r/ #interestingasfuck
С нового года только здоровый сон: исследование в США показало, что недосып мешает мозгу избавляться от плохих мыслей и воспоминаний
Согласно результатам, нарушение сна может ослаблять работу областей мозга, которые отвечают за контроль эмоций и подавление плохих мыслей. Это может приводить к возникновению навязчивых воспоминаний и способствовать развитию депрессии с тревожностью. То есть плохие мысли просто остаются в голове, мешая нормальной жизни
При этом здоровый 8-часовой сон, особенно фаза быстрого сна, помогает восстанавливать механизмы контроля памяти, подавляя нежелательные мысли и предотвращая их проникновение в сознание.
С нового года только здоровый сон: исследование в США показало, что недосып мешает мозгу избавляться от плохих мыслей и воспоминаний
Согласно результатам, нарушение сна может ослаблять работу областей мозга, которые отвечают за контроль эмоций и подавление плохих мыслей. Это может приводить к возникновению навязчивых воспоминаний и способствовать развитию депрессии с тревожностью. То есть плохие мысли просто остаются в голове, мешая нормальной жизни
При этом здоровый 8-часовой сон, особенно фаза быстрого сна, помогает восстанавливать механизмы контроля памяти, подавляя нежелательные мысли и предотвращая их проникновение в сознание.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Это хейлунзянская северная кухня
Она очень вкусная, но её практически нет в мире , кроме севера Китая и Дальнего Востока.
Это хейлунзянская северная кухня
Она очень вкусная, но её практически нет в мире , кроме севера Китая и Дальнего Востока.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Телепорт в прошлое: пишущая машинка Hermes 3000, 1960-х годов выпуска
Телепорт в прошлое: пишущая машинка Hermes 3000, 1960-х годов выпуска
r/ #interestingasfuck
Полезная информация этим утром: просмотр ленты после пробуждения делает вас тупее и портит настроение на весь день
По данным исследования в США, ваш мозг вынужден обрабатывать поток зачастую ненужной информации, вызывая стресс и тревогу.
Более того, цифровая перегрузка может ухудшить когнитивные функции, затруднить концентрацию и расстановку приоритетов в дальнейшем.
Цифровой детокс следует устраивать в первые 30 минут после пробуждения, а также заводить будильник не на телефоне, чтобы с утра не обдавать глаза синим светом.
А мама говорила!
Полезная информация этим утром: просмотр ленты после пробуждения делает вас тупее и портит настроение на весь день
По данным исследования в США, ваш мозг вынужден обрабатывать поток зачастую ненужной информации, вызывая стресс и тревогу.
Более того, цифровая перегрузка может ухудшить когнитивные функции, затруднить концентрацию и расстановку приоритетов в дальнейшем.
Цифровой детокс следует устраивать в первые 30 минут после пробуждения, а также заводить будильник не на телефоне, чтобы с утра не обдавать глаза синим светом.
А мама говорила!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Гончие смогут развивать скорость до 72 км/ч
Вот так выглядит один из вариантов выгула этой собаки.
Гончие смогут развивать скорость до 72 км/ч
Вот так выглядит один из вариантов выгула этой собаки.
r/ #interestingasfuck
Мужчины, в спортзал больше не ходим: рубка дров повышает уровень тестостерона у мужчин примерно на 46% — больше, чем спорт
Учёные из университета Калифорнии заявили, что это связано с эволюцией: уровень тестостерона тесно связан с доступностью энергии из пищи.
А рубка дров — одно звено из цепочки добычи пищи и поддержки мышечной массы.
Мужчины, в спортзал больше не ходим: рубка дров повышает уровень тестостерона у мужчин примерно на 46% — больше, чем спорт
Учёные из университета Калифорнии заявили, что это связано с эволюцией: уровень тестостерона тесно связан с доступностью энергии из пищи.
А рубка дров — одно звено из цепочки добычи пищи и поддержки мышечной массы.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Как стригут садовые деревья
Как стригут садовые деревья
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Специальная «простыня» для борьбы с огнем
Эта «простыня» изготовлена из материала, который не пропускает кислород и не воспламеняется при контакте с огнем.
Специальная «простыня» для борьбы с огнем
Эта «простыня» изготовлена из материала, который не пропускает кислород и не воспламеняется при контакте с огнем.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Голландская пилорама 17-го века
Сейчас она продолжает свою ежедневную работу в Заандаме, Нидерланды.
Восстановленная по оригинальным чертежам 1680 года, является одной из последних функционирующих ветровых промышленных пилорам в мире.
Голландская пилорама 17-го века
Сейчас она продолжает свою ежедневную работу в Заандаме, Нидерланды.
Восстановленная по оригинальным чертежам 1680 года, является одной из последних функционирующих ветровых промышленных пилорам в мире.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Самую тонкую в мире бумагу — толщиной всего 0.02 мм делают в небольшой японской деревне Хидака
Это примерно вдвое тоньше человеческого волоса. Она изготавливается из волокна бумажной шелковицы всего десятью сотрудниками.
Среди основных заказчиков — реставраторы, которые восстанавливают старинные книги, картины и документы для музеев.
Самую тонкую в мире бумагу — толщиной всего 0.02 мм делают в небольшой японской деревне Хидака
Это примерно вдвое тоньше человеческого волоса. Она изготавливается из волокна бумажной шелковицы всего десятью сотрудниками.
Среди основных заказчиков — реставраторы, которые восстанавливают старинные книги, картины и документы для музеев.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
Ручная машинка для чистки яблок 1868 года
Ручная машинка для чистки яблок 1868 года