This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๏นโ โ
Anyeonnggggg...! Hello semuanya, kali ini ketemu nya sama saya nihh manusia tertampan sejagat bumi..! Vodca Savier Xanandra atau lebih sering di panggil yoyik. Gapapa muntah aja dulu gih hahahaha
Oke lanjut, adanya saya disini mau bawain topik yang asik banget nih. Apa tuchh? Tentang " TERNYATA OTAK BISA MENGHAPUS KENANGAN SECARA SENGAJA " hummm.. Siapa disini yang pernah kepikiran atau bertanya tentang topik yang saya bawakan malam ini ? Pasti kalian langsung bertanya "emang bisa ya?" Jelas dongg.. So mari kita bahas lebih lanjut, Let's gooooooooooo ~
Anyeonnggggg...! Hello semuanya, kali ini ketemu nya sama saya nihh manusia tertampan sejagat bumi..! Vodca Savier Xanandra atau lebih sering di panggil yoyik. Gapapa muntah aja dulu gih hahahaha
Oke lanjut, adanya saya disini mau bawain topik yang asik banget nih. Apa tuchh? Tentang " TERNYATA OTAK BISA MENGHAPUS KENANGAN SECARA SENGAJA " hummm.. Siapa disini yang pernah kepikiran atau bertanya tentang topik yang saya bawakan malam ini ? Pasti kalian langsung bertanya "emang bisa ya?" Jelas dongg.. So mari kita bahas lebih lanjut, Let's gooooooooooo ~
โคโ๐ฅ1๐ณ1๐1๐พ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๏นโ โ
Ini topik seru bangetโtentang gimana otak kita bisa ngapus kenangan secara sengaja. Kedengerannya kayak film "Eternal Sunshine of the Spotless Mind", disini mungkin ada yang pernah nonton? tapi ternyata secara ilmiah, itu emang bisa terjadi!
๐ก Gimana Caranya Otak Bisa Ngapus Kenangan?
Secara ilmiah, proses ini disebut "intentional forgetting" atau penghapusan kenangan secara disengaja. Otak kita punya kemampuan buat menekan atau mengabaikan informasi tertentu, terutama yang gak kita pengen inget lagi.
Saat kamu sengaja berusaha untuk nggak mikirin sesuatu, otak bagian depan (prefrontal cortex) akan mengirim sinyal untuk menghambat aktivitas di hippocampus, yaitu bagian otak yang menyimpan memori. Jadi otak seperti bilang,
"Lupakan dulu yang ini."
Kenapa bisa begitu?
Ini adalah mekanisme perlindungan alami. Tujuannya supaya kita nggak terus-menerus stres atau traumata karena kenangan buruk. Otak pus Kenanga belajar: "Ini bikin sakit, jadi lebih baik disimpan rapat-rapat".
Ini topik seru bangetโtentang gimana otak kita bisa ngapus kenangan secara sengaja. Kedengerannya kayak film "Eternal Sunshine of the Spotless Mind", disini mungkin ada yang pernah nonton? tapi ternyata secara ilmiah, itu emang bisa terjadi!
๐ก Gimana Caranya Otak Bisa Ngapus Kenangan?
Secara ilmiah, proses ini disebut "intentional forgetting" atau penghapusan kenangan secara disengaja. Otak kita punya kemampuan buat menekan atau mengabaikan informasi tertentu, terutama yang gak kita pengen inget lagi.
Saat kamu sengaja berusaha untuk nggak mikirin sesuatu, otak bagian depan (prefrontal cortex) akan mengirim sinyal untuk menghambat aktivitas di hippocampus, yaitu bagian otak yang menyimpan memori. Jadi otak seperti bilang,
"Lupakan dulu yang ini."
Kenapa bisa begitu?
Ini adalah mekanisme perlindungan alami. Tujuannya supaya kita nggak terus-menerus stres atau traumata karena kenangan buruk. Otak pus Kenanga belajar: "Ini bikin sakit, jadi lebih baik disimpan rapat-rapat".
๐ณ2โคโ๐ฅ1โ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๏นโ โ
๐ฌ Bagian Otak yang Terlibat:
1. Prefrontal Cortex (PFC): bagian otak depan, kayak โmanajerโ yang ngatur fokus dan atensi.
2. Hippocampus: penyimpan memori, kayak hard disk buat kenangan.
3. Amygdala: ngatur emosi, terutama yang nyambung sama trauma atau memori emosional.
Saat kita berusaha dengan sadar buat ngelupain sesuatu, PFC menghambat aktivitas hippocampus biar gak terus ngereplay atau nyimpen ulang kenangan itu.
๐ฌ Bagian Otak yang Terlibat:
1. Prefrontal Cortex (PFC): bagian otak depan, kayak โmanajerโ yang ngatur fokus dan atensi.
2. Hippocampus: penyimpan memori, kayak hard disk buat kenangan.
3. Amygdala: ngatur emosi, terutama yang nyambung sama trauma atau memori emosional.
Saat kita berusaha dengan sadar buat ngelupain sesuatu, PFC menghambat aktivitas hippocampus biar gak terus ngereplay atau nyimpen ulang kenangan itu.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๏นโ โ
Nah sudah mulai paham ya kenapa otak kita bisa melupakan sesuatu secara sengaja karena memang secara alami otak mengerti mana yang lebih baik disimpan dan mana yang lebih baik di buang kenangan nya..
Berikut adalah contoh sehari-hari dari cara otak belajar untuk memilih memory yang buruk.
๐ง Contoh Sehari-hari
1. Move on dari mantan
Kamu abis putus, dan tiap liat fotonya langsung mellow. Nah, kamu sengaja ngehindar dari liat foto, ngedenger lagu yang nyambung, bahkan ngehapus chat. Itu semua bentuk intentional forgetting. Lama-lama, memorinya makin pudar.
โโท "aku udah unfollow semua sosmed-nya, biar gampang lupain dia." Hayoooo siapa yang seperti ini ? Hahahhaha ketauan nih
2. Tidak ingat soal kesalahan memalukan
Pernah kepleset di depan banyak orang? Malu banget kan? Tapi karena kamu terus berusaha gak mikirin itu, lama-lama momen itu kayak ngeblur sendiri di otak.
โโท "Udah lah, aku skip aja memori itu, kayak ga pernah kejadian." Karena kalau jatuh depan umum sakit nya 5% sisanya maluuu, ya gasih ? huhuhuu
Nah sudah mulai paham ya kenapa otak kita bisa melupakan sesuatu secara sengaja karena memang secara alami otak mengerti mana yang lebih baik disimpan dan mana yang lebih baik di buang kenangan nya..
Berikut adalah contoh sehari-hari dari cara otak belajar untuk memilih memory yang buruk.
๐ง Contoh Sehari-hari
1. Move on dari mantan
Kamu abis putus, dan tiap liat fotonya langsung mellow. Nah, kamu sengaja ngehindar dari liat foto, ngedenger lagu yang nyambung, bahkan ngehapus chat. Itu semua bentuk intentional forgetting. Lama-lama, memorinya makin pudar.
โโท "aku udah unfollow semua sosmed-nya, biar gampang lupain dia." Hayoooo siapa yang seperti ini ? Hahahhaha ketauan nih
2. Tidak ingat soal kesalahan memalukan
Pernah kepleset di depan banyak orang? Malu banget kan? Tapi karena kamu terus berusaha gak mikirin itu, lama-lama momen itu kayak ngeblur sendiri di otak.
โโท "Udah lah, aku skip aja memori itu, kayak ga pernah kejadian." Karena kalau jatuh depan umum sakit nya 5% sisanya maluuu, ya gasih ? huhuhuu
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๏นโ โ
๐ Jurnal & Studi Pendukung
1. Anderson & Green (2001)
Penelitian ini ngenalin konsep โThink/No-Thinkโ. Mereka nunjukin kalau ngendaliin pikiran secara sadar bisa bikin seseorang lupa informasi tertentu. Jadi, kalau kita secara aktif nolak inget suatu hal, itu bener-bener bisa bikin memori itu hilang.
2. Ketz et al. (2013)
Studi ini nunjukin aktivitas otak pas orang berusaha ngelupain sesuatu. Prefrontal cortex aktif banget, tandanya otak kerja keras buat โmenghapusโ data dari hippocampus.
๐ Jurnal & Studi Pendukung
1. Anderson & Green (2001)
Penelitian ini ngenalin konsep โThink/No-Thinkโ. Mereka nunjukin kalau ngendaliin pikiran secara sadar bisa bikin seseorang lupa informasi tertentu. Jadi, kalau kita secara aktif nolak inget suatu hal, itu bener-bener bisa bikin memori itu hilang.
2. Ketz et al. (2013)
Studi ini nunjukin aktivitas otak pas orang berusaha ngelupain sesuatu. Prefrontal cortex aktif banget, tandanya otak kerja keras buat โmenghapusโ data dari hippocampus.
๐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๏นโ โ
Singkatnya begini nih broo..
โโท Otak kita tuh bisa ngelupain hal-hal tertentu kalau kita emang niat banget gak mau inget itu. Dengan latihan dan kontrol pikiran, kamu bisa nge-blur atau bahkan ngehapus kenangan tertentu. Tapi ya... gak langsung instan, ya. Perlu waktu dan konsistensi.
Tapi hati-hati...
Kalau terlalu sering ditekan, emosi dari memori itu bisa numpuk di bawah sadar dan muncul dalam bentuk mimpi, kecemasan, atau bahkan depresi. Jadi bukan berarti kita harus selalu "melupakan", kadang kita juga perlu berdamai.
Boleh dipahami yaa ? Intinya meskipun bisa bukan berarti boleh memaksakan okey ..๐ฅบ ๐ฅบ
Singkatnya begini nih broo..
โโท Otak kita tuh bisa ngelupain hal-hal tertentu kalau kita emang niat banget gak mau inget itu. Dengan latihan dan kontrol pikiran, kamu bisa nge-blur atau bahkan ngehapus kenangan tertentu. Tapi ya... gak langsung instan, ya. Perlu waktu dan konsistensi.
Tapi hati-hati...
Kalau terlalu sering ditekan, emosi dari memori itu bisa numpuk di bawah sadar dan muncul dalam bentuk mimpi, kecemasan, atau bahkan depresi. Jadi bukan berarti kita harus selalu "melupakan", kadang kita juga perlu berdamai.
Boleh dipahami yaa ? Intinya meskipun bisa bukan berarti boleh memaksakan okey ..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โคโ๐ฅ1๐ฅ1๐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๏นโ โ
Yupppssss..! Jadi begitulah pembahasan tentang " TERNYATA OTAK BISA MENGHAPUS KENANGAN SECARA SENGAJA " seru banget ga sih pembahasan nya ? Pake banget dehh pokoknyaa! lagi lagi kita di berikan satu bukti lain kalau Tuhan menciptakan kita dengan bentuk yang paling sempurna, selalu ada cara tentang bagaimana kita bisa menikmati dunia dan bersyukur tetang apa yang kita lewati selama ini.
Kenangan memang tidak selalu baik, perjalanan hidup tidak selalu lancar tapi tentang bagaimana kita memilah dan memilih apa yang membuat kita nyaman, itu hak kita. So, jangan lupa untuk mengingat hal hal bahagia agar kenangan buruk bisa perlahan sirna,
Jangan lupa habis ini di praktekan okey! sekian dari saya semoga bisa bermanfaat bagi kita semua yaa.
SEE U NEXT TIMEE โผ๏ธ๐ ๐ ๐
Yupppssss..! Jadi begitulah pembahasan tentang " TERNYATA OTAK BISA MENGHAPUS KENANGAN SECARA SENGAJA " seru banget ga sih pembahasan nya ? Pake banget dehh pokoknyaa! lagi lagi kita di berikan satu bukti lain kalau Tuhan menciptakan kita dengan bentuk yang paling sempurna, selalu ada cara tentang bagaimana kita bisa menikmati dunia dan bersyukur tetang apa yang kita lewati selama ini.
Kenangan memang tidak selalu baik, perjalanan hidup tidak selalu lancar tapi tentang bagaimana kita memilah dan memilih apa yang membuat kita nyaman, itu hak kita. So, jangan lupa untuk mengingat hal hal bahagia agar kenangan buruk bisa perlahan sirna,
Jangan lupa habis ini di praktekan okey! sekian dari saya semoga bisa bermanfaat bagi kita semua yaa.
SEE U NEXT TIMEE โผ๏ธ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โก1๐1๐1๐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๐ฃ๐๐ฅ๐๐ฌ๐๐๐ก ๐จ๐๐๐ก๐ ๐ง๐๐๐จ๐ก ๐๐ ๐ฐ ๐๐๐ฆ๐ฆ๐๐ฅ ๐๐ฉ๐๐ ๐๐ฉ๐๐ก๐ง ๐ข๐ฅ๐๐๐ก๐๐ญ๐๐ฅ
๐ ๐ ๐ ๐ ๐ ๐ ๐ ๐
#๐ง๐๐๐๐ฃ๐๐ง๐๐ฌ
#๐ง๐๐๐๐ฃ๐๐ง๐๐ฌ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐
๊ฆ๊ฆ๊ท๊ฆ๊ท๊ท๊ฆ๊ฆ๊ฆ๊ท๊ฆ๊ท๊ท๊ฆ๊ฆ๊ฆ๊ท๊ฆ๊ท๊ท๊ฆ๊ฆ๊ฆ๊ท๊ฆ๊ท๊ท๊ฆ
๐'๐ฟ๐ฐ๐๐๐ ๐๐ฝ๐ ๐ธ๐๐ฐ๐๐ธ๐พ๐ฝ
๐พ๐ต
@LesserEvilEO
๐ฆith Adventure Time theme at our Explore 4th with Toddler @LesserEvilEo, ๐ข๐ธ hei yo ๐et ready to
โโถโโบ ๐๐๐ ๐ ๐ ๐ ฃ๐ !!
| Votre Prรฉsence Signifie Beaucoup |
โงใญใญใฌโง ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ โงใญใญใฌโง
ใ ๐mazing๐uest
๐๐๐ก๐ก๐ฌ ๐๐๐๐ก๐๐ก
๐ฅ๐๐๐จ๐ & ๐๐ก๐๐๐๐
โ โโโ โโ โโ โโโโ โ โโโ โ
ยฉ @LesserEvilEO
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ใ
ค
๐๐๐ฆ๐ฆ๐๐ฅ ๐๐ฉ๐๐ ๐๐ฉ๐๐ก๐ง ๐ข๐ฅ๐๐๐ก๐๐ญ๐๐ฅ
๐ก๐ฎ๐น๐ป๐ฎ๐ผ๐ฎ๐ท๐ฝ๐ช๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ผ ๐๐ฏ @LesserEvilEO
โน ึบ ๐ชป ึช PROUDLY BIG THANKS TO OUR
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๏น
โญโญโโ โโโโ โโโ โ โฎ
โโ โ ึช @ELPHIDRAGENCY
โโ โ ึช @SERENDIPITYEO
โโ โ ึช @OFCSITESCOMICS
โโ โ ึช @OFCAKRW
โโ โ ึช @ALVERIONOFC
โโ โ ึช @seraphinaofc
โโ โ ึช @MYTHRENIA_KINGDOM
โโ โ ึช @XBRANDYOFC
โโ โ ึช @OFCSTALLIONSS
โโ โ ึช @OFCPANGLIMAPURNAMA
โโ โ ึช @OFCGODFATHER
โโ โ ึช @LUNARTH_EMPIRE
โโ โ ึช @pheonixkingdoms
โโ โ ึช @pantiasuhanlotus
โโ โ ึช @GLAMONEOFC
โโ โ ึช @OFCRKTHUNTER
โโ โ ึช @OrdeVondOFC
โโ โ ึช @GOFOODRPW
โโ โ ึช @OFCSPECVERSE
โโ โ ึช @ofckthvilIage
โโ โ ึช @SHERATONHOSPITAL
โโ โ ึช @HELIANTHAEA_EMPIRE
โโ โ ึช @OFCVANTIAGO
โโ โ ึช @ELGANTIEHOSPITAL
โโ โ ึช @BLUEPRINTOFC
โโ โ ึช @TRIBUNALEROLEPLAYER
โโ โ ึช @JOUZUOFC
โโ โ ึช @ALTHEOGRECE
โโ โ ึช @vicenzo370
โโ โ ึช @OFCYOUKAI
โโ โ ึช @VNEORGANIZER
โโ โ ึช @OBSCURALEGION
โโ โ ึช @OFCMIRACULOUS
โโ โ ึช @VWAGENCYOFC
โโ โ ึช @OFCRAINBOWEO
โโ โ ึช @AENOVACADEMY
โโ โ ึช @EVORP
โโ โ ึช @NIFTYORGANIZER
โโ โ ึช @OFCMARKASKTH
โโ โ ึช @GOSEDUPAT
โโ โ ึช @OFCESCAPE
โโ โ ึช @MiNOUSTE
โโ โ ึช @ofcfantasticjourneys
โโ โ ึช @REDVERSHIGHSCHOOL
โโ โ ึช @NEOUSENTNITY
โโ โ ึช @HUANGXIEMPIRE
โฐ โโ โโโโ โโโ โโ โฏ
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฉต๐ @LesserEvilEO
๐๐๐ฆ๐ฆ๐๐ฅ ๐๐ฉ๐๐ ๐๐ฉ๐๐ก๐ง ๐ข๐ฅ๐๐๐ก๐๐ญ๐๐ฅ
๐ก๐ฎ๐น๐ป๐ฎ๐ผ๐ฎ๐ท๐ฝ๐ช๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ผ ๐๐ฏ @LesserEvilEO
โน ึบ ๐ชป ึช PROUDLY BIG THANKS TO OUR
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๏น
โญโญโโ โโโโ โโโ โ โฎ
โโ โ ึช @ELPHIDRAGENCY
โโ โ ึช @SERENDIPITYEO
โโ โ ึช @OFCSITESCOMICS
โโ โ ึช @OFCAKRW
โโ โ ึช @ALVERIONOFC
โโ โ ึช @seraphinaofc
โโ โ ึช @MYTHRENIA_KINGDOM
โโ โ ึช @XBRANDYOFC
โโ โ ึช @OFCSTALLIONSS
โโ โ ึช @OFCPANGLIMAPURNAMA
โโ โ ึช @OFCGODFATHER
โโ โ ึช @LUNARTH_EMPIRE
โโ โ ึช @pheonixkingdoms
โโ โ ึช @pantiasuhanlotus
โโ โ ึช @GLAMONEOFC
โโ โ ึช @OFCRKTHUNTER
โโ โ ึช @OrdeVondOFC
โโ โ ึช @GOFOODRPW
โโ โ ึช @OFCSPECVERSE
โโ โ ึช @ofckthvilIage
โโ โ ึช @SHERATONHOSPITAL
โโ โ ึช @HELIANTHAEA_EMPIRE
โโ โ ึช @OFCVANTIAGO
โโ โ ึช @ELGANTIEHOSPITAL
โโ โ ึช @BLUEPRINTOFC
โโ โ ึช @TRIBUNALEROLEPLAYER
โโ โ ึช @JOUZUOFC
โโ โ ึช @ALTHEOGRECE
โโ โ ึช @vicenzo370
โโ โ ึช @OFCYOUKAI
โโ โ ึช @VNEORGANIZER
โโ โ ึช @OBSCURALEGION
โโ โ ึช @OFCMIRACULOUS
โโ โ ึช @VWAGENCYOFC
โโ โ ึช @OFCRAINBOWEO
โโ โ ึช @AENOVACADEMY
โโ โ ึช @EVORP
โโ โ ึช @NIFTYORGANIZER
โโ โ ึช @OFCMARKASKTH
โโ โ ึช @GOSEDUPAT
โโ โ ึช @OFCESCAPE
โโ โ ึช @MiNOUSTE
โโ โ ึช @ofcfantasticjourneys
โโ โ ึช @REDVERSHIGHSCHOOL
โโ โ ึช @NEOUSENTNITY
โโ โ ึช @HUANGXIEMPIRE
โฐ โโ โโโโ โโโ โโ โฏ
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฉต๐ @LesserEvilEO