🥏 Тренировки на стенде продолжаются … В этот раз мы делали 7 упражнений Военно-прикладного вида стрельбы. На траншейной двухярусной площадке было раставлено 7 метательных машинок. Стреляли мы как одиночные мишени, так и дуплеты, при этом, место стрельбы стрелок выбирает сам.
🔍 #стендовая_стрельба #навык #разум
©️ Пером и Шпагой
🔍 #стендовая_стрельба #навык #разум
©️ Пером и Шпагой
🔴 ❝ Когда все мертвые, нужно думать о помощи живым ❞
— Сицилийская мудрость
🔎 #философия #сицилийская_мудрость #цитата
©️ Пером и Шпагой
— Сицилийская мудрость
🔎 #философия #сицилийская_мудрость #цитата
©️ Пером и Шпагой
🔴 Три необходимых компонента на пути к триумфу
Кас Д’Амато, как личность, играл непосредственную роль в достижении выдающихся результатов его учениками, благодаря своей системе и научному подходу. Как я говорил ранее, Кас был первым тренером, который привнес в бокс научный подход, поэтому из всех тренеров, только ему удалось воспитать трех чемпионов. Обратите внимание, после его смерти осталось множество его учеников, но мало кто из них добился выдающихся высот. Это говорит о том, что наличие только безукоризненной системы (великолепные технические элементы, самый эффективный сердечник, бесспорная тактика и т.д.) не может гарантировать успех. Потому что, если не удалось найти человека, который мог бы научить и объяснить на практике данный научный подход, то это будет «просто система». Как и ранее бывали люди, которые прочитали множество книг, но ни разу шпагу в руки так и не взяли, так и сегодня — слишком многие говорят о боксе или претендуют на звание «Мастера», «Маэстро», «знатока науки побеждать» — но при этом дальше претензий не продвинулись; а из страха за собственные жизни не сдвинулись ни ногой за границы собственной обители.
📌 Система Каса Д’Амато является универсальным инструментом, который может быть применен в любой сфере деятельности. Например, вы в какой-то области непременно хотите стать чемпионом, допустим, в продажах, в управлении предприятием, в борьбе, в фехтовании — в любых отраслях жизни и деятельности, вам в любом случае требуются именно три компонента.
▪️ Мастер
▪️ Безупречная система
▪️ Научный подход
Если же нет в наличии этих составляющих, следовательно, и не стоит ожидать желаемых результатов. Впрочем, если попробовать подойти к вопросу как-то иначе, скажем, действовать «наверняка», при отсутствии одного или двух компонентов, то всё, на что приходится рассчитывать в таком случае, на попытку самостоятельно добрать (найти, сконструировать, познать и прочее) недостающие компоненты системы. Пожалуй, таковая практика займёт, скорее всего, очень много времени. К сожалению, нет никаких гарантий, что в этот раз жизни хватит...
🔎 #наука_жизнь #КасДАмато #триумф
©️ Пером и Шпагой
Кас Д’Амато, как личность, играл непосредственную роль в достижении выдающихся результатов его учениками, благодаря своей системе и научному подходу. Как я говорил ранее, Кас был первым тренером, который привнес в бокс научный подход, поэтому из всех тренеров, только ему удалось воспитать трех чемпионов. Обратите внимание, после его смерти осталось множество его учеников, но мало кто из них добился выдающихся высот. Это говорит о том, что наличие только безукоризненной системы (великолепные технические элементы, самый эффективный сердечник, бесспорная тактика и т.д.) не может гарантировать успех. Потому что, если не удалось найти человека, который мог бы научить и объяснить на практике данный научный подход, то это будет «просто система». Как и ранее бывали люди, которые прочитали множество книг, но ни разу шпагу в руки так и не взяли, так и сегодня — слишком многие говорят о боксе или претендуют на звание «Мастера», «Маэстро», «знатока науки побеждать» — но при этом дальше претензий не продвинулись; а из страха за собственные жизни не сдвинулись ни ногой за границы собственной обители.
📌 Система Каса Д’Амато является универсальным инструментом, который может быть применен в любой сфере деятельности. Например, вы в какой-то области непременно хотите стать чемпионом, допустим, в продажах, в управлении предприятием, в борьбе, в фехтовании — в любых отраслях жизни и деятельности, вам в любом случае требуются именно три компонента.
▪️ Мастер
▪️ Безупречная система
▪️ Научный подход
Если же нет в наличии этих составляющих, следовательно, и не стоит ожидать желаемых результатов. Впрочем, если попробовать подойти к вопросу как-то иначе, скажем, действовать «наверняка», при отсутствии одного или двух компонентов, то всё, на что приходится рассчитывать в таком случае, на попытку самостоятельно добрать (найти, сконструировать, познать и прочее) недостающие компоненты системы. Пожалуй, таковая практика займёт, скорее всего, очень много времени. К сожалению, нет никаких гарантий, что в этот раз жизни хватит...
🔎 #наука_жизнь #КасДАмато #триумф
©️ Пером и Шпагой
🔴 Сегодня с Лехой, задумали новую работу!!! Алексей нарисовал ход некого исследования, какого пока — рано говорить. Думаю, книга превзойдет все ожидания, даже самые смелые … Хотите, попробуйте отгадать, о чем книга?
При написании книги, мы работаем на стыке наук!!!
🔎 #научная_деятельность #исследования #книга
©️ Пером и Шпагой
При написании книги, мы работаем на стыке наук!!!
🔎 #научная_деятельность #исследования #книга
©️ Пером и Шпагой
🔴 Однородные и неоднородные категории при исследовании
Часто молодые исследователи допускают ошибку, сравнивая неоднородные категории между собой. А для того чтобы сравнивать что-то, необходимы: единая методология, категоризация, выделение общих критериев подобия и индикаторов этого подобия. Например, нельзя сравнивать велосипед и самолет, хотя они оба являются транспортными средствами. У них есть общее родовое — транспортное средство, но есть и серьезное видовое отличие — наземное механическое и воздушное транспортное средство. Сходство условно, а различия оказываются существенными не только по функционалу, но и по устройству и масштабу. Поэтому лучше сравнивать два велосипеда или два самолета.
В тех случаях, когда речь идет об исследовании городов, символов и психо-символических систем, в подобных исследованиях эта ошибка допускается крайне часто. Категоризация является непростым подходом, поэтому ошибки в этом допускаются. В частности, может показаться, что вы имеете дело с однородными категориями, а на поверке выяснится обратное — всегда надлежит проверять объекты.
▪️ Например, нельзя сравнивать три криминальные организации на Юге Италии — Мафию, Каморру и Ндрангету. Сравнить можно только Мафию и Ндрангету, поскольку обе эти организации являются сепаратистскими — они выступают против государственной власти Италии. А Каморру политика не интересует, у них отсутствует идеология свержения итальянского правительства, членов этой организации интересуют только деньги. Соответственно, нельзя сравнивать Каморру с Мафией и Ндрангетой. Эти три структуры можно сопоставить между собой только как организации, отбросив категорию криминала. В таком случае мы можем сравнивать их организационные структуры, иерархию, системы управления и т.д.
❓ Можно ли сравнивать монашеский и рыцарский ордены между собой? Ответ на этот вопрос также отрицательный. Данные категории неоднородны. Однако, если мы отбросим категории монашества и рыцарства, тогда мы можем сравнить их как две организации. То есть, подходя к задаче сравнения, исследователю необходимо селективно отобрать объекты, которые можно сравнить между собой по природе возникновения, назначению, функционалу, структуре, компонентам и элементам. Таким образом, необходимо выбрать объекты для сравнения с учетом их сходств и различий, а не просто сравнивать все подряд.
🔎 #научная_деятельность #исследования #криминология
©️ Пером и Шпагой
Часто молодые исследователи допускают ошибку, сравнивая неоднородные категории между собой. А для того чтобы сравнивать что-то, необходимы: единая методология, категоризация, выделение общих критериев подобия и индикаторов этого подобия. Например, нельзя сравнивать велосипед и самолет, хотя они оба являются транспортными средствами. У них есть общее родовое — транспортное средство, но есть и серьезное видовое отличие — наземное механическое и воздушное транспортное средство. Сходство условно, а различия оказываются существенными не только по функционалу, но и по устройству и масштабу. Поэтому лучше сравнивать два велосипеда или два самолета.
В тех случаях, когда речь идет об исследовании городов, символов и психо-символических систем, в подобных исследованиях эта ошибка допускается крайне часто. Категоризация является непростым подходом, поэтому ошибки в этом допускаются. В частности, может показаться, что вы имеете дело с однородными категориями, а на поверке выяснится обратное — всегда надлежит проверять объекты.
▪️ Например, нельзя сравнивать три криминальные организации на Юге Италии — Мафию, Каморру и Ндрангету. Сравнить можно только Мафию и Ндрангету, поскольку обе эти организации являются сепаратистскими — они выступают против государственной власти Италии. А Каморру политика не интересует, у них отсутствует идеология свержения итальянского правительства, членов этой организации интересуют только деньги. Соответственно, нельзя сравнивать Каморру с Мафией и Ндрангетой. Эти три структуры можно сопоставить между собой только как организации, отбросив категорию криминала. В таком случае мы можем сравнивать их организационные структуры, иерархию, системы управления и т.д.
❓ Можно ли сравнивать монашеский и рыцарский ордены между собой? Ответ на этот вопрос также отрицательный. Данные категории неоднородны. Однако, если мы отбросим категории монашества и рыцарства, тогда мы можем сравнить их как две организации. То есть, подходя к задаче сравнения, исследователю необходимо селективно отобрать объекты, которые можно сравнить между собой по природе возникновения, назначению, функционалу, структуре, компонентам и элементам. Таким образом, необходимо выбрать объекты для сравнения с учетом их сходств и различий, а не просто сравнивать все подряд.
🔎 #научная_деятельность #исследования #криминология
©️ Пером и Шпагой
🔵 Колосс на глиняных ногах
Биологическая форма тренировки
Честно говоря, я никогда бы не вывел эту форму тренировки, если бы не занятия на стенде. При этом, сейчас я могу доказать ее существование и показать реальные примеры …
🥏 Начну с краткой предистории … В определенный момент, когда мы научились разбивать тарелки на каждом номере круглого стенда, я спросил научное подразделение, есть ли у них идеи, как сделать так, чтобы любой человек мог разбить 25 тарелок подряд на круглом стенде? Ведь разбить одну тарелку легко, но пройти Олимпийскую серию за один раз — намного сложнее. Мы долго думали, но придумать так и не смогли, хотя и были интересные идеи, но они не привели бы к нужному результату. Наша работа длилась 4 часа …
👥 После этого я начал работать над этим вопросом другим способом. А для этого я использовал научные методы. Тогда я взял выборку из 25 самых титулованных людей, которые разбивали 25 тарелок, и сравнил их биографии. Когда я сопоставил их между собой, я понял, что никакая из трех известных нам форм тренировок (линейный способ, достройка, перестройка) не позволяет научить человека так стрелять, чтобы он мог разбить 25 тарелок подряд. Стрелки, которые справлялись с этой задачей, проходили определенную форму тренировки, которая очень похожа на болезнь.
То есть, круглый стенд ведет человека к заболеванию. Почему так происходит? Когда человек использует те же три способа тренировок, у него происходит серия неудач, после которых и возникает болезнь. Например, был один молодой и очень способный парень. Все считали, что он станет Олимпийским чемпионом Европы. Однако он заболел, его не лечили, и в итоге он «сгорел» и бросил занятия на стенде. Вот так, просто сменил деятельность, а мог бы достичь огромных успехов.
📌 Это заболевание я назвал «колосс на глиняных ногах», когда человек становится очень слабым и ни на что неспособным. А когда человек стал таким — его требуется лечить. И как раз от качества препаратов, способов лечения, питания и пр., зависит его качественное выздоровление без осложнений. Если было применено неправильное лечение — могут возникнуть осложнения. То есть, «Колосс на глиняных ногах» является стартовой формой для достижения всех желаемых целей. И чем выше уровень заболевания, тем больше отдачи впоследствии. Однако, образно говоря, необходимы соответствующие врачи и лекарства, чтобы человек мог качественно вылечиться. От качества лечения зависит дальнейшая пружина реализации человека. Человека как-бы исцеляют, и при этом создают его потенциал раскрытия реализации, который происходит автоматически уже без усилий. И если говорить о стенде, то здесь нужен тренер, который будет лечить стрелка, а в качестве лекарств — будут определенные упражнения.
И вся соль заключается в том, что в 21 веке «колосс на глиняных ногах» стал основной формой тренировки, независимо от того, где вы находитесь. И если вы хотите более подробно изучить эту форму заболевания, то вам стоит почитать труды Жана Бодрийяра, поскольку он описывал эту форму заболевания с разных сторон, используя различные термины, такие как «отсканированные», «массы», «молчаливое большинство» и т.д.
📌 Большинство людей сегодня тяжело больны, но если знать, что с этим делать, это может создать во время лечения громадный потенциал реализации человека навязанной судьбой. Конечно, лечение никому неприятно, но в результате гарантирован взрыв потенциала. И если кто-то об этом задумывается, то он должен понимать, что с одной стороны — это плохо, что вы пришли в это состояние, но с другой стороны — этот «колосс на глиняных ногах» может превратиться в очень интересного человека, если знать, как при помощи рабочих процедур его вылечить так, чтобы было без осложнений и чтобы потенциал был достаточным для реализации мечтаний.
👉 Подробнее об этой форме тренировки я рассказывал на семинаре «Сборка Голема»
🔎 #открытие #навык #сознание
©️ Пером и Шпагой
Биологическая форма тренировки
Честно говоря, я никогда бы не вывел эту форму тренировки, если бы не занятия на стенде. При этом, сейчас я могу доказать ее существование и показать реальные примеры …
🥏 Начну с краткой предистории … В определенный момент, когда мы научились разбивать тарелки на каждом номере круглого стенда, я спросил научное подразделение, есть ли у них идеи, как сделать так, чтобы любой человек мог разбить 25 тарелок подряд на круглом стенде? Ведь разбить одну тарелку легко, но пройти Олимпийскую серию за один раз — намного сложнее. Мы долго думали, но придумать так и не смогли, хотя и были интересные идеи, но они не привели бы к нужному результату. Наша работа длилась 4 часа …
👥 После этого я начал работать над этим вопросом другим способом. А для этого я использовал научные методы. Тогда я взял выборку из 25 самых титулованных людей, которые разбивали 25 тарелок, и сравнил их биографии. Когда я сопоставил их между собой, я понял, что никакая из трех известных нам форм тренировок (линейный способ, достройка, перестройка) не позволяет научить человека так стрелять, чтобы он мог разбить 25 тарелок подряд. Стрелки, которые справлялись с этой задачей, проходили определенную форму тренировки, которая очень похожа на болезнь.
То есть, круглый стенд ведет человека к заболеванию. Почему так происходит? Когда человек использует те же три способа тренировок, у него происходит серия неудач, после которых и возникает болезнь. Например, был один молодой и очень способный парень. Все считали, что он станет Олимпийским чемпионом Европы. Однако он заболел, его не лечили, и в итоге он «сгорел» и бросил занятия на стенде. Вот так, просто сменил деятельность, а мог бы достичь огромных успехов.
📌 Это заболевание я назвал «колосс на глиняных ногах», когда человек становится очень слабым и ни на что неспособным. А когда человек стал таким — его требуется лечить. И как раз от качества препаратов, способов лечения, питания и пр., зависит его качественное выздоровление без осложнений. Если было применено неправильное лечение — могут возникнуть осложнения. То есть, «Колосс на глиняных ногах» является стартовой формой для достижения всех желаемых целей. И чем выше уровень заболевания, тем больше отдачи впоследствии. Однако, образно говоря, необходимы соответствующие врачи и лекарства, чтобы человек мог качественно вылечиться. От качества лечения зависит дальнейшая пружина реализации человека. Человека как-бы исцеляют, и при этом создают его потенциал раскрытия реализации, который происходит автоматически уже без усилий. И если говорить о стенде, то здесь нужен тренер, который будет лечить стрелка, а в качестве лекарств — будут определенные упражнения.
И вся соль заключается в том, что в 21 веке «колосс на глиняных ногах» стал основной формой тренировки, независимо от того, где вы находитесь. И если вы хотите более подробно изучить эту форму заболевания, то вам стоит почитать труды Жана Бодрийяра, поскольку он описывал эту форму заболевания с разных сторон, используя различные термины, такие как «отсканированные», «массы», «молчаливое большинство» и т.д.
📌 Большинство людей сегодня тяжело больны, но если знать, что с этим делать, это может создать во время лечения громадный потенциал реализации человека навязанной судьбой. Конечно, лечение никому неприятно, но в результате гарантирован взрыв потенциала. И если кто-то об этом задумывается, то он должен понимать, что с одной стороны — это плохо, что вы пришли в это состояние, но с другой стороны — этот «колосс на глиняных ногах» может превратиться в очень интересного человека, если знать, как при помощи рабочих процедур его вылечить так, чтобы было без осложнений и чтобы потенциал был достаточным для реализации мечтаний.
👉 Подробнее об этой форме тренировки я рассказывал на семинаре «Сборка Голема»
🔎 #открытие #навык #сознание
©️ Пером и Шпагой
🖼 Оказываться фотография может присниться …
Ломайте кости, рвите горла,
Не слушайте про скорбный труд…
Возможно, кто-то вставит возглас
«Ра!»… — вам в горло,
Но уж точно здесь не предадут!!!
И как коснётесь жижи вязкой тины
На берегу, что враг не удержал,
Доверьтесь блеску пламенной секиры,
Против которой враг не устоял…
И пусть везде воняет жидкой плотью —
Последствий воинских удел,
И как дрались мы в свалке, Бог единый,
Что даже Боже Один разомлел…
Чтобы, жить нужен двигатель… !!!
🔎 #исследования #научная_деятельность
©️ Пером и Шпагой
Ломайте кости, рвите горла,
Не слушайте про скорбный труд…
Возможно, кто-то вставит возглас
«Ра!»… — вам в горло,
Но уж точно здесь не предадут!!!
И как коснётесь жижи вязкой тины
На берегу, что враг не удержал,
Доверьтесь блеску пламенной секиры,
Против которой враг не устоял…
И пусть везде воняет жидкой плотью —
Последствий воинских удел,
И как дрались мы в свалке, Бог единый,
Что даже Боже Один разомлел…
Чтобы, жить нужен двигатель… !!!
🔎 #исследования #научная_деятельность
©️ Пером и Шпагой
Forwarded from Академия прикладных наук
1️⃣ штурмовые подразделения,
2️⃣ люди, которые довольствуются выполнением обязательств.
Если вы хотите заниматься бизнесом, руководить людьми, или вообще что-то иметь, нужно понимать «кто вы». Потому что от этого будет зависеть, что вы будете делать.
Очень плохо, если человек себя обманывает. Чтобы стать успешным, чттобы у вас были деньги, вы должны себя адекватно оценивать и понимать, что с собой нужно сделать.
🔔Отчет первого дня семинара "Извлечение средств из нематериальных активов. Как из знаний извлекать деньги" с PhD Олегом Викторовичем Мальцевым
https://youtu.be/OXHidzdk5pk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Как из знаний извлекать деньги | Отчет I дня семинара 29-30.04.2023
Отчет первого дня семинара "Извлечение средств из нематериальных активов. Как из знаний извлекать деньги" с PhD Олегом Викторовичем Мальцевым (29-30 апреля 2023 года).
✅ Как получить доступ к полной видео-записи семинара: https://www.slav-nayka.com/video…
✅ Как получить доступ к полной видео-записи семинара: https://www.slav-nayka.com/video…
📕 Работа над книгой «Пастух для волков» идет полным ходом. Сегодня провел следующую лекцию, которая войдет в этот труд … Поделюсь с вами несколькими тезисами.
📌 В ходе моего повествования, было нарисовано две доски. На первой, я представил первый блок открытий, сделанных нами во время нашей прошлой экспедиции на Сицилию. Говоря кратко, мы доказали, что машина мафии работает определенным образом. Каким? Подробнее об этом будет описано в книге.
Стоит отметить, что мафия на Сицилии охватывает все виды деятельности и все уровни иерархии — от моря до горных вершин. На этом острове нет нигде места, где мафия не присутствует. Нигде нет такого, чтобы в статическом положении эта система работала мгновенно.
📌 На второй доске был нарисован механизм формирования авторитета Капо (командира корабля).
И еще один из важнейших выводов, заключается в том, что мафия не имеет времени на реакцию. Скорость распространения информации очень высока. Именно ею мафия ужасает всех, а это возможно только в том случае, если вокруг все являются членами мафии.
❓ Как победить мафию? Единственный способ победить мафию — это мафия.
🔎 #научная_деятельность #криминология #Мафия
©️ Пером и Шпагой
📌 В ходе моего повествования, было нарисовано две доски. На первой, я представил первый блок открытий, сделанных нами во время нашей прошлой экспедиции на Сицилию. Говоря кратко, мы доказали, что машина мафии работает определенным образом. Каким? Подробнее об этом будет описано в книге.
Стоит отметить, что мафия на Сицилии охватывает все виды деятельности и все уровни иерархии — от моря до горных вершин. На этом острове нет нигде места, где мафия не присутствует. Нигде нет такого, чтобы в статическом положении эта система работала мгновенно.
📌 На второй доске был нарисован механизм формирования авторитета Капо (командира корабля).
И еще один из важнейших выводов, заключается в том, что мафия не имеет времени на реакцию. Скорость распространения информации очень высока. Именно ею мафия ужасает всех, а это возможно только в том случае, если вокруг все являются членами мафии.
❓ Как победить мафию? Единственный способ победить мафию — это мафия.
🔎 #научная_деятельность #криминология #Мафия
©️ Пером и Шпагой
🔴 ❝ Изворотливый ум, чистое сердце и верная рука ❞
📷 Канарские острова, Испания
🔎 #европейский_мистицизм #рыцарство #Испания
©️ Пером и Шпагой
📷 Канарские острова, Испания
🔎 #европейский_мистицизм #рыцарство #Испания
©️ Пером и Шпагой
Forwarded from Академия прикладных наук
💡 Если вы себя знаете, вы всегда сможете добиться результатов в жизни.
Нужно прилагать усилия грамотно - следовать векторам скрытого мотива.
Проблема в том, что вы себя не знаете. Ваш скрытый мотив вам не известен.
🔔 Отчет второго дня семинара "Извлечение средств из нематериальных активов. Как из знаний извлекать деньги" с PhD Олегом Викторовичем Мальцевым
https://www.youtube.com/watch?v=b75QSK2qqKw
Нужно прилагать усилия грамотно - следовать векторам скрытого мотива.
Проблема в том, что вы себя не знаете. Ваш скрытый мотив вам не известен.
🔔 Отчет второго дня семинара "Извлечение средств из нематериальных активов. Как из знаний извлекать деньги" с PhD Олегом Викторовичем Мальцевым
https://www.youtube.com/watch?v=b75QSK2qqKw
YouTube
Как из знаний извлекать деньги | Отчет II дня семинара 29-30.04.2023
Отчет второго дня семинара "Извлечение средств из нематериальных активов. Как из знаний извлекать деньги" с PhD Олегом Викторовичем Мальцевым (29-30 апреля 2023 года).
✅ Как получить доступ к полной видео-записи семинара: https://www.slav-nayka.com/video…
✅ Как получить доступ к полной видео-записи семинара: https://www.slav-nayka.com/video…
🔴 Гайдельбергский университет, 2002 год. Кабинет профессора факультета философии и истории…
— Что мне делать?
— Что ты имеешь ввиду?
— Я не знаю….. не знаю, куда пойти учиться, какую науку выбрать. Я проштудировал все факультеты университета… спать не могу… голова болит… Дядя, как мне быть, кроме вас мне не к кому обратится?
📚 Поправив очки, профессор пристально посмотрел на племянника и задумчиво произнес:
— Хм… Прежде чем что-либо выбирать, нужно хоть что-то знать об интересующем тебя явлении. Скажи, что ты знаешь о науке?
👉 Читать продолжение
🔎 #прикладная_наука #Драфа #Правдань
©️ Пером и Шпагой
— Что мне делать?
— Что ты имеешь ввиду?
— Я не знаю….. не знаю, куда пойти учиться, какую науку выбрать. Я проштудировал все факультеты университета… спать не могу… голова болит… Дядя, как мне быть, кроме вас мне не к кому обратится?
📚 Поправив очки, профессор пристально посмотрел на племянника и задумчиво произнес:
— Хм… Прежде чем что-либо выбирать, нужно хоть что-то знать об интересующем тебя явлении. Скажи, что ты знаешь о науке?
👉 Читать продолжение
🔎 #прикладная_наука #Драфа #Правдань
©️ Пером и Шпагой
Teletype
Загадка Трёх Точек
Гайдельбергский университет, 2002 год. Кабинет профессора факультета философии и истории.