Правила безопасного поведения на водоемах
‼️Лучшее время суток для купания‼️утром - 8.00 - 10.00,
вечером - 17.00 - 19.00
‼️Рекомендуется‼️перед купанием - отдохнуть;
входить в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и плывите вдоль берега или к нему; купаться в специально отведенных и оборудованных местах; перед купанием в незнакомых местах обследовать дно; находиться в воде не более 15-20 минут;
после купания растереть тело полотенцем.
‼️Не рекомендуется‼️
купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи; входить в воду разгоряченным; отплывать далеко от берега;
пользоваться надувными матрасами, автомобильными камерами и другими не предназначенными для купания предметами.
‼️Запрещается‼️
оставлять без присмотра детей;
заплывать за предупредительные знаки;
прыгать и нырять в воду в неизвестном месте;
подплывать под купающихся, хватать друг друга за руки и ноги в воде с целью розыгрыша;
подавать ложные сигналы бедствия; купаться в нетрезвом состоянии.

🔥 НЕДЕЛЯ МОЛОДЕЖИ В БЕЛАРУСИ!

Масштабные мероприятия и крутые проекты по всей стране, в которых ты можешь проявить себя!

Чтобы не пропустить самое интересное - сохраняй специальный гид и записывай event-ы в свой календарь!

До встречи на площадках!🎉

🧑🏼‍💻Интернет-челлендж "Народная зарядка" стартует с 21 июня

Занимайся спортом в парках отдыха, спортивных площадках и у знаковых спортивных мест города. Записывай видео о круто проведенном времени и размещай в социальных сетях под хештегом #народнаязарядка

🔹Программа занятий различна: в нее могут входить как уже привычные фитнес-направления, занятия по легкой атлетике, тренировки по стретчингу, так и обычные упражнения для физзарядки

Челлендж продлится до 17 июля. Его итоги подведут на Дне молодежи во время XXX Международного фестиваля искусств "Славянский базар в Витебске"

❗️Жара в Беларуси сохранится 21 июня - объявлен оранжевый уровень опасности

Днем на большей части территории республики максимальная температура воздуха достигнет 30-33 градусов тепла. И 22-23 июня сохранится жаркая погода.

🔆🌈 БЕЗОПАСНОЕ ЛЕТО - НАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!

🤓🥰 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#берегитездоровье
#безопасное_лето
#нашабезопасность

В первый брак минчанин вступает в среднем в 29 лет. К Международному дню отца👨🏻, подготовили интересные цифры и факты о столичных мужчинах.

💫Воспитанники лагеря "Улыбка" приняли участие в народной зарядке в рамках дня здоровье и спорта Недели молодёжи

#СШ30
#народнаязарядка
#спорт
#вместеинтересно

📣Стартовала
НЕДЕЛЯ МОЛОДЕЖИ

Сегодня Октябрьский район начинает день Здоровья и Спорта "ЗдОрово! ЗдОрово!"
с челледжа ⛳️
"НАРОДНАЯ зарядка!"
🏃‍♀🏃‍♂🤸‍♂🤸‍♀🤸🧘‍♀🚴‍♂🏋‍♂
Присоединяйтесь!

#СШ1_Октябрьский