Всех причастных поздравляем с Днём ВДВ!
В нашем подразделении служит много "голубых беретов". Это настоящая элита Вооруженных Сил России. Эти парни выкованы из стали, для которых не существует невыполнимых задач.
С некоторыми из них нам удалось провести блиц-опрос. Приготовьтесь удивляться и безмерно гордиться!
В нашем подразделении служит много "голубых беретов". Это настоящая элита Вооруженных Сил России. Эти парни выкованы из стали, для которых не существует невыполнимых задач.
С некоторыми из них нам удалось провести блиц-опрос. Приготовьтесь удивляться и безмерно гордиться!
Уже «не окрыляет»
Сегодня решили поднять тему чрезмерного употребления энергетиков за «0». Проблема такая существует, правда, в нашем подразделении уже практически решена. Писать затянутые, нудные тексты, где медики «не рекомендуют ежедневно баловать себя бодрящими напитками» мы не станем, все вроде взрослые люди и каждый сам волен принимать решение: беречь свое здоровье или губить его. Но, считаем, что рассказать про альтернативные источники энергии – натуральные, всё же стоит. Ведь «не энергетиком единым жив человек». Начальники медицинской группы 3 РШБр делятся знаниями и дают дельные советы.
Аксон. Рассказал, чем грозит заигрывание с энергетиками:
«Самое нейтральное – аллергические реакции на компоненты, входящие в их состав. Передозировка таурина грозит развитием язвенной болезни, а кофеин провоцирует диарею. Нервная система тоже вряд ли скажет «спасибо» за повышенную любовь к энергетикам: нервозность, депрессивное состояние, мигрень. Про влияние на сердце, наверняка, слышали многие, но я повторю: минимум тахикардия и аритмия. Бойцам объясняю, что напиток не насыщает энергией - он просто действует за счет внутренних резервов организма: т.е. выпивая энергетик ты будто берешь силы «в кредит» сам у себя».
Травник. Поделился, чем бойцы 3РШБр заменяют энергетические напитки за «0»:
▫️Зеленый чай. Отлично тонизирует организм. В одной чашке зеленого чая содержатся практически все возможные витамины. Например, витамина С в 4 раза больше, чем в соке апельсина и лимона.
▫️Черный чай тоже хорошо работает если нужна дополнительная энергия. В нем также есть кофеин, но в гораздо меньших дозах.
▫️Фундук, миндаль, фисташки, семечки — настоящие аккумуляторы энергии. Они помогают нормализовать обмен веществ и стимулировать работу мозга.
▫️Кожура цитрусовых содержит эфирные масла, которые стимулируют работу мозга. Только от одного аромата апельсина или лимона мыслительные и физиологические процессы активизируются, и мы можем плодотворно работать. Также цитрусовые содержат очень много витамина С, поэтому, насыщая свой организм цитрусовыми, мы даем ему возможность почувствовать всплеск энергии.
▫️ Яйца тоже помогут стать бодрее. Удивительно, но факт: они содержат железо, белки и холин – все эти вещества необходимы для активной работы мозга.
▫️Имбирь. Его трут на терке и заливают кипятком. Следом добавляют мед, лимон и мяту. Напиток тонизирует и бодрит благодаря его антиоксидантным свойствам.
▫️Какао. Энергетик натурального происхождения. Поскольку в какао содержится кофеин и теобромин его лучше пить утром или на протяжении дня. Какао-порошок способен стимулировать нервную систему, обладает сосудорасширяющим свойством.
▫️И, конечно, важный источник бодрости – вода. Она насыщает организм кислородом и предотвращает обезвоживание – а это главный виновник хронической усталости и сонливости. Кровь сгущается и начинает течь медленнее, клетки при этом хуже снабжаются кислородом и питательными веществами.
P.S.
- Травник, а как же кофе?! Его нет в твоем списке.
- Если только натуральный. Растворимый не даст ни сил, ни энергии. Секретный рецепт настоящего кофе есть у Стэфа - колоритный боец, при котором всегда есть медная турка и табачная трубка… но это уже совсем другая история)
Сегодня решили поднять тему чрезмерного употребления энергетиков за «0». Проблема такая существует, правда, в нашем подразделении уже практически решена. Писать затянутые, нудные тексты, где медики «не рекомендуют ежедневно баловать себя бодрящими напитками» мы не станем, все вроде взрослые люди и каждый сам волен принимать решение: беречь свое здоровье или губить его. Но, считаем, что рассказать про альтернативные источники энергии – натуральные, всё же стоит. Ведь «не энергетиком единым жив человек». Начальники медицинской группы 3 РШБр делятся знаниями и дают дельные советы.
Аксон. Рассказал, чем грозит заигрывание с энергетиками:
«Самое нейтральное – аллергические реакции на компоненты, входящие в их состав. Передозировка таурина грозит развитием язвенной болезни, а кофеин провоцирует диарею. Нервная система тоже вряд ли скажет «спасибо» за повышенную любовь к энергетикам: нервозность, депрессивное состояние, мигрень. Про влияние на сердце, наверняка, слышали многие, но я повторю: минимум тахикардия и аритмия. Бойцам объясняю, что напиток не насыщает энергией - он просто действует за счет внутренних резервов организма: т.е. выпивая энергетик ты будто берешь силы «в кредит» сам у себя».
Травник. Поделился, чем бойцы 3РШБр заменяют энергетические напитки за «0»:
▫️Зеленый чай. Отлично тонизирует организм. В одной чашке зеленого чая содержатся практически все возможные витамины. Например, витамина С в 4 раза больше, чем в соке апельсина и лимона.
▫️Черный чай тоже хорошо работает если нужна дополнительная энергия. В нем также есть кофеин, но в гораздо меньших дозах.
▫️Фундук, миндаль, фисташки, семечки — настоящие аккумуляторы энергии. Они помогают нормализовать обмен веществ и стимулировать работу мозга.
▫️Кожура цитрусовых содержит эфирные масла, которые стимулируют работу мозга. Только от одного аромата апельсина или лимона мыслительные и физиологические процессы активизируются, и мы можем плодотворно работать. Также цитрусовые содержат очень много витамина С, поэтому, насыщая свой организм цитрусовыми, мы даем ему возможность почувствовать всплеск энергии.
▫️ Яйца тоже помогут стать бодрее. Удивительно, но факт: они содержат железо, белки и холин – все эти вещества необходимы для активной работы мозга.
▫️Имбирь. Его трут на терке и заливают кипятком. Следом добавляют мед, лимон и мяту. Напиток тонизирует и бодрит благодаря его антиоксидантным свойствам.
▫️Какао. Энергетик натурального происхождения. Поскольку в какао содержится кофеин и теобромин его лучше пить утром или на протяжении дня. Какао-порошок способен стимулировать нервную систему, обладает сосудорасширяющим свойством.
▫️И, конечно, важный источник бодрости – вода. Она насыщает организм кислородом и предотвращает обезвоживание – а это главный виновник хронической усталости и сонливости. Кровь сгущается и начинает течь медленнее, клетки при этом хуже снабжаются кислородом и питательными веществами.
P.S.
- Травник, а как же кофе?! Его нет в твоем списке.
- Если только натуральный. Растворимый не даст ни сил, ни энергии. Секретный рецепт настоящего кофе есть у Стэфа - колоритный боец, при котором всегда есть медная турка и табачная трубка… но это уже совсем другая история)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Операторы БпЛА 3РШБр и Омерзительной 8 отключили противнику электричество.
"А будут возмущаться - отключим газ"🔥
"А будут возмущаться - отключим газ"🔥
⚡️Крымская РШБр: здоровый коллектив, опытное руководство, гарантированные выплаты⚡️
Крымская разведывательно-штурмовая бригада приглашает добровольцев для службы в зоне СВО. Требуются штурмовики, артиллеристы, саперы, танкисты, медики, связисты, операторы БПЛА (fpv-дронов), специалисты по РЭБ, расчеты ПТРК, водители автомобилей «КАМАЗ», «Урал».
Набор сотрудников ведется как для работы на ЛБС, так и в подразделения обеспечения. Наличие военной специальности желательно, но необязательно – квалифицированные инструкторы обучат людей без соответствующего опыта. Приезжающие из разных регионов добровольцы проходят КМБ и профильную подготовку в собственном учебном центре бригады.
🗂Для приема в штат необходимо предоставить следующий пакет документов:
▫️паспорт гражданина РФ
▫️военный билет
▫️фото 2х2,5, фото 4х6, фото 3х4 (цветная матовая с правым углом) – по 2 шт.
▫️СНИЛС
▫️ полис ОМС
▫️справка ВИЧ и гепатит «В» и «С»
▫️флюорограмма
▫️ЭКГ под нагрузкой
▫️справки от психиатра и нарколога с формулировкой «На учете не состоит» (заказываются ЗАРАНЕЕ по месту жительства)
▫️ справка об отсутствии или погашении судимости (заказывается ЗАРАНЕЕ через Госуслуги / МФЦ).
Возможны разные виды контрактования ("Барс", "Редут", "Доброкор"), которые подбираются индивидуально под добровольца. Контракт на 3, 6 и 12 месяцев. Мы предлагаем стабильную заработную плату выше среднего уровня на СВО за счет дополнительных ежемесячных премий от компании.
Прошедшие отбор обеспечиваются вещевым обмундированием по сезону "зима/лето", а также бронежилетом и шлемом.
В случае полностью отработанного контракта доброволец имеет право получить справку об участии в СВО и удостоверение ветерана боевых действий.
📞Подробную информацию можно узнать по телефону: +79786667280
[РШБр "Конвой" начала формироваться в Крыму осенью 2022 года. Изначально добровольческое формирование назвали «Конвой», а среди товарищей по оружию оно известно как «Ливадия» – по имени разведштурмового отряда, первого из состава бригады отправившегося в зону СВО].
МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ
Крымская разведывательно-штурмовая бригада приглашает добровольцев для службы в зоне СВО. Требуются штурмовики, артиллеристы, саперы, танкисты, медики, связисты, операторы БПЛА (fpv-дронов), специалисты по РЭБ, расчеты ПТРК, водители автомобилей «КАМАЗ», «Урал».
Набор сотрудников ведется как для работы на ЛБС, так и в подразделения обеспечения. Наличие военной специальности желательно, но необязательно – квалифицированные инструкторы обучат людей без соответствующего опыта. Приезжающие из разных регионов добровольцы проходят КМБ и профильную подготовку в собственном учебном центре бригады.
🗂Для приема в штат необходимо предоставить следующий пакет документов:
▫️паспорт гражданина РФ
▫️военный билет
▫️фото 2х2,5, фото 4х6, фото 3х4 (цветная матовая с правым углом) – по 2 шт.
▫️СНИЛС
▫️ полис ОМС
▫️справка ВИЧ и гепатит «В» и «С»
▫️флюорограмма
▫️ЭКГ под нагрузкой
▫️справки от психиатра и нарколога с формулировкой «На учете не состоит» (заказываются ЗАРАНЕЕ по месту жительства)
▫️ справка об отсутствии или погашении судимости (заказывается ЗАРАНЕЕ через Госуслуги / МФЦ).
Возможны разные виды контрактования ("Барс", "Редут", "Доброкор"), которые подбираются индивидуально под добровольца. Контракт на 3, 6 и 12 месяцев. Мы предлагаем стабильную заработную плату выше среднего уровня на СВО за счет дополнительных ежемесячных премий от компании.
Прошедшие отбор обеспечиваются вещевым обмундированием по сезону "зима/лето", а также бронежилетом и шлемом.
В случае полностью отработанного контракта доброволец имеет право получить справку об участии в СВО и удостоверение ветерана боевых действий.
📞Подробную информацию можно узнать по телефону: +79786667280
[РШБр "Конвой" начала формироваться в Крыму осенью 2022 года. Изначально добровольческое формирование назвали «Конвой», а среди товарищей по оружию оно известно как «Ливадия» – по имени разведштурмового отряда, первого из состава бригады отправившегося в зону СВО].
МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ
Сегодня День Государственного флага России🇷🇺
Для бойцов 3 РШБр это не просто флаг - это настоящий символ нашего государства. Его величие и красота вызывают в нас восторг, гордость, безмерное уважение к своей Родине, а в наших врагах - испуг, ужас, истерические припадки. За последние годы мы научились не просто чтить наш государственный флаг - мы научились бороться за него, ведь именно под триколором воины России на линии боевого соприкосновения сдерживают давление сил НАТО.
Наш триколор — это наша история, подвиги предков и память поколений, грандиозные научные достижения и великое творческое наследие. Он заключает в себе силу и величие народа, всех, кто сегодня хранит, развивает и защищает родную землю. От всей души поздравляем вас с этим великим праздником! И пусть наш флаг гордо взмывает к вершинам, олицетворяя ЕДИНСТВО, МОЩЬ И ВЕЛИЧИЕ РУССКОГО НАРОДА!
На фотографии, прикрепленной к этому праздничному посту, Командир 3РШБр водружает российский флаг на самой высокой горной вершине Европы - на Эльбрусе в Кабардино-Балкарии.
Для бойцов 3 РШБр это не просто флаг - это настоящий символ нашего государства. Его величие и красота вызывают в нас восторг, гордость, безмерное уважение к своей Родине, а в наших врагах - испуг, ужас, истерические припадки. За последние годы мы научились не просто чтить наш государственный флаг - мы научились бороться за него, ведь именно под триколором воины России на линии боевого соприкосновения сдерживают давление сил НАТО.
Наш триколор — это наша история, подвиги предков и память поколений, грандиозные научные достижения и великое творческое наследие. Он заключает в себе силу и величие народа, всех, кто сегодня хранит, развивает и защищает родную землю. От всей души поздравляем вас с этим великим праздником! И пусть наш флаг гордо взмывает к вершинам, олицетворяя ЕДИНСТВО, МОЩЬ И ВЕЛИЧИЕ РУССКОГО НАРОДА!
На фотографии, прикрепленной к этому праздничному посту, Командир 3РШБр водружает российский флаг на самой высокой горной вершине Европы - на Эльбрусе в Кабардино-Балкарии.
Курская битва. История вновь повторилась.
Сегодня годовщина победы в кровопролитной битве на Курской дуге. А наша держава как и более 80-ти лет назад снова борется с фашизмом. И снова на нашей земле. И сегодня курское сражение - это не параграф из учебника истории в разделе, посвященном Великой Отечественной войне, а наша новая реальность. И мы все участники этих событий.
⚡️Курская дуга. Почему дуга?
В результате наступления советских солдат образовался т.н. "курский выступ", на картах расположение войск напоминало дугу. Он вдавался в оборону немцев на глубину свыше 150км.
⚡️Масштабы сражения.
Группировка противника насчитывала свыше 900 тыс. человек, до 2 700 танков и около 2050 самолетов. Особые надежды германское командование возлагало на применение новой боевой техники — танков "Тигр" и "Пантера". Но Советской военной разведке удалось вовремя вычислить подготовку немецкой армии к крупному наступлению.
⚡️Огненная.
Курская битва началась утром 05.08.1943, завязались тяжелейшие бои. Вблизи ж/д станции Прохоровка произошло одно из самых крупных танковых сражений ВОВ. Курскую битву называют сражением на «Огненной дуге» из-за кровопролитных боев. Немецкие войска потеряли свыше 500 тыс.человек.
⚡️Поворот.
Наша армия смогла не просто дать отпор масштабному наступлению, а совершить коренной поворот в ходе войны. Германия и ее союзники ушли в оборону, начался распад фашистского блока. Курская битва завершилась 23 августа 1943г.
... Когда читаешь всю эту хронологию событий - сердце замирает от того, как повторяется история. Вновь Курская область, вновь враг рвётся в наши дома. А бойцы русской армии, как и 80 лет назад, проявляют все свои мужество, стойкость и отвагу в борьбе с фашизмом. Эта территория снова стала щитом для нашей страны. И пусть враг помнит о цикличности истории: тогда наши деды и прадеды сломали хребет фашистскому зверю, сломаем и сейчас! Спецоперация на Украине завершится нашей победой над новыми фашистами, совершающими свои преступления в военной форме боевиков ВСУ.
Сегодня годовщина победы в кровопролитной битве на Курской дуге. А наша держава как и более 80-ти лет назад снова борется с фашизмом. И снова на нашей земле. И сегодня курское сражение - это не параграф из учебника истории в разделе, посвященном Великой Отечественной войне, а наша новая реальность. И мы все участники этих событий.
⚡️Курская дуга. Почему дуга?
В результате наступления советских солдат образовался т.н. "курский выступ", на картах расположение войск напоминало дугу. Он вдавался в оборону немцев на глубину свыше 150км.
⚡️Масштабы сражения.
Группировка противника насчитывала свыше 900 тыс. человек, до 2 700 танков и около 2050 самолетов. Особые надежды германское командование возлагало на применение новой боевой техники — танков "Тигр" и "Пантера". Но Советской военной разведке удалось вовремя вычислить подготовку немецкой армии к крупному наступлению.
⚡️Огненная.
Курская битва началась утром 05.08.1943, завязались тяжелейшие бои. Вблизи ж/д станции Прохоровка произошло одно из самых крупных танковых сражений ВОВ. Курскую битву называют сражением на «Огненной дуге» из-за кровопролитных боев. Немецкие войска потеряли свыше 500 тыс.человек.
⚡️Поворот.
Наша армия смогла не просто дать отпор масштабному наступлению, а совершить коренной поворот в ходе войны. Германия и ее союзники ушли в оборону, начался распад фашистского блока. Курская битва завершилась 23 августа 1943г.
... Когда читаешь всю эту хронологию событий - сердце замирает от того, как повторяется история. Вновь Курская область, вновь враг рвётся в наши дома. А бойцы русской армии, как и 80 лет назад, проявляют все свои мужество, стойкость и отвагу в борьбе с фашизмом. Эта территория снова стала щитом для нашей страны. И пусть враг помнит о цикличности истории: тогда наши деды и прадеды сломали хребет фашистскому зверю, сломаем и сейчас! Спецоперация на Украине завершится нашей победой над новыми фашистами, совершающими свои преступления в военной форме боевиков ВСУ.
Сегодня свой профессиональный праздник – День военного медика – отмечают медицинские специалисты вооруженных сил России.
Он был учрежден в 1980 году по решению Совета Министров СССР. А дата для праздника выбрана в связи с тем, что в этот день 1805 года положением российского императора Александра I был утвержден центральный орган военного управления, отвечающий за здоровье солдат и офицеров российской армии. Именно военная медицина всегда была флагманом здравоохранения, и, заметим, что многие достижения медицины появились именно в армии: те же бинт, гипс, наркоз, противогаз и другие медицинские «ноу-хау».
Мы, бойцы 3 РШБр, благодарны всем нашим специалистам из медицинской группы за высокий профессионализм и самоотверженность. Ваша работа — это не просто профессия: это призвание и забота о всех нас. О тех, кто защищает Родину.
Он был учрежден в 1980 году по решению Совета Министров СССР. А дата для праздника выбрана в связи с тем, что в этот день 1805 года положением российского императора Александра I был утвержден центральный орган военного управления, отвечающий за здоровье солдат и офицеров российской армии. Именно военная медицина всегда была флагманом здравоохранения, и, заметим, что многие достижения медицины появились именно в армии: те же бинт, гипс, наркоз, противогаз и другие медицинские «ноу-хау».
Мы, бойцы 3 РШБр, благодарны всем нашим специалистам из медицинской группы за высокий профессионализм и самоотверженность. Ваша работа — это не просто профессия: это призвание и забота о всех нас. О тех, кто защищает Родину.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Операторы расчётов fpv 3РШБр совместно с Омерзительной 8 продолжают громить врага, вторгшегося на Русские земли в Курской области.
Сегодня День специалиста органов воспитательной работы.
Уважаемые наши замполиты! Ваша ежедневная работа с бойцами 3РШБр помогает формировать моральные и патриотические ценности, укреплять дисциплину, поддерживать боевой дух подразделения и сплоченность коллектива. Примите искренние поздравления с профессиональным праздником!
Спасибо за ваш труд и самоотдачу!
Уважаемые наши замполиты! Ваша ежедневная работа с бойцами 3РШБр помогает формировать моральные и патриотические ценности, укреплять дисциплину, поддерживать боевой дух подразделения и сплоченность коллектива. Примите искренние поздравления с профессиональным праздником!
Спасибо за ваш труд и самоотдачу!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Если пойти не в то подразделение, можно быстро потерять жизнь"
Позывной "Алод" — сотрудник Добровольческого Корпуса штурмового подразделения "Ливадия" — о том, где можно взять дополнительный мобилизационный ресурс для армии:
"После долгого отпуска искал хорошее подразделение для дальнейшей службы.
У меня поменялись ценности, с людьми на гражданке говорить не о чем, они не понимают, что здесь происходит.
Чтобы понять происходящее в зоне СВО, нужно все события умножить на 10.
Понял, что карьерный рост у меня может быть только в армии.
Большой вопрос к контрактникам, которые во время начала СВО попросту сбежали. Русским мужикам не надо сидеть и ждать, когда ВСУ дойдут до их родного города. Бандеровцы в Курской области – это проблема каждого русского мужика".
Телефон горячей линии 3РШБр: +79786667280
Бот обратной связи: @livadia_question_bot
Военкор Котенок
Позывной "Алод" — сотрудник Добровольческого Корпуса штурмового подразделения "Ливадия" — о том, где можно взять дополнительный мобилизационный ресурс для армии:
"После долгого отпуска искал хорошее подразделение для дальнейшей службы.
У меня поменялись ценности, с людьми на гражданке говорить не о чем, они не понимают, что здесь происходит.
Чтобы понять происходящее в зоне СВО, нужно все события умножить на 10.
Понял, что карьерный рост у меня может быть только в армии.
Большой вопрос к контрактникам, которые во время начала СВО попросту сбежали. Русским мужикам не надо сидеть и ждать, когда ВСУ дойдут до их родного города. Бандеровцы в Курской области – это проблема каждого русского мужика".
Телефон горячей линии 3РШБр: +79786667280
Бот обратной связи: @livadia_question_bot
Военкор Котенок
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новая видеонарезка работы наших воинов в Курской области: бойцы уничтожают лендлизовые пикапы противника вместе с л/с.
Эта участь постигнет каждого, "кто с мечом придет на Русскую землю"!
Эта участь постигнет каждого, "кто с мечом придет на Русскую землю"!
⚡️Крымская РШБр объявляет набор в свои ряды: ⚡️
Крымская разведывательно-штурмовая бригада приглашает добровольцев для работы в зоне СВО.
👉ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ТУТ 👈
Крымская разведывательно-штурмовая бригада приглашает добровольцев для работы в зоне СВО.
👉ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ТУТ 👈
Telegraph
Часто задаваемые вопросы добровольцев по условиям заключения контракта и работы в РШБр
Крымская Разведывательная Штурмовая Бригада, (далее РШБр), начала формироваться в Крыму осенью 2022 года. Изначально добровольческое формирование назвали «Конвой», а среди товарищей по оружию оно известно как «Ливадия» – по имени разведштурмового отряда,…