه اکثریت قرار گرفته و بارها در تصمیم خود دچار تردید می‌شوید. 
در چنین شرایطی اگر اشتباه کرده باشید و اکثریت تصمیم درست را گرفته باشند، منزوی شده و احساس شرمندگی می‌کنید. حتی اگر اکثریت اشتباه تصمیم بگیرند، دچار یأس شده و دیگر نزدیک شدن به افراد برایتان سخت خواهد شد. بنابراین، پیروی از جمع شما را در زمین بازی یکسانی با دیگران قرار می‌دهد. این می‌تواند دلیل دیگری برای رفتار گله‌ای باشد
کمبود اطلاعات، سطح بالای استرس و ابهام در تصمیم‌گیری موجب می‌شود که افراد در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی خود رفتار گله‌ای در اقتصاد را در پیش بگیرند. هرچه سطح دانش و توانمندی‌های شناختی افراد پایین‌تر باشد، سیستم آینه‌ای تصمیم‌گیری آنها بیشتر فعال شده و استعداد بیشتری برای بروز رفتار گله‌ای در اقتصاد و زندگی خود خواهند داشت.

یکی از راه‌های کاهش رفتار گله‌ای در اقتصاد و به‌خصوص بازارهای مالی، آموزش‌های مداوم مهارت‌های روانی-اجتماعی بازارهای مالی و ایجاد موانع برای پیشگیری از تصمیم‌گیری و عمل مستقیم افراد در بازارهای مالی است.

📮 منبع: تجارت فردا

#روانشناسی #اثر_پنگوئن

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ فریدریش فون هایک: چرا روشنفکران به سوسیالیسم تمایل دارند؟

📌 فریدریش آوگوست فون هایک (۱۸۹۹ – ۱۹۹۲) اقتصاددان و فیلسوف سیاسی معاصر بود. او به دلیل دفاع از اندیشه لیبرالیسم کلاسیک و بازار آزاد و مخالفت با سوسیالیسم شناخته می‌شود. او را به عنوان یکی از بزرگ‌ترین اقتصاددانان و فیلسوفان سیاسی سده بیستم می‌شناسند. هایک یکی از مهم‌ترین نمایندگان موج نولیبرالیسم پس از جنگ جهانی دوم به شمار می‌رود. او در دهه ۱۹۳۰ یکی از شاخص‌ترین چهره‌های اقتصاد مکتب اتریش بود. هایک در سال ۱۹۷۴ موفق به دریافت جایزه نوبل اقتصاد شد.

🔺 هایک در این ویدئو توضیحاتی را درباره مقاله مشهورش به نام «روشنفکران و سوسیالیسم» ارائه می‌دهد.

🔗 متن این مقاله را با ترجمه عزت الله فولادوند می‌توانید در وب‌سایت هم‌پرسه مطالعه کنید. [اینجا کلیک کنید]

🎙️ ترجمه و زیرنویس: شهاب غدیری

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ آشنایی با مغالطات و سفسطه

▫️قسمت ۷: آیا منطق باید دموکراتیک باشد

▪️هنر استدلال و گفت و گو

#فلسفه #مغلطه #استدلال

‌‏➣᪣ @ReverseMatrix
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ فرگشت همجنس‌گرایی را چگونه توضیح میدهد؟

🎙️ ریچارد داوکینز

♻️ همراه با زیرنویس فارسی

#همجنسگرایی

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ آشنایی با مغالطات و سفسطه

▫️قسمت ۸: تعمیم بدون تحقیق
تعمیم نادرست

▪️هنر استدلال و گفت و گو

#فلسفه #مغلطه #استدلال

‌‏➣᪣ @ReverseMatrix
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ توی این ویدیو رابرت گرین انگار آسیب پذیرترین حالت خودش رو به نمایش می‌ذاره، از دورانی می‌گه که خودش هم حس می‌کرده داره واسش دیر میشه و بهمون میگه که چقدر روش تاثیر گذاشته!

و به نظرمون توصیه‌ش برای این که چطور حتی تا سنین بالا هم برای زندگی شوق داشته باشیم یکی از مهم ترین چیزاست و اگه درکش کنیم زندگی‌مون تغییر می‌کنه 🙌🏻🫂

هرچیزی که توی ذهنته پاشو واسش تلاش کن و نذار روحت پیر بشه! چه یه رابطه‌ست چه یه کسب و کاره چه یه مسیر شغلی... هرچی هست تلاش و امیدت رو واسش نگه دار.

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
9
در بهار 1993 میلادی، یک فمینیست سرشناس در سخنرانی‌ای که پیرامون اعتماد به نفس در شورای ملی آمريكا ایراد کرد. با این پرسش مواجه شد که انسان چگونه می‌تواند اعتماد به نفس خود را افزایش دهد؟ و در پاسخ گفت: «با پیوستن به یک گروه حمایتی» و بدین ترتیب این دیدگاه را تقویت کرد که معتقد است اعتمادبه‌نفس منشاء بیرونی دارد. این طرز فکر موجب بدبختی‌های بی‌پایان افرادی شده که اعتمادبه‌نفس را همه جا جستجو می‌کنند غیر از درون خویش. بعدها یکی از بانوانی که در آن جلسهٔ سخنرانی حضور داشت به من گفت:« تمام کاری که گروه حمایتی من برایم انجام دادند این بود که من را تشویق کردند تا خود را یک قربانی ببینم.» البته بد نیست بگویم خود من مخالفت چندانی با نفس گروه‌های حمایتی ندارم. بعضی از آن‌ها بسته به بنیان‌های فکری خود می‌توانند بسیار مفید باشند. آن‌چه با آن مخالف هستم، قرار دادن عضویت در یک گروه حمایتی در صدر فهرست کارهای توصیه شده برای تقویت اعتمادبه‌نفس است.

✍🏻 دکتر ناتانیل براندن

#فمینیسم #اعتماد_به_نفس

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ بسم‌الله vs هوش‌مصنوعی
من فکر می‌کنم ضرباتی را که این آقا و مشابهانش به دین و مذهب زده‌اند، هیچ آتئیستی نتوانسته بزند!

#گاو_وطنی #رائفی_پور

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ آشنایی با مغالطات و سفسطه

▫️قسمت ۹: دوراهی کاذب تفکر سیاه و سفید

▪️هنر استدلال و گفت و گو

#فلسفه #مغلطه #استدلال

‌‏➣᪣ @ReverseMatrix
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ توهمی به نام #نژاد آریا

🎙️ گوینده: غزل رسولی

🔰 مطلبی ارزنده که به توضیح پیرامون علت ایجاد توهمی به نام نژاد آریا و نژاد برتر می‌ پردازد.

#نژادپرستی #راسیسم #نژادگرایی #آریایی #آریا

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ مطمئن نيستيد «توافق داشتنِ» طرفين بر سر رابطه جنسى دقيقا يعنى چه؟ خيلى ساده است. در اين ويدئو ببينيد 🔺

📮 میدان

#حریم_خصوصی #رابطه_جنسی #سکس

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ خوب گوش کنیم ‎مارگارت تاچر چی میگه؟!!
چندبار گوش کنیم، چندین و چندبار!


#مارگارت_تاچر

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ آشنایی با مغالطات و سفسطه

▫️قسمت ۱۰: توسل به احساسات

▪️هنر استدلال و گفت و گو

#فلسفه #مغلطه #استدلال

‌‏➣᪣ @ReverseMatrix
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ پارادایم چیست؟

▪️ پارادایم چارچوبی فکری است که نحوه دیدن و فهمیدن جهان را برای ما تعیین می کند.

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ مارشملو را نخور! جواشیم دِ پوسادا از راز موفقیت می گوید.

♻️ زیرنویس فارسی

👣در این سخنرانی کوتاه TED دانشگاهی، جواشیم دِ پوسادا یک آزمایش تعیین کننده در زمینه به تعویق انداختن لذت را توضیح می دهد . اینکه چطور از این طریق می توان میزان موفقیت افراد را پیش بینی کرد. همراه با نمایش فیلم بی نظیری از تلاش کودکان برای نخوردن مارشملو(نوعی شیرینی خمیری مانند)!

🌐ارجاع به صفحه سخنرانی در TED.com

#TED #psychology
#تدتاک #روانشناسی

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ شباهت ‌های اسلام گرایی و ووکیسم

♻️ با زیرنویس فارسی

🎙 گوینده: آیان حرصی‌ علی ، نویسنده هلندی‌ آمریکایی

#اسلام_گرایی #ووکیسم
#wokeism #islamism #pragerU

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ آشنایی با مغالطات و سفسطه

▫️قسمت ۱۱: شیب لغزان بی منطقی

▪️هنر استدلال و گفت و گو

#فلسفه #مغلطه #استدلال

‌‏➣᪣ @ReverseMatrix
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ دیکتاتورها چگونه سرنگون می‌شوند؟

🟣 دیکتاتورها گمان می‌کنند که می‌توان تاریخ را دور زد، اما با تکرار اشتباهات فاحش گذشتگان، آن‌ها صرفاً به فهرست مستبدان بازنده تاریخ افزوده می‌شوند و میراثی از کینه، دشمنی، تفرقه و حماقت را برای دیگران به جا می‌گذارند.

🟣 دو سوم مردم جهان در نظام‌های دیکتاتوری زندگی می‌کنند، با این وجود اطلاعات ما درباره این نظام‌ها بسیار اندک است. در این سخنرانی دکتر ناتاشا ازرو درباره تفاوت نظام‌های دیکتاتوری، اهمیت این تفاوت‌ها و چگونگی سرنگونی آن‌ها سخن می‌گوید.

🟣 دکتر ناتاشا ازرو استاد ارشد علوم سیاسی دانشگاه اسکس و پژوهشگر متخصص در حکومت‌های دیکتاتوری است. او تاکنون دو کتاب درباره رژیم‌های دیکتاتوری و رهبران آنها نوشته است: «دیکتاتورها و نظام‌های دیکتاتوری: شناخت رژیم‌های استبدادی و رهبران آنها» و «سیاست نظام دیکتاتوری: نهادها و پیامدها در رژیم‌های استبدادی».

⚛️ @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
2