Ольга Арефьева
2.03K subscribers
353 photos
75 videos
1 file
270 links
Download Telegram
Женщина, сегодня замечательный день, чтобы включить себя в список людей, которых ты любишь!

Пусть твой ум всегда остаётся острым.

Ты достойна покорять вершины и стремиться к мечтам, какими бы несбыточными они ни казались окружающим.

Ты имеешь право на уважение к своему труду, будь это уход за домом, или управление корпорацией.

Все профессии когда-то считали неподходящими для женщин. И женщины раз за разом доказывали обратное. Дерзай, рискуй и помни, что женщины точно так же умны и способны, как и мужчины, чего бы ни говорило общество.

Ты не обязана жертвовать своей судьбой, чтобы обслуживать чужие удобство и карьеру лишь потому, что общество считает тебя обязанной/// продолжение в комм
68❤‍🔥5🔥4🙏3🥰2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подбор шрифта — нескончаемый этап для перфекциониста. И так уже
здорово, но вдруг рядом пропущен вариант ещё лучше? Поэтому все возможные шрифты надо перебрать вдоль, поперёк, наискосок и во всех сочетаниях. Потом сложить в рядок самые лучшие и мучительно выбирать из них лучший. Здравствуй, бесконечность. А если спросите, для чего я это делаю – я вам расскажу по секрету. Но потом.
❤‍🔥3817🔥11🥰3🙏1
Существуют ноты и звуки. Движения и траектории. Звуки без определенности и немые ноты, которые никто не читает.
Острыми ножницами заточенного вкуса мы выкраиваем стихи и прозу из речевого полотна – было бы чем и из чего кроить. Магия искусства сродни вышивке – она создает новое, хотя и старого вокруг предостаточно. Новое свежо и светится, потому оно всегда дорого. Мы управляем звуком, чтобы получилась песенка, молитва, оратория. Присваиваем себе свое тело и право им управлять – и с удивлением обнаруживаем, сколько свободы отнимали сами у себя, запуганные чужими рамками и оценками.
Производить поток и творить из него что-то внятное – разные задачи, но обе хороши. Как лево и право. Как руль и мотор. Скорость мозга можно разогнать упражнениями, а вот вкус, как мох, подрастает тысячелетиями. Первое вы получите, а за вторым добро пожаловать в собственную судьбу, которую всегда не поздно выбрать.
Песни для праздников, мелодии для печали, оркестры для королей, колыбельные для младенцев, пабабабамм для ударов судьбы и тили-тили для трали-вали.
Совместное пение прокачивает умение слышать себя, настаивать на своей партии, быть верным своей задаче, но при этом уметь, наслаждаться общим. С партнерами создавать хоть искусство, хоть семью, хоть производство, сложнее, чем в одиночку, но интереснее. Некоторые вещи вообще можно сделать только вместе.
Дорога открыта, только иди.
– Ой, а разве всё не дадут немедленно – лучи прожекторов и аплодисменты? Придется учиться? Я-то хотел сразу.
– Сразу тоже можно – вон купи в магазине готовых медалек и поддельных дипломов любой товар. Правда, медалька скоро покроется пылью, а диплом истлеет и перестанет соответствовать установленным образцам. Не за бумажками и значками мы бежим, хотя они, если надо, приложатся. Настоящее переживание отличается от фальшивого как реальная езда на живом коне от раскачивания деревянной лошадки. Сколько ни махай игрушечной саблей, надувая щеки, внутри мы всё равно знаем.
//// продолж в комментарии
❤‍🔥1411👍4
21 марта пою Генделя и всякое прекрасное из Рояль-Ковчега
23 и 24 марта музыкально-творческий тренинг
Москва
Приглашаются те, кто знают и любят
27🔥12👍5❤‍🔥1
Сегодня последний день ранней регистрации на тренинг В Москве

Ольга Арефьева, тренинг
Голос и тело, речь и движение, мышление и фантазия, свободное творчество и ремесло

Работа со временем, пространством, потоком и вниманием

После концерта подошла девушка и спросила: «Как петь так, чтобы сносило башку?»
Как посредничать меж мирами? Как красиво выходить на публику, но делать при этом настоящую работу, оставаться правдивым, не перерождаясь в фальшивку?
В этих вопросах сразу много семян работы, которую можно вести всю жизнь. И они относятся не только к выступлениям, к любой творческой работе.

Сценарий занятия может быть разным, но мы рассматриваем один и тот же, довольно метафизический, но вполне объяснимый и рабочий процесс, который с нами происходит всю жизнь.

В Москве 23 марта с 14 до 18 ч, 24 марта с 15 до 19 ч. Голос, движение, сольфеджио, ритм, речь, перфоманс.
Скидка за смелость, решительность, умение быстро мыслить и действовать до 16 марта.

Мы приглашаем взрослых людей, имеющих способности к музыке. Желательно наличие музыкального слуха, образование приветствуется. Если вы легко повторяете ноту, можете напеть несложную мелодию и повторить хлопками простую ритмическую последовательность – вы справитесь.

Рассчитывайте свои силы и способность к большому трафику внимания. Поэтому возраст участников от 18 лет.

Противопоказаниями являются тяжелые хронические болезни, недавно перенесенные травмы и операции, инфекционные заболевания, психические заболевания. Мы также можем отказать в посещении тренинга по своим внутренним причинам.

Приглашаем мотивированных участников. Тренинг нельзя подарить, купить другу или родственнику. Обращайтесь только лично.

Задать все интересующие вопросы можно, написав Антону https://vk.com/sayonn
на всякий случай mail: [email protected]
Подробнее https://vk.com/trening_oa
24👍5
Когда говорят пушки, музы молчат. И всё же именно музы спасают психику человека и дарят надежду.
Искусство напоминает нам о бесконечной силе прекрасного в этом мире. При помощи искусства мы рефлексируем информацию мира и его новости. В нем мы находим надежду, даже когда вокруг нас царит трагедия и горе.
Через призму культур и эпох мы смотрим на различные аспекты человеческого бытия, как светлые, так и темные. Театр – посредник между разными мирами. Это мост между реальностью и фантазией. Через истории мы погружаемся в глубины человеческой психики, проводя себя по перипетиям сюжетов, мы проживаем сложные эмоции и взрослеем.
Театр – это не просто зрелище. Это зеркало глубинных аспектов человеческой души. В его лучших образцах заключены символы, метафоры и смыслы, которые помогают задуматься над смыслом существования, нравами общества, внутренними конфликтами и духовными поисками. Театр делает нас то детьми, то мудрецами, то одно и другое одновременно.
С праздником, дорогие театральные души!
Мира, просвещения и гармонии всем нам!
71🕊16👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 апреля встречайте на всех цифровых сервисах новый трек Ольги Арефьевой. А на ютубе – клип. И это не первоапрельская шутка.
49❤‍🔥18🔥6👍3🥰2
Смотрите отчет о летнем музыкальном лагере, где мы занимаемся пением, музыкальной теорией, игрой на укулеле, движением, ритмом, поэтической речью. Дополнительно – прогулки, баня, массаж, смех и словесные игры у костра, купание в реке, выступления на сцене для своих, жонглирование, боди-перкуссия, разговоры, животные, птицы, лес.
Я учу тому, что сама очень люблю, и что у меня получается.
Я передаю в первую очередь свое пылкое отношение к творческому процессу.
Оно больше напоминает дружбу и любовь со стихией искусства, серфинг по волнам силы, взаимное наслаждение, служение.
А ложными мотивациями мне кажутся эксплуатация дара, попытка оседлать его в эгоистических целях, битва за первые места.
Выбор искусства из любви, а не из нужды не отменяет трудолюбия, теории, практики, усилий и постоянства.
Быстро и легко дается лишь то, что внутри нас и так уже есть, просто не используется.
Это приятный и мощный момент, прямо чпок – и открылась целая новая жизнь.
Но настоящий прогресс начинается, когда идешь дальше в новое и неосвоенное, и теперь путь уже небыстрый.
Но он очень благодарный.
Потому мне всегда интересно этим заниматься.
Счастье – это когда получается прямо сейчас.
Не когда получилось в прошлом, не когда вручают призы и поздравляют.
Такие моменты я просто отмечаю.
Достижения напоминают деревья вдоль дороги.
Главное – это сам путь, правдивое ощущение продвижения в любимом деле или хобби.
Кстати, я не делаю между ними разницы.
Делай что любишь, остальное приложится. Вполне возможно, хобби станет делом жизни.
Но я не учу продавать, монетизировать, продвигать творчество.
Сама этого толком не умею, так как общем-то не рассматриваю как цель жизни. Потому и не умею.
То есть мы не фабрика звезд.
Этот проект – не про амбиции, а про внутренние глубинные процессы, освоение себя самого.
Мы открываем новые способы быть собой, притом более зрелым и счастливым собой.
Это приносит том числе новые задачки, следующие уровни сложности – судьба не кончается, а только начинается с каждым новым шагом.
Когда мы меняемся, новые возможности в жизни открываются сами собой.
На моих занятиях собираются взрослые люди, искренне желающие заниматься творчеством.
Кому-то надо наверстать пропущенные музыкальные уроки, кого-то устроит играть для друзей, кто-то ищет компанию, в которой можно плодотворно экспериментировать и учиться, купаясь в фонтане совместной творческой энергии.
У меня получается передавать музыкальные знания и творческие ключи в самом сжатом и внятном виде.
Но всё равно нужны желание и минимальные исходные данные.
С полученным пакетом творческой экипировки можно развиваться, творить и даже выступать на сцене, уже не находясь в зависимости от кураторства кого-то со стороны.
Я показываю в том числе, что можно находить необходимую информацию самостоятельно, мотивировать себя к занятиям без внешнего подталкивания.
И не обязательно дальше именно ко мне идти за новыми знаниями. Вы можете находить других преподавателей и руководителей, или протаптывать собственный путь.
Я с удовольствием даю в руки инструментарий, а дальше каждый его применяет сам.
Вы просто становитесь чуть более свободными и сильными.

Видоотчет с укулеле-лагеря Ольги Арефьевой 2023
https://youtu.be/WaMjqHS8RwM

Монтаж Елены Тюповой
Материал из личных съемок участников лагеря
Песня Ольги Арефьевой «Голубочек»

Летний укулеле-лагерь состоится 20-28 июля, 3 часа от Москвы
Проживание в палатках
Питание горячее
7+ часов занятий в день
Подробности https://olga-arefieva.tilda.ws/summer2024
32👍10🔥9❤‍🔥2🥰1
Сингл «Зеленая сада» вышел на всех цифровых площадках, встречайте. Песня продолжает энергию Кали Ягоды, я их сочинила и аранжировала примерно в одно время, но Зеленую Саду раньше.
На сервисах, которые это позволяют, появился и клип. На ютубе по просьбе издателей откроем его чуть позже.

https://zvonko.link/ZelenaiaSada
https://music.vk.com/link/Nzn6o

Ольга Арефьева – музыка, стихи, аранжировка, виртуальные музыкальные инструменты, запись голоса, генерация изображений, дизайн обложки, монтаж видео
Андрей Горский – сведение, мастеринг

Что еще я вам могу рассказать о появлении этого произведения. Я постепенно начинаю делать всё, вообще всё сама. Это дольше, затратнее, но зато ни с кем надо искать общий язык, идти на компромиссы, ждать, подстраиваться.
Коммуникация стала сложнее по многим причинам, прежние партнеры отвалились, существование в виде группы на нынешнем уровне стало непропорционально затратным и начало терять смысл.
Мне нужны какие-то новые партнеры, на новом уровне. Но этот уровень таков, что в нем уже трудно сходиться. Мы все уже не дети, и встраиваться друг в друга непросто.
Мы уже самодостаточные, взрослые, с историей, загружены своими проектами, знаем, чего хотим, и не готовы бросать это, чтобы играть в чужие игры. Да и не питаем ///прод в комм
44❤‍🔥9👍6🥰2
Мы не поняли, почему видео не ищется поиском в контакте.
Также не знаем, почему на Яндексе на нем появилась маркировка 18+
То, что оно вышло с задержкой, не вчера и хотя бы не сегодня утром, а только сейчас – косяк издателей, который они признали.
Остального не понимаем
А ведь это видео вложено много души, как и в музыку
Смотрите сами

Превью видео из контакта не подсасывается.
https://m.vk.com/video-2000901660_126901660

Upd:
Ну вот тогда, просто открываем на ютуб то, что собирались открыть после премьеры у издателей.
Арефьева Зеленая сада
https://youtu.be/CEc8-FY7aJI
28❤‍🔥13🔥4👍2
Вчера весь вечер пели великопостные песни. Про смерть, похороны, огненную реку и слёзы.
И парадоксальным образом почувствовали себя не грустными, а просветленными и в чем-то исцеленными. Как будто бы нас промыл и прочистил это поток.
Собирались, даже не планируя, чем именно займемся – так много чего надо практиковать и хочется попробовать, а времени мало. Так что как пойдет. И вот на точке неустойчивого равновесия, выбирая, куда свернуть, почувствовали зов и неожиданно для себя пошли в пласт давних песен.
Лет пять уже собираемся для себя. Раскладываем песни на голоса, препарируем записи, пробуем и понемногу осваиваем новые инструменты, раскладываем голосоведение и складываем аранжировки. Понемногу оказалось, что уже очень много всего сыграли. И не записали, а с большинством произведений даже ни разу не выступили. Внутренняя практика как она есть. Я вот вчера просто кнопочку диктофона нажала, чтобы голоса не забыть – песню в первый раз поём, экспериментируем, пробуем. А сегодня послушала – а ведь что-то в этом есть.
Пусть будет что ли.

И зову на летний музыкальный лагерь 20-28 июля. Редко я провожу группы, ибо уж очень вкладываюсь. Я очень крута, когда надо кого-то научить. Но оборотная сторона этого – надолго забрасываю свои музыкальные дела, переключаясь на чужие. А свои мне тоже надо делать. Записывать, монтировать, обрабатывать – на одну песню сил уходит как на такой вот лагерь, а то и больше.
Но тут уж ловите момент, будем заниматься уже не внутри своего маленького Триптица, а с вами.
Пока что вся группа состоит из тех, кто едет в второй-третий раз. Что для меня указывает на две вещи: во-первых я очень крутой учитель, во вторых я никакой рекламист.
Займемся не только народной песней, но музыкой как таковой на примере красивого материала из разных ее пластов.
Можно ли приехать с нуля? Можно! Но требуется слух на уровне «легко повторить услышанную ноту, прохлопать несложную ритмическую последовательность». И требуется готовность заниматься. Так что жду исключительно мотивированных людей.
Ранняя регистрация по лучшей цене продлится до конца апреля.
37👍14🔥83👀1
Закрытый концерт для своих, с-ольник, редкие песни. Москва 17 мая в 20 часов

Через неделю заканчивается ранняя регистрация в летний музыкальный лагерь для взрослых 20-28 июля. Инфа в комментах
35👍8🔥6
Преподаватель, который действительно хочет вас научить, балансирует между тем, чтобы вам было легко и весело, и фактом того, что реальные изменения требуют интеллектуальных усилий и регулярных занятий. Времени и практики. Притом, не одноразовой, а более-менее регулярной. Ответ на вопрос, что такое «правильно построенное обучение» весьма субъективен. Как бы вы на него ответили?

Сегодня последний день ранней регистрации на наш летний музыкальный лагерь по самой лучшей цене.
По этому поводу немного размышлений на тему обучения и творчества.

При излишнем перекосе в сторону легкости учитель превращается в массовика-затейника: побрякали, порадовались и разбежались теми же, кем пришли.

Ну а последствия чрезмерной строгости мы тоже регулярно наблюдаем. Люди, травмированные и поломанные насильственным обучением, ненавидят и инструмент (предмет), и учителей. И это происходит в том числе и с теми, кто как раз могли бы любить и счастливо провести жизнь с музыкой. Если бы ученику дали возможность развиваться в своем темпе, на интересном лично ему материале, если бы его не гнали силой к соревнованиям и чужим стандартам!

При этом без длительной интенсивной практики с самого раннего детства высокие соревновательные достижения невозможны. Вопрос только в том, нужны ли они? Это как физкультура или спорт. Вы хотите здоровья и радости, или победы ценой отказа от нормальной жизни в пользу сверхусилий, чреватых инвалидностью? Выбор за каждым, и тут решаете сами. Ну или за вас решают родители.

На каком полюсе здесь я? Пожалуй, я ближе к сторонникам гуманности и собственного темпа ученика. Но это далеко не расслабление: музыка сама себя не освоит. Перепоручить ее никому нельзя. Ну предположим, кто-то за вас сыграет, запишет, сочинит. Каков результат? Это будет его музыка, а не ваша! Это будут его эмоции и творчество. Даже если вы каким-то образом ///см комментарий
29👍6🙏1
Наше последнее прибежище – красота. Она радует и утешает, вдохновляет и дает иллюзию смысла.
Проза, стихи и красивые жесты – отличные способы построить из картона свою модель мироздания и вдохнуть в нее жизнь. На самом деле окружающее неведомо и жутко, неохватно взглядом и разумом. Песни, фейерверки и петушки на палочках придуманы для того, чтобы прикрыть неведомое. Оно слишком пугает.
Потому я не хочу постоянно смотреть на это неведомое и прикрываю его шторками воображаемых объяснений. Магия – игра со определениями. Придумали как назвать – и вроде как существует.
Вы думали, что повесили таблички и сразу всё стало понятно? Там, за табличкой – всё то же (а может совсем другое) неведомое. Смени буквы, язык, принцип описания, сторону, с которой смотришь, масштаб – и вновь не будешь знать, что там. Реальность – несказуемое и неописуемое. Она – намек, увертка, кот в темноте, который то ли прячется, то ли нет.
– Мне не нравится такая реальность!
– Ты просто не умеешь ее готовить!

(с)Ольга Арефьева.
Из ненаписанного
#ЕфросиньяНеизданное
49🔥13❤‍🔥3🥰3👍22🙏1😍1