Pravda Gerashchenko
492K subscribers
57K photos
39.9K videos
10 files
73.2K links
Телеграм-канал Антона Геращенко

Для связи: @PravdaGerashchenko_robot

Сотрудничество и реклама: @antongerashchenko3

YouTube:
https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko

Eng Twitter:
https://twitter.com/Gerashchenko_en
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
10-летняя Анна-Мария из Львовской области собрала более двух миллионов гривен для ВСУ

Анна-Мария Герман с рождения незрячая. Однако благодаря своему пению и игре на бандуре девочка собрала более двух миллионов гривен для ВСУ. Эти деньги пошли на два автомобиля, дроны, рации, приборы ночного видения и медикаменты.

«У меня старший брат воюет и мне захотелось стать волонтером. Я мечтаю, чтобы закончилась война и дети не боялись выходить на улицу. Чтобы не летали ракеты и "шахеды"», — говорит девочка.

Недавно украинский певец Михаил Хома (Дзидзьо) исполнил мечту Анны-Марии и спел с ней дуэтом.

📹 Суспільне

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Под какой трек мы сейчас летим?
Мы предполагаем этот. А вы?


С добрым утром!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Pravda Gerashchenko
Власти США разрешили Илону Маску проводить эксперименты по внедрению чипов в мозг человека О начале клинических испытаний сообщила компания миллиардера Neuralink. Читателям @Pravda_Gerashchenko мы рассказываем о том, что это означает и чего ожидать в ближайшем…
Впервые нейрочип, позволяющий силой мысли управлять компьютером, вживлен человеку

Компания Илона Маска Neuralink вживила первый имплант в мозг добровольца. По словам бизнесмена, он чувствует себя хорошо, а полученные данные о работе импланта показывают многообещающие результаты.

Основная цель этих испытаний заключалась в оценке безопасности как самого импланта, представляющего собой тонкие нити, так и робота, используемого для его вживления в мозг.

Чип Neuralink позволяет управлять телефоном или компьютером, а через них почти любым устройством, силой мысли. Как утверждает Маск, нейрочип поможет лечить нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, и будет полезен людям с тяжелыми травмами спинного мозга. Технология также предназначена для людей, не имеющих возможность пользоваться конечностями.

«Представьте, если бы Стивен Гокинг мог общаться быстрее, чем быстрый принтер. Это и есть наша цель», - добавил Маск.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Еще 960 оккупантов успешно демобилизованы навсегда

Также за сутки Силы обороны Украины превратили в металлолом 10 российских танков, 29 боевых бронемашин, 31 артсистему, 3 средства «пэ-вэ-о» и один самолет рашистов. Какой из бортов и на каком направлении отправился в вечный полет - пока не сообщается.

Кроме того, россия ночью запустила по Украине 35 «шахедов», 15 из них уничтожили наши Защитники в пределах Николаевской, Сумской, Черкасской, Кировоградской, Днепропетровской, Харьковской, Херсонской и Киевской областей.

❗️Как сообщают Воздушные силы ВСУ, часть ударных БпЛА российские террористы направили по прифронтовым территориям, пытаясь поразить инфраструктуру топливно-энергетического сектора, гражданские и военные объекты у линии фронта и государственной границы с рф.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы когда-нибудь видели индийский военный парад?

Если вы вдруг пропустили, он прошел в Нью-Дели по случаю национального праздника Индии – Дня Республики.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если бы путинские заявления и обещания, да в мирные цели

Кремлевский тиран – «великий хозяйственник». Об этом знают не только в Подольске, но и в Ростовской области россии. Так, например, в здании почтового отделения хутора Зайцевка можно снимать триллеры - Голливуду не снились такие декорации.

Но во всём виноваты, как обычно, не путин и чиновники на местах, а НАТО, Запад и, само собой, украинцы.🤦‍♂️

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ Единичка в статистике: ВСУ сбили российский Су-34 над Луганской областью

Об этом рассказал спикер Генштаба ВСУ Андрей Ковалев в эфире телемарафона. По его словам, украинские военные сбили истребитель-бомбардировщик россиян над Луганской областью в понедельник, 29 января.

Всего, по данным Генштаба, с начала полномасштабного вторжения россии в Украину Москва потеряла 332 самолета.

Благодарим наших Героев за отличную работу!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Плоггинг – тренировка с пользой для природы

Помочь справиться с проблемой загрязнения под силу каждому. Достаточно выйти на пробежку с мешком для мусора. Это явление получило название плоггинг.

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как фитнес может спасти планету.

♻️Истоки тренда
Термин придумал швед Эрик Альстрем в 2016. До этого он долго жил в провинции, а когда вернулся в столицу, поразился загрязненности улиц. Эрик начал собирать мусор и рассказывать об этом в соцсетях. Вскоре у него появились единомышленники.

Так зародился плоггинг (от plocka upp – поднимать и jogga – бег трусцой) – сбор мусора во время пробежки.

В 2018–2019 движение вышло за пределы Скандинавии и распространилось по всему миру.

♻️Философия плоггинга
У эко-забегов есть ряд неоспоримых преимуществ:
🌱 тренировки для поддержания физической формы;
🌱 пропаганда здорового образа жизни;
🌱 привлечение внимания к проблемам экологии;
🌱 защита окружающей среды в моменте;
🌱 социализация участников через массовые забеги и принадлежность к сообществу.

Кроме того, плоггеры стремятся устранить стигматизацию сбора мусора и сформировать заботливое отношение к окружающей среде для будущих поколений.

Что говорят тренеры?
Плоггинг – особый вид физической нагрузки с анаэробным компонентом.

Во время наклонов или выпадов за мусором задействованы спина, ягодицы, икры, а вес собранного мусора дает нагрузку мышцам рук.

Командные забеги создают эффект конкуренции, делающий тренировки более эффективными.

Кстати, плоггингом могут заниматься не только бегуны, но и велосипедисты, гребцы и даже лыжники.

♻️Экипировка и безопасность
Кроме подходящей для спорта одежды участникам эко-забегов нужны перчатки и мешок для мусора.

Также соблюдайте простые правила:
🔹будете осторожны с острыми предметами;
🔹не поднимайте тяжести;
🔹меняйте руку, в которой находится мешок;
🔹собирайте мусор только в безопасных местах (для Украины актуальны правила противоминной безопасности).

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Крупнейшие на россии месторождения серебра перешли под контроль правительства Омана

Группа ИСТ российского миллиардера Александра Несиса продала консорциуму оманских инвесторов 23,9% Polymetal International — второго в рф производителя золота и крупнейшего производителя серебра. Компания разрабатывает месторождения в Сибири и на Дальнем Востоке.

По данным Reuters, приобрел крупнейший пакет акций компании, владеющей предприятиями в Магаданской и Свердловской областях рф, а также в Хабаровском крае, Якутии и на Чукотке, инвестфонд Mercury Investments International, принадлежащий правительству Омана. Сумма сделки не раскрывается, однако, исходя из биржевых котировок, пакет может оцениваться примерно в $600 млн.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выборы на россии, как День рождения — традиция: заранее известно, кто победит, но все равно их проводят

Ироничный скетч о реалиях простых россиян, живущих в нищете, но постоянно подпитывающихся пропагандой о «величии» рф.

📹 Евгений Трикоз

#юмор

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Проспал отход сослуживцев, которые своих не бросают, и попал в плен

Бойцы батальона спецназначения «Донбасс» 18 Славянской бригады Нацгвардии дали шанс оккупанту-соне вернуться домой не в черном пакете.

Теперь он пополнит наш обменный фонд.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На юге Москвы произошёл сильный взрыв на подстанции

По данным российских Telegram-каналов, взрыв на электроподстанции в Щербинке стал причиной яркой кислотной вспышки, которую сегодня утром видели жители Подмосковья.

На объекте якобы «произошло короткое замыкание».

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨 Воздушная тревога по всей Украине

Взлет МиГ-31К ВВС рф с аэродрома «Саваслейка», сообщают Воздушные силы ВСУ и призывают не игнорировать тревогу.

Харьковская, Сумская, Полтавская области – угроза применения баллистического вооружения.

🔴 12:20 В Харькове раздался взрыв, сообщил мэр Игорь Терехов.

🟢 12:40 Пошли отбои по областям.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Израиль ликвидировал троих боевиков, планировавших теракт в больнице Дженина — ЦАХАЛ

Армия обороны Израиля, Служба общей безопасности и израильская полиция провели совместную спецоперацию в больнице «Ибн Сина». В результате был ликвидирован 27-летний террорист ХАМАС Мохаммед Джаламне.

«Джаламне, который долгое время находился в лагере Дженин, имел контакты со штаб-квартирой ХАМАС за рубежом. Кроме того, Джаламне передавал оружие и боеприпасы террористам», — сказано в сообщении.

В ЦАХАЛ добавили, что во время рейда были нейтрализованы еще два террориста: Мохаммед Газави и его брат Басель.

📹 спецоперации публикуют в соцсетях

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Pravda Gerashchenko
Группа «Би-2» впервые вышла на связь после задержания в Таиланде Артисты в своем инстаграме сообщили, что находятся в центре миграционной полиции на Пхукете. По их словам, на следующий день после задержания суд назначил им штраф, который они оплатили на месте.…
Таиланд отменил решение о депортации участников группы "Би-2" в Израиль после визита дипломатов из российского консульства

В официальном Telegram-канале группы сообщается, что решение о депортации музыкантов в Израиль было приятно вчера, но уже сегодня его отменили.

«После визита высокопоставленных дипломатов из российского консульства представителям группы было объявлено, что решение о депортации в Израиль отменено. Участники группы отказались общаться с российским консулом», — сказано в сообщении группы «Би-2».

Музыкантов задержали 24 января после концерта на Пхукете. В росСМИ сообщалось, что лично генконсул рф Владимир Соснов по согласованию с Кремлем добивался их депортации в россию.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚗 Восстание машин: в российском Челябинске авто начало водить «хороводы»

Сотрудник птицефабрики из Челябинска показал соседям по парковке, что будет, если забыть снять машину с передачи и активировать автозапуск. В итоге автомобиль накатал два десятка кругов, повредил четыре припаркованных машины и собрал несанкционированный митинг из жителей окрестных домов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🛒За год компания «АТБ» уплатила в бюджеты всех уровней 25,06 млрд грн

В 2023 году «АТБ» удержала отраслевое лидерство и звание крупнейшего налогоплательщика в отечественном продуктовом ритейле. Компания увеличила объем уплаты налогов и сборов на 4,62 миллиарда гривен.

💪🌐Таким образом, она демонстрирует пример устойчивого и прозрачного бизнеса и остается в десятке крупнейших налогоплательщиков страны.

🇺🇦🤝С первого дня широкомасштабной войны «АТБ» перешла на особый режим работы, став не только форпостом продовольственной безопасности страны, но и точкой опоры для украинских защитников и отечественной экономики.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Синдром FOMO: как справиться с навязчивым страхом пропустить что-то важное

Рассказываем читателям
@Pravda_Gerashchenko о синдроме упущенной выгоды.

В современном мире, где соцсети стали неотъемлемой частью жизни, все больше людей сталкиваются со странным чувством - страхом упустить что-то важное.

Что такое FOMO?
FOMO (Fear of Missing Out) — психологическое состояние, которое может появиться, когда человек чувствует, что он может пропустить значимое событие в мире. Это может быть новости или ожидание ответа на сообщение в соцсетях.

Человек с FOMO пытается постоянно поддерживать связь с миром, подписан на множество СМИ, пабликов, групп, чтобы оставаться в курсе и ни в чем не отставать. Таким образом, наступает непрерывное состояние тревожности, которое может привести к ухудшению здоровья.

Признаки FOMO
🔹Постоянная проверка соцсетей и других источников информации.
🔹Чувство беспокойства или страха что-то пропустить.
🔹Неспособность сосредоточиться на текущей деятельности из-за беспокойства о том, что происходит в мире.
🔹Чувство зависти или неполноценности по сравнению с другими людьми.
🔹Трудности с принятием решений, из-за страха сделать неправильный выбор.

Как бороться с FOMO
🔹Установить ограничения на время посещение соцсетей.
🔹Выбирать действительно важные соцсети и контакты.
🔹Сосредоточиться на своих собственных целях и достижениях.
🔹Найти новые увлечения.

Как справиться с FOMO
🔹Определиться с тем, что вызывает FOMO. Что именно страшно пропустить?
🔹Поговорить с кем-нибудь о том, что чувствуете. Иногда просто поделиться своими мыслями и чувствами может помочь справиться с ними.
🔹Вместо беспокойства о будущем сфокусироваться на настоящем моменте.

📹 GCFLearnFree

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Starlink на орбите Земли: как увеличивалось количество спутников за последние пять лет

Впервые Starlink запустили на орбиту Земли в 2019 году. Тогда их было всего 120 штук, сейчас же количество спутников составляет около 5 тысяч.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Pravda Gerashchenko
«Двойник» путина? Сергей Бабурин, копирующий нарративы кремлевского царя, «метит» в президенты рф Как он собрал 100 тысяч подписей без предвыборных штабов и пунктов сборов, остается загадкой. Очевидно, что это очередной кандидат одобренный Кремлем для создания…
С фамилией Бабурин в «выборах» путина не поучаствуешь😀

Долго играть во мнимую демократия лидер партии «российский общенародный союз» Сергей Бабурин, не стал. Поэтому послушно отнес неизвестно как собранные 100 тысяч подписей в ЦИК и снял свою кандидатуру в пользу вечного царя.

В то же время другого кандидата Бориса Надеждина могут признать «иноагентом». С просьбой провести проверку в Генпрокуратуру обратился профессиональный доносчик Виталий Бородин. Свои требования он обосновывает антивоенными высказываниями со стороны Надеждина и несогласием кандидата с политикой по продвижению «традиционных ценностей». Бородин также заявил, что Надеждин сотрудничает с членами команды «экстремистского» ФБК и проталкивает повестку «западных кураторов».

Такими темпами из кандидатов останется лишь путин и фраза «Выборы без выбора» станет не только метафорической.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM