هنر آگاهانه زیستن
317 subscribers
166 photos
198 videos
2 files
110 links
آگاهانه زیستن؛ مستلزم پذیرا بودن نشانه هایی که ممکن است اشتباه افکار ما را یاد آور شوند و البته وجود اراده‌ ای استوار برای اصلاح چنین خطا هایی.
🔺راهبرد:
💡مغالطه و خطا های شناختی
💡تفکر انتقادی
💡نقد خرافات سنتی و پست مدرن
💡روانشناسی توده‌ها و بازارها
Download Telegram
هنر آگاهانه زیستن
Photo
🅾️ چرا شبه علم جذاب است؟

🔺 ذهن انسان به گونه ای تکامل یافته که همواره به دنبال معنا و الگو در جهان پیرامون است. این ویژگی اگر چه پایه ی پیشرفت های علمی بوده، اما می تواند ما را در دام باور های نادرست نیز بیندازد.
سوگیری های شناختی نقش پررنگی در گرایش افراد به شبه علم دارند.
برای مثال، سوگیری تأیید یکی از رایج‌ترین خطاهای ذهنی است: ما به طور طبیعی تمایل داریم شواهدی را جستجو کنیم یا به یاد بیاوریم که عقاید موجودمان را تأیید می‌کنند و شواهد مخالف را نادیده می‌ گیریم.
این سوگیری باعث می‌شود فردی که به یک درمان جعلی اعتقاد پیدا کرده، تمام موارد بهبودی (هرچند اتفاقی یا ناشی از اثر placebo) را به آن نسبت دهد و موارد عدم موفقیت را توجیه یا فراموش کند.
به همین ترتیب، تفکر گزینشی و خطای دسترس‌ پذیری نیز اثرگذارند: داستان‌ها و حکایات پررنگ و احساسی (مثلاً روایت معجزه‌ آسای درمان سرطان با رژیم غذایی خاص) بیشتر در ذهن می‌ مانند و ما بر پایه همان‌ ها قضاوت می‌کنیم، در حالی که داده‌های آماری خشک و علمی کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند.
این تکیه بر حکایات شخصی به جای شواهد آماری یکی از دلایل پذیرش گستردۀ شبه‌علم در میان مردم است.
وقتی فردی داستان «شفایافتن» کسی را می‌شنود که از درمان‌ های جایگزین استفاده کرده، آن روایت تأثیر روانی قوی‌تری نسبت به نتایج یک پژوهش کارآزمایی بالینی در او می‌گذارد.
یکی دیگر از سوگیری‌های مهم، اثر دانینگ-کروگر۲ است که به‌ویژه در حوزه اطلاعات سلامت و علم دیده می‌شود. مطابق این اثر، افرادی که دانش یا تخصص کمی در یک حوزه دارند، اعتماد به‌ نفس و اطمینان بیشتری به درستی دانسته‌های خود نشان می‌دهند. به بیان دیگر، هرچه دانش واقعی کمتر باشد، توهم دانایی بیشتر است.
چنین افرادی مستعد پذیرش ادعاهای شبه‌علمی‌اند، زیرا پیچیدگی و عدم قطعیت روش علمی را درک نکرده و راه‌ حل‌ های ساده و مطمئن شبه‌ علم را جذاب می‌یابند.
ادامه از اسلاید پنجم.

#شبه_علم #روانشناسی#سوگیری

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️ عشق از نگاه علم 🔬 🧠

#عشق #هورمون #علم #ساینس

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🖥️ آموزش مغلطه | قسمت چهارم
(مغلطه ریش)

🔗 قسمت قبلی

#Reason
#مغلطه #مغالطات #ویدئو_آموزشی

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
🅾️ اثر رژ لب
شلوغی بازارها در دوران رکود اقتصادی نشانه چیست؟

● اثر رژلب یکی از پدیده‌های جذاب در اقتصاد رفتاری و روان‌شناسی مصرف‌کننده است که نشان می‌دهد انسان‌ها حتی در شرایط سخت اقتصادی نیز به دنبال تجربه لذت و ایجاد حس مثبت در زندگی خود هستند.

○ این مفهوم برای نخستین بار در اوایل دهه ۲۰۰۰ میلادی توسط لئونارد لادر، مدیر شرکت استی‌لادر، مشهور شد. او در گزارش‌های فروش برند خود متوجه شد که در زمان رکود اقتصادی، هرچند فروش کالاهای لوکس گران‌قیمت کاهش می‌یابد، اما فروش رژلب و محصولات آرایشی کوچک افزایش پیدا می‌کند. به بیان ساده، مردم وقتی نمی‌توانند لباس‌های گران، جواهرات یا سفرهای پرهزینه بخرند، به سمت خرید یک رژلب یا محصولی کوچک اما لوکس می‌روند تا حس شادی و ارزشمندی را تجربه کنند.

● اگر به عقب‌تر برگردیم، ریشه‌های تاریخی این پدیده حتی قبل از طرح رسمی آن هم دیده می‌شود. در دوره رکود بزرگ اقتصادی آمریکا در دهه ۱۹۳۰، صنایع سرگرمی ارزان مانند سینما رشد چشمگیری داشتند. مردم دیگر توان خرید خانه‌های بزرگ یا اتومبیل‌های جدید نداشتند، اما حاضر بودند بلیت ارزان سینما بخرند تا دنیایی متفاوت را تجربه کنند. همین منطق بعدها در قالب اثر رژلب صورت‌بندی شد. در جنگ جهانی دوم نیز زنان آمریکایی، با وجود کمبود منابع و جیره‌بندی کالاها، همچنان به خرید لوازم آرایش و خصوصاً رژلب ادامه دادند؛ چرا که این خرید کوچک نه تنها برایشان حس زیبایی و امید ایجاد می‌کرد، بلکه نشانه‌ای از مقاومت روانی در برابر شرایط سخت محسوب می‌شد.

○ از دید اقتصادی، اثر رژلب نوعی تقاضای مقاوم را توضیح می‌دهد. برخلاف کالاهای لوکس بزرگ که کاملاً وابسته به رونق اقتصادی هستند، کالاهای کوچک و لوکس از نوعی کشش تقاضای خاص برخوردارند. مردم خرید خانه، خودرو یا جواهر را به تعویق می‌اندازند، اما همچنان تمایل دارند بخشی از درآمد محدود خود را صرف محصولاتی کنند که خوشحالی کوتاه‌مدت ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که شرکت‌های فعال در حوزه لوازم آرایش، خوراکی‌های خاص، قهوه‌های برند، یا حتی سرگرمی‌های دیجیتال کوچک، در دوران رکود عملکردی بهتر از صنایع گران‌قیمت دارند.

● از نظر مدیریتی، اثر رژلب پیام‌های مهمی دارد. نخست اینکه مدیران شرکت‌ها باید درک کنند که حتی در دوران بحران اقتصادی نیز تقاضای بازار از بین نمی‌رود، بلکه تغییر شکل می‌دهد. در چنین شرایطی، بازاریابی و طراحی محصول باید به سمت کالاهای کوچک‌تر، ارزان‌تر اما همچنان لوکس و لذت‌بخش متمایل شود.

○ اثر رژلب به مدیران کمک می‌کند نشانگرهای اقتصادی غیررسمی را درک کنند. وقتی فروش کالاهای کوچک لوکس رشد می‌کند، می‌توان نتیجه گرفت که جامعه در وضعیت فشار اقتصادی است و مردم در حال جبران محرومیت‌های بزرگ از طریق لذت‌های کوچک هستند. بنابراین اثر رژلب نه تنها برای پیش‌بینی فروش، بلکه به عنوان شاخصی از احساسات مصرف‌کننده نیز ارزش دارد.

#اثر_رژلب #رکود_اقتصادی #سواد_اقتصادی

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ سیاست‌ های هویتی چیست؟ (آیا خطرناک است؟)

🔺 سیاست‌های هویتی رویکردی تحلیلی در اندیشه سیاسی است. این اصطلاح به بیان ساده یعنی محور قرار دادن هویت‌های گروهی، قومی یا نژادی، به جای توجه عمده به اصول کلی در سیاست و تدبیر امور عامه شهروندان. سیاست‌های هویتی تا پیش از جنگ جهانی دوم، به طور عمده نزد جریان راست محافظه‌کار طرفدار داشت، اما پس از جنگ دوم، به تدریج وارد جناح چپ شد و گسترش پیدا کرد.

🌈 امروز جنبش‌های مدنی نظیر «زندگی سیاهان مهم است»، هم‌جنس‌گرایان، LGBTQ و جنبش‌های قومیت‌گرا که به جای فرد و مفهوم شهروند و حقوق شهروندی، روی زبان، نژاد یا قوم به مثابه واحد قوام‌بخش و سازنده هویت اجتماعی و فردی خود تأکید می‌کنند، موضوع اصلی سیاست‌های هویتی هستند.

🚨 عده‌ای نگرانند سیاست‌های هویتی ممکن است حقوق دیگران را تهدید کند. سیاست‌های هویتی چگونه ظهور پیدا کردند و آیا از حد خود فراتر رفته‌اند؟

♻️ ترجمه و زیرنویس: شهاب غدیری
©️منبع: اکونومیست

#سیاست_هویتی #سیاهپوستان #پست_مدرنیسم #سیاست #هویت #ووکیسم #ترنسجندریسم

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🖥️ آموزش مغلطه | قسمت پنجم
(مغلطه پس چه ایسم)

🔗 قسمت قبلی

#Reason
#مغلطه #مغالطات #ویدئو_آموزشی

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
🅾️ آزمایش استنفورد: تاثیر محیط و نقش بر رفتار


● آزمایش استنفورد یکی از معروف‌ترین و خطرناکترین آزمایش‌ های روان‌شناسی است که تاکنون با انجام رسیده است. در این آزمایش که به سرپرستی دکتر زیمباردو در دانشگاه استنفورد در سال ۱۹۷۱ انجام شد تعدادی دانشجوی کاملا سالم از نظر روانی و جسمی که یکدیگر را نمی‌شناختند پذیرفته بودند که برای این آزمایش نقش‌ زندانی و زندانبان را بازی کنند.

○ زیمباردو با ادارهٔ پلیس صحبت کرده بود تا در این آزمایش با وی همکاری کنند. با انداختن شیر یا خط ۱۲ نفر از دانشجویان زندانبان و ۱۲ نفر زندانی شدند. روز قبل از آزمایش جلسه ای توجیهی برای زندانبان‌ها گذاشته شد و به آنها گفتند که هر طور بخواهند می‌توانند زندان را اداره کنند اما حق استفاده از تنبیه بدنی را به هیچ شکلی ندارند.

● مانند روال طبیعی زندانی ‌ها در خانه ‌هـای خود در نقاط مختلف نشسته بودند که یک ماشین پلیس جلوی خانه پارک کرد و ماموران به آنها دستنبند زدند، بازرسی بدنی کردند، عکس گرفتند، انگشت نگاری شدند، لباس زندانی به آنها داده شد و یک زنجیر به پای هرکدام بستند تا یادشان نرود که زندانی هستند و آنها را داخل سلول‌ انداختند!

○ روز اول اتفاق خاصی نیفتاد، روز دوم زندانی‌ها به کیفیت پایین غذا معترض شدند، آنها با تخت خواب‌های خود درب سلول را مسدود کردند و از بیرون آمدن امتناع کردند و کارهایی که نگهبانان به آنها می‌گفتند انجام نمی‌دادند. نگهبانان به این نتیجه رسیدند که برای برقراری نظم به تعداد بیشتری نگهبان نیاز دارند و تعدادی نگهبان که در شیفت‌های دیگر کار می‌کردند خود داوطلب شدند برای مهار شورش کمک کنند. آنها بدون اجازۀ محققان با کپسول‌های آتش نشانی به زندانیان حمله کردند و موفق به سرکوب شورش شدند و متوجه شدند که با خشونت بیشتر به راحتی می‌توانند زندانیان و محیط زندان را کنترل کنند.

● نگهبانان زندانی‌ها را با شماره‌هایی صدا میکردند که روی لباس‌شان دوخته شده بود و آنها را مجبور می‌کردند که شمارهٔ خود را تکرار کنند تا با این کار این ایده در زندانیان تقویت گردد که هـویـت جدیدشان یک عدد است. اما خیلی زود نگهبان ‌ها از این شماره‌ها به عنوان روشی برای اذیت کردن زندانیان استفاده کردند و هنگامی که در شمردن اعداد دچار اشتباه میشدند آنها را با کلاغ پر و بشین و پاشو تنبیه می‌کردند.

○ تشک کالایی بسیار ارزشمند برای زندانی‌ها محسوب می‌شد. به همین دلیل نگهبانان برای تحقیر کردن آنها تشک‌هایشان را می‌گرفتند و زندانی‌ها مجبور می‌شدند که روی کف سیمانی بخوابند. اوضاع بهداشتی هنگامی بد شد که نگهبانان به بعضی زندانی ها اجازه ندادند برای ادرار و دفع از دستشویی‌ها استفاده کنند.

● با رسیدن آزمایش به روز ششم تمام نگهبانان به طرز فزاینده‌ای خشن و بیرحم شده بودند طوری که محققان به این نتیجه رسیدند که آنها در حال نشان دادن تمایلات سادیسمی واقعی از خودشان هستند و کاملا از تخریب روحی زندانیان لذت میبرند و به همین دلیل آزمایش را متوقف کردند.

○ زیمباردو می‌گوید جالب‌ترین نکته در این آزمایش آن بود که زندانی‌ها نقش خود را «درونی سازی» کرده بودند یعنی با اینکه می‌توانستند از آزمایش خارج شوند اما هیچکدام آزمایش را ترک نکردند. آنها برای ادامه دادن به آن شرایط جهنمی هیچ دلیلی نداشتند با این حال به آن ادامه دادند زیرا آنها از درون، هویت زندانی را پذیرفته بودند و خودشان را یک زندانی‌ حقیقی می‌پنداشتند.
 
● آزمایش زندان استنفورد فقط برای رفتار شناسی زندان‌بانان نیست بلکه یک نهیب علمی و اخلاقی به همۀ انسان‌هاست، به همۀ ما ... در این آزمایش زندانبانان بجز کتک زدن هیچ منعی نداشتند و در حالی که واقعاً زندان بان نبودند اندک اندک در نقش فرو رفتند و رفتارهای مبتنی بر سادیسم از خود بروز دادند به طوری که زندانیانی که آنها هم زندانی واقعی نبودند دچار ناراحتی جدی شدند.

○ اغلب ما هم در زندگی در جایی مثل محیط کار تحت امر یک رییس هستیم اما در جایی دیگر مثل محیط خانه در موضع قدرت قرار داریم پس نباید فراموش کنیم به هر اندازه‌ای که در موضع قدرت قرار گرفتیم به همان اندازه هم باید مراقب باشیم تا مصداقی از زندانبانان استنفورد نباشیم!

#آزمایش_استنفورد #رفتارشناسی #قدرت

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
بحث غیرت تو زبان انگلیسی هم خیلی جالبه. چون تو انگلیسی عملا هیچ معادل مثبتی برای واژهٔ غیرت وجود نداره!

مردم عادی بهش میگن «جلِسی» یا حسادت. روانشناسها هم بهش میگن «اینسکیوریتی»، یا حس عدم امنیت یا «ترسِ از دست دادن». در هر دو‌ واژه مرد غیرتی رو ابدا یک مرد قوی و مسلط نمیبینن، بلکه یه آدم ضعیف و ترسیده میبینن که عزت نفسش پایینه و پرخاشگری میکنه چون همیشه در حال ترسه، ترس از اینکه کسی داراییش رو از چنگش در بیاره. ‌

✍️ رشنالیست

#خرد_جنسی #غیرت

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍1
رسانه‌های آمریکایی درباره قتل چارلی کرک، چهره راستگرای حامی ترامپ، نوشتند بر اساس گزارش‌های اولیه نهادهای امنیتی یک قبضه اسلحه که در جریان جست‌وجو برای یافتن قاتل کشف شد، حاوی مهماتی با حکاکی «ترنس‌جندر و ایدئولوژی ضدفاشیستی» بود.

روزنامه نیویورک‌پست نوشت که کرک، ۳۱ ساله، هنگام پاسخ به پرسش یکی از حاضران در سخنرانی در شهر اورم یوتا درباره تیراندازی‌های جمعی توسط افراد ترنس‌جندر، با یک گلوله به گردن هدف قرار گرفت.

این گزارش‌ها به صورت رسمی از سوی مقام‌های آمریکا تایید نشده‌اند. فاکس‌نیوز هم به نقل از منبعی تایید کرد که روی اسلحه پیام‌هایی نوشته شده اما جزییات آن را منتشر نکرد.

واشینگتن‌تایمز به نقل از استیو کراودر، مجری رادیو و برنامه‌های گفت‌وگوی محافظه‌کار، نوشتند که او توضیحاتی درباره این سلاح را از فردی ناشناس در دفتر الکل، دخانیات، سلاح گرم و مواد منفجره به دست آورده و آن را در پستی در شبکه اجتماعی ایکس منتشر کرده است.

قتل کرک با واکنش گسترده مواجه شده و دونالد ترامپ از پیگردهای گسترده برای یافتن قاتل او خبر داده است.
https://iranintl.com/202509112438
👍2
ریچارد داوکینز زیست شناس و محقق برجسته:
جنس بیولوژیک (sex) یک واقعیت عینی و علمی‌ه که از لحظهٔ لقاح تعیین میشه و تغییرناپذیره. از نظر او، ما فقط دو جنس داریم: نر و ماده.


#گفتاورد #ریچارد_داوکینز

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🖥️ آموزش مغلطه | قسمت ششم
(مغلطه استاندارد دوگانه)

🔗 قسمت قبلی

#Reason
#مغلطه #مغالطات #ویدئو_آموزشی

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🅾️ خدایی که نمی‌توانم باور کنم | چرا برتراند راسل گفت: «من مسیحی نیستم»؟ | نگاه راسل به دین، اخلاق و شک



آیا می‌توان انسان خوبی بود، بی‌آنکه به خدا ایمان داشت؟
آیا شک، گناه است؟ یا گامی‌ست به‌سوی آزادی فکر؟

📌در این اپیزود از پادکست رشته‌های سکوت، به یکی از جنجالی‌ترین متون فلسفی قرن بیستم می‌پردازیم:

📘 «چرا من مسیحی نیستم» نوشته‌ی برتراند راسل — فیلسوف، ریاضیدان و برنده‌ی نوبل.

راسل در این سخنرانیِ تاریخی، درباره‌ی ایمان، اخلاق، ترس، و نقش دین در زندگی انسان سخن می‌گوید.او نمی‌خواهد ایمان را مسخره کند؛ بلکه از ما دعوت می‌کند تا از نو بپرسیم:
● آیا باورهایمان را آگاهانه انتخاب کرده‌ایم؟
● یا فقط به آن‌ها عادت کرده‌ایم؟

📌در این قسمت می‌شنوید:

✔️روایت جذاب و داستان‌گونه از زندگی برتراند راسل
✔️رد آرام و منطقی برهان‌های اثبات خدا
✔️نقد اخلاق دینی و تعریف «اخلاق بدون ایمان»
✔️نگاهی به دین و تجربه‌ی شخصی باور
✔️نقدهای جدی به کتاب و تأثیر ماندگارش



📮 رشته‌های سکوت



💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
🅾️ بقا یا موفقیت!

■مغز ما برای بقا برنامه‌ریزی شده، نه موفقیت! واسه همینه ترس از دست دادن، قوی‌تر از لذت به دست آوردنه!

• واسه همینه منتقد درونمون صدای بلندتری داره تا حمایت‌گر درونمون!

• واسه همینه با یه شکست کوچیک، مدت‌ها خودمون رو سرزنش می‌کنیم، ولی موفقیت‌های بزرگ زود عادی میشن!

• واسه همینه خبرهای بد، بیشتر از خبرهای خوب تو ذهنمون می‌مونه!

• واسه همینه که وقتی یه نفر یه بار بهمون بی‌احترامی کنه، بیشتر از ده تا محبتش تو ذهنمون می‌مونه!

• واسه همینه که وقتی می‌خوایم یه تغییر مثبت تو زندگیمون بدیم، اول هزار تا سناریوی شکست و فاجعه تو ذهنمون ساخته میشه!

□این مغز از قدیم یاد گرفته:
زنده موندن از همه چی مهم‌تره.
برای همین همیشه خطر رو زودتر می‌بینه تا فرصت رو!

●اگه راهی رو شروع کردی و ترسیدی! و قدم‌هات لرزید، خودت رو سرزنش نکن.

○مغز داره کارش رو درست انجام میده. ببین تو هم کارت رو درست انجام میدی؟!...

#بقا #موفقیت

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻 لیست رو ببینید:

دنور: تیرانداز ترنس

آبردین: تیرانداز ترنس

نشویل: تیرانداز ترنس

فیلادلفیا: تیرانداز ترنس

آیووا: تیرانداز «جندر فلوئید»

کلرادو (مدرسه STEM): تیرانداز ترنس

❗️این‌ها تصادفی نیست. این یک الگوست.
فرهنگی که به‌جای درمان، بیماری روانی را تقدیس می‌کند، نتیجه‌اش را هم باید در خیابان‌ها و مدارس ببیند.

امروز بیش از هر زمان دیگر باید با جامعه‌ای مبارزه کنیم که به جای حقیقت، توهم را تشویق می‌کند.
دوران مصونیت چپ‌گرایان، فمینیست‌ها و گروه‌های افراطی کوئیر به پایان رسیده است.

#TransViolence #MentalHealth #USA
#ترنسجندریسم #آمریکا #چپ_افراطی

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍1