здравствуйте
хочу поделиться тем как я оказался на самом дне
Меня зовут сева, человек с синдромом отличника и пока что, не подтвердившейся депрессией. я прекрасно понимаю от куда взялся мой синдром, ибо я являюсь не совершеннолетним, а родители так и требуют что бы я прыгал через себя.
в последствии моей тревоги что я «сделаю что то не так» или «не добьюсь того что я хочу», я начал видеть кошмары. на столько частые, что в неделю мне снятся по 5-4 кошмара. каждую. неделю. и я страдаю от этого. пью таблетки но они не помогают снять мою тревожность. психиатр мне огромными буквами написал на листочке где были выписаны препараты «ВЫСКАЗЫВАЙТЕСЬ ТЕМ КОМУ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ!». я доверяю всем. но высказаться никому не могу. у меня есть бф которого я безмерно сильно люблю, он является для меня моим самым лучшим человеком, мне с ним комфортно и он является моим домом. но, спустя кошмара три, он просто перестал меня поддерживать. я понимаю-он устал и поддерживать всегда меня не сможет но черт, он буквально сказал «зачем тебя каждый раз поддерживать, если они снятся тебе каждый день?». в тот момент что то во мне пошатнулось. я человек который помогает всем, стремится к вершинам и никогда не оставит человека в беде. я думал, что отношение ко мне будет таким же как и у меня к другим. с того момента мне некому высказаться. я боюсь что я опять буду не понятым. что окажусь посмешищем и надо мной будут смеяться. психолог для меня, это очень дорого. в школе психолога не имеется. мне просто некому высказываться. родители тоже
против моих соплей. подруга отреагировала так же как и парень…
я буквально на своём же дне. то что происходит со мной сейчас, может усугубиться в будущем. но ни мои родственники, ни близкие не понимают этого, и продолжают игнорировать мои рассказы. если у кого то есть нечто подобное. ребят знайте, вы не одни. я надеюсь у вас появится человек что вас послушает и будет рядом. будьте пожалуйста счастливы 😞

👁️: Сева, ты большой молодец, что смог поделиться этим. это большой поступок. мне очень жаль, что с тобой это происходит. кошмары и тревога очень выматывают и истощают. это нормально, что тебе нужна поддержка. очень печально, что близкие не могут ее тебе дать. это не потому что твои чувства не важны или с тобой что-то не так. ментально здоровым людям часто сложно понять как реагировать на такие проблемы. если кошмары и тревога не подходят, то стоит еще раз сказать об этом психиатру. тебе могут поменять лечение и вполне вероятно, что со временем станет легче. то, что ты уже начал лечиться - большой поступок сильного человека.
ты не один. я надеюсь, что в твоей жизни появятся еще люди, которые будут заботиться о тебе и поддерживать так же, как ты поддерживаешь других.🖤

#тейк

@NeuroConfessions