PolinaKitsenko
105K subscribers
17.2K photos
2.44K videos
1.23K links
Download Telegram
Чему я радуюсь здесь в Доломитах во время нашего проекта slim camp #Slimfitclub?
Я не только сама похудела до любимых значений, но тому что, не смотря на плотную программу тренировок и походов в горах, мы успеваем выбраться за глотком культуры и истории.
Невероятный полдень в столице провинции Трентино Альто Адидже в Тренто. Все мы потрясены богатством коллекции замка Buonconsiglio, обошли мраморные улицы и богатые дворцы этого северного региона.

Чему я радуюсь? Тому, что благодаря увлечению спортом и здоровым образом жизни, мы открываем для себе нетривиальные неисхоженные маршруты и города. Немногие ведь были за рамками Милана, Рима, Венеции и Флоренции и тд. Трентино- жемчужина севера Италии, княжество, конкурировавшее с соседней Венецианской республикой в средние века.
Вести из Доломитовых Альп. Мы тут все уже скинули по 2-5 кг (это у меня самые скромные 2). При этом не на бессилии, еды у нас не мало и она очень вкусная. Абсолютно полны витальности и энергии. Гораздо больше каждый раз впечатляет меня наш метод #Slimfitclub тем, что уже на третий день нет отеков, кожа шелковая- крем не нужен, все выглядят просто минус 10 лет, у парней ушли животы, все имеют острые красивые лица. Ждем замеров и бокала шампанского. Но вкусовые рецепторы так очистились, что не уверена, что даже хочу чтото сладкое. Я искренне считаю, что ничего круче нашего слим кемпа нет. Главное- наши порции таковы, что их можно перенести в реальную жизнь. Это не какое-то там пюре из честного слова. Пребывание в нашем слиме учит хорошим привычкам, которые просто и легко паттерном перенести в реальную жизнь и повторить. Этого вам не даст диета и детокс в прославленных клиниках. Там голод, дефицит и процедуры-потрать-денег-больше-и-лежи. Еще важно, что у нас никто не худеет мышцами, котрые обычно тяжелее жира и при похудении ими видна цифра на весах, но состав тела остался тем же- с висцеральными старыми жирами на месте. Мы худеем именно жирами и по составу тела все стали жесче, мышечнее, с большим тонусом. Это самый здоровый и красивый вариант! Здоровье мы добываем себе сами в горах, при этом нагрузка выстроена так, что абсолютно каждый может это независимо от исходного уровня. Никаких подвигов. Каждому по силам, а мы помогаем. У нас будет еще один слим кемп в Люцерне скоро, первая неделя октября. Доведу там себя и наших до идеала и дай Бог морские каникулы в ноябре обернуться безоговорочной победой не сколько на пляже, сколько в разговоре с самим собой. Ведь важнее всего любить себя и не подводить себя. Каждый человек подтвердит- когда он в той форме и тех обьемах, в которых сам себе нравится более всего, его настроение и вибрации всегда на вершине, весь мир у его ног и все получается!
#через5летна5летмоложе #худеемсумом #slimfitclub
В этот день в 1954 сделана фотография, на которой Мэрилин Монро пытается удержать взлетающую юбку под напором ветра из вентиляционного люка. Кинозвезда стояла на решетке вентиляции метро на углу Лексингтон-Авеню и 52 улицы в Нью-Йорке и дубль за дублем пыталась повторить эффектное движение для картины Билли Уайлдера «Зуд седьмого года».
Клише на весь мир.
Можно много рассказывать об отелях, в которых мы проводим наши кемпы. А можно просто немного показать. Скажу только одно. Просто пяти звезд нам мало, чтобы даде начать разговор о нашем сотрудничестве и приезде. Мы выбираем лучшее в мире. И то, чтотя показываю, даже наполовину не передает, как прекрасна реальность в @lefayresorts @top_signature. И так- каждый раз! И всем нашим последователям и почитателям, а также злопыхателям просто информация к сведению- это был 42 ой кемп. Мои дела и всё говорит само за себя ❤️😉. Люблю своих клиентов и делаю для них все лучше, чем мечтала бы, чтобы сделали для меня! #намдостаточносамоголучшего