Кабачков в меню много не бывает

Овощ содержат витамины В1, В2, В9, А, Е, РР, микроэлементы — железо, магний, цинк, калий, что делает его незаменимым для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кабачки необходимо употреблять для профилактики артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, аритмии.

Не только вкусно, но и очень полезно!

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

⚡️Российские террористы обстреляли частный сектор в Солнечном Херсонском области

Глава ОВА Александр Прокудин сообщает об одном погибшем. 48-летний мужчина скончался на месте.

Власти призывают всех находиться в безопасных местах до окончания обстрела.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

"Да какого черта? Полтора года войны!" — Мардан не оценил ноу-хау с покрышками для защиты "аналоговнетных" самолетов

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Украинский Защитник с протезами руки и ноги создал свое дело, получил образование и стал призером международных соревнований

Вадим Мазниченко потерял ногу и руку в 2014 году во время боев на Донбассе. Ранение не сломило военного. Вадим начал дело по ремонту грузовиков, создал собственный блог, получил высшее образование по праву, занялся спортом, а в этом году стал одним из 25 участников Национальной сборной «Игр Непокорённых» ( Invictus Games).

Его соцсети — это мотивация для побратимов не сдаваться, идти к своим целям, ценить жизнь!

📹 vadym_maznichenko/ТікТок

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

День украинского кино: от пионеров до признанных шедевров

Ежегодно с 1996 года во вторую субботу сентября отмечается «День украинского кино»

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko интересные факты об отечественном кинематографе

Раньше братьев Люмьер
В конце 1893 г. в одесском отеле «Франция» механик Новороссийского университета Иосиф Тимченко провел публичную демонстрацию двух фильмов, снятых кинескопом на ипподроме: «Всадник» и «Метальщик копья». До патента первого аппарата для получения движущегося изображения братьев Люмьер оставалось полтора года.

«Энтузиазм (Симфония Донбасса)»
2 апреля 1931 года на экранах вышел первый украинский звуковой фильм. В нем реальные промышленные и будничные звуки служили созданию музыкального образа, а не только иллюстрировали визуальный ряд. Чарли Чаплин назвал кинокартину Дзиги Ветрова одной из самых трогательных звуковых симфоний.

Александр Довженко
Отец украинского кинематографа, повлиял на развитие и мирового кино, придумав жанр киноповести. Чарли Чаплин отмечал, что славянство дало миру кинематографа лишь одного творца — мыслителя и поэта Александра Довженко, а итальянские кинематографисты называли его «Гомером мирового кино».

«Тени забытых предков»
Кинокартина Сергея Параджанова по праву занимает первое место в списке ста лучших фильмов в истории украинского кино. Кроме того, она входит в Гарвардский список обязательных для просмотра фильмов студентам, претендующим на степень в киноведении. Фильм получил 64 награды по всему миру.

Самый кассовый кинопроект
2 марта 2023 г. на экраны вышел анимационный фильм «Мавка: Лесная песня» по мотивам драмы-феерии Леси Украинки «Лесная песня» и образов народной мифологии. Он стал самым кассовым украинским проектом, собрав почти $15 млн. Права на его показ купило более 80 стран.

🎥 современный трейлер фильма «Тени забытых предков»

#интересное

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

💥Симферополь, у вас пропущенный

Пишут, что хорошо горит военная часть. Перед этим местные жители слышали "хлопки".

😂«Обычное бытовое возгорание», — комментирует пожар «советник главы» оккупированного Крыма Крючков.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В Геленджике наблюдателям на выборах вручают повестки в военкомат

Об этом пишут роспаблики со ссылкой на Краснодарского депутата-коммуниста Сафронова. Тот расценил подобные действия как акт устрашения конкурентов в предвыборной борьбе.

«Выборные жулики подключили военкомат — ходят по комиссиям, пугают наблюдателей, вручают повестки», — возмущается Сафронов.

А как же патриотический подъем и защита отечества? Или российские военкомы могут быть теперь только пугалом?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Мошенник, обещавший помочь с эвакуацией из оккупированного Мариуполя, получил 3 года лишения свободы

Обвинение доказало, что 22-летний киевлянин вводил в заблуждение людей под предлогом предоставления услуг по эвакуации граждан из мест боевых действий.

В мае 2022 года подсудимый переписывался с девушкой, которая хотела эвакуировать свою мать из Мариуполя в безопасное место, и вызвался «помочь».

Получив денежное вознаграждение в сумме 20 тыс. грн, обвиняемый перестал выходить на связь, а деньги присвоил.

В ходе судебного разбирательства обвиняемый уклонялся от прибытия в суд, в связи с чем его взяли под стражу, а внесенный им залог в размере почти 50 тыс. грн обращен в доход государства в поддержку ВСУ.

Мошенника приговорили к 3 годам лишения свободы.

📷 Киевская городская прокуратура

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

3D-инсталляции на фасаде ТРЦ «Гулливер» продолжают удивлять горожан новыми сюжетами

Красиво и зрелищно!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🔥Во временно оккупированной Феодосии тоже подгорает

По официальной версии, горит лес на горе Тепе-Оба. Вместе с тем мониторинговые каналы предполагают, что в данной местности могло располагаться ПэВэО оккупантов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

“Нас осталось вообще жесткий х*й. 5-го полка нет уже"

💬 Военнослужащий рассказывает о значительных потерях их подразделения на передовых позициях.


📽 Видео с перехватом смотрите по ссылке

#Прослушка

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Самые разрушительные землетрясения ХХI века

В ночь на 9 сентября Марокко произошло землетрясение магнитудой 7,2, жертвами которого уже стало больше тысячи человек

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о природных катаклизмах, случившихся за последние 20 лет

🇮🇩 Индонезия, 2004
Землетрясение магнитудой 9,1-9,3 произошло в море у западного побережья Суматры. За этим последовало цунами, высота волны которого достигала 30 м. Пострадали территории Индонезии, Шри-Ланки, Индии, Таиланд, где погибло около 228 тыс. человек.

🇵🇰 Пакистан, 2005
Магнитуда подземных толчков в Кашмире составила 7,6 баллов. Кроме Пакистана серьезно пострадали север Индии и Афганистана. Стихия лишила жизни 85 тыс. (по другим данным 200 тыс.) человек. Еще 3 млн остались без дома.

🇨🇳 Китай, 2008
Землетрясение силой 7,9 баллов разрушило более 5 млн зданий в провинции Сычуань. Еще 21 млн домов получили повреждения. Погибло ок 70 тыс. человек, более 370 тыс. были ранены. Общий ущерб $87 млрд.

🇭🇹 Гаити, 2010
Эпицентр стихии силой в 7 баллов находился возле столицы страны города Порт-о-Пренс. Землетрясение забрало жизни 222 тыс. человек, почти 1,5 млн осталось без крыши над головой. За стихией последовала гуманитарная катастрофа: мародерство, насилие и анархия.

🇯🇵 Япония, 2011
Сильнейшее за всю историю страны землетрясение в 9,1 баллов привело к цунами, едва не смывшее все юго-восточное побережье. Погибло почти 16 тыс. человек, а три работавших реактора АЭС «Фукусима» оказались в аварийном состоянии и стали источником сильных радиоактивных выбросов.

В феврале 2023 г землетрясение в Турции и Сирии унесло жизни ок 58 тыс. человек.

#интересное

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В Румынии нашли новые обломки БПЛА, "похожего на используемые армией рф"

Об этом пишет местное издание Digi24, ссылаясь на Минобороны страны.

Обломки обнаружены примерно в 2,5 км от села Плауру в пограничном уезде Тулча. Президент страны Клаус Йоханнис заявил, что эта находка является свидетельством "совершенно неприемлемого нарушения воздушного пространства Румынии".

О ситуации он проинформировал генсека НАТО Йенса Столтенберга.

📸Digi24

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«Группе двадцати нечем гордиться»: спикер украинского МИД предложил свою версию итоговой декларации G20

Олег Николенко отметил, что участие украинской стороны позволило бы лидерам Большой двадцатки лучше понять ситуацию относительно агрессии рф против Украины.

Чтобы больше соответствовать реальности, параграф об Украине должен был бы звучать так:

✍🏻«В связи с войной в против Украины страны россия должна полностью действовать в соответствии с целями и принципами устава ООН».

✍🏻«В связи с войной в против Украины, страны россия должна воздерживаться от действий против территориальной целостности и суверенитета любого государства».

✍🏻«Во время войны в против Украины неприемлемо использование или угроза применения ядерного оружия россией».

Также спикер МИД подчеркнул, что участники саммита должны были осудить российскую агрессию против Украины и призвать Москву немедленно прекратить ее.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Борис Джонсон посетил во Львове центр реабилитации UNBROKEN/НЕЗЛАМНІ

Экс-премьер Великобритании и большой друг Украины поддержал бойцов, которые проходят курс реабилитации и восстанавливаются после полученных на войне ранений.

📷 Андрей Садовый

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

563-й день войны: украинский флаг над Донецком, «бавовна» в оккупированном Крыму, страшное землетрясение в Марокко

✅Землетрясение в Марокко забрало жизни более тысячи человек.

✅ В небо над Донецком запустили флаг Украины.

✅ Экс-премьер Великобритании Борис Джонсон прибыл во Львов.

✅ Российские террористы обстреляли частный сектор в Солнечном Херсонском области.

✅ День украинского кино: от пионеров до признанных шедевров.

✅ «Подгорает» у оккупантов в Симферополе и Феодосии.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

💥Сообщают о двух новых «хлопках» и «прилете» в Новоозерном во временно оккупированном Крыму

Отмечается, что после взрывов начался пожар между воинской частью и СНО «Десантник».

В то же время оккупанты заявляют, что им удалось сбить два беспилотника.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

"Мы подключимся": пока американцы решают, за кого голосовать на президентских выборах, рашисты уже определились с кандидатом

Им по вкусу (вполне предсказуемо) пришелся сторонник отмены антироссийских санкций, признания утраты Киевом власти над оккупированными территориями и блокировки вступления Украины в НАТО.

«Такой парень в Белом Доме нам подходит», — уверены рашисты, и уже готовятся вмешиваться в предстоящие выборы.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

💥В Новой Каховке партизаны взорвали авто оккупантов, перевозившее "бюллетени"

Машину использовали для передвижения и охраны "бюллетеней" и "избирательных участков" на псевдовыборах в Херсонской области.

Как сообщается, один рашистский военный погиб, еще двое получили ранения.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram