Этот пост про то, как сделать бесплатный чекап (анализ крови и мочи) по социальной страховке la Seguridad Social 🩸
1. Записаться на приём к участковому врачу (médico de cabecera) в поликлинике (Centro de Salud) по месту прописки. 🧑🏻⚕️
2. На приёме попросить направление на чекап (analítica de sangre y orina), сообщив, что именно хотите сделать (стандартный вариант или добавить какие-то специальные показатели).📄
3. Получить в регистратуре наборчик для сбора мочи и узнать дату сдачи анализов. 🫙
4. Записаться на приём к участковому (на дату спустя 5-7 дней после сдачи анализов).📆
5. Сдать анализы в указанную дату: утром собрать мочу дома, отнести в поликлинику, и сдать там кровь (натощак - en ayunas).💉
6. Сходить на приём к участковому для ознакомления с результатами.📑
Подробнее, как я проходил этот чекап, см. по ссылке 👉
Бесплатный чекап по социальной страховке la Seguridad Social в Испании – Telegraph
1. Записаться на приём к участковому врачу (médico de cabecera) в поликлинике (Centro de Salud) по месту прописки. 🧑🏻⚕️
2. На приёме попросить направление на чекап (analítica de sangre y orina), сообщив, что именно хотите сделать (стандартный вариант или добавить какие-то специальные показатели).📄
3. Получить в регистратуре наборчик для сбора мочи и узнать дату сдачи анализов. 🫙
4. Записаться на приём к участковому (на дату спустя 5-7 дней после сдачи анализов).📆
5. Сдать анализы в указанную дату: утром собрать мочу дома, отнести в поликлинику, и сдать там кровь (натощак - en ayunas).💉
6. Сходить на приём к участковому для ознакомления с результатами.📑
Подробнее, как я проходил этот чекап, см. по ссылке 👉
Бесплатный чекап по социальной страховке la Seguridad Social в Испании – Telegraph
👍4🔥1
Как в Испании купить автомобиль с рук у частника? 🚗 💶
Где и как его искать, какие документы требуются, на что обращать внимание? 📝🤔
Пишу гайд на эту тему. Делюсь своим опытом покупки и накопленной информацией. 👌Материала много:уже набрал 50.000 знаков. ✍️
Описал, где и как вести поиск онлайн ⌨️,
на что обращать внимание 👀,
какие документы проверять 📑,
как торговаться 💰,
как оплачивать 💶,
что указывать в договоре купли-продажи 📃-
вплоть до момента перерегистрации на своё имя… 🔎
Продолжение еще будет. Но для тех, кто находится на начальной стадии поиска автомобиля, информации - уже предостаточно. 👍
Почитать можно здесь:
https://telegra.ph/Gajd-po-pokupke-bu-avto-u-chastnika-v-Ispanii-03-30
🔥
Где и как его искать, какие документы требуются, на что обращать внимание? 📝🤔
Пишу гайд на эту тему. Делюсь своим опытом покупки и накопленной информацией. 👌Материала много:
Описал, где и как вести поиск онлайн ⌨️,
на что обращать внимание 👀,
какие документы проверять 📑,
как торговаться 💰,
как оплачивать 💶,
что указывать в договоре купли-продажи 📃-
вплоть до момента перерегистрации на своё имя… 🔎
Продолжение еще будет. Но для тех, кто находится на начальной стадии поиска автомобиля, информации - уже предостаточно. 👍
Почитать можно здесь:
https://telegra.ph/Gajd-po-pokupke-bu-avto-u-chastnika-v-Ispanii-03-30
🔥
🔥12❤2
Пост выходного дня✌️
Три испанские закуски к пиву! 🇪🇸😄🍻
Вы их точно найдёте в любом супермаркете с разделом Charcutería. Испанцы их уплетают за обе щёки.
1️⃣ Hueva de maruca [уэва де марýка] - солёная икра маруки (она же - мольва или морская щука). Выглядит как два красных брусочка пластилина (не зернистая, к зубам немного прилипает). Внутри - жёлтоватая. Подаётся в тоненькую нарезку (1-2 мм).
2️⃣ Mojama [мохáма] - солёно-вяленый тунец, филе (мясо, без костей). Подаётся в нарезку (2-3 мм). Можно с оливковым маслом, томатами.
3️⃣ Boquerones en vinagre [бокерóнэс эн винáгре] - рыбки, маринованные в уксусе с добавлением чеснока и петрушки. Для уничтожения паразитов перед маринованием должны вымораживаться изготовителем 48 часов при температуре -20° (это должно быть отражено на этикетке).
Моя оценка этих закусок:
✅ все долго хранятся в холодильнике, не занимают много места: легко держать заначку на случай прихода гостей. 🍽️🍺
🔥5
На всякий случай
Пост для очкариков 🤓 и автомобилистов 🚘 …
Как называются испанские буквы?
(с аудио 🔊)
Когда вы идёте проверять зрение в испанскую оптику, чтобы заказать себе очки 👓, либо на медосмотр за справкой для автошколы 📄🚗, будет нелишним предварительно вспомнить названия букв испанского алфавита (они отличаются от английских названий). Я, например, хоть и учил испанский, но перед медосмотром обнаружил, что названия букв подзабыл 😅, а ведь их надо правильно озвучивать офтальмологу! 🗣️
К счастью, есть такие буквы, как A, B, D, O, P, T, названия которых совпадают с русскими (с их кириллическими аналогами). Но вот на H и J уже можно сбиться, а С, S, Z - даже перепутать 🧐.
Поэтому в этом посте распишу все названия букв, как их надо произносить в кабинете врача. И для абсолютной точности в первом комментарии дам озвучку названия каждой буквы носителем языка. 📢 От вас потребуется только повторить и запомнить! 👇
🔠
А [а]
B [бэ]
С [сэ] - межзубное «с», шепелявое
D [дэ]
Е [э]
F [эфэ]
G [хэ]
H [áчэ]
I [и]
J [хóта]
К [ка]
L [эле]
M [эмэ]
N [энэ]
Ñ [энье]
О [о]
Р [пэ]
Q [ку]
R [эрэ]
S [эсэ]
Т [тэ]
U [у]
V [ýвэ]
W [ýвэ дóбле]
Х [экис]
Y [и гриéга]
Z [сэта] - межзубное «с», шепелявое
Проверьте правильность произношения в аудио в первом комментарии! 🔊🧏🏻
#язык #idioma #автошкола #autoescuela #оптика #optica
А как проходит проверка зрения для водительской справки, можно прочитать вот в этом посте.
👍
Telegram
Чат Испания RelocantES Chat
В CRC Elx Centro Médico можно прийти в любое время, сита не нужна. Очереди не было, ожидание - минимально: передо мной медосмотр проходил один человек, и после меня зашел другой. Вся процедура заняла около 15-20 мин. ⏱️
В первом кабинете заполняют анкету…
В первом кабинете заполняют анкету…
👍3
Видосик распаковки
Что делать с целой ногой хамона? 🥩🤔
Ответы - в видео по ссылке и в этом посте.
🔥 Распаковка. Установка. Разделка. Первая нарезка.
ℹ️ Нужны: нога, держатель, остро заточенные ножи.
🥩💪🔪
Где брать ногу: купить в специализированном магазине, супермаркете, онлайн, во время экскурсии на производство. 🛒
Как выбрать: тут, пожалуй, лучше сделать отдельный пост… но если кратко: 👇
⚫️ Если хотите самое лучшее, ищите Jamón Ibérico с чёрной биркой: Jamón de Bellota Ibérico 100% raza Ibérica. Это - чистокровная (100%) черная ибирийская свинья, выращенная в «диких» условиях (открытые пастбища) на диете из желудей испанского каменного дуба (bellota). Выдержка такого хамона: 36 мес.
Примечание: в Mercadona такой хамон найти маловероятно. 🤷🏻♂️
🔵 Если хотите начать со среднего варианта, то выбирайте Jamón Serrano Reserva (от 12 мес. выдержки) (наиболее представленный в супермаркетах вариант). Или лучше Jamón Serrano Gran Reserva (от 15 мес. выдержки) (герой этого ролика, вот ссылка на него). 👌
🪙 Если хотите уложиться в минимальный бюджет, берите не Jamón (задняя нога), а Paleta (она же Paletilla) - это передняя нога, в ней меньше мяса, она меньше весит и стоит дешевле. В Mercadona цена палеты всего ~30€. 🤑
💡 Практический совет: если покупаете в супермаркете, где есть нарезка хамона с ноги, поболтайте с нарезчиком - какую ногу он порекомендует? Возможно, нога из этой серии стоит у него в нарезке, и он даже отрежет немножко попробовать. 🍽️👈
Какой держатель приобрести: если покупать ногу 1-2 раза в год, можно брать недорогой «китайский» держатель; если чаще - лучше сразу потратится на более качественный (устойчивый, с надёжной фиксацией ноги в двух точках).💪
Ножи: для разделки нужен небольшой нож с коротким лезвием (наверняка, уже есть дома); для нарезки - с длинным узким лезвием (cuchillo jamonero); недорогие ножи (от 1,5-2€) продаются в любом китайском магазине. 🔪🔪
‼️Важно: заточить ножи! Купленный в магазине новый нож лишь кажется острым, но он требует заточки!
🔎 Где точить: ищем в Google maps «afilar cuchillo» или «reparación de calzado» («ремонт обуви» - они часто оказывают эту услугу).
❗️Повторную заточку ножей производить перед разделкой каждой новой ноги! Я понадеялся обойтись старой заточкой и в этом видео накосячил с нарезкой - остроты ножа явно не хватало. 🥲
💡Стоит ли вообще покупать целую ногу?
Экономически покупка целой ноги выгодна - стоимость за 1 кг хамона дешевле, чем в супермаркете в нарезку… Однако… потребление хамона при наличии ноги в доме возрастает. Скорее всего, в первые два часа после установки вы съедите двухнедельную норму хамона, а за месяц - трёхмесячную… 😂 В итоге дешевизна будет нивелирована съедаемым количеством... Но попробовать стоит: это - отличный домашний гастрономический аттракцион 🔪🥩, приносящий удовольствие и на пару месяцев снимающий вопрос, с чем делать бутерброды, и какую закуску подавать гостям. 🔥🍷👍
P.S. Бюджет ноги из ролика:
стоимость ноги 63€, вес 7,3 кг, из них кость и сало ~ 2 кг
Итого: чистого мяса ~5,3 кг по цене 11,89 €/кг
*) Hога покупалась на месте производства в г.Тревелес. В супермаркетах цены повыше.
Срок съедания - 1,5 - 2 мес. (при двух едоках).
Оценка вкуса и аромата: 7 из 10 (качественный хамон, но попадались и более яркие образцы).
Можно ли рекомендовать? Да! 👍
YouTube
Испанский хамон. Распаковка. Установка. Разделка. Первая нарезка. Jamón Serrano Gran Reserva. Нога.
Что делать с ногой хамона? Как её правильно установить, очистить и начать нарезку.
Нужны: нога, держатель, остро заточенные ножи. Где всё это взять и как выбрать, подробнее - в Телеграм-канале @relocantEs
#jamon #españa #colocar #serrano #relocantes #хамон…
Нужны: нога, держатель, остро заточенные ножи. Где всё это взять и как выбрать, подробнее - в Телеграм-канале @relocantEs
#jamon #españa #colocar #serrano #relocantes #хамон…
🔥5👍2
Про автомобильную страховку
Я тут обрёл новый лайфхак. Связанный с автострахованием. 🚗
Как известно, в Испании стоимость автостраховки имеет свойство с годами не снижаться, а повышаться. 📈 Я к этому был готов, но не настолько: за продление страховки Terceros Ampliado (расширенное ОСАГО), за которую год назад заплатил 466€, на прошлой неделе Allianz Direct запросили аж 633€! 😲
Решил искать себе новую страховую, сделал просчёты в 8 компаниях
Напоследок решил позвонить в свою «почти ставшую бывшей» Allianz Direct и… получил от неё новую цену ниже прошлогодней: всего 398€! 🎉🔥😂
Поэтому, лайфхак
Подробности поиска страховки опубликую в следующем посте.
#авто #auto
❤4
В прошлом посте я сообщил, что мне удалось снизить стоимость годовой автостраховки с 633 до 398€. Похоже, я рано радовался… 🤦🏻♂️ можно было снижать больше - до 370€! 🤣
Подробности этого и другие нюансы испанского ̶р̶ы̶н̶к̶а̶ базара автострахования 💰👳🏽♂️🐫 собрал в публикации Телеграф по ссылке
https://telegra.ph/Avtomobilnaya-strahovka-v-Ispanii-05-22
ℹ️ Статья в первую очередь будет полезна тем, у кого новые 🇪🇸испанские права и малые стаж и опыт испанского страхования (0-1 лет).
#авто #auto
👍
Подробности этого и другие нюансы испанского ̶р̶ы̶н̶к̶а̶ базара автострахования 💰👳🏽♂️🐫 собрал в публикации Телеграф по ссылке
https://telegra.ph/Avtomobilnaya-strahovka-v-Ispanii-05-22
ℹ️ Статья в первую очередь будет полезна тем, у кого новые 🇪🇸испанские права и малые стаж и опыт испанского страхования (0-1 лет).
#авто #auto
👍
Telegraph
Автомобильная страховка в Испании 🚗🇪🇸
О том, что мой страховщик Allianz Direct поднял мне стоимость годовой автостраховки с 466€ до 633€ 📈, но мне удалось её снизить до 398€ 📉, я сообщал вот здесь: https://t.iss.one/RelocantEs/85 Ниже опишу с подробностями, как это было. ✍️ ℹ️ Сначала - пара слов…
👍5
Пост выходного дня
Уже писал про типичные испанские закуски к пиву.
Продолжу тему:
Аперитивы без затрат: продаются в любом супере, недорогие, готовить не надо. Это - обычные консервы, но на столе воспринимаются прекрасно: их всегда съедят 😋🍽️
Mejillones [мехильóнэс] - мидии в escabeche [эскабэче] (традиционный испанский маринад на основе масла, уксуса и паприки - мне напоминает о кильке в томатном соусе, но испанцам реально нравится 🤪). Не требуется ничего: лишь открыть банку и выложить на тарелку.
Осторожно, соус пачкает скатерти!
Almejas, Almejones, Berberechos al natural (в собственном соку) - однотипные моллюски, отличающиеся размером: альмехóнэс - самые крупные 🔥, берберэчос - самые маленькие. Выложить на тарелку, приправить черным молотым перцем и спрыснуть лимонным соком… 🍋
Минус: эти ракушки живут в песке, он частенько остаётся в мясе и поскрипывает на зубах, особенно в берберэчос.🏖️
ℹ️ На упаковках указано количество моллюсков внутри. Чем меньше цифра, тем они крупнее!
Приятного аппетита! 👍
👍3❤1
Привет от банка Nickel: ✌️ промо-код на открытие испанского счёта и карты MasterCard в этом банке: 49488122E58 - по этому промо-коду вы получите от банка подарок 5€ на свой счёт 💶 (код действует до 19 июня).
Nickel по-прежнему открывает счета по загранпаспортам без внж! Кроме паспорта, нужно наличие испанской сим-карты, на которую приходит проверочное смс. Сим-карту можно купить по загранпаспорту в магазинах электроники и салонах telefonía (нужно просить сим-карты prepago /препáго).
Чуть подробнее об этом банке я писал здесь. Также можно заглянуть на оф.сайт.
Годовое обслуживание базовой карты сейчас 25€. Эту сумму можно немного снизить, т.к. банк периодически устраивает подобные промо-акции с зачислением 5-10€ на счёт. Также зачисляет 5€ при активации ApplePay 🍎
Пользуйтесь! Tu código de invitación: 49488122E58
🤑
Nickel по-прежнему открывает счета по загранпаспортам без внж! Кроме паспорта, нужно наличие испанской сим-карты, на которую приходит проверочное смс. Сим-карту можно купить по загранпаспорту в магазинах электроники и салонах telefonía (нужно просить сим-карты prepago /препáго).
Чуть подробнее об этом банке я писал здесь. Также можно заглянуть на оф.сайт.
Годовое обслуживание базовой карты сейчас 25€. Эту сумму можно немного снизить, т.к. банк периодически устраивает подобные промо-акции с зачислением 5-10€ на счёт. Также зачисляет 5€ при активации ApplePay 🍎
Пользуйтесь! Tu código de invitación: 49488122E58
🤑
👍2❤1😁1
Побывал на испанской свадьбе 💍🥂🧊
На входе молодожёнов обсыпают рисом. Один из гостей кричит «Que se le dice a la novia?…», остальные подхватывают «…Guapa!». Затем аналогично кричат про «noviо» - «Guapo!»
Тамады и тостов нет. Но все желающие могут выступить с приветственным словом перед гостями прежде, чем начнётся ужин. Выступило трое. По несколько минут каждый. 🗣️📃
Далее все рассаживаются по столикам. Крепкого алкоголя нет: пиво (в т.ч. 0,0%), вода, вино.🍷Похоже на традиционный ужин: подаются по очереди многочисленные закуски, основное блюдо, десерт, chupito. 🍽️
Жених и невеста разрезают свой торт. 🎂
После этого (часа через три) наконец-то начинаются танцы. Первый танец - молодожёнов. Далее - обычная дискотека. 💃🕺🏻Ещё через часок -полтора гости начинают потихоньку отъезжать по домам.
Никто не напился, драки не было 🤪
Музыканты а-ля Tuna стоят 300€/час. Приезжали аж из Мурсии. 🎶
На входе молодожёнов обсыпают рисом. Один из гостей кричит «Que se le dice a la novia?…», остальные подхватывают «…Guapa!». Затем аналогично кричат про «noviо» - «Guapo!»
Тамады и тостов нет. Но все желающие могут выступить с приветственным словом перед гостями прежде, чем начнётся ужин. Выступило трое. По несколько минут каждый. 🗣️📃
Далее все рассаживаются по столикам. Крепкого алкоголя нет: пиво (в т.ч. 0,0%), вода, вино.🍷Похоже на традиционный ужин: подаются по очереди многочисленные закуски, основное блюдо, десерт, chupito. 🍽️
Жених и невеста разрезают свой торт. 🎂
После этого (часа через три) наконец-то начинаются танцы. Первый танец - молодожёнов. Далее - обычная дискотека. 💃🕺🏻Ещё через часок -полтора гости начинают потихоньку отъезжать по домам.
Музыканты а-ля Tuna стоят 300€/час. Приезжали аж из Мурсии. 🎶
👍5❤1
не реклама
Испанская SIM-карта 🇪🇸 для экспатов и тех, кому лень учить испанский и нужно много звонить в США, Великобританию или европейские страны - Lobster.es 📞
У проекта - гибралтарские корни. Делался под британцев, живущих в Испании. 🇬🇧 Имеет тех.поддержку полностью на английском.
Т.к., кроме британцев, в Испании чилят многие европейские пенсионеры (периодически позванивающие на родину), 🇪🇺 в тарифы Лобстера включены бесплатные звонки и смс в Бельгию, Германию, Данию, Ирландию, Нидерланды, Норвегию, Португалию, Румынию, Францию, Швецию.
И ещё в США и Гибралтар.🇺🇸🇬🇮
ℹ️ Подключение: по NIE, ID-карте, либо з/паспорту (в т.ч. подсанкционных стран) + нужна действующая банковская карта (и Nickel сойдёт). Оплата снимается автоматически ежемесячно. Есть возможность приостанавливать тариф. Либо сделать первое подключение только на месяц.
Из непривычного:
Работает на оборудовании Movistar 📡📶