حفظ تعادل در خوراک

🔹بدنِ ما بی‌جا نیاز به یک ‌سری غذاها ندارد، اما می‌خوریم و ذخیره می‌شود و اغلب به هزار جور درد و مرض می‌افتیم. نه قند و چربی باید بگیریم و نه دچار سوء تغذیه بشویم.

🔺جنود عقل و جهل - جلسه دوازدهم

#تغذیه
#سلامت
#مذهبی

📥 لینک دانلود سخنرانی

📚 واحد نگارش مؤسسه مصاف (نویسا)
🆔 @Masaf_Nevis