با سلام خدمت دانشجویان عزیز فیزیوتراپی👋

انجمن فیزیوتراپی دانشگاه ایران (افدا) در حال تدارک برای برگزاری جلسات گفت و گو محور با همراهی شما دانشجویان و اساتید محترم میباشد.

💢این جلسات به همت دانشجویان و با ارائه های شما برگزار خواهد شد.

📝مباحث جلسات فراتر از کلاس درس و برای یادگیری تکمیلی همه ماست. پس با مشارکت تون مسیر یادگیری رو سریع تر طی کنید.

⁉️اطلاعات تکمیلی این جلسات اعلام خواهد شد...

درصورت علاقه به همکاری با آیدی زیر در ارتباط باشید✌️
@Mohammad84Heirani

Tilt table 🫀💪🏻

در بیماران سکته مغزی حاد و unstable انجام تمرین‌های نشستن و ایستادن یکی از بخش‌های ضروری پروتکل‌های درمانی است، اما در این مرحله، بسیاری از بیماران هنوز در فاز Flaccid قرار دارند و توانایی حرکت فعال و کنترل وضعیت بدن را ندارند. به همین دلیل، استفاده از تیلت تیبل به‌عنوان ابزاری برای تمرین فعالیت‌های ضدجاذبه (anti gravity) می‌تواند به‌طور موثر به این بیماران کمک کند.

این دستگاه قادر است بدن بیمار را به تدریج از وضعیت افقی به وضعیت عمودی منتقل کند. در این فرایند، بیمار تحت تاثیر نیروی گرانش قرار می‌گیرد و عضلاتش به طور غیر فعال تحریک می‌شوند. این فرآیند، به بیمار کمک می‌کند تا بدون فشار زیاد بر سیستم قلبی عروقی، بتواند تحمل ایستادن را به تدریج افزایش دهد. زاویه تیلت دستگاه معمولاً از ۳۰ درجه شروع شده و به تدریج تا ۹۰ درجه افزایش می‌یابد.


این روش در این بیماران در موارد زیر موثر واقع میشود :
📍 بهبود تحمل ایستادن
📍تقویت عملکرد سیستم قلبی عروقی
📍پیشگیری از عوارض ناشی از بی‌حرکتی طولانی‌مدت
📍 تقویت عملکرد سیستم عصبی و عضلانی
📍 تحریک حس عمقی
📍 کنترل تون عضلانی
#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

نظارت دقیق و مداوم بر علائم حیاتی بیماران در حین استفاده از تیلت تیبل بسیار مهم است. 📊

۱ - فشار خون
۲ - ضربان قلب
۳ - سطح اشباع اکسیژن (O2 Saturation) 
۴ - تنفس

#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

به طور کلی تیلت تیبل در بیماری های مختلف با توجه به اهداف درمانی مورد استفاده قرار میگیرد.

1. در بیماران سکته مغزی (Stroke): 🩸
در بیماران سکته مغزی حاد، به دلیل عدم توانایی در کنترل وضعیت بدن، استفاده از تیلت تیبل می‌تواند به افزایش تحمل ایستادن و بهبود عملکرد قلبی عروقی کمک کند. این دستگاه به بیمار این امکان را می‌دهد که عضلات خود را در برابر گرانش تحریک کند و به تدریج توانایی ایستادن را بازیابد. همچنین با نزدیک کردن وضعیت بیمار به حالت ایستاده، weight bearing ایجاد شده روی اندام های تحتانی باعث تنظیم تون عضلانی (Flaccid یا Spastic) و تحریک حس عمقی میشود.


2. در بیماران آسیب نخاعی (Spinal Cord Injury): 🩻
یکی از مهمترین کاربردهای تیلت تیبل در بیماران آسیب نخاعی، پیشگیری از پوکی استخوان است. این بیماران به دلیل عدم تحرک و ایستادن، مستعد تحلیل استخوانی و کاهش تراکم استخوان هستند. استفاده از تیلت تیبل به تحریک استخوان‌ها و عضلات کمک می‌کند و می‌تواند به پیشگیری از عوارض استخوانی ناشی از بی‌حرکتی طولانی‌مدت کمک کند.


3. در بیماران با مشکلات قلبی-عروقی: 💊
در برخی بیماران با مشکلات قلبی-عروقی و ناتوانی در ایستادن، استفاده از تیلت تیبل به عنوان یک ابزار تشخیصی و درمانی برای بهبود عملکرد قلبی-عروقی و نظارت بر فشار خون و ضربان قلب مفید است. این روش می‌تواند به افزایش توانایی بدن در مقابله با تغییرات فشار خون در وضعیت عمودی کمک کند.
#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

تمرینات Bed Mobility در فاز حاد سکته مغزی ✒️

یکی از مهم‌ترین مشکلات بیماران سکته مغزی در مرحله حاد، محدودیت در تحرک روی تخت (Bed Mobility) است. این فعالیت‌ها پایه و اساس حرکات عملکردی بعدی محسوب می‌شوند و باید از همان مراحل اولیه توانبخشی با بیمار تمرین شوند. Bed Mobility به بیمار کمک می‌کند تا به تدریج استقلال بیشتری پیدا کند و همچنین از مشکلات بی‌حرکتی مانند زخم‌های فشاری و محدودیت دامنه حرکتی پیشگیری شود.

هدف کلی از این تمرینات:
📍تقویت عضلات مرکزی بدن
📍افزایش دامنه حرکتی
📍پیشگیری از عوارض بی‌حرکتی
📍بهبود کنترل تنه و تعادل

#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

1. Repositioning in Bed (جابجایی روی تخت): 🛌

در فاز حاد سکته مغزی، تغییر موقعیت بیمار در تخت برای پیشگیری از زخم‌های فشاری و کاهش فشار به نواحی خاص بدن ضروری است. جابجایی‌های مداوم و منظم، باید به بیمار کمک کند تا از حالت ثابت طولانی‌مدت در یک وضعیت جلوگیری کرده و در عین حال دامنه حرکتی مفاصل حفظ شود.
در ابتدا این جابجایی‌ها با کمک تراپیست و آموزش به خانواده یا پرستار انجام می‌شود. در این مرحله، بیمار باید یاد بگیرد که چگونه موقعیت خود را در تخت تغییر دهد و این فعالیت‌ها باید به‌طور منظم (حداقل هر ۲ ساعت) انجام شوند.

#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

2. Rolling (غلتیدن روی تخت): 🛌

رولینگ یکی از اولین فعالیت‌هایی است که تمرین می‌شود و برای بیماران سکته مغزی در مرحله حاد بسیار حیاتی است. این حرکت نیازمند هماهنگی میان سر، گردن و کمربند شانه ای و کمری‌ست. در ابتدا، تراپیست باید به بیمار کمک کند تا بدن خود را به آرامی از وضعیت خوابیده به طرفین بچرخاند.
رولینگ به عنوان پایه‌ای برای انتقال به وضعیت نشسته و در ادامه برای خروج از تخت محسوب می‌شود. این حرکت به بیماران کمک می‌کند که به تدریج از وضعیت خوابیده به وضعیت‌های فعال‌تری منتقل شوند.

#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

3. Sit Up (نشستن از وضعیت خوابیده): 🛌

پس از تسلط نسبی بر روی رولینگ، تمرین نشستن از وضعیت خوابیده به نشسته آغاز می‌شود. این تمرین نقش مهمی در بهبود کنترل تنه و تعادل در وضعیت نشسته دارد و به بیمار کمک می‌کند تا عضلات شکم و ستون فقرات خود را تقویت کند. ابتدا این حرکت با کمک فیزیوتراپیست و با حمایت از تنه و اندام‌های بیمار انجام می‌شود و به تدریج به‌طور مستقل‌تر انجام می‌شود.

#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

امروز ۶ اکتبر، روز جهانی فلج مغزی (cerebral palsy)

«پای چپ من» به دلایل زیادی فیلم فوق‌العاده‌ای است، اما مهم‌ترین دلیلش این است که تصویر کاملی از زندگی این مرد به ما می‌دهد. کسی که از کودکی دچار CP است.
این فیلم الهام‌بخش نیست، هرچند الهام‌بخش است؛ دلسوزانه نیست، هرچند همدردی را برمی‌انگیزد. این داستان مردی سرسخت، دشوار، خوشبخت و بااستعداد است که با بدشانسی روبرو شد، اما آن را درخشان بازی کرد و چند کتاب خوب، چند نقاشی خوب و نمونه‌ای از شجاعت خود را برای ما به یادگار گذاشت. این کار حتماً آسان نبوده است.

این فیلم داستان زندگی کریستی براون بر اساس زندگی نامه ای که خودش نوشته است. با کارگردانی جیم شریدان و درخشش دنیل دی-لوئیس به عنوان نقش اول! 🎬

#معرفی_فیلم
| Telegram |

"رختکن برنده‌ ها"
🎓 شروع جلسات دانشجو‌محور

🔹 این بار در جمعی علمی و بالینی به بررسی یکی از شایع‌ترین مشکلات بیماران، یعنی سردردهای گردنی (Cervicogenic Headache) می‌پردازیم.

🔹 در این جلسه، آقای آتیلا نجفلو (دانشجوی سال آخر فیزیوتراپی) به معرفی علل، علائم، و راهکارهای ارزیابی و درمان فیزیوتراپی این نوع سردردها می‌پردازد.

✨ فرصتی برای آشنایی با رویکردهای بالینی و تمرینات درمانی

📚 گفت‌وگو درباره بیومکانیک ، درمان و نقش فیزیوتراپی

📅 شنبه ۲۶ مهرماه ساعت ۱۲ الی ۱۳

📍 ساختمان ابن سینا کلاس ۱۰۳
دانشکده توانبخشی دانشگاه ایران

✨ فرقی نداره ترم چندمی هستی!!
شروع مسیر تا پایانش، جلسه برای شما فیزیوتراپیست‌های آینده‌ست!

| Telegram |

🔶گزارش تصویری ژورنال کلاب برگزار شده توسط انجمن علمی دانشجویی فیزیوتراپی شیراز با همکاری انجمن‌های علمی دانشجویی فیزیوتراپی ایران و اصفهان

🔸ژورنال کلاب
Journal club

▫️ارائه مقاله با عنوان:
Physiotherapy in text neck syndrome

◀️ ارائه دهنده: دکتر فرحناز امامی
دکترای تخصصی فیزیوتراپی
مدرس گروه فیزیوتراپی دانشکده علوم توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شیراز

📆 ۱۵ مهرماه ۱۴۰۴

📍در بستر اسکای روم

🔹 آموزش، آگاهی، اعتلای فیزیوتراپی🔹️

🆔️ @spta_sums

🌱 واحد توانبخشی با همکاری واحد پیراپزشکی مرکز پژوهش‌های دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می‌کند:

🔰 دوره عملی آموزش پژوهشگر

🫟 در این دوره سلسله کارگاه‌های پژوهشی با هدف افزایش مهارت و توانایی دانشجویان در حیطه پژوهشی ارائه خواهد شد.

البته این مسیر متفاوت تر است...

👈🏻 همه دانشجویانی که تمایل به انجام کار پژوهشی دارند، می‌توانند در انتهای دوره یک پروپوزال بنویسند و روی پروپوزال خود، کار کنند. (کار تیمی همراه با منتورینگ)

🔸 در این دوره (۱۱ جلسه کارگاه تخصصی) تمامی مهارت‌های لازم برای نگارش پروپوزال بصورت تئوری و عملی ارائه خواهد شد.

🔹 هزینه دوره:
👈🏻 هزینه هر کارگاه بصورت تکی ۹۹ هزار تومان
👈🏻 ثبت نام کل دوره ۷۵۰ هزار تومان

🔸 دانشجویانی که تمایل به داشتن منتور دارند، باید همه کارگاه را شرکت کنند.

🔹 گواهی معتبر از مرکز پژوهش‌های دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران صادر خواهد شد.

🫟 جهت ثبت نام در هسته پژوهشی و کارگاه‌ها، از طریق لینک زیر اقدام کنید:
🌐 https://registeretdc.ir/

⭕️ برای نهایی شدن ثبت نام، به آیدی زیر جهت پرداخت وجه پیام دهید:
@im_mahdiiiis

🆔️ @SSRC_REHAB
🆔 @pssrc_tums
🆔 @SSRC_News

⚡در ادامه مباحث Bed mobility، این دو کلیپ کوتاه درباره نحوه نشاندن بیمار از حالت خوابیده لبه تخت را ببینید. 🛌

🔰مرحله اوّل:
Bridging
#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

🔰مرحله دوم:
Rolling & Sit up

در این مرحله، تکنیک های pnf مثل lifting هم بکار می آیند.

#لقمه_آموزشی_اول
| Telegram |

✅️کاندیدای مورد اجماع جامعه فیزیوتراپی تهران:

دکتر ایرج عبداللهی (رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران) با کد انتخاباتی ۸۳۲


مراکز رای گیری انتخابات نظام پزشکی تهران:


۱- دانشکده پرستاری دانشگاه تهران
میدان توحید خیابان دکتر میرخانی (نصرت شرقی)
۲- دانشکده پرستاری دانشگاه شهید بهشتی
خیابان ولیعصر تقاطع بزرگراه آیت الله هاشمی رفسنجانی مقابل بیمارستان قلب شهید رجایی
۳- بیمارستان بوعلی
میدان امام حسین خیابان دماوند

* به همراه داشتن کارت ملی و کارت نظام پزشکی جهت شرکت در انتخابات الزامیست *

✅️انتخابات نظام پزشکی کشور

جمعه ۲۵ مهرماه

از ساعت ۷ صبح الی ۱۷

*برای رای دادن نیازی به پرداخت حق عضویت نظام پزشکی نمیباشد

به همراه داشتن کارت ملی و کارت نظام پزشکی الزامیست *