«Укрзалізниця» створила спецрезерв квитків для військових

Як повідомили у Сухопутних військах ЗСУ, таке нововведення дасть можливість військовим швидше та зручніше отримувати квитки на потяги, що йдуть у прифронтові міста та назад.

На даний момент резерв діє на певні поїзди, а також доступний для родичів військових, які прямують до шпиталів, щоб відвідати рідних.

🔹Бронювати можна за цим посиланням services.uz.gov.ua/military
🔹При виникненні труднощів телефонуйте на гарячу лінію:
0 800 503 222

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

От «возьмем Киев за три дня» до «сдадим Курскую область за неделю»

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

‼️ Мародери! Заступника Міністра енергетики України затримали на хабарі у півмільйона доларів

СБУ та НАБУ за сприяння Міністра енергетики України викрили масштабну корупційну схему, яку організував його заступник. Правоохоронці затримали посадовця Міненерго та трьох його спільників «на гарячому» після отримання частини хабаря.

🔹За цю суму чиновник пообіцяв керівникам держпідприємства Львівсько-Волинського вугільного басейну безперешкодно передати у користування гірничо-видобувне обладнання із шахт прифронтового району Донеччини.

🔹Мова йде про унікальне та дефіцитне устаткування однієї з державних вугільних компаній, яка розташована у межах найгарячішого напрямку східного фронту – Покровському.

🔹До незаконної діяльності було залучено трьох спільників: приватного енерготрейдера, очільника енергетичної компанії з Миколаївської області та керівника видобувного підприємства з Донеччини.

Наразі всім чотирьом затриманим повідомлено про підозру за ч. 4 ст. 368 Кримінального кодексу України (прийняття пропозиції, обіцянки або одержання неправомірної вигоди службовою особою). Вирішується питання щодо обрання їм запобіжного заходу.

За даними джерел УП, йдеться про Олександра Хейла.

UPD:⚠️Уряд звільнив Олександра Хейла з посади заступника міністра енергетики, повідомив представник Кабміну в Раді Мельничук.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«От Льгова до Москвы проехал — никто не остановил! Получается, езжай спокойно до столицы, захватывай торговый центр, театр, что хочешь делай! Свободна дорога!»

Гурулева «прорвало» после поездки в Курскую область за родителями супруги. Говорит, на всей дороге — ни одного гаишника.🤡🪖

Видимо, в Госавтоинспекции России решили, что они, как и кадыровцы, «элитные», поэтому им негоже стоять на дорогах в Курской области.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В Курской области «всё по плану»:
- Так що, Слава Україні!
- Слава!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Украинские войска роют окопы в Курской области России — признак того, что они планируют остаться надолго — Forbes

Как пишет издание, появилось еще больше доказательств того, что украинский корпус — часть или до пяти бригад численностью 2000 человек плюс как минимум один отдельный батальон численностью 400 человек, — планирует остаться.

В материале также речь о том, что:
📍Стабилизация линии фронта и долгосрочное украинское присутствие в части Курской области — на повестке дня.

📍Теперь, когда американская помощь снова поступает, российские войска вокруг Курской дуги не могут рассчитывать на то, что у украинского корпуса закончатся боеприпасы.

📍Если ситуация стабилизируется, Курская дуга может стать еще одним крупным фронтом в 29-месячной масштабной войне России против Украины.

📍Украинцы уже разместили потенциально более 10 000 солдат в Курской и Сумской областях. Северная группировка войск России пытается перебросить на линию фронта 10–11 батальонов — всего, возможно, 4 000 солдат.

📍Заставить русских истощить свои силы на других фронтах, возможно, было главной целью украинского корпуса. Киев, вероятно, пытается «отвлечь часть внимания России и российских войск, размещенных в восточных районах Украины», отметила Эммануэль Шаз из France 24.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Видео, достойное «Эмми», «Золотого глобуса» и «Оскара»! С условным названием шедевра «Шеф, всё по плану пропало»🤦🤡😂

Покажите кто-нибудь это видео Путину!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Психологические барьеры – рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об установках, от которых стоит избавиться, чтобы изменить жизнь к лучшему

Вам знакома ситуация, когда между вами и желаемым действием словно стоит невидимая стена? Когда для достижения цели есть все внешние условия, но внутренние комплексы, сомнения и страхи мешают двигаться дальше?

Такое состояние принято называть «психологические барьеры». Они могут возникнуть в результате индивидуальных особенностей человека или полученного травматического опыта.

Хорошая новость заключается в том, что с ними можно справиться в несколько шагов.

1️⃣ Узнаем врага в лицо
К психологическим барьерам относятся чувство вины, самокритика, предубеждения, поиск чужого одобрения, обида, привычка откладывать дела на потом, тревожные мысли по малейшему поводу, воспоминания, страх перемен, отождествление себя с конкретной ролью, склонность принимать все на свой счет.

Обдумайте свои ощущения, действия и поступки, чтобы честно выявить, какой из этих балластов тянет вас «на дно».

2️⃣ Анализируем причины появления
Психологический барьер - не врожденное свойство личности. Среди причин, способствующих его возникновению, психологи называют:
⬇️ низкую самооценку - такие люди сомневаются в своих способностях и не верят в свои силы;
⬇️ страх неудачи - из-за него люди боятся рисковать и выходить за пределы привычной среды;
⬇️ негативный опыт - предыдущие неудачи, оскорбления или разочарования могут создать ограничивающие стереотипы;
⬇️ сравнение с другими не в свою пользу.

3️⃣ Берем барьер
Каждая негативная установка требует тщательной проработки. На пути к преображению могут помочь:
⬆️ взятие на себя ответственности за свои действия;
⬆️ пересмотр системы ценностей;
⬆️ изменение убеждений;
⬆️ формирование новых привычек;
⬆️ замена негативных мыслей позитивными;
⬆️ принятие риска.

Если преодолеть психологический барьер самостоятельно не получается, обратитесь с этим запросом к психологу.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram