heyy micvus selamat sore👋👋 apa kabarr semuanya ??? back again to #𝗖Ø𝗥𝗩𝗨𝗦𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐓 ‼️ jadii di konten kali ini saya Lana dan juga Galaksi ingin sharing nih tentang "insecure" gas langsung kita bahass 🚗🚗

𝘼𝙥𝙖 𝙞𝙩𝙪 𝙄𝙣𝙨𝙚𝙘𝙪𝙧𝙚?

Insecure adalah suatu kondisi yang ditandai dengan perasaan tidak aman, cemas, dan ragu terhadap kemampuan diri sendiri. Kondisi ini dapat menyebabkan seseorang merasa cemas dengan tujuan hidup, hubungan, serta kapabilitasnya dalam menghadapi suatu masalah.

Bagi sebagian besar orang, perasaan tidak aman ini dapat mereda dan hilang dengan sendirinya. Namun, jika tidak ditangani dengan tepat, insecure justru berisiko memicu kecemasan berlebihan, kehilangan kepercayaan diri, serta depresi.

𝘼𝙥𝙖 𝙨𝙖𝙟𝙖 𝙥𝙚𝙣𝙮𝙚𝙗𝙖𝙗 𝙄𝙣𝙨𝙚𝙘𝙪𝙧𝙚?

Penyebab insecure cenderung beragam sesuai dengan kepribadian, kondisi yang dialami, dan lingkungan sekitar. Namun, penyebab umum dari insecure adalah sebagai berikut:

1. Pernah Mengalami Kegagalan

Salah satu penyebab umum dari insecure adalah pernah mengalami kegagalan dalam mencapai suatu hal. Bila kegagalan tersebut dilihat dari sudut pandang negatif, kondisi ini dapat memicu rasa cemas dan rendah diri.

2. Mendapatkan Penilaian yang Kurang Baik

Insecure dapat muncul karena ketidakmampuan seseorang dalam menanggapi kritikan dengan baik. Alih-alih membangun pribadi menjadi lebih baik, kritikan tersebut justru turut menimbulkan perasaan tidak aman dan kurang percaya diri.

3. Sifat Perfeksionis

Perfeksionis adalah karakter seseorang yang memiliki standar tinggi terhadap berbagai macam aspek kehidupan. Jika tidak dikelola dengan baik, sifat perfeksionis ini membuat ia cenderung menyalahkan diri sendiri ketika tidak mampu mencapai suatu hal yang memicu perasaan insecure.

4. Pola Asuh Semasa Kecil yang Kurang Tepat

Tanpa disadari, pola asuh orang tua yang kurang tepat juga dapat menumbuhkan perasaan insecure pada anak. Ketika tidak mendapatkan kasih sayang dari orang tua, anak cenderung merasa tidak aman, cemas, dan kurang percaya diri.

𝘼𝙥𝙖 𝙘𝙞𝙧𝙞-𝙘𝙞𝙧𝙞 𝙄𝙣𝙨𝙚𝙘𝙪𝙧𝙚?

Ciri utama seseorang mengalami insecure adalah muncul perasaan cemas dan ragu terhadap diri sendiri. Di samping itu, terdapat ciri-ciri lain yang menandakan seseorang mengalami insecure, yaitu:

1. Rendah Diri
2. Menghindari Hubungan Dekat dengan Orang Lain
3. Cemas Berlebih
4. Perfeksionis

𝘾𝙖𝙧𝙖 𝙈𝙚𝙣𝙜𝙖𝙩𝙖𝙨𝙞 𝙄𝙣𝙨𝙚𝙘𝙪𝙧𝙚

1. Cintai Diri Sendiri

Salah satu cara mengatasi insecure adalah dengan mencintai diri sendiri (self-love). Hal ini dapat dilakukan dengan menerima segala kelebihan dan kekurangan diri sendiri. Selain itu, hindari kebiasaan membandingkan diri sendiri dengan orang lain yang dapat menurunkan self-esteem.

2. Jadikan Kegagalan sebagai Motivasi

Ketika dihadapkan dengan suatu kegagalan, ubah cara pandang Anda dengan menjadikannya sebagai motivasi diri. Tanamkan bahwa kegagalan tersebut dapat dijadikan sebagai pelajaran agar menjadi pribadi yang lebih baik.

3. Tingkatkan Self-Esteem

Cara mengatasi insecure berikutnya adalah meningkatkan harga diri (self-esteem) dengan fokus pada hal-hal yang penting dan menyenangkan diri sendiri. Anda juga dapat memberikan apresiasi pada diri sendiri ketika telah berhasil mencapai suatu hal untuk memvalidasi kemampuan Anda.

nah itu tadi penjelasan tentang insecure, saya harap untuk yang lagi insecure lebih bersyukur karena kamu itu sempurna, jangan terlalu dengerin orang lain, fokus untuk diri sendiri agar lebih baik kedepannya😎 #𝗖Ø𝗥𝗩𝗨𝗦𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐓 kali ini cukup sampai disini, sampai jumpa di lain kesempatan sama kita berdua🤜🏻🤛🏻

.♡                ❍                ⌲          •••                                          
Liked by @OFCEXILEWARRIOR and 19.792.949 others

COLLABORATION EXILE WITH 11 SQ

Exile create an activity to strengthen relationships between comrades and build good cooperation in developing the squad itself.



View all 12.658.259 comments
10 minutes ago • See Translation
─────────────────
  ⌂          ⌕           ⊞            ♡       ◌