روان، کودک و نوجوان
2.04K subscribers
566 photos
24 videos
42 files
67 links
کانال رسمی انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان ایران برای استفاده هموطنان عزیز.

ارتباط با ما و بیان نظرات:

@A_IACAP
https://t.iss.one/A_IACAP
Download Telegram
اين دسته از پدرها و مادرها به فرزند خود امر و نهى نمى‏ كنند، و او را با هيچ‏ يك از مرزها و حدود رفتارى آشنا نمى‏ كنند.
يا در برابر بدرفتارى‏ هاى كودك‏شان سكوت مى‏ كنند و به‏ راحتى از كنار آن مى‏ گذرند يا فقط به يك تذكر ساده بسنده مى‏ كنند.
@IACAP
عدم آموزش و دادن آزادى بى‏ حد و مرز به كودكان، با انگيزه‏ ى ايجاد فرصت كافى براى تفريح و تجربه كردن، سبب مى‏ شود آن‏ها حتى از يادگيرى قوانین و وظايف اوليه و مربوط به خود باز بمانند؛ در نتيجه، بروز بدرفتارى و مخالفت‏ جويى از سوى آن‏ها امرى طبيعى و قابل پيش‏ بينى خواهد بود.
@IACAP
اين كودكان با حفظ همين شيوه‏ ى رفتارى و اصرار و پافشارى بر خواسته‏ هاى خود، در محيط مهدكودك يا مدرسه هم از خواسته و نظر هيچ بزرگ‏ترى پيروى نمى‏ كنند و به راحتى به قوانين تن نمى‏ دهند، زيرا بر اين باورند كه نيازى به رعايت هيچ‏گونه نظم و انظباطى نيست.
@IACAP
روش سختگیرانه:
دسته‏ ى ديگرى از والدین با دادن دستورات و آموزش‏ هاى متعدد، كودك خود را خسته و درمانده مى‏ كنند و بار ديگر زمينه را براى بروز لجبازى در فرزندشان فراهم مى‏ كنند.
@IACAP
این والدین گمان مى‏ كنند با اين روش موفق خواهند شد كه سطح آموزش‏ پذيرى كودك را بالاتر ببرند؛ در حالى كه تعدد و زیادی قوانين، اجراى آن‏ها را دشوار مى‏ كند.
@IACAP
در اين‏ گونه موارد وقتى كودك خود را در مقابل دستورات مختلفى مى‏ بيند كه ممكن است اجراى همه‏ ى آن‏ها خارج از عهده‏ اش باشد، دست به مخالفت‏ جويى مى‏ زند و چه‏ بسا به يك‏باره از اجراى تمام قوانين سر باز زند و همين امر موجب بروز درگيرى با والدين شود.
@IACAP
استفاده از تهديد
يكى ديگر از عواملى محيطى‏ اى كه مى‏ تواند سبب بروز لجبازى و مخالفت‏ جويى در كودك شود، بهره‏ گيرى از تهديد به جاى تنبيه است.
@IACAP
گاهى والدين براى بيان درخواست‏ هاى خود و كسب اطمينان از تحقق خواسته‏ هاى‏ شان، كودك را تهديد به اعمال تنبيه‏ هاى مختلفى مى‏ كنند كه البته هرگز هم عملى نمى‏ شود.
@IACAP
از آن‏جا كه معمولاً با گذشت زمان، تهدیدها از سوی والدین عملی نمی شوند، باعث مى‏ شود تا حرف‏ ها و دستورات‏ شان در اغلب موارد از سوى كودك ناديده گرفته شود و نظر آن‏ها تأمين نشود.

@IACAP
تأثير محيط بيرون از خانه‏
يكى از عوامل بيرونى و غيرمستقيم ديگرى كه لجبازى و مخالفت‏ جويى در كودكان را افزايش مى‏ دهد، خارج از محيط خانه اتفاق مى‏ افتد. به‏ عنوان مثال حضور در جمع دوستان و هم‏سالان لجباز و پرخاشگرى كه كودك بيرون از فضاى خانه و برخلاف ميل و اراده‏ ى والدينش با آن‏ها برخورد دارد ازجمله موارى است كه موجب بروز لجبازى در كودك مى‏ شود.
@IACAP
در اين شرایط، او شاهد برخى واكنش‏ ها و الگوهاى رفتارى سرسختانه‏ اى است كه از سوى اين قبيل بچه‏ ها سر مى‏ زند و اگرچه ممكن است خودِ كودك لجباز نباشد، اما ناخواسته چنين رفتارهايى را از ساير هم‏سالانش مى‏ بيند و مى‏ آموزد.
@IACAP
هم‏چنين تماشا كردن فيلم‏ ها و برنامه‏ هايى كه حاوى خشونت و بدرفتارى است نيز مى‏ تواند در الگوبردارى كودك مؤثر و از عوامل تشديدكننده‏ ى بدرفتارى باشد.
@IACAP
وضعيت جسمى و روانى كودكان‏
از ديگر عوامل مؤثر در بروز بدرفتارى كودكان، وضعيت جسمى و روانى آن‏هاست. عواملى مانند: خستگى، گرسنگى، بى‏ خوابى يا بدخوابى و برخى اختلالات روان‏پزشكى نظير اضطراب، افسردگى و... از جمله مواردى است كه امكان بدرفتارى در كودكان را افزايش مى‏ دهد.
@IACAP
در روزهای آینده به راهکارهای عملی مدیریت لجبازی و بدرفتاری کودکان و همچنین سایر مشکلاتی که با بدرفتاری همراه هستند، خواهیم پرداخت.
@IACAP
مدیریت رفتار کودکان:
آموزش مدیریت رفتار به والدین ، امروزه جزو درمان تکمیلی این کودکان است.

وقتی مشکلات رفتاری قابل توجهی در کودک وجود دارد، والدین به آموزش هایی نیاز دارند که معطوف به مدیریت رفتار این کودکان باشد.
#مدیریت_رفتار_کودک
@IACAP
آنچه بطور کلی باید انجام دهیم:
۱. با کودک ارتباط مثبت برقرار کنید. با او مهربان باشید و علاقه تان را به کودک ابراز کنید.

۲. به رفتارهای خوب بلافاصله و همیشه توجه نشان دهید و تشویق کنید.

۳. مراقب باشيد که بطور ناخواسته رفتار بد را پاداش ندهيد.
به رفتارنامطلوب نخندید و رفتارهای منفی جزئی و یا بقصد توجه طلبی را نادیده بگیرید.

۴. برخی از رفتارهای نامناسب را با روشهای تنبیهی ملايم تصييح کنيد. مثل محروم سازی جزئی از یک امتیاز یا خواسته به مدت کوتاه.
از محروم سازی شدید یا طولانی، اعمال خشونت و تنبیه بدنی بپرهیزید.
@IACAP
اشتباهات رایج در مدیریت رفتار:

۱. والدين به رفتار مناسب کودک توجه نمی کنند و این رفتارها را به اندازه کافی تشویق نمی کنند.
مثلا از عهده مسئولیتی برآمده ولی موفقیت اش مورد توجه قرار نمی گیرد.

۲.والدين بر حسب اتفاق رفتار نامناسب را اصلاح می کنند.
بعضی وقت ها برای رفتار نامناسب از شیوه های اصلاحی استفاده می کنند و بعضی وقت ها هم برخورد مناسبی ندارند.

۳. والدين بر حسب اتفاق رفتار نامناسب را پاداش می دهند.
مثلا به بدرفتاری وی می خندند یا اینکه با بدرفتاری به اهدافش می رسد.

۴. والدين رفتار نامناسب را اصلاح نمی کنند.
زمانیست که والدین برای رفتارهای نامطلوب مشکل ساز روش اصلاحی در نظر نمی گیرند.
@IACAP
برقراری ارتباط مثبت با کودک:

ما كسى را دوست داريم كه با ما ارتباط خوبى دارد، ما از دستورات كسى اطاعت مى‏ كنيم كه او را دوست داريم.

پس اگر مى‏ خواهيد فرزندان‏تان از شما اطاعت كنند، دستورات شما را گوش دهند و ارزش‏هاى اخلاقى شما را بپذيرند، ابتدا بايد با آن‏ها ارتباط خوبى برقرار كنيد.
#برقراری_ارتباط_مثبت
@IACAP
اگر شما والدى كج‏ خلق و ايرادگير باشيد، فرزندان‏تان فقط تا زمانى از شما اطاعت مى‏ كنند كه از شما بترسند.

به محض رسيدن به توانايى فكرى و جسمى متوجه مى‏ شوند كه ترس بى‏ مورد است، بنابراين، مقابل شما مى‏ ايستند و رابطه معكوس مى‏ شود.
@IACAP
براى ايجاد ارتباطى مثبت و قوى با كودكان خود موارد زير را در نظر بگيريد:

زمان كافى و مناسبى را با فرزند خود سپرى كنيد

گذاشتن وقت و زمان براى كودكان در زندگى پرمشغله‏ ى امروز دشوار به نظر می رسد، ولی ضروری است.

مهم كيفيت اين زمان است و كميت آن (طولانی مدت بودنش) چندان اهميت ندارد.

شما از هر فرصتى حتى زمان‏هاى يك يا دو دقيقه‏ اى مى‏ توانيد استفاده كنيد كه با كودك خود حرف بزنيد، جواب سؤال او را بدهيد، او را نوازش كنيد، با او بازى كنيد و به نقاشى او توجه كنيد.

اين كار باید به‏ طور مكرر (هرچند کوتاه) در طول روز انجام شود.
@IACAP
فعاليت مشتركى را با فرزند خود انجام بدهيد كه مورد علاقه‏ ى اوست‏

بچه‏ ها خيلى دوست دارند كه با پدر و مادرشان كار و فعاليتى را به‏ طور مشترك انجام دهند.

گاه فرزندتان به سراغ شما مى‏ آيد و می گوید:
- مامان اجازه بده من هم در آشپزى كمكت كنم.
- بابا من هم مى‏ خواهم در شستن ماشين بهت كمك كنم.

خوب چرا از همين زمان‏ها براى تحكيم روابط خود با فرزندان‏تان استفاده نمى‏ كنيد؟

بعلاوه شما مى‏ توانيد فعاليت‏ هاى مشترك دیگری را در خانه و خارج از خانه تدارك ببينيد.

مى‏ توانيد بازى‏ هايى را تدارك ببينيد كه مورد علاقه‏ ى آن‏هاست.

ببینید به چه فعالیتی علاقه دارد:
- به پارك يا محلى برويد و با هم دوچرخه سوارى كنيد.
- با هم واليبال بازى كنيد و يا كشتى بگيريد.
- با هم به بازى كامپيوترى بپردازيد.
- با هم كتاب داستان بخوانيد و يا به موسيقى گوش دهيد.
- با اسباب‏ بازى‏ ها و عروسك‏هايش بازى كنيد.
- با هم اسم فاميل بازى كنيد.
@IACAP