/merapikan sedikit rambutku seraya mengumbar senyuman ku ; memperhatikan penonton yang antusias mendengarkan/

Ok kita lanjut ya..

DIAGNOSIS GANGGUAN KEPRIBADIAN AMBANG

Berdasarkan Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders edisi kelima (DSM-5) yang menjadi panduan untuk Asosiasi Psikiater Amerika (American Psychiatrist Association), diagnosis dasar dari gangguan kepribadian ambang adalah:

√ Pola ketidakstabilan yang meluas pada hubungan interpersonal, gambaran diri, dan emosi individu.

√ Adanya impulsi yang muncul dari saat individu berada di tahapan perkembangan dewasa muda dan muncul di berbagai konteks.

Selain itu, DSM-5 juga memberikan kriteria-kriteria diagnosis yang setidaknya harus terpenuhi lima dari sembilan kriteria untuk didiagnosis memiliki gangguan kepribadian ambang:

• Terdapat usaha-usaha yang dilakukan dalam kepanikan untuk menghindari tindakan pengabaian yang dilakukan oleh orang lain. Tindakan pengabaian bisa saja sesuai realita atau bisa saja diimajinasikan

• Ketidakstabilan gambaran diri yang terlihat secara nyata dan terus-menerus.

• Adanya perilaku impulsif di dua area yang berpotensi untuk merusak diri sendiri (berbelanja secara berlebihan, makan secara berlebihan, mengendarai mobil secara ugal-ugalan, dan penyalahgunaan obat-obatan); area tidak termasuk perilaku memutilasi diri dan bunuh diri.

• perasaan yang kosong kronis

• Pemikiran paranoid atau gejala disasosiasi yang parah. Hal ini terjadi karena stres dan berlangsung sementara.

• Pola yang tidak stabil dan intens dalam hubungan interpersonal individu yang dicirikan dengan adanya pergantian antara perasaan mengidolakan dan merendahkan secara ekstrem

• Kemarahan yang intens dan tidak sesuai atau kesulitan dalam mengontrol kemarahan (sering memperlihatkan kemarahan, kemarahan yang konstan, pertengkaran fisik yang muncul secara terus-menerus).

• Perilaku, ancaman, atau gestur bunuh diri, atau perilaku mutilasi diri

/memperhatikan penonton lantas melemparkan senyuman manisku ; mengangkat tanganku melambaikan kearah penonton/

Ayoo mana tangan kalian 👋...

Ah iya guys, dari penjelasan diatas kita tidak bisa menyimpulkan bahwa diri kita memiliki gangguan mental tersebut ya. Karena hanya DOKTER atau seorang PSIKOLOGI yang bisa mendiagnosis kita.

Dokter dan psikolog akan mendiagnosis pasien yang diduga memiliki gangguan kepribadian ambang, dengan cara melakukan wawancara mendalam mengenai gejala-gejala yang dialami penderita, riwayat medis, dan evaluasi psikologis.

dan cara penyembuhan sebaiknya pergi ke psikiater guys

/terkekeh memperhatikan penonton yang heboh ; meraih ponselku lantas mencari daftar playlist ku/

Guys.. itu tadi sedikit penjelasan saya tentang gangguan kepribadian ambang.

Kalau kalian merasa seperti penjelasan diatas mungkin kalian hanya MOOD SWING saja. Tapi perlu waspada juga ya meskipun hanya mood swing.

/memutar beberapa lagu dari playlist ku ; melemparkan senyuman manisku kearah penonton seraya melambaikan tanganku/

Ada beberapa playlist random guys, semoga kalian suka ya.. sampai disini dulu podcast kita see you next time kesayangan Jorge

/membuat finger love dengan jariku lantas mengarahkan ke penonton/

#MUSICA

ㅤOLALA HOLAAA SOBAT MERICAAA ‼️‼️

ㅤㅤhow are youu para sobatkuuhh??? semoga kalian yang lagi baca ini fine fine aja ya. buat yang lagi down bisa di up in, buat yang lagi up semoga engga ketinggian HAHAHAHAHA

di hari Jum'at kali ini gue yang akan ngisi konten nih, pada kangen ga? Wkwk. Buat yang belom kenal gue ayo kenalan dulu, karena tak kenal maka tak sayang, kalau udah kenal jangan baper ya pas dipanggil sayang 🤭. ALRIGHTT ‼️ kenalin nama gue 𝗛𝗘𝗥𝗢 yang paling ganteng ahayy, paling alay juga sebenernya 🥱

tOOooday gue akan membahas tentang love language nih. We've talk about it before with Jenan, tapi hari love language nya beda. Kalo gitu tanpa berlama lama lagi markimak, mari kita simak.

「#𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗔𝗡𝗢」
ㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤ❝ L♡︎VE LANGUAGE KAMU ITU.. ❞

'Love language' kamu itu hal yang engga kamu dapetin di masa kecil. Betul atau enggak sih, sobat? 🤔
Who's agree with this statement? 🙆🏻🙆🏻 Nyatanya banyak yang bilang kalau love language mereka itu adalah hal yang engga mereka dapetin waktu mereka kecil dari orang tua atau lingkungan mereka.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤ˖ᝬ 🎳ゝWords of Affirmation

"I'm proud of you, kid!" atau pujian apapun itu bukanlah kosakata yang pernah keluar dari mulut orang tuamu. Jadi sekarang kamu mengapresiasi kata kata positif sekecil apapun itu.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤ ㅤ ˖ᝬ 🎳ゝ Acts Of Service

Dari kecil mungkin disuruh mandiri. Jadi sekarang kamu mengapresiasi aksi yang meringankan beban kamu sesedikit apapun itu
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤ ㅤ ˖ᝬ 🎳ゝ Receiving gifts

Mungkin waktu kecil kamu hanya merasa diapresiasi ketika kamu dikasih hadiah. Jadi skrg kamu mengapresiasi ketika ada yang memberikanmu barang sekecil apapun itu.ㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤ ㅤ ˖ᝬ 🎳ゝ Quality Time
ㅤ
Waktu kecil mungkin kamu jarang menghabiskan waktu dengan orang tua atau orang terdekatmu. Jadi sekarang kamu mengapresiasi waktu bersama, apapun yang kalian lakukan.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤ ㅤ ˖ᝬ 🎳ゝ Physical Touch ㅤ

Mungkin dulu kamu dulu kurang mendapat koneksi fisik seperti dipeluk ibu. Jadi sekarang kamu mengapresiasi sentuhan mereka, semisal peluk, pegangan tangan atau cubit gemas sekecil apapun sentuhan itu.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

Sebenernya ini gue sangat emosyonel membaca beginian cuma yaudahlah ya, siapa ngantuk cung ☝️🏻☝️🏻
sekarang gue akan beralih ke plelis plelis keceh yang cocok buat nemenin kalian galau di pagi pagi buta seperti inihh 😻😻😻