#Parij_2024
#Oltin_medal

🥇O‘zbek sporti tarixida oltin harflar bilan yozilgan yana bir sahifa, yana bir chempion!

🇺🇿Bahodir Jalolov Parij-2024 Olimpiadasining finalida o‘zining yengilmasligini yana bir bor isbotladi. Ispanyalik raqibini dog‘da qoldirgan hamyurtimiz, ikki karra oltin medal sohibiga aylandi.

🥇O‘zbekistonning oltin medallari soni 8 taga yetdi! Bu yutuqlarimiz barchamiz uchun katta g‘urur va faxr manbai. Barcha sportchilarimizga tarixiy natijalar uchun rahmat deymiz!


👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🌞🌞🌞🌞🌞
XAYRLI TONG

Assalomu alaykum! Yakshanba tonggi muborak bo'lsin!

Bugungi boshlanayotgan yangi kuningiz fayzli va barokatli bo‘lsin!
Siz va yaqinlaringizni yaxshi kayfiyat aslo tark etmasin!

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🪧FARZAND TARBIYASIDA YETTI NARSADAN EHTIYOT BO‘LING:

1. Bir biriga solishtirish. Bolani bir biriga solishtirib, ajratish uning hayotini barbod qiladi;
2. Jismoniy qo‘pollik, urish yoki qo‘pol, uyat so‘z ishlatish. Bular bolaning o‘ziga bo‘lgan ishonchini barbod qiladi;
3. Masxaralash. Doim masxara qilingan bola o‘zini hurmat qilmaydigan bo‘lib qoladi;
4. Ortiqcha erkalatish. Ko‘p erkalatilgan, taltayib ketgan bola mas’uliyatsiz bo‘lib qoladi;
5. Ortiqcha tergash. Doimiy nazorat va ortiqcha izoh talab qilish boshqalar fikrini qabul qilish xususiyatidan mahrum qiladi;
6. Beparvolik. Bolaning dardiga quloq solmaslik, u bilan muloqotga vaqt ajratmaslik undagi xotirjamlik his tuyg‘usini barbod qiladi;
7. Shijoatlantirmaslik. Rag‘batlantirilmagan bola yangilik yaratishdan, ijod qilishdan mahrum bo‘lib qoladi.

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

#motivatsiya

✨ FARZANDGA SARFLANGAN SARMOYA, VAQT OʻTGACH MING KARRA BOʻLIB QAYTADI

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🇺🇿 O'zbekiston Respublikasi Davlat madhiyasi.

👉Kanalimizga ulaning va do’stlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🌞🌞🌞🌞🌞
XAYRLI TONG

Assalomu alaykum! Dushanba tonggi muborak bo'lsin!

Bugungi boshlanayotgan yangi kuningiz fayzli va barokatli bo‘lsin!
Siz va yaqinlaringizni yaxshi kayfiyat aslo tark etmasin!

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

IQTIBOS

“Qiyinchiliklar bo’ladi, shubha qiluvchilar bo’ladi, xatolar yuz beradi, ammo mashaqqatli mehnat ila hech qanaqangi chek-chegara bo’lmaydi.”

©Maykl Felps


👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

#farzand_tarbiyasi

📌Boladagi qobiliyatni yo‘q qiluvchi narsalar

✨Eʼtiborli boʻling

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

O‘zbekiston delegatsiyasi joy olgan samolyot (Boeing 787-8 Dreamliner) charter reys bilan Parijdan Toshkentga qarab yo‘lga chiqmoqda.

Toshkentga taxminan soat 19:45 da qo‘nishi rejalashtirilgan.

Sportchilarimiz Toshkent aeroportining 3-terminalida (xalq tilida mahalliy aeroport) tantanali kutib olinadi.

Aeroportda o‘tkaziladigan tantanali kutib olish marosimidan so‘ng, sportchilarimiz o‘tirgan avtobus kortejlari shahar bo‘ylab harakatlanadi.

Chempionlarimizni qutlashni niyat qilgan yurtdoshlarimiz kortej harakati yo‘nalishi bo‘ylab, doira shaklida belgilangan nuqtalarda, xavfsizlik chora-tadbirlariga qat’iy rioya qilgan holda, turishlari mumkin bo‘ladi.

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🇺🇿Prezident Shavkat Mirziyoyev xalqimizni Olimpiya o‘yinlarida erishilgan ulkan zafar bilan tabrikladi.

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

Pensiyalar va nafaqalar miqdori 15 foizga oshirilsin, - Prezident farmoni

Bunda:

pensiyani hisoblashning bazaviy miqdori – oyiga 428 000 so‘m;
yoshga doir eng kam pensiya miqdori – oyiga 834 000 so‘m;
nogironlik pensiyalarining eng kam miqdori – oyiga 920 000 so‘m etib belgilansin.

2024 yil 1 oktyabrdan boshlab:

byudjet tashkilotlarida ishlovchi tibbiyot xodimlari, shuningdek, maktabgacha, umumta’lim, o‘rta maxsus, professional va maktabdan tashqari ta’lim muassasalari va tashkilotlari, “Muruvvat” internat uylari, bolalar va mehribonlik uylari, bolalar sanatoriyalarida ishlovchi pedagog xodimlarning ish haqi miqdori – 15 foizga oshirilsin;

byudjet tashkilotlari xodimlarining ish haqi miqdori – 10 foizga oshirilsin, mazkur bandning ikkinchi xatboshisida nazarda tutilgan xodimlar bundan mustasno;

mehnatga haq to‘lashning eng kam miqdori – oyiga 1 155 000 so‘m;
bazaviy hisoblash miqdori – 375 000 so‘m etib belgilansin.

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

Qahramonlarimiz poytaxtda🥇🥇🥇🥇


👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿FAXRDAMIZ


👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

#bizning_faxrimiz

🇺🇿 Parij-2024 Olimpiachilarining avtobus korteji yo‘lga chiqdi.


👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

#Parij_2024
#Biznikilar

🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿
Temuriylar keldi
Boburiylar keldi

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🇺🇿 O'zbekiston Respublikasi Davlat madhiyasi.

👉Kanalimizga ulaning va do’stlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

🌞🌞🌞🌞🌞
XAYRLI TONG

Assalomu alaykum! Seshanba tonggi muborak bo'lsin!

Bugungi boshlanayotgan yangi kuningiz fayzli va barokatli bo‘lsin!
Siz va yaqinlaringizni yaxshi kayfiyat aslo tark etmasin!

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

IQTIBOS

Inson xato qilib, uni tuzatmasa, yana bitta xatoga yo‘l qo‘ygan bo‘ladi.

©Konfutsiy

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB

#Buyuk_sarkardalar

Buyuk sarkardalarimiz haqida hikoya qilishda davom etamiz.

Spitamen – jasur, mard, xalqiga sodiq, tug‘ilib o‘sgan tuprog‘ini muqaddas bilgan qahramon.
Janglarda teran aql-zakovat va topqirligi bilan oz sonli jangchilari bilan minglab qo‘shinli dushmanlarni ham mag‘lub etgan.

Spitamen garchi xoinlik sabab o‘ldirilgan bo‘lsada, hali hanuz rivoyatlar, tarix haqiqatlarida qahramon sifatida yashab kelmoqda.

“Buyuk sarkardalar” loyihasi bunday qahramonlarimiz haqida ma’lumot berishda davom etadi.

https://t.iss.one/otabek_khasanov

#sizga_foydali

✨Yurish tanaga qanday ta’sir qiladi?

▪️3 daqiqa yurish qon bosimini pasaytiradi.
▪️5 daqiqa toza havoda yurish kayfiyatni yaxshilaydi.
▪️10 daqiqa yurish ijodiy fikrlashni yaxshilaydi.
▪️15 daqiqa ovqatdan keyin yurish qondagi qand miqdorini pasaytiradi.
▪️30 daqiqa yurish vaznni kamaytirishga yordam beradi (yurish tezligiga qarab).
▪️40 daqiqa yurish qariyalarda yurak ishemik kasalliklarini rivojlanish xavfini kamaytiradi.
▪️90 daqiqa yurish depressiv fikrlashni kamaytiradi.

👉Kanalimizga ulaning va doʻstlaringizga ulashing:
👉https://t.iss.one/RMMMTSHB