🔸 ۱۶ مهر روز جهانی کودک


🔹مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی، همراه کودکان، حامی سلامت و امید
═══════❁💠❁════

📍معاونت دانشجویی : مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

📄کارنامه سلامت

📌 طرح پایش سلامت روان، ویژه کلیه دانشجویان دانشگاه محقق اردبیلی

🔷مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی ضمن عرض تبریک آغاز سال تحصیلی جدید و خیرمقدم به دانشجویان جدید الورود به اطلاع می رساند که همچون سال های گذشته، طرح کارنامه سلامت روان را در ابتدای سال تحصیلی و در راستای ارزیابی جامع وضعیت سلامت جسم و روان دانشجویان برگزار می نماید.

🔴 ضروری است تمام دانشجویان نسبت به تکمیل فرم سلامت جسم و روان خویش اقدام نمایند.

🔶لازم به ذکر است شرکت در این طرح برای دانشجویان جدید الورود و خوابگاهی الزامی است. همچنین اطلاعات ارائه شده توسط دانشجویان کاملاً محرمانه و صرفا جهت ارائه خدمات به آنها است.

⬅️لینک کارنامه سلامت روان دانشجویان:
https://health.saorg.ir

═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

🔷هفته ملی سلامت روان
( ۱۸ تا ۲۵ مهر ماه ۱۴۰۴) گرامی باد

❇️ World Mental Health Day
10 October 2025
📌 با شعار:
✅ "دسترسی به خدمات سلامت روان در بلایا و فوریت ها، یک اولویت همگانی"

🔸" Access to Services- Mental Health in Catastrophes and Emergencies "

🤍سلامت ذهن و روان تنها به معنای نبود بیماری نیست، بلکه به معنای داشتن احساس رضایت، توانایی مدیریت استرس، برقراری ارتباط موثر و ساختن زندگی پربار و معنادار است.

در این مسیر، ما در کنار شما هستیم تا سهمی در ارتقای سلامت روان جامعه
دانشگاهی داشته باشیم.🌱

═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

🔷 مرکز مشاوره سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی با همکاری کانون همیاران سلامت روان برگزار میکند :

*به مناسبت هفته ملی سلامت روان*

🔸کارگاه آموزش مهارت های حل مسئله و حل تعارض بین فردی

👤مدرس : خانم دکتر لیلی صنوبر
(دکتری تخصصی روانشناسی
حوزه پژوهشی و درمانی فردی، خانواده و توانبخشی عصبی)

🗓️روزِ چهارشنبه ۲۳ مهر ماه ۱۴۰۴

⏰ساعت ۱۱:۳۰ الی ۱

📍مکان : سالن آمفی تئاتر دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی

همراه با گواهی حضور در کارگاه

“ رایگان و مناسب عموم دانشجویان “

جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر :
@sana_nvd
═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

🔸در روز جهانی سلامت روان، یادآور می‌شویم:
سلامت روان، فقط نبود بیماری نیست؛
یعنی توانایی زیستن با امید، کنار آمدن با چالش‌ها، و ساختن روابطی امن و معنادار.
═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

🔷مرکز مشاوره ، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی با همکاری کانون همیاران سلامت روان تقدیم میکند:

* به مناسبت هفته ملی سلامت روان *

🎤مصاحبه خانم شهبازی (کارشناس سلامت روان) با خانم دکتر صنوبر (روانشناس مرکز مشاوره) :

از تجربه مراجعی که در بحران بوده تا رسیدن به مرحله افق التیام

═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

📄کارنامه سلامت

📌 طرح پایش سلامت روان، ویژه کلیه دانشجویان دانشگاه محقق اردبیلی

🔷مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی ضمن عرض خیرمقدم به دانشجویان جدید الورود به اطلاع می رساند که همچون سال های گذشته، طرح کارنامه سلامت روان را در ابتدای سال تحصیلی و در راستای ارزیابی جامع وضعیت سلامت جسم و روان دانشجویان برگزار می نماید.

🔴 ضروری است تمام دانشجویان نسبت به تکمیل فرم سلامت جسم و روان خویش اقدام نمایند

🔶لازم به ذکر است شرکت در این طرح برای دانشجویان جدید الورود و خوابگاهی الزامی است. همچنین اطلاعات ارائه شده توسط دانشجویان کاملاً محرمانه و صرفا جهت ارائه خدمات به آنها است.

⬅️لینک کارنامه سلامت روان دانشجویان:
https://health.saorg.ir

═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

🗓️ ۱ تا ۷ آبان‌ ماه
October 23 to October 30, 2025

“ هفته ملی اطلاع‌رسانی هپاتیت “

«هپاتیت را بشناسیم، پیشگیری کنیم، درمان کنیم»

═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

📌مرکز مشاوره سلامت و سبک زندگی دانشگاه به مناسبت هفته ملی هپاتیت، این فرصت را مغتنم شمرده که در راستا ارتقای آگاهی و سلامت جامعه دانشگاهی اطلاع‌رسانی ارائه دهد:

♦️هپاتیت ، التهاب بافت کبد است که می‌تواند در اثر عوامل متعددی از جمله عفونت ویروسی ، سموم، داروها، الکل و بیماری‌های خودایمنی ایجاد شود.

💊پیشگیری و کنترل
پیشگیری از هپاتیت بر سه اصل اساسی
استوار است:

1. واکسیناسیون: مؤثرترین اقدام برای کنترل هپاتیت B. در کشور ما، تزریق واکسن از بدو تولد و برای گروه‌های در معرض خطر به‌صورت رایگان انجام می‌شود.
2. استانداردسازی خدمات پزشکی و آزمایشگاهی: استفاده از سرنگ و وسایل تزریق یک‌بار مصرف، رعایت اصول استریل در اقدامات پزشکی و دندان‌پزشکی، و کنترل دقیق فرآورده‌های خونی.
3. آموزش و اطلاع‌رسانی: افزایش آگاهی جامعه در مورد راه‌های انتقال و پیشگیری، شناسایی علائم هشداردهنده و ترغیب افراد به انجام تست‌های غربالگری.

═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

🔷 ۱ تا ۷ آبان‌ ماه
October 23 to October 30, 2025

“ هفته پیشگیری از مسمومیت ها “

🧪 مسمومیت‌ها از جمله حوادث قابل پیشگیری هستند که با افزایش آگاهی می‌توان از بروز آن‌ها جلوگیری کرد.

✅ اهداف این هفته:
• ارتقای فرهنگ پیشگیری از مسمومیت‌ها
• آشنایی با انواع مسمومیت‌ها و راه‌های پیشگیری از آن‌ها
• کاهش مرگ و میر و عوارض ناشی از
مسمومیت‌ها

═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

📌قابل توجه دانشجویانی که در کارگاه مهارت های حل مسئله و حل تعارضات بین فردی که روز چهارشنبه مورخ ۲۳ مهرماه ۱۴۰۴ برگزار شد ، حضور داشتند :

⬅️ برای دریافت گواهی ، روز سه شنبه ۱۳ آبان از ساعت ۱۲ تا ۲ به مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه (بالاتر از دانشکده علوم پایه) مراجعه کنند.

═══════❁💠❁════

📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

یوم اللّه سیزده آبان، یادآور حماسه ها، ایثارها و فداکاری های دانش آموزان عزیزمان است. این روز با شکوه بدین سبب، روز «دانش آموز» نامیده شد، تا خاطره ی فرزندان دلیر انقلاب برای همیشه جاودان بماند و درسی فراموش ناشدنی برای تمام دانش آموزان در سراسر گیتی باشد که با ابرقدرت ها و چپاول گران بین المللی به مبارزه ی بی امان بپردازند و عزت را بر زندگی ذلت بار ترجیح دهند. روز دانش آموز به همه ی مستضعفان جهان می آموزد که علیه مستکبران قیام کنند و حقوق مسلم و از دست رفته ی خویش را از چنگال استکبار و استعمار بیرون کشند. پیام روز دانش آموز به مسلمانان این است که: تنها در برابر والایی های ارجمند مکتب توحید به نماز بایستید و فقط در پیشگاه خدا به کرنش و سجود بنشینید.

═══════❁💠❁════

📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی

• با ما در ارتباط باشید •

🌐 تلگرام: https://t.iss.one/Health_uma
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐 اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma