Forwarded from ЭКВИУМ | БИЗНЕС-СООБЩЕСТВО
Счастье — это продукт ума (с)
Мы ощущаем себя счастливыми, когда наш мозг получает желаемое. Когда реальность совпадает с нашими ожиданиями и мечтами.
Но проблема в том, что в жизни так происходит далеко не всегда. Реальность не может конкурировать с нашими фантазиями. И часто именно несоответствие желаемого действительному становится причиной страданий.
Как изменить эту ситуацию?
Нужно научиться обманывать свой мозг, считает @oskar_hartmann . Международный инвестор и бизнес-ангел рекомендует визуализировать своё будущее таким образом, чтобы при любом варианте развития событий ваш мозг воспринимал ситуацию как желаемую.
Смотрите первую часть большой беседы президента бизнес-сообщества «Эквиум» Егора Евланникова с Оскаром Хартманном.
Мы ощущаем себя счастливыми, когда наш мозг получает желаемое. Когда реальность совпадает с нашими ожиданиями и мечтами.
Но проблема в том, что в жизни так происходит далеко не всегда. Реальность не может конкурировать с нашими фантазиями. И часто именно несоответствие желаемого действительному становится причиной страданий.
Как изменить эту ситуацию?
Нужно научиться обманывать свой мозг, считает @oskar_hartmann . Международный инвестор и бизнес-ангел рекомендует визуализировать своё будущее таким образом, чтобы при любом варианте развития событий ваш мозг воспринимал ситуацию как желаемую.
Смотрите первую часть большой беседы президента бизнес-сообщества «Эквиум» Егора Евланникова с Оскаром Хартманном.
YouTube
Десятиборье счастья от Оскара Хартманна! Как сделать так, чтобы всегда быть счастливым?
✅ Присоединяйтесь к бизнес-сообществу «Эквиум» 👉 https://equium.community/ru
Что такое счастье? Какие правила и установки помогут найти себя и свой путь? Как система убеждений помогает построить своё счастье?
В новом выпуске Оскар Хартманн поделится своими…
Что такое счастье? Какие правила и установки помогут найти себя и свой путь? Как система убеждений помогает построить своё счастье?
В новом выпуске Оскар Хартманн поделится своими…
Что бы я хотел сказать себе 15-летнему? Начинаю серию видео "Письма в прошлое". Каждый день я буду выходить с новым видео для разных возрастов от 15 до 40 лет.
Смотреть видео
https://vk.com/wall-156649125_6583
Смотреть видео
https://vk.com/wall-156649125_6583
Новый выпуск на YouTube!
ХАРИЗМА - дар или навык? ЭФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ
Харизма - это нечто особенное, что притягивает внимание и вдохновляет людей. Она является ключевым элементом успешных коммуникаций и межличностных отношений. Иметь харизму означает иметь способность захватывать внимание, влиять на настроение и мнения других людей.
Харизма и навыки коммуникации тесно связаны. Харизматичные люди обладают способностью устанавливать эмоциональный контакт с другими, они умеют слушать, задавать важные вопросы, искренне интересоваться другими людьми. В сегодняшнем видео поговорим про ключевые факторы для нашего личного и профессионального роста, которые необходимо постоянно развивать и совершенствовать.
ХАРИЗМА - дар или навык? ЭФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ
Харизма - это нечто особенное, что притягивает внимание и вдохновляет людей. Она является ключевым элементом успешных коммуникаций и межличностных отношений. Иметь харизму означает иметь способность захватывать внимание, влиять на настроение и мнения других людей.
Харизма и навыки коммуникации тесно связаны. Харизматичные люди обладают способностью устанавливать эмоциональный контакт с другими, они умеют слушать, задавать важные вопросы, искренне интересоваться другими людьми. В сегодняшнем видео поговорим про ключевые факторы для нашего личного и профессионального роста, которые необходимо постоянно развивать и совершенствовать.
Как начать свой день правильно? Решаем проблему раз и навсегда!
https://dplnk.ru/OscarHartmann07092023
https://dplnk.ru/OscarHartmann07092023
Forwarded from Aktivo News
Основатель AKTIVO Оскар Хартманн: недвижимость — это про надежность
Президент нашей компании рассказал об истории и принципах AKTIVO, будущем коммерческой недвижимости, своих лучших проектах и цене собственного эго, а также почему многие популярные принципы инвестиций не работают в России.
Президент нашей компании рассказал об истории и принципах AKTIVO, будущем коммерческой недвижимости, своих лучших проектах и цене собственного эго, а также почему многие популярные принципы инвестиций не работают в России.
Волшебная Таблетка или зачем нужна консультация психолога? Как выйти из депрессии самостоятельно?
Смотреть выпуск на YouTube!
Смотреть выпуск на YouTube!
Forwarded from Мастриды
Оскар Харманн рассказал мне, как потерял из-за эго миллиард долларов, попал в депрессию после постановки мирового рекорда, провалился как меценат, общественный деятель, муж и биохакер.
Такого Оскара вы ещё не видели. Включайте выпуск!
Для тех, кто не в курсе, Оскар входит в топ-20 самых успешных бизнес-ангелов мира, он инвестировал в десятки стартапов-единорогов с миллиардными оценками. Вы наверняка сталкивались с какими-нибудь из его проектов (CarPrice, KupiVIP, Aktivo и множество других). А ещё он рекордсмен мира по гребле и просто невероятный человек. Горжусь тем, что он менторит меня уже 8 лет.
Жду ваших лайков и комментариев, поддержите новое шоу: youtu.be/zoKsf6VnA98
Такого Оскара вы ещё не видели. Включайте выпуск!
Для тех, кто не в курсе, Оскар входит в топ-20 самых успешных бизнес-ангелов мира, он инвестировал в десятки стартапов-единорогов с миллиардными оценками. Вы наверняка сталкивались с какими-нибудь из его проектов (CarPrice, KupiVIP, Aktivo и множество других). А ещё он рекордсмен мира по гребле и просто невероятный человек. Горжусь тем, что он менторит меня уже 8 лет.
Жду ваших лайков и комментариев, поддержите новое шоу: youtu.be/zoKsf6VnA98
YouTube
Провалы и эго Оскара Хартманна. Бизнес-чел #1
Ваш психолог на Zigmund.Online: https://click.zigmund.online/mustreader30
Промокод MUSTREADER30 подарит скидку 30% на первую сессию до конца сентября, стоимость составит 1950 руб.
Это первый выпуск моего нового шоу “Бизнес-чел”, подкаста о жизненной философии…
Промокод MUSTREADER30 подарит скидку 30% на первую сессию до конца сентября, стоимость составит 1950 руб.
Это первый выпуск моего нового шоу “Бизнес-чел”, подкаста о жизненной философии…
🎯Десятки лет исследований показали, что быть счастливым без друзей практически невозможно.
На долю дружбы приходится почти 60 процентов разницы в уровне счастья между людьми, независимо от того, насколько они интроверты или экстраверты. Это один из моих главных аргументов против философий, в которых дружбе выделяется ноль внимание а может даже наоборот, предлагается отказаться от такой привязанности. Чтобы быть счастливым, не обязательно иметь десятки друзей, более того, с возрастом люди становятся более избирательными в выборе друзей. Но их должно быть больше, чем ноль, и больше, чем просто ваш супруг или партнер.
🌍 Мой любимый Аристотель дает несколько советов по этому поводу: по мнению философа, дружеские отношения существуют в виде своеобразной лестницы.
- На нижней ступеньке, где эмоциональные связи слабее всего находятся дружеские отношения, основанные на полезности друг для друга в работе или общественной жизни. Это коллеги, партнеры по сделке или просто те, кто может оказать друг другу услугу.
- На более высоком уровне находятся дружеские отношения, основанные на удовольствии - чем-то, что вам нравится и чем вы восхищаетесь в другом человеке, например, его интеллектом или чувством юмора.
- На самом высоком уровне находятся дружеские отношения, основанные на добродетели, или то, что Аристотель называл "идеальной дружбой". Эти дружеские отношения поддерживаются ради них самих, а не ради чего-то другого. Аристотель сказал бы, что они "полны" - преследуются ради них самих и полностью реализуются в настоящем.
Укажите в комментариях таких друзей 🙂 Им будет приятно !
На долю дружбы приходится почти 60 процентов разницы в уровне счастья между людьми, независимо от того, насколько они интроверты или экстраверты. Это один из моих главных аргументов против философий, в которых дружбе выделяется ноль внимание а может даже наоборот, предлагается отказаться от такой привязанности. Чтобы быть счастливым, не обязательно иметь десятки друзей, более того, с возрастом люди становятся более избирательными в выборе друзей. Но их должно быть больше, чем ноль, и больше, чем просто ваш супруг или партнер.
🌍 Мой любимый Аристотель дает несколько советов по этому поводу: по мнению философа, дружеские отношения существуют в виде своеобразной лестницы.
- На нижней ступеньке, где эмоциональные связи слабее всего находятся дружеские отношения, основанные на полезности друг для друга в работе или общественной жизни. Это коллеги, партнеры по сделке или просто те, кто может оказать друг другу услугу.
- На более высоком уровне находятся дружеские отношения, основанные на удовольствии - чем-то, что вам нравится и чем вы восхищаетесь в другом человеке, например, его интеллектом или чувством юмора.
- На самом высоком уровне находятся дружеские отношения, основанные на добродетели, или то, что Аристотель называл "идеальной дружбой". Эти дружеские отношения поддерживаются ради них самих, а не ради чего-то другого. Аристотель сказал бы, что они "полны" - преследуются ради них самих и полностью реализуются в настоящем.
Укажите в комментариях таких друзей 🙂 Им будет приятно !
Как правильно начинать свой день? Научно доказанные способы, на которых стоит фокусировать свое внимание.
🔘Сверхсила благодарности.
Начните свой день с благодарности даже за самые, казалось бы, простые вещи в вашей жизни. Так запустится энергия, которая по инерции пройдёт с вами через весь день.
🔘Необходимо себя изучать.
Не поддавайтесь стереотипам об идеальном распорядке дня - этим можно себе навредить. Очень много написано о том, что важно спать 8-9 часов в сутки, но есть люди, которым нужно меньше и этот принцип может только ухудшить их состояние.
🔘Hardest thing first.
Самая сложная задача в первую очередь. Что самое главное нужно сделать для того, чтобы этот день точно был успешным?
🔘Правило 80%
80% ночей должны быть в режиме.
🔘Не делать ничего возбуждающего перед сном.
Просмотр боевика, переговоры, встречи с конкурентами - все это спровоцирует выброс гормонов, которые потом не позволят уснуть.
🔘Соблюдение календаря.
Выделяйте приоритеты, планы на год, квартал, месяц, неделю, день и каждый день напоминайте себе об этом.
🔘Сверхсила благодарности.
Начните свой день с благодарности даже за самые, казалось бы, простые вещи в вашей жизни. Так запустится энергия, которая по инерции пройдёт с вами через весь день.
🔘Необходимо себя изучать.
Не поддавайтесь стереотипам об идеальном распорядке дня - этим можно себе навредить. Очень много написано о том, что важно спать 8-9 часов в сутки, но есть люди, которым нужно меньше и этот принцип может только ухудшить их состояние.
🔘Hardest thing first.
Самая сложная задача в первую очередь. Что самое главное нужно сделать для того, чтобы этот день точно был успешным?
🔘Правило 80%
80% ночей должны быть в режиме.
🔘Не делать ничего возбуждающего перед сном.
Просмотр боевика, переговоры, встречи с конкурентами - все это спровоцирует выброс гормонов, которые потом не позволят уснуть.
🔘Соблюдение календаря.
Выделяйте приоритеты, планы на год, квартал, месяц, неделю, день и каждый день напоминайте себе об этом.
Что делать, если лень вставать утром?
Утром хочется остаться в тёплой кровати и подольше поспать либо… Найдите ответ на «либо».
Это может быть либо ваша обязанность - покормить ваших детей и животных, либо это может быть ваш ритуал, который выполняете на автопилоте, когда встаёте.
Чего вы хотите больше? Остаться в кровати либо снять фильм? Съесть торт либо танцевать в Большом театре?🤔
«Встать с кровати» - символ многих развилок, которые мы встречаем. И во время этих развилок у нас происходит внутренний диалог. И именно он определяет успех.
Утром хочется остаться в тёплой кровати и подольше поспать либо… Найдите ответ на «либо».
Это может быть либо ваша обязанность - покормить ваших детей и животных, либо это может быть ваш ритуал, который выполняете на автопилоте, когда встаёте.
Чего вы хотите больше? Остаться в кровати либо снять фильм? Съесть торт либо танцевать в Большом театре?🤔
«Встать с кровати» - символ многих развилок, которые мы встречаем. И во время этих развилок у нас происходит внутренний диалог. И именно он определяет успех.
Как начать свой день?
Вставать рано - имидж продуктивного человека 🔆
«С трудом верится, что есть супер продуктивный человек, очень эффективный, который встаёт в 11-12 часов дня»
📝Определите самый минимум действий утром. Первое, что мы делаем - выпиваем стакан воды, через 15-20 минут завтракаем, а между делом можно принять душ. Начните свой день с благодарности. Если вы начнете свой день с благодарности даже за самые простые вещи, то это даст заряд энергии на весь день, потому что 80% наших мыслей будут отрицательными.
После этого можно подключать занятия спортом, но для каждого это может быть индивидуально - определите то, что комфортно именно вам. Перед уходом на работу тепло расходитесь со своей семьей.
Весь оставшийся день вы можете наполнять так, как хочется вам ☑️
Вставать рано - имидж продуктивного человека 🔆
«С трудом верится, что есть супер продуктивный человек, очень эффективный, который встаёт в 11-12 часов дня»
📝Определите самый минимум действий утром. Первое, что мы делаем - выпиваем стакан воды, через 15-20 минут завтракаем, а между делом можно принять душ. Начните свой день с благодарности. Если вы начнете свой день с благодарности даже за самые простые вещи, то это даст заряд энергии на весь день, потому что 80% наших мыслей будут отрицательными.
После этого можно подключать занятия спортом, но для каждого это может быть индивидуально - определите то, что комфортно именно вам. Перед уходом на работу тепло расходитесь со своей семьей.
Весь оставшийся день вы можете наполнять так, как хочется вам ☑️