هنر آگاهانه زیستن
317 subscribers
166 photos
198 videos
2 files
110 links
آگاهانه زیستن؛ مستلزم پذیرا بودن نشانه هایی که ممکن است اشتباه افکار ما را یاد آور شوند و البته وجود اراده‌ ای استوار برای اصلاح چنین خطا هایی.
🔺راهبرد:
💡مغالطه و خطا های شناختی
💡تفکر انتقادی
💡نقد خرافات سنتی و پست مدرن
💡روانشناسی توده‌ها و بازارها
Download Telegram
📉 بازاریابی به سبک سیدنی سویینی 🤩

پارت 2/2

#استوری #زن_و_کاپیتالیسم

💎 @ReverseMatrix
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
واژه‌ی «شیپل» (sheeple) ترکیبی از دو واژه‌ی انگلیسی «sheep» (گوسفند) و «people» (مردم) است و معمولاً بار منفی دارد. این واژه برای توصیف افرادی به کار می‌رود که بدون فکر یا پرسش‌گری، از رهبران، رسانه‌ها یا اکثریت پیروی می‌کنند — درست مانند گوسفندهایی که بی‌چون‌وچرا دنبال چوپان یا گله می‌روند.
در زبان فارسی، ما واژه‌ای دقیق و فشرده برای اشاره به گروهی از مردم که بدون اندیشه، پرسش یا تحقیق، از دیگران پیروی می‌کنند، نداریم. همین نبود واژه، خودش نوعی هایپوکاگنیشنه. پیشنهاد می‌کنم واژه‌ی “شیپل” از انگلیسی وام گرفته بشه و وارد زبان بشه، چون به‌خوبی این مفهوم رو منتقل می‌کنه.

هر وقت داشتیم تصمیمی رو به تبعیت از جمع میگرفتیم سریع چک کنیم بیینیم برچسب شیپل بهمون میخوره یا نه ما واقعا فکر کردیم و با منطق و استدلال داریم اون تصمیمو میگیریم و صرفا از منطق دیگران الهام گرفتیم.

✍️ آسیه علی خواه

#تفکر_گله‌ای #رفتار_گله‌ای #شیپل #سوگیری_شناختی #سوگیری_هم‌نوایی #سوگیری_تایید_اجتماعی

💎 @ReverseMatrix
شناخت مغز و دونستن نوروساینس میتونه زندگیتون ‌رو متحول کنه. چون ‌بسیار با زندگی ‌روزمره ما و‌ خودشناسی‌مون‌ در ارتباطه.

مثلا الان دلیل اصلی اینکه ما حس و‌ حال شروع یه کار رو نداریم کشف کردن. فهمیدن تا میایم اراده کنیم یه کاری رو شروع کنیم بخش آمیگدال مغز که کارش اخطاره شروع میکنه به آژیر کشیدن و داد و بیداد که «هوی یارو، مگه مرض داری میخوای فلان کار رو شروع کنی؟! نشستی دیگه حالا. بگیر بتمرگ‌ و‌ انقدر الکی کالری نسوزون» حتی بعضی‌ها که اضطراب زیاد دارن و‌ اصولا دائم در همه چیز بطور افراطی تعلل میکنن بخاطر اینه که دچار بیش فعالی آمیگدال مغز شدن.

اگر مغزتون‌ و مدل عملکردش رو بشناسید قطعا راحتتر با احساساتتون کنار میاید. مثلا اگر بدونید که این حس بی‌حالی که در شروع خیلی از فعالیت‌ها یهو به سراغتون میاد، بخاطر کمبود انرژی یا خستگی نیست، بلکه صرفا یه ترفند مغز به مجاب کردنتون برای صرفه‌جویی در انرژی و‌ حفظ وضع موجوده، دیگه فریب نمیخورید و‌ اون‌ کار رو شروع میکنید.

✍️ رشنالیست

#آمیگدال #مغز #بیش_فعالی #نوروساینس

💎 @ReverseMatrix
1👍1
manotoofficial

سم آلتمن، مدیرعامل اوپن‌ای‌آی، هشدار داد که استفاده از چت‌جی‌پی‌تی برای مشاوره روانی و عاطفی هنوز امنیت و محرمانگی مشابه پزشک یا وکیل ندارد. او گفت بسیاری از کاربران شخصی‌ترین مشکلات خود را با این ابزار مطرح می‌کنند اما چارچوب قانونی برای حفظ این اطلاعات وجود ندارد.

آلتمن تأکید کرد این مسئله در صورت بروز دعوای قضایی می‌تواند مشکل‌ساز شود، زیرا شرکت ما در حال حاضر از نظر قانونی موظف است محتوای این گفت‌وگوها را در اختیار دادگاه قرار دهد.

او افزود نبود چنین حریم خصوصی‌ای می‌تواند اعتماد عمومی به این فناوری را کاهش دهد و اوپن‌ای‌آی حتی در یک پرونده حقوقی با نیویورک تایمز با این موضوع درگیر است.

پ.ن: حریم خصوصی رو جدی بگیرد خصوصاً در مورد فناوری هوش مصنوعی، سعی کنید اگر با اپلیکیشنش کار می کنید حالت
Temporary chat
رو فعال کنید خودکار چت ها بعد از 30 روز پاک میشند، نکته دیگه اینکه اطلاعات شخصی تون مثل سن، عکس، جواب آزمایش پزشکی مطلقا در اختیارش قرار ندید. این حرفی که آلتمن میزنه کاملا جدی هستش و از محتوای چت های شما شرکت ها و دولت ها بهره برداری می کنند.

#حریم_خصوصی

💎 @ReverseMatrix
🧠 Lumo
— چت‌بات هوش مصنوعی با تمرکز کامل بر حریم خصوصی
📌 محصول جدید Proton (سازنده Proton Mail و Proton VPN)
🔐 فرقش با بقیه چیه؟
برخلاف ChatGPT و Gemini، Lumo هیچ اطلاعاتی رو ذخیره یا برای آموزش مدل استفاده نمی‌کنه.
همه چی رمزنگاری شده‌ست (zero-access)، حتی خود Proton هم بهش دسترسی نداره.
بدون لاگ، بدون ردپا.
چه کاری می‌کنه؟
چت و پاسخ هوشمند
نوشتن متن، ایمیل، ترجمه، خلاصه‌سازی
کمک در کدنویسی
تحلیل فایل (با اتصال به Proton Drive)
جستجوی امن در وب (اختیاری)
بدون نیاز به ورود — فقط برو تو و استفاده کن!
⚙️ مدل‌ها و ساختار:
بر پایه مدل‌های متن‌باز اروپایی مثل Mistral، Olmo، Nvidia
اجرا روی سرورهای خصوصی در اروپا 🇪🇺
متن‌باز، امن، قابل بررسی، بدون ردگیری
🆓 پلن رایگان:
۲۵ پیام در هفته بدون نیاز به حساب
با اکانت پروتون (رایگان): ۱۰۰ پیام + امکانات بیشتر
نسخه Plus (پولی): دسترسی نامحدود + آپلود فایل بزرگ
🖥️ وب‌نسخه:
lumo.proton.me
📱 برای اندروید و iOS
🟢 اگر دنبال یه چت‌بات هوشمند و قدرتمند با حریم خصوصی واقعی هستی،
Lumo انتخابیه که از سمت شماست، نه علیه شما.

#حریم_خصوصی
👍1
و دومی Duckduckgo وارد صحنه میشه!
از طریق https://Duck.ai میتونید به این مدل ها به صورت ناشناس و رایگان دسترسی داشته باشین. چی بهتر از این:)

#حریم_خصوصی

💎 @ReverseMatrix
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💡گفتگو با شخص متعصب

خیلی از ما تجربه کلافه‌کننده گفتگو با فرد متعصب را داشته‌ایم. فردی که به یک عقیده چسبیده و هیچ استدلالی را نمی‌پذیرد. بر اساس پژوهش‌های انجام شده، احتمالا هیچوقت تغییر محسوسی در دیدگاه‌های سیاسی و دینی چنین فردی رخ نخواهد داد. باورهای ریشه‌دار بخشی از هویت او شده‌اند و زیر سوال بردنشان، او را با آشفتگی ذهنی (تعارض شناختی) روبرو می‌کند. به این دلیل است که در مقابل هر باور جدیدی مقاومت می‌کند. اینجا همان نقطه‌ای است که به تفکر نقادانه به عنوان یک ابزار مفید نیاز پیدا می‌کنیم. با تفکر نقادانه می‌آموزیم که به جای حمله به باورهای فرد، که اغلب فایده‌ای ندارد، باید روی فرایند فکری‌اش تمرکز کنیم. از او بپرسیم که چه دلایلی او را قانع کرده و مهم‌تر از آن، آیا اصلاً شواهدی وجود دارد که بتواند با استفاده از آن نظرش را تغییر دهد؟

✍️ دکتر اکبر سلطانی

#تفکر_انتقادی #تعصب #گفتگو #دین #استدلال

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍1
علم اعتقاد به جهل متخصصان است.

ریچارد فاینمن فیزیکدان آمریکایی

#گفتاورد #ریچارد_فاینمن

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شهرام شب‌پره پس از ۵۰ سال زندگی در آمریکا:
آمریکا جای داغونی است!

شهرام شب‌پره در گفت‌و‌گویی با علی ضیا پس از حدود پنجاه سال زندگی در آمریکا گفت: آمریکا جای داغونی است! لس‌‌آنجلس جای داغونی است! میوه‌‌ها گران است؛ غذاهایش هرچه بخوری، باد می‌کنی! امنیت هم وجود ندارد.

پ.ن: متاسفانه باید پذیرفت که یکی از نواقص یا ویروس های فرهنگی ما ایرانیا همینه، به بهترین و نرمال ترین کشور دنیا هم مهاجرت کنیم یا بخاطر سوراخ ویو یا بخاطر مظلوم نمایی یا اینکه چشم دیدن هم وطنمون نداریم میگیم هیچ جا ایران نمیشه و غذای ایرانی یچیز دیگه س.... شهرام جان تو بیا ایران من بیام آمریکا جامون باهم عوض کنیم...

#شهرام_شب_پره#آمریکا #لس_آنجلس #زندگی #علی_ضیا #خواننده #موسیقی

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔎 آشنایی با افکار و عقاید آلفرد کینزی، زیست شناس و محقق آمریکایی قرن بیستم.

#آلفرد_کینزی #خرد_جنسی

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
هنر آگاهانه زیستن
🔎 آشنایی با افکار و عقاید آلفرد کینزی، زیست شناس و محقق آمریکایی قرن بیستم. #آلفرد_کینزی #خرد_جنسی 💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
کینزی از چند نظر اهمیت دارد:

علمی: تحقیقات کینزی زمینه را برای پژوهش بیشتر و جدی تر در حوزه مسائل جنسی فراهم کرد این نقطه ی قوت کار های او بود، جنبه منفی تحقیقات کینزی این بود مطالعات او تکرارپذیر نبودند زمانی که هیئتی از دانشمندان از او درخواست کردند تحقیقاتش را مجدداً تحت شرایط کنترل شده تکرار کند او نپذیرفت.

مذهبی: مشاهدات کینزی که در نهایت به چاپ کتاب هایش منجر شد، چهره پاک و معصوم و مذهبی مردم آمریکا را کنار زد بطور مثال مردان متاهلی که با زنان مجرد و فاحشه ها رابطه داشتند. مورد بعدی کتاب های کینزی و مطالعاتش منجر به انفجاری در فرهنگ آمریکا و شاید بدون اغراق بتوان گفت فرهنگ جهان تاثیری انقلابی بر جای گذاشت، سکس از انحصار کلیسا و خانواده خارج شد تا دوران جنگ جهانی دوم مردان و زنان جوان اگر رابطه جنسی میخواستند باید ازدواج میکردند و مجوز رابطه را از دو نهاد خانواده و کلیسا کسب می نمودند.

فلسفی: بعد از انقلاب کینزی معیار زنانگی دیگر بکارت نبود و زنان بواسطه سکس تحت کنترل مردان قرار نداشتند، آزادی جنسی زمینه را برای آزادی های دیگرِ زنان فراهم کرد، شاید ازین نظر زنان به کینزی و بعد از آن کمپانی راکفلر مدیون باشند.

جان کلام: چه با کینزی موافق باشیم چه افکار و نظرات او را مردود بدانیم، تاثیر کارهایش دست کمی از بمب اتم نداشت. او یکی از پدران مدرنیته امروزی بود، شاید ازین حیث که نظم کهنه ی کلیسا را برچید بتوان چپ قلمداد کرد، اما نمی‌توان کینزی را بطور کامل چپ مفروض دانست چرا که هر تغییر رادیکالی در جوامع خود به نظم نوین بدل می گردد و هواخواهان راست گرای بیشماری پیدا می کند، راست گرایان امروزی مشکلی با پوشش، شغل و روابط زنان ندارند بلکه دغدغه آنها ووکیسم و مارکسیسم فرهنگی است که این دو مقوله ارتباطی با کینزی و دستاورد هایش ندارند.

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌱ریشه اصطلاح گسلایت کردن (دست کاری روانی) در روانشناسی 𝚿.

#گسلایت #روانشناسی
#Gaslight

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
2
داستان l رمان
Message
اینم یه فیلم مرتبط درباره مفهوم گسلایت که بدون اغراق میگم شاهکاره با بازی بانو اینگرید برگمان افسانه ای.
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM

در یکی از گفتگوهای معروف آیزاک آسیموف با بیل مویرز، این نویسنده و متفکر بزرگ علم و آینده‌نگری، به‌روشنی از دیدگاه خود درباره اخلاق بدون نیاز به باور دینی دفاع می‌کند.

آسیموف در این مصاحبه بیان می‌کند که انسان‌ها می‌توانند اخلاقی و مسئولانه زندگی کنند بدون آن‌که به موجودی فراطبیعی یا پاداش و مجازات پس از مرگ باور داشته باشند.

او تأکید می‌کند که اخلاق انسانی باید بر پایه خرد، همدلی و درک پیامدهای اجتماعی رفتار بنا شود، نه ترس از مجازات الهی.

این گفتگو به یکی از نمونه‌های پرارجاع از دفاعیات روشنفکرانه درباره اخلاق سکولار تبدیل شده و همچنان الهام‌بخش کسانی است که به دنبال معنای اخلاقی در جهانی بدون خدایان هستند.

#مصاحبه

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
«ممکنه همین حالا زندگی رو ترک کنی...
بذار همین واقعیت تعیین کنه که چه کاری انجام می‌دی، چی می‌گی و به چی فکر می‌کنی.»

✍️ مارکوس اورلیوس



Life is fleeting, don't waste yours arguing with idiots.


⋉ زندگی زودگذره؛ عمرت رو با بحث کردن با نادان‌ها تلف نکن.

#گفتاورد #مارکوس_اورلیوس

💎 @ReverseMatrix | هنر آگاهانه زیستن
👍6