Удариться в религию в депрессивный эпизод была ужасная идея. Многие религиозные люди отвратительны в плане принятия диагнозов у людей и излишне консервативны. Но мне сильно помогло какое-то время пожить в женском монастыре,не надо было думать о еде, работе, распорядке дня. Но помощи от таких людей ждать точно не стоит. Меня эйфорит от мысли,что какой-то мужик любит меня Аля Иисус любит тебя. Но я сильно суеверный человек и мысли о том,что я много грешу,лишь повысили мою тревогу. Мне комфортнее скорее в буддизме,тем более,что с христианством отчасти там общие трактаты или где-то они пересекаются

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #бар

Блеен короче что делать если меня весь день трясёт от утрених таблеток золофт, и зрачкиии оч большие
Это норм или нет??? ՞߹ - ߹՞

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #прл

ЖМИ ЗАКРЕП НЕ ЛИСТАЙ СОТНЮ ВП ЧЕКАЙ ТЕЙКИ ВЫШЕ
Вп с 22 до 8,в это время без тейков. Подкинуть ещё тейк: @PsychoPromblembot

⚠️ TW/CW: Суицид / попытки суицида, Передозировка / медикаментозные срывы / плохая реакция на препараты

Как же тяжело, боюсь я начну скоро заниматься сх,но какой от этого смысл,если это временное облегчение. Никогда не занималась раньше, чувствую себя ебанным овощем. Я хочу почувствовать хоть что то

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

⚠️ TW/CW: Суицид / попытки суицида

Здравствуйте. Я на самом деле не знаю к кому обратиться и кому об этом рассказать
Всю жизнь я знала, что со мной что-то не то, а в 16 лет сначала получила диагноз прл, а затем, через два года, его сменил другой специалист на бар (какого типа - мне не сказали, но и интереса особого у меня не было)
Я всегда с трудом училась, потому что эпизоды депрессивные могли тянуться, по ощущениям, бесконечно, а учёбу в это время никто не отменял. Большую часть своей жизни я живу в состоянии каких-то непоняток. Дошло до абсолютно смешного - не могу загадывать дальше, чем на неделю, потому что абсолютно не знаю когда и как меня накроет
После лечения состояние выравнилось, но сейчас все это накатывает с новой силой, а таблетки я пить не хочу
Я понимаю, что это поможет не прыгнуть щучкой в ближайшее окно, но я не хочу чувствовать себя каким-то овощем
Ситуацию не красит и то, что я не могу себе позволить лечение. Из-за этого ситуация складывается как в меме - теперь из доступного старый добрый алкоголизм и девушки лёгкого нрава, и тяжёлой судьбы
Есть ли у вас бесплатные способы как-то не сойти с ума окончательно и бесповоротно?
Из того, что пробовала я (и стараюсь придерживаться): прогулки, восстановление режима, душ по расписанию и зарядка

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #бар

у Адама Левайна (солиста группы Maroon 5) СДВГ

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#другое

А когда в голове наконец становится тихо, я не чувствую покоя. Я чувствую пустоту. Огромную, глухую пустоту, от которой хочется немедленно чем-нибудь себя заполнить, лишь бы снова что-нибудь почувствовать. Поэтому я цепляюсь за людей, за разговоры, за конфликты, за бесконечные мысли, за всё, что способно вернуть этот внутренний шум. Не потому что мне действительно нужно всё это, а потому что тишина оказывается невыносимее.

Я привык постоянно разгонять собственный разум, будто пока я думаю, я существую. Пока анализирую, я есть. Пока внутри что-то происходит, я ещё могу себя найти. Но стоит всему замолчать, и я снова оказываюсь перед этой пустотой и не знаю, что с ней делать.

Я не знаю, как вынести наружу то, что внутри уже давно не помещается, но и выхода этому нет. Это как плотина, напор воды все сильнее и сильнее, но плотину всё стоит, и очень жаль!!! что мой разум все ещё держится, в каком то смысле этого слова. Потому что это ужасно. Я заперт внутри своего разума, но выхода мне нигде нет.

Наверное, поэтому я всё больше боюсь не самого слова, которым можно назвать происходящее, а мысли о том, что однажды я перестану вообще сомневаться в собственном восприятии. Потому что сомнение, как ни странно, кажется мне последней ниткой, которая связывает меня с реальностью. Пока я могу остановиться и подумать «а вдруг я ошибаюсь?», пока могу допустить, что мысль может быть просто мыслью, а не посланием, пока могу признать «я не знаю, что происходит», во мне остаётся хотя бы маленькая часть, которая способна наблюдать за всем этим со стороны.

Но даже эта часть кажется мне всё слабее.
Я чувствую, что я стремительно теряю самого себя.

Я не знаю, где что, где разрушение, где реальность, а где только моё восприятие.
Пожалуйста, выложите этот тейк, я так устал от одиночества, что никто не может объяснить мне, что со мной происходит. Но может тут кто-то даст совет? Пожалуйста.

Я схожу с ума.

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #прл

Меня очень бесит что для регистрации в разных трекерах и электронных дневниках нужна чертова почта,я не хочу резервное копирование или персонализации,дай мне окошко чтобы записать мысли

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

На что в последнее время у вас был гиперфикс? У меня олени

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#нейроотличие #гиперфиксация #рас

Мне нравится квесты игры,где делаешь выбор и надо через время вернуться чтобы узнать что будет дальше,ну типо визуальных новелл,они очень отвлекают от тревоги в последнее время. Люблю это

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#нейроотличие #расстройства #депрессия #рас

Я настолько отчаялась что качаю разные ебаннве приложения типо трекеров настроения и помощи с депрессией,ебанная хуйня, надеюсь хотя бы немного облегчит симптомы,я уже не могу,опять курс антидепрессантов сменили,а меня все хуевит,я каждый день плачу

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

⚠️ TW/CW: Суицид / попытки суицида

Прежде чем предпринять попытку суицида подумай,а если не получился
Гнить заживо страшнее чем гнить в теле инвалида

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

Боюсь что будет завтра

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

⚠️ TW/CW: Суицид / попытки суицида

Не вижу смысла ни в суициде,не в жизни

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

⚠️ TW/CW: Суицид / попытки суицида

Я не хочу умирать,я хочу почувствовать себя лучше

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

Я начала делиться своей жизнью на разных форумах,кф и знаете мне стало лучше

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

Мне нужна цель,но эта цель слишком маловатв для меня , а большая цель слишком трудна. Так и получается что я остаюсь в луже

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #депрессия

⚠️ TW/CW: Селфхарм, Суицид / попытки суицида

Я не могу отпустить его. Мне всё ещё кружит голову от его запаха, я всё ещё скучаю по его объятиям, мне всё ещё сносит крышу от его голоса. Я не хочу так. Я не хочу умирать, я просто хочу больше не чувствовать этого. Даже селфхарм больше не заглушает боль надолго.

Неанон Физик

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #бессонница #гиперфиксация #депрессия #паническиеатаки #срыв

⚠️ TW/CW: Суицид / попытки суицида

Я ненавижу это тело. Ненавижу этот голос. Ненавижу это лицо. Я не хочу умирать, я хочу что бы всё было хорошо

Неанон Роб

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #гиперфиксация #депрессия #паранойя #рпп #тревога

⚠️ TW/CW: Суицид / попытки суицида

У меня мои альтер-эго постоянно приходят на крышу, мне очень страшно. Я очухиваюсь почти в трех шагах до полёта с крыши. Я боюсь что это расстояние будет уменьшаться с каждым подобным случаем... И когда нибудь ни я, ни одно из альтер-эго не сможет взять контроль над телом и сознанием...
Я пытался совершить попытку суицида, но они будто думают что надо закончить то что не закончил я. Мне очень тяжело из-за этого факта. Вдруг я не проснусь уже завтра. Каждый раз когда я снова возвращаю контроль на телом. Я боюсь что следующая личность что возьмёт контроль будет та что идёт на крышу.

#тейк | @PsychoPromblem | Send take now✧⁠*⁠。

#расстройства #дри