👀 Чтобы лучше видеть: эффективное упражнение, которое поможет снять напряжение

Наши глаза сильно устают, особенно во время работы за компьютером или смартфоном. Поэтому важно периодически делать подобную гимнастику.

📹 vissualizacia

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

‼️В Запорожье шесть человек погибли и девять ранены. На месте попадания произошел пожар

Предварительные последствия атаки российских террористов на Запорожье рассказал глава ОВА Иван Федоров.

Ранее сообщалось, что удар пришелся по объекту инфраструктуры.

UPD:⚠️Количество раненых в Запорожье выросло до 16 человек, сообщил глава ОВА.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🦠🤒 Смертельные вспышки грибковых заболеваний участились после COVID

Речь идет о смертоносном грибке Candida Аuris. Его обнаружили в Японии еще в 2009 году, но этот грибок был распространен только в нескольких странах. В последние годы он начал поражать людей на всех континентах, кроме Антарктиды, пишет Bloomberg.

Из-за изменений климата Candida Аuris становится более устойчивым к высоким температурам. Ученые отмечают, что число зарегистрированных случаев заболеваний еще невелико по сравнению с другими болезнями. Однако темпы распространения грибковых инфекций и тот факт, что мутации делают их более устойчивыми к лекарствам, беспокоят исследователей.

ВОЗ подчеркивает, что они несут риск для здоровья населения и могут вызвать вспышки инфекций среди людей с ослабленным иммунитетом.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🇺🇸🗳 Президентские выборы в США: известны первые результаты

Традиционно первыми стали известны результаты с избирательного участка в крошечном поселении Диксвилл-Нотч в Нью-Гемпшире. Свои голоса отдали четверо республиканцев и двое незадекларированных избирателей, сообщает CNN.

Вице-президент Камала Харрис и бывший президент Дональд Трамп получили по три голоса.

ℹ️ Жители Диксвилл-Нотч, имеющие право голоса, собираются в ныне недействующем отеле «Бальзамс». Результаты объявляются сразу после голосования, это происходит на несколько часов раньше, чем где-либо в США.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Как легко и быстро подписать документ: интересный лайфхак для владельцев iPhone

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

‼️ В Курской области произошло первое боевое столкновение украинских военных и сил КНДР

Об этом сообщает «Суспільне» со ссылкой на источники в украинской разведке. Пока речь не идет о больших столкновениях.

Накануне Владимир Зеленский сообщил, что Россия перебросила в Курскую область 11 тысяч северокорейских солдат.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

😁 Тиктокеры года: наглядный пример, почему нужно думать головой

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Избежать повторения ошибок Мюнхенского соглашения 1938 года: 100 западных чиновников обратились к странам Европы с призывом разработать стратегию поддержки Украины

В преддверии президентских выборов в США группа из 100 дипломатов, военных командиров и экспертов по обороне опубликовала открытое письмо, призывающее европейские страны разработать независимый стратегический план в отношении Украины.

Авторы письма отмечают, что в зависимости от итогов выборов в США могут реализоваться два основных сценария, представляющих угрозу для Украины и Европы.

Возвращение Трампа
Если Трамп вновь займет пост президента США, существует риск, что он попытается навязать мирное соглашение с Россией, которое окажется катастрофическим для интересов Украины и европейской безопасности. Такой компромисс может вывести Украину из орбиты НАТО и ЕС, оставив страну в состоянии «фальшивого нейтралитета», что создаст дестабилизирующую серую зону в центре Европы.

Продолжение нынешней политики
Если Камала Харрис победит на выборах и продолжит нынешнюю стратегию, которая, характеризуется «стагнацией и красными линиями», это приведет к затягиванию конфликта и ограничению возможностей Украины для победы.

В данном случае европейские лидеры могут окончательно утратить веру в победу Украины и сосредоточиться исключительно на укреплении обороны НАТО в ответ на возможное поражение Украины. Это, в свою очередь, подорвет доверие к альянсу и его способности обеспечивать безопасность своих членов.

Уроки прошлого: недопущение «Мюнхена-2»
Чиновники проводят параллели с Мюнхенским соглашением 1938 года, когда европейские страны ради мнимого мира с Гитлером уступили агрессору Чехословакию. По их словам, компромисс с Россией лишь отложит неизбежный конфликт, оставив Украину беззащитной перед новой агрессией. Авторы предупреждают, что, как и в случае с Мюнхеном, подобный «мир» будет недолговечным и приведет к еще более разрушительным последствиям.

Третий сценарий
Авторы письма настаивают, что у Европы есть альтернатива — поддержать Украину на пути к победе, которая обеспечит ее безопасность и суверенитет. Чиновники считают, что миф о «неизбежной победе России» не соответствует реальности.

Они отмечают, что ресурсная база России ограничена, и в скором времени она может исчерпать свои военные запасы. В частности, в письме говорится, что Россия ежемесячно теряет значительное количество артиллерийских орудий и боевых машин, и уже к 2025 году ее запасы оскудеют.

Необходимость реального плана
В свете этих угроз западные чиновники призывают европейские страны подготовиться к любым результатам выборов в США и разработать независимый план действий.

Среди предложений выделяется создание коалиции стран-членов НАТО, готовых предоставить Киеву необходимую военную и финансовую помощь. Это поможет не только поддержать суверенитет Украины, но и укрепить собственную безопасность Европы, избегая чрезмерной зависимости от внешнеполитических решений США.

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🇺🇸🗳 В ряде американских штатов открылись первые участки для голосования на президентских выборах в США

Избиратели штатов Индиана, Коннектикут, Мэн, Кентукки, Нью-Джерси, Нью-Йорк и Вирджиния уже могут отдать свой голос.

Здесь мы подробно рассказывали об избирательной системе США.

📹 NBC News, «Saturday Night Live»

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🤦 Это не лечится: РФ опередила Иран и КНДР по числу санкций, но россияне все равно гордятся Путиным

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

До 23 увеличилось количество раненых в результате удара по Запорожью

Как сообщил глава Запорожской ОВА Иван Федоров, пожар, возникший из-за попадания, ликвидирован.

Ранее сообщалось, что россияне ударили по объекту инфраструктуры. Местных жителей призывают не пренебрегать правилами безопасности.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Кабмин уволил заместителя министра обороны, который отвечал за финансы

Речь идет о Юрии Джигаре, который занимал должность более года, сообщил представитель Кабинета Министров в Верховной Раде Тарас Мельничук.

ℹ️ Юрий Джигар учился в Киево-Могилянской академии, где получил специальности "политология", а также "экономика и предпринимательство". За свою карьеру он занимал должности в разных министерствах — Минфине, Минздраве и Минобороны.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Независимо от результатов выборов в США, Путин продолжит войну на истощение – Business Insider

У кандидатов в президенты от Демократической и Республиканской партий кардинально разные взгляды на урегулирование развязанной Россией войны. Камала Харрис пообещала продолжить политику Джо Байдена, а Дональд Трамп утверждает, что может достичь мира путем переговоров, сообщает Business Insider.

Аналитики полагают, что кто бы ни оказался у власти в Белом доме, Путин больше выиграет, продлив войну на истощение, чем положив ей конец.

🔹 "Мирное соглашение" может лишь временно остановить российскую агрессию. Любые договоренности на данном этапе войны позволят России удерживать оккупированные территории и подготовится к новому нападению в будущем.

🔹Западные санкции отрезали Россию от обычных рынков для нефти и газа, но Кремль увеличил поставки в Китай и Индию. Поэтому РФ понесет экономический ущерб независимо от того, продолжит войну или нет.

🔹Аналитики отмечают, что Путин не остановится ни перед чем, чтобы подорвать глобальную мощь США, и война в Украине является для него одним из основных способов добиться этого.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram