Книжные герои вашего внутреннего мира

В психодраме одним из базовых понятий является ролевой репертуар. Руководствуясь, что «весь мир - театр, а люди в нем актеры», в социальных контактах мы постоянно находимся в каких-нибудь ролях по отношению друг к другу. Но порой то, как мы видим себя, совершенно различается с тем, как нас видят другие, и уж тем более с теми ролями, о которых мы мечтали в юности.

Предлагаю поделиться тремя книжными персонажами, определяющими ваш ролевой репертуар из ниже заданных определений:
1️⃣ кем я хотел/-а бы быть
2️⃣ кем я себя ощущаю
3️⃣ кем меня видят другие

❤️ На картинке мои вполне узнаваемые роли.
А какие роли есть у вас?

КАК ПЕРЕЖИТЬ «НЕЧИТУН»?

🤩 Переключитесь на экранизации полюбившихся книг, чтобы отдохнуть от текста, но продолжить получать удовольствие от сюжета и героев.

🤩 Обустройте для себя комфортное пространство для чтения: уютное кресло, чашка вкусного напитка, ароматная свеча, мягкий плед. Это ваше ресурсное место с заботой о себе, где вы сможете почитать в удовольствие хотя бы страничку в день.

🤩 Создайте информационную тишину от соцсетей и новостных лент, чтобы освободить время для свободного полета мысли.

🤩Продолжайте просто интересоваться книгами, изучая новинки издательств и рекомендации книжных блогеров, с кем у вас совпадают интересы. Вдруг красивая обложка или увлекательный отзыв вас вдохновят.

🤩 Замените интеллектуальное чтиво на развлекательную книгу, жанр которой вам ближе всего по духу.

🤩 Найдите partner in crime. Возьмите какую-нибудь книгу для медленного совместного чтения с другом, супругом, ребенком, родителем. Разделите ее на маленькие нормы дня, по заключению которых вы будете обсуждать интересные моменты.

🤩 Попробуйте поменять формат книги. Например, перейдите от чтения к аудио-книге, под которую вы сможете гулять, рисовать. Или наоборот, смените аудио-книги, под которые вы привыкли делать дела, на бумажную книгу, с которой вы позволите себе 15 минут никуда не спешить.

🤩 Вступите в книжный клуб или книжное сообщество, где можно не бежать за целями, свободно общаться и обсуждать уже прочитанное.

🤩 Какие лайфхаки есть у вас?

#прибаутки
Понедельник - день весёлый 🥳

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩 Дорога. Кормак Маккарти
Издательство: Азбука

🤩 История о выживания в постапокалиптическом мире, где фокус внимания сконцентрирован на отношениях отца и сына. В этой книге меня восхитило то, как можно в мрачном и сухом повествовании раскрыть тему безусловной и безграничной отцовской любви.
💞 Весь роман построен на контрастах:
🤩смерть vs выживание
🤩отчаяние vs стойкость духа
🤩насилие vs сострадание
🤩решительность отца vs невинность сына

🤩 Во время чтения у меня невольно возникало ощущение необходимости идти вперед, не останавливаясь. И это бесспорно заслуга автора, погрузившего своего читателя в некую потребность движения, хотя он не дает никакой надежды на решение или «свет в конце тоннеля».

🤩 Несмотря на то, что всё действие происходит на фоне угнетающей, опустошенной, покрытой пеплом пустыни, в романе акцентом является жизнь. Именно благодаря раскрытию очень личных и эмоциональных взаимоотношений отца и сына удается обыграть тему выживания с разных ракурсов:
🤩как ежедневная борьба на бесплодной земле
🤩как непоколебимость, продиктованная любовью
🤩как сохранение человечности и сострадания

🤩 Фигура ребенка в этой книге достаточна символична. Он «несет огонь», что есть некое чувство надежды, умение сочувствовать, сохранение человечности даже в безысходности и отчаянии. И ведь именно наши дети являются надеждой, ради них мы встаем, как бы больно не упали, двигаемся дальше и пытаемся что-то исправить. Так и в этой книге пламенная любовь отца побуждает его сделать всё возможное, чтобы защитить своего сына. Огонечек жизни должен продолжать гореть…

🤩

«-Что ты будешь делать, если я умру? - Если ты умрешь, я хотел бы тоже умереть».

🤩

«Ты забудешь то, что хочешь помнить, и будешь помнить то, что хотел бы забыть».

🤩

«За всю историю человечества наказаний было больше, чем преступлений».

🏆 Пулитцеровская премия - 2007 г.

⭐️ 10/10

#bookreview