4. 𝙃𝙤𝙩𝙚𝙞

Dewa Hotei merupakan dewa yang dijuluki dewa gemuk, selain itu ia juga dijuluki Budha ketawa. Hotei adalah dewa dari titisan Bodhisatva Maitreya, seorang biksu yang pernah mendatangi daratan Tiongkok.

5. 𝙁𝙪𝙠𝙪𝙧𝙤𝙠𝙪𝙟𝙪

Dewa Fukurokuju dipercaya dapat mendatangkan kamakmuran dan umur yang panjang. Dari namanya sendiri Fuku berarti kebahagiaan, Roku berarti kekayaan, dan Ju berarti panjang umur. Fukurokuju merupakan pelindung bagi para atlet dan tukang jam.

6. 𝙅𝙪𝙧𝙤𝙟𝙞𝙣

Jurojin adalah dewa kebijaksanaan yang berasal dari Tiongkok. Merupakan biksu Tao yang membawa tongkat dengan bungkusan yang di ikatkan di ujungnya. Konon hal tersebutlah yang mendatangkan kebijaksanaan. Jurojin juga dipercaya mampu mendatangkan umur yang panjang.

7. 𝘿𝙖𝙞𝙠𝙤𝙠𝙪𝙩𝙚𝙣

Daikokuten juga adalah dewa yang diataptasi dari dewa kematian asal India bernama Mahakala. Daikokuten juga dianggap sebagai dewa perang, namun sebenarnya ia adalah dewa kekayaan dan kemakmuran.

Itu dia pembahasan Biru tentang Dewa Keberuntungan dalam Mitologi Jepang, gimana nih kalian percaya tidak? Tapi terlepas dari kalian percaya atau tidak nya kita tetap harus menghargai kepercayaan orang lain yaa 🙏

oke segitu dulu konten dari Biru sebelumnya maaf kalo ada kesalahan mungkin boleh dikoreksi, terimakasih sudah menyimak semoga bermanfaat. Biru pamit undur diri sampai jumpa dikonten selanjutnya. Jangan lupa juga ikut OPMEM MCP paipai👋

HALOOO selamat malam para penghuni channel Mcp! hari nya gimana nih? Good day atau sebaliknya? Semoga hari ini baik yaa. Nah, malam ini kalian akan di temani oleh Vale yaa, hari ini aku mau bahas tentang self healing, ikutin terus sampai akhir ya!

#𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗔𝗡𝗢 with Vale👋🏻

Sebelum mulai ke topik nya, disini aku bahas topik self healing karena akhir-akhir ini aku liat banyak mental orang yang down. Semoga ini bermanfaat buat kalian yang lagi down sekarang🤩

🗣 Sebenernya self healing tuh apasih?

Self healing adalah proses pemulihan yang kita lakukan untuk menyembuhkan diri dari luka batin di masa lalu.

Luka batin yang dimaksud yaitu gangguan psikologis, trauma, pengalaman buruk atau kejadian lainnya yang memberikan dampak buruk pada kondisi emosional kita.

Tujuan self healing itu apasih?

Tujuan dari self healing ini adalah untuk memahami diri sendiri, menerima ketidaksempurnaan, dan membentuk pikiran positif dari apa yang telah terjadi. Self healing tidak hanya menyembuhkan pikiran dan jiwa namun juga tubuh kita.

Berikut ini adalah beberapa metode self healing yang bisa kalian lakukan

1. Lakukan Me Time
Untuk melakukan self healing yang pertama yaitu melakukan me time. Me time atau meluangkan waktu untuk diri sendiri sangat berguna karena membuat setiap orang memikirkan dirinya sendiri terlebih dahulu. Karina, saat seseorang terlalu sibuk memikirkan orang lain terkadang ia lupa memikirkan diri sendiri. Meluangkan waktu untuk diri sendiri akan membantu seseorang merasa lebih bermakna. Jadi pikirkan diri kalian dulu ya!

2. Berfokus pada diri sendiri
Fokus pada diri sendiri untuk sementara waktu juga akan membuat kamu lebih mudah mengatasi luka yang dialami.  Ketika memikirkan seseorang yang menyebabkan dirimu sakit, bawalah dirimu kembali ke masa kini. Kemudian, fokuslah pada sesuatu yang kalian syukuri.

3. Jadikan penyesalan sebagai kekuatan
Jika kalian memiliki sebuah penyesalan dalam hidup, cobalah untuk menjadikannya sebagai pelajaran. Boleh sesekali mengingat kejadian yang menyakitkan, tapi gunakanlah sudut pandang yang berbeda. Bicaralah pada diri sendiri bahwa melakukan kesalahan itu wajar. Hal yang perlu dilakukan hanyalah belajar untuk tidak mengulanginya.

4. Buatlah tulisan
Menulis secara ekspresif tentang hal dirasakan bisa membantu mengutarakan perasaan yang dialami. Menulis ekspresif adalah sebuah upaya untuk mengungkapkan segala emosi yang dirasakan saat stres datang melalui tulisan. Dengan menuliskan segala kekesalan itu dapat membantu kita untuk melihat masalah dari sudut pandang yang lain.

Vale sering banget nih make metode ini kalo lagi self healing😸

5. Kelilingi diri dengan orang-orang yang mendukung kalian
Dengan membiarkan diri dikelilingi orang-orang yang mendukung, kalian dapat terbantu untuk melewati banyak luka. Ini bisa disebut juga dengan mempunyai support system ya.

Nah itulah beberapa metode yang bisa kalian lakukan untuk self healing, sebenernya masih banyak yang bisa dilakukan loh! Seperti menggambar, mendengarkan lagu, dan lain-lain.

Sekian dari Vale buat malem ini, semoga metode-metode self healing yang Vale share bisa bermanfaat yaa bagi kalian. See y'all next time! 🤍