#شبکه_اجتماعی و #رفتارهای_سایبری_روانشناختی
#فیس_بوک، به عنوان اولین رسانه اجتماعی جهانی، تأثیرات بیشماری بر وضعیت روانشناختی کاربران خود گذاشت. فیس بوک با الگوی ارتباط یک فرد با افراد دیگر، اجازه می داد تا فرد اطلاعاتی در مورد زندگی خود مانند فعالیت های اجتماعی و عکس هایش را به اشتراک بگذارد. این مدل ارتباط در سال ۲۰۱۰، با افزودن گزینه گفتگوی آنلاین تغییر کرده و به کابران اجازه می داد تا بتوانند روابط فرد به فرد خود را ارتقا دهند. در زمانی که کاربران فیس بوک از متصل بودن به دیگران راضی هستند، استفاده مداوم از آن سلامت روانی آنها را مورد تهدید قرار می دهد.
#افسردگی، #اعتماد_به_نفس پایین، #احساس_تنهایی و روابط منفی تمامی از نتایج استفاده مکرر از این #شبکه_اجتماعی است. از دیگر شبکه های اجتماعی که تأثیر آن را در زندگی افراد اطراف خود میبینیم، می توان به #اینستاگرام، #تلگرام، #واتساپ، #وایبر و… نام برد. گزینه کوتاه و مختصری با عنوان “#لایک” (می پسندم) که زندگی شخصی فرد را در یک جامعه عمومی افشا می کند، و یا دست یابی به تصویری از خود از طریق این شبکه ها دلایل ابتدایی هستند برای توضیح مشکلات روانشناختی که از این طریق ایجاد شده اند.
🌎این مشکلات روانشناختی را می توان به صورت زیر خلاصه کرد:
افسردگی
اعتماد به نفس پایین
جدا افتادگی اجتماعی
روابط منفی
ترس از دست دادن و بی خبری
اختلال خواب
رفتارهای اعتیاد گونه
اختلال خوردن
اختلالات اضطرابی
ترس از طرد شدن در فضای مجازی
روان درمانی در فضای مجازی
@hod8hod 🕊🕊🕊
#فیس_بوک، به عنوان اولین رسانه اجتماعی جهانی، تأثیرات بیشماری بر وضعیت روانشناختی کاربران خود گذاشت. فیس بوک با الگوی ارتباط یک فرد با افراد دیگر، اجازه می داد تا فرد اطلاعاتی در مورد زندگی خود مانند فعالیت های اجتماعی و عکس هایش را به اشتراک بگذارد. این مدل ارتباط در سال ۲۰۱۰، با افزودن گزینه گفتگوی آنلاین تغییر کرده و به کابران اجازه می داد تا بتوانند روابط فرد به فرد خود را ارتقا دهند. در زمانی که کاربران فیس بوک از متصل بودن به دیگران راضی هستند، استفاده مداوم از آن سلامت روانی آنها را مورد تهدید قرار می دهد.
#افسردگی، #اعتماد_به_نفس پایین، #احساس_تنهایی و روابط منفی تمامی از نتایج استفاده مکرر از این #شبکه_اجتماعی است. از دیگر شبکه های اجتماعی که تأثیر آن را در زندگی افراد اطراف خود میبینیم، می توان به #اینستاگرام، #تلگرام، #واتساپ، #وایبر و… نام برد. گزینه کوتاه و مختصری با عنوان “#لایک” (می پسندم) که زندگی شخصی فرد را در یک جامعه عمومی افشا می کند، و یا دست یابی به تصویری از خود از طریق این شبکه ها دلایل ابتدایی هستند برای توضیح مشکلات روانشناختی که از این طریق ایجاد شده اند.
🌎این مشکلات روانشناختی را می توان به صورت زیر خلاصه کرد:
افسردگی
اعتماد به نفس پایین
جدا افتادگی اجتماعی
روابط منفی
ترس از دست دادن و بی خبری
اختلال خواب
رفتارهای اعتیاد گونه
اختلال خوردن
اختلالات اضطرابی
ترس از طرد شدن در فضای مجازی
روان درمانی در فضای مجازی
@hod8hod 🕊🕊🕊
هُدهُد"علوم شناختی و رسانه "
با آتش زدن مردم خوشحالی میکنن 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔 @hod8hod 🕊🕊🕊
🔺اعترافات تکان دهنده شروری که مردم را آتش می‌زد و فیلم آن را در #شبکه_های_اجتماعی پخش می کرد
🔹هدفم از این کار تفریح و خنداندن دیگران بود
🔹من بابت #آتش_زدن معتادان به آنها پول می‌دادم و آنها هم سریع از سوی دو نفر خاموش می‌شدند😔😔😔
@hod8hod 🕊🕊🕊
🔹هدفم از این کار تفریح و خنداندن دیگران بود
🔹من بابت #آتش_زدن معتادان به آنها پول می‌دادم و آنها هم سریع از سوی دو نفر خاموش می‌شدند😔😔😔
@hod8hod 🕊🕊🕊
🎯 هر کسی که در این سال‌ها درگیر رابطه‌ای عاطفی شده باشد، قطعاً با چالش شبانه‌روزی پیامک‌ها دست و پنجه نرم کرده است. برایش پیامکی می‌فرستید، آن را می‌بیند، ولی جواب نمی‌دهد. هی گوشی‌تان را چک می‌کنید، صدبار پیامکتان را از نو می‌خوانید. ناراحت شده؟ حوصله نداره؟ دیگه از من خوشش نمیاد؟ کار احمقانه‌ای کردم؟ می‌میرید و زنده می‌شوید تا بالاخره گوشی‌تان می‌لرزد و پیامکش می‌رسد. حالا نوبت شماست که انتقام بگیرید.
🔖 ۲۲۰۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۱۴ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
tarjomaan.com/barresi_ketab/9216/
🔗 @tarjomaanweb
@hod8hod 🕊🕊🕊
🔖 ۲۲۰۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۱۴ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
tarjomaan.com/barresi_ketab/9216/
🔗 @tarjomaanweb
@hod8hod 🕊🕊🕊
شبیر:
☑️ #وجوه_تفکر_انتقادی
#انجمن_تفکر_انتقادی آمریکا، وجوه گوناگونی که در مورد مفهوم #تفکر_انتقادی توسط اندیشمندان مختلف در سراسر دنیا ارائه شده است را در قالب 35 وجهه به شرح زیر تقسیم بندی کرده است. آشنایی با این وجوه می تواند در فهم ویژگی های متفکر انتقادی، نقش به سزائی را ایفا نماید. در کانال @hod8hod تلاش میکنیم به نوبت این ۳۵ وجه را در اختیار همراهان عزیز قرار دهیم.
6- غلبه بر ترس #متفکر_بودن
برای مستقل اندیشیدن، شخص باید به ایده ها، عقاید و نگرش های عوام گرایانه اش را کنار بگذارد برای اینکه متوجه شویم کدام یک از عقاید ما عوام گرایانه است، نباید آنچه را که آموخته ام را به صورت غیرانتقادی و انفعالی بپذیریم. توجه کنیم که در بعضی از ایده های خطرناک یا خنده دار حقیقتی نهفته است اما بعضی افکاری که مورد پذیرش جامعه هست، نادرست می باشد. از این رو باید صادقانه عقایدی که به آن عمیقاً پای بند هستیم را مورد سوال قرار دهیم. این موضوع سخت و گاهی ترسناک است، هم چنین مجازات عدم تبعیت از عرف نیز سخت است. انتخاب با شماست.
7- #صداقت_متفکرانه
#متفکران_انتقادی حمایت از دیگران را تمرین می کنند و صادقانه اختلاف هایی که با دیگران دارند را می پذیرند. در افکار و اعمال گرفتار روزمرگی نمی شوند. آنها متعهدند که آنچه که می خواهند و آنچه که هستند را با هم ببینند. اغلب مردم بر اساس اینکه ذهنیت مثبت یا منفی داشته باشند، نسبت به کاربرد تفکر روشمند واکنش نشان می دهند. در عوض، وقتی مردم ما را دوست دارند، ما جنبه های مثبت آنها را بزرگ می کنیم و وقتی که از ما بدشان می آید، می خواهیم از جنبه های مثبت آنها بکاهیم.
8- توانمندی در پیگیری متفکرانه
یک متفکر انتقادی شدن کار ساده ای نیست. این نیاز به زمان و تلاش دارد. تفکر انتقادی بازگشتی و انعکاسی است. یعنی اینکه او به عقب بر می گردد تا یک مسئله را مجدداً در نظر گرفته و آنالیز کند. متفکران انتقادی تمایل دارند نگرش متفکرانه را علی رغم مشکلات، موانع و ناامیدی ها دنبال کنند.
آنها نیاز به مبارزه با آشفتگی و سوال های پاسخ نیافته در طول زمان را یافته اند زیرا می خواهند بر اساس فهم و درک عمیق تری عمل نمایند. آنها می دانند که تغییرات مهم نیاز به صبر و تلاش بسیار دارد. موضوعات مهم اغلب به تفکر بسیار، تحقیق و مبارزه نیاز دارد. رسیدن به یک نگرش جدید، فرایندی زمان بر است. در صورتی که مردم معمولاً حوصله ندارند.
مردم به ندرت مسائل را به صورت شفاف تعریف می کنند. معمولاً آنها تصوری مبهم دارند و مسائل را از هم تفکیک نمی کنند. وقتی مردم یک مسئله یا موقعیت را نمی فهمند، واکنش و راه حل های آنها معمولاً ترکیبی از مسئله اصلی است.
@hod8hod 🕊🕊🕊
☑️ #وجوه_تفکر_انتقادی
#انجمن_تفکر_انتقادی آمریکا، وجوه گوناگونی که در مورد مفهوم #تفکر_انتقادی توسط اندیشمندان مختلف در سراسر دنیا ارائه شده است را در قالب 35 وجهه به شرح زیر تقسیم بندی کرده است. آشنایی با این وجوه می تواند در فهم ویژگی های متفکر انتقادی، نقش به سزائی را ایفا نماید. در کانال @hod8hod تلاش میکنیم به نوبت این ۳۵ وجه را در اختیار همراهان عزیز قرار دهیم.
6- غلبه بر ترس #متفکر_بودن
برای مستقل اندیشیدن، شخص باید به ایده ها، عقاید و نگرش های عوام گرایانه اش را کنار بگذارد برای اینکه متوجه شویم کدام یک از عقاید ما عوام گرایانه است، نباید آنچه را که آموخته ام را به صورت غیرانتقادی و انفعالی بپذیریم. توجه کنیم که در بعضی از ایده های خطرناک یا خنده دار حقیقتی نهفته است اما بعضی افکاری که مورد پذیرش جامعه هست، نادرست می باشد. از این رو باید صادقانه عقایدی که به آن عمیقاً پای بند هستیم را مورد سوال قرار دهیم. این موضوع سخت و گاهی ترسناک است، هم چنین مجازات عدم تبعیت از عرف نیز سخت است. انتخاب با شماست.
7- #صداقت_متفکرانه
#متفکران_انتقادی حمایت از دیگران را تمرین می کنند و صادقانه اختلاف هایی که با دیگران دارند را می پذیرند. در افکار و اعمال گرفتار روزمرگی نمی شوند. آنها متعهدند که آنچه که می خواهند و آنچه که هستند را با هم ببینند. اغلب مردم بر اساس اینکه ذهنیت مثبت یا منفی داشته باشند، نسبت به کاربرد تفکر روشمند واکنش نشان می دهند. در عوض، وقتی مردم ما را دوست دارند، ما جنبه های مثبت آنها را بزرگ می کنیم و وقتی که از ما بدشان می آید، می خواهیم از جنبه های مثبت آنها بکاهیم.
8- توانمندی در پیگیری متفکرانه
یک متفکر انتقادی شدن کار ساده ای نیست. این نیاز به زمان و تلاش دارد. تفکر انتقادی بازگشتی و انعکاسی است. یعنی اینکه او به عقب بر می گردد تا یک مسئله را مجدداً در نظر گرفته و آنالیز کند. متفکران انتقادی تمایل دارند نگرش متفکرانه را علی رغم مشکلات، موانع و ناامیدی ها دنبال کنند.
آنها نیاز به مبارزه با آشفتگی و سوال های پاسخ نیافته در طول زمان را یافته اند زیرا می خواهند بر اساس فهم و درک عمیق تری عمل نمایند. آنها می دانند که تغییرات مهم نیاز به صبر و تلاش بسیار دارد. موضوعات مهم اغلب به تفکر بسیار، تحقیق و مبارزه نیاز دارد. رسیدن به یک نگرش جدید، فرایندی زمان بر است. در صورتی که مردم معمولاً حوصله ندارند.
مردم به ندرت مسائل را به صورت شفاف تعریف می کنند. معمولاً آنها تصوری مبهم دارند و مسائل را از هم تفکیک نمی کنند. وقتی مردم یک مسئله یا موقعیت را نمی فهمند، واکنش و راه حل های آنها معمولاً ترکیبی از مسئله اصلی است.
@hod8hod 🕊🕊🕊
معاون وزیر ارتباطات:
🔹درآمد سرویس پیامک به صفر رسیده و درآمد سرویس مکالمه روند کاهشی دارد.
🔹اپراتورهایی که سرویس قدیمی ارایه می‌کنند با کاهش درآمد ۵۰ تا ۹۰ درصدی مواجه هستند.
منبع: فارس
@hod8hod 🕊🕊🕊
🔹درآمد سرویس پیامک به صفر رسیده و درآمد سرویس مکالمه روند کاهشی دارد.
🔹اپراتورهایی که سرویس قدیمی ارایه می‌کنند با کاهش درآمد ۵۰ تا ۹۰ درصدی مواجه هستند.
منبع: فارس
@hod8hod 🕊🕊🕊
دیوار و شیپور از پلیس فتا تذکر گرفتند
🔹رئیس پلیس فتا: ناجا درباره فعالیت سارقان و مجرمان برای خرید و فروش اموال مسروقه در سایت دیوار و شیپور، به مدیران این سایتها اعلام کرد اگر اصلاحات لازم را صورت ندهند، با آنها برخورد قضایی می‌شود.
منبع: فارس
@hod8hod 🕊🕊🕊
🔹رئیس پلیس فتا: ناجا درباره فعالیت سارقان و مجرمان برای خرید و فروش اموال مسروقه در سایت دیوار و شیپور، به مدیران این سایتها اعلام کرد اگر اصلاحات لازم را صورت ندهند، با آنها برخورد قضایی می‌شود.
منبع: فارس
@hod8hod 🕊🕊🕊
فایل صوتی شماره ۳۲و۳۳ کتاب هم اکنون در کانال هدهد
برای دریافت #کتاب_صوتی این کتاب به #هدهد بپیوندید
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@hod8hod 🕊🕊🕊
برای دریافت #کتاب_صوتی این کتاب به #هدهد بپیوندید
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@hod8hod 🕊🕊🕊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥‼️اظهارات متفاوت یک نماینده مجلس درباره راه‌اندازی گروه و کانال در پیام‌رسان‌ها: در طرح پیشنهادی مجلس ١٧ مرجع نظارتی باید به این مساله نظارت کنند!
🔻 | Join Us
🌐 | @hod8hod 🕊🕊🕊
🔻 | Join Us
🌐 | @hod8hod 🕊🕊🕊
شبیر:
پورمختار در برنامه حالا خورشید:
🔹مرجع تشخیص موثر بودن کانال و گروه‌های پیام‌رسان ۱۷ دستگاه است.
🔹طرح ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی بعد از تقدیم به هیات رئیسه، هم‌اکنون در کمیسیون فرهنگی در حال بررسی است و در آینده نزدیک به صحن علنی ارائه خواهد شد.
@hod8hod 🕊🕊🕊
پورمختار در برنامه حالا خورشید:
🔹مرجع تشخیص موثر بودن کانال و گروه‌های پیام‌رسان ۱۷ دستگاه است.
🔹طرح ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی بعد از تقدیم به هیات رئیسه، هم‌اکنون در کمیسیون فرهنگی در حال بررسی است و در آینده نزدیک به صحن علنی ارائه خواهد شد.
@hod8hod 🕊🕊🕊
‼️نوشته‌ی پشت جلیقه‌ی معترضان فرانسوی:
🔹«دولت در حال ادرار کردن به روی ماست، رسانه‌ها می‌گویند باران می‌آید.»
🔻 | Join Us
🌐 | @hod8hod 🕊🕊🕊
🔹«دولت در حال ادرار کردن به روی ماست، رسانه‌ها می‌گویند باران می‌آید.»
🔻 | Join Us
🌐 | @hod8hod 🕊🕊🕊
⁉️تحلیلگر ارشد اندیشکده استراتفور: با افزایش اقدام تحریمی یکجانبه آمریکا، دیگران [مانند اتحادیه اروپا] در صدد برآمده اند تا راهی برای کاهش فشار آمریکا پیدا کنند، اما تا زمانی که سیستم مالی آمریکا در قلب سیستم مالی جهانی قرار دارد، چنین تلاشی بی فایده است
منبع: تبیان
@hod8hod 🕊🕊🕊
منبع: تبیان
@hod8hod 🕊🕊🕊
🔹کی رئیسه؟
عکس اول را آلمانیها منتشر کردند، در حالیکه نگاه همه به سمت دوربینهاست، گویا مرکل می‌خواهد تکلیفش را با ترامپ مشخص کند.
🔹 عکس دوم را فرانسوی ها منتشر کردند که مکرون را وسط گود نشان می‌دهد.
🔸عکس سوم هم کار رسانه‌های آمریکایی است که ترامپ را مانند شمعی به تصویر کشیده که بقیه در اطرافش هستند
🔹صرف نظراز اینکه چه چیزی واقعیت دارد، رسانه‌های سه کشور تلاش کردند مردمشان را اقناع کنند که رهبر آنها قدرتمندترین است.
#بازنمایی
منبع: عصرهوشمندی
@hod8hod 🕊🕊🕊
عکس اول را آلمانیها منتشر کردند، در حالیکه نگاه همه به سمت دوربینهاست، گویا مرکل می‌خواهد تکلیفش را با ترامپ مشخص کند.
🔹 عکس دوم را فرانسوی ها منتشر کردند که مکرون را وسط گود نشان می‌دهد.
🔸عکس سوم هم کار رسانه‌های آمریکایی است که ترامپ را مانند شمعی به تصویر کشیده که بقیه در اطرافش هستند
🔹صرف نظراز اینکه چه چیزی واقعیت دارد، رسانه‌های سه کشور تلاش کردند مردمشان را اقناع کنند که رهبر آنها قدرتمندترین است.
#بازنمایی
منبع: عصرهوشمندی
@hod8hod 🕊🕊🕊
☑️ #وجوه_تفکر_انتقادی
#انجمن_تفکر_انتقادی آمریکا، وجوه گوناگونی که در مورد مفهوم #تفکر_انتقادی توسط اندیشمندان مختلف در سراسر دنیا ارائه شده است را در قالب 35 وجهه به شرح زیر تقسیم بندی کرده است. آشنایی با این وجوه می تواند در فهم ویژگی های متفکر انتقادی، نقش به سزائی را ایفا نماید. در کانال @hod8hod تلاش میکنیم به نوبت این ۳۵ وجه را در اختیار همراهان عزیز قرار دهیم.
9- #اطمینان_به_دلایل
یک فرد منطقی قدرت دلیل و ارزش نظم در تفکر را می داند. تقریباً تمامی پیشرفت هایی که در علم و دانش انسانی حاصل شده است، این قدرت را تایید می کند.
برای افزایش اعتقاد به دلیل، باید مردم را تشویق کرد که خودشان از طریق فرایند تفکری به نتیجه برسند. با زور و اجبار نمی توان ذهنیت دیگران را تغییر داد. از طریق تشویق و راهبرد صحیح می توان تفکر روشمند را در مردم افزایش داد. مردم را باید تشویق کرد که با دلیل هم دیگر را متقاعد کنند. البته موانع بسیاری در این باره وجود دارد چون طبیعت جامعه و انسان چیز دیگری است.
برای ساختن دموکراسی نیاز است که استدلال گرایی در جامعه رواج پیدا کند در غیر اینصورت افکار تحت تاثیر رسانه های ارتباط جمعی قرار می گیرد یا اینکه تعصبات، سنت ها و احساسات خام بر اذهان عمومی غلبه پیدا می کند.
این اعتقاد به استدلال گرایی، یک اعتقاد کور نباید باشد بلکه از طریق آزمون های روزانه و فعالیت های آکادمیک باید کنترل شود. البته استدلال گرایی راه نبوغ را نمی بندد بلکه زمینه را برای تفاوت غایل شدن بین نبوغ و تعصب را فراهم می آورد. هنگامی که ما ریشه اعتقاداتمان را دانستیم، ذهنمان را برای شنیدن دیگر نظرات و دلایل باز می گذاریم و از این طریق می توانیم افکار متعصبانه خود را کنار بگذاریم.
10- پرهیز از #کل_نگری و #ساده_سازی
طبیعی است که برای حل مسائل و درک تجارب باید آنها را ساده کرد. همه چنین می کنند. اگرچه متفکران غیرانتقادی نیز اغلب مسائلشان را ساده کرده و در نتیجه نمی توانند از عهده آن برآیند.
آنچه که باید به عنوان پیچیده، پرجزئیات، چند بعدی و یا ظریف شناخته شود، به عنوان موضوعی ساده، اصلی، شفاف و آشکار دیده می شود. به عنوان مثال متداول است که همه یک گروه به عنوان خوب یا بد شناخته شوند، کارها تماماً خوب و یا بد تلقی شود، یک فاکتور به عنوان عامل تمام مشکلات معرفی شود.
متفکران انتقادی نیز تلاش دارند تا الگوها و جواب های ساده ای را برای مسائلشان پیدا کنند اما نه به واسطه توصیف غلط یا تغییر شکل دادن مسئله. از منظر تفکر انتقادی، بین ساده سازی مفید با ساده سازی گمراه کننده، تفاوت معنی داری هست.
متفکران انتقادی عمومیت دادن را مورد مداقه قرار می دهند، برای یافتن استثنائات احتمالی دست به تحقیق می زنند و از مطالب معتبر استفاده می کنند. متفکران انتقادی تنها شفاف نیستند بلکه دقیق نیز هستند. یکی از تمایلات افراد خودگرا این است که دنیا را سیاه و سفید یا درست وغلط می بینند. متفکران انتقادی نسبت به مسائلشان حساس هستند.
متفکران انتقادی اعتقاداتشان را طبقه بندی می کنند. برخی از این طبقه بندی ها عبارتند از: شک دارم، نمی دانم، به ندرت، گاهی، احتمالاً، معمولاً، اغلب و مواردی از این قبیل
@hod8hod 🕊🕊🕊
#انجمن_تفکر_انتقادی آمریکا، وجوه گوناگونی که در مورد مفهوم #تفکر_انتقادی توسط اندیشمندان مختلف در سراسر دنیا ارائه شده است را در قالب 35 وجهه به شرح زیر تقسیم بندی کرده است. آشنایی با این وجوه می تواند در فهم ویژگی های متفکر انتقادی، نقش به سزائی را ایفا نماید. در کانال @hod8hod تلاش میکنیم به نوبت این ۳۵ وجه را در اختیار همراهان عزیز قرار دهیم.
9- #اطمینان_به_دلایل
یک فرد منطقی قدرت دلیل و ارزش نظم در تفکر را می داند. تقریباً تمامی پیشرفت هایی که در علم و دانش انسانی حاصل شده است، این قدرت را تایید می کند.
برای افزایش اعتقاد به دلیل، باید مردم را تشویق کرد که خودشان از طریق فرایند تفکری به نتیجه برسند. با زور و اجبار نمی توان ذهنیت دیگران را تغییر داد. از طریق تشویق و راهبرد صحیح می توان تفکر روشمند را در مردم افزایش داد. مردم را باید تشویق کرد که با دلیل هم دیگر را متقاعد کنند. البته موانع بسیاری در این باره وجود دارد چون طبیعت جامعه و انسان چیز دیگری است.
برای ساختن دموکراسی نیاز است که استدلال گرایی در جامعه رواج پیدا کند در غیر اینصورت افکار تحت تاثیر رسانه های ارتباط جمعی قرار می گیرد یا اینکه تعصبات، سنت ها و احساسات خام بر اذهان عمومی غلبه پیدا می کند.
این اعتقاد به استدلال گرایی، یک اعتقاد کور نباید باشد بلکه از طریق آزمون های روزانه و فعالیت های آکادمیک باید کنترل شود. البته استدلال گرایی راه نبوغ را نمی بندد بلکه زمینه را برای تفاوت غایل شدن بین نبوغ و تعصب را فراهم می آورد. هنگامی که ما ریشه اعتقاداتمان را دانستیم، ذهنمان را برای شنیدن دیگر نظرات و دلایل باز می گذاریم و از این طریق می توانیم افکار متعصبانه خود را کنار بگذاریم.
10- پرهیز از #کل_نگری و #ساده_سازی
طبیعی است که برای حل مسائل و درک تجارب باید آنها را ساده کرد. همه چنین می کنند. اگرچه متفکران غیرانتقادی نیز اغلب مسائلشان را ساده کرده و در نتیجه نمی توانند از عهده آن برآیند.
آنچه که باید به عنوان پیچیده، پرجزئیات، چند بعدی و یا ظریف شناخته شود، به عنوان موضوعی ساده، اصلی، شفاف و آشکار دیده می شود. به عنوان مثال متداول است که همه یک گروه به عنوان خوب یا بد شناخته شوند، کارها تماماً خوب و یا بد تلقی شود، یک فاکتور به عنوان عامل تمام مشکلات معرفی شود.
متفکران انتقادی نیز تلاش دارند تا الگوها و جواب های ساده ای را برای مسائلشان پیدا کنند اما نه به واسطه توصیف غلط یا تغییر شکل دادن مسئله. از منظر تفکر انتقادی، بین ساده سازی مفید با ساده سازی گمراه کننده، تفاوت معنی داری هست.
متفکران انتقادی عمومیت دادن را مورد مداقه قرار می دهند، برای یافتن استثنائات احتمالی دست به تحقیق می زنند و از مطالب معتبر استفاده می کنند. متفکران انتقادی تنها شفاف نیستند بلکه دقیق نیز هستند. یکی از تمایلات افراد خودگرا این است که دنیا را سیاه و سفید یا درست وغلط می بینند. متفکران انتقادی نسبت به مسائلشان حساس هستند.
متفکران انتقادی اعتقاداتشان را طبقه بندی می کنند. برخی از این طبقه بندی ها عبارتند از: شک دارم، نمی دانم، به ندرت، گاهی، احتمالاً، معمولاً، اغلب و مواردی از این قبیل
@hod8hod 🕊🕊🕊
▪️کشته‌سازی دروغین ضدانقلاب ادامه دارد!
🔹طرف زده من زنده‌م و کشته نشدم، میگه منظورت از اینکه میگی زنده‌م چیه!؟ مزاح می‌کنی!؟ 😳😂
@hod8hod 🕊🕊🕊
🔹طرف زده من زنده‌م و کشته نشدم، میگه منظورت از اینکه میگی زنده‌م چیه!؟ مزاح می‌کنی!؟ 😳😂
@hod8hod 🕊🕊🕊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥مقایسه جالب کارشناس تلویزیون BBC فارسی بین ایران و آمریکا! "شاید بینندگان شما باور نکنند ولی آسفالت‌های پایتخت ایران خیلی بهتر از آسفالت‌های پایتخت آمریکاست...
یا .....
sawad
@hod8hod 🕊🕊🕊
یا .....
sawad
@hod8hod 🕊🕊🕊
انجمن اطفال آمریکا (AAP) در سال 2016 بیانه‌ای را مبنی بر مدت زمان مناسب استفاده کودکان از دستگاه های دیجیتال و مدت خیره شدن آنها به صفحه های نمایش منتشر کرد و در اختیار عموم مردم به خصوص والدین قرار داد.
در این اطلاعیه مدت زمان خیره شدن به صفحه نمایش از دوران نوزادی تا سن بلوغ اعلام شده است.
این انجمن به خانواده ها توصیه کرد: والدین باید در مورد میزان و روش استفاده از دستگاه های دیجیتال و مدت تماشا و بازی با فرزندانشان صحبت کرده و چگونگی استفاده درست را به آنها آموزش دهند.
در این اطلاعیه به عدم مصرف کودکان زیر 18 ماه از این تجهیزات الکترونیکی تاکید شده زیرا بر کیفیت و میزان خواب کودکان در این رده سنی به شدت تاثیر مخربی می گذارد.
نحوه و زمان استفاده از صفحه نمایش های الکترونیکی با هم متفاوت است. بر اساس اطلاعیه انجمن اطفال آمریکا میزان استفاده بر اساس رده سنی به شرح زیر است:
1. استفاده از ابزارهای دیجیتال برای سنین کمتر از 18 ماهگی ممنوع است مگر اینکه برای چت ویدئویی در زمان کوتاه صورت گیرد.
2. والدین نوزادان 18 تا 24 ماه در زمان استفاده فرزندانشان از صفحه نمایش های الکترونیکی در کنار آنها باشند و ترتیبی دهند که از برنامه هایی با کیفیت بالا استفاده شود.
3. در رده سنی 2 تا 5 سال، مدت زمان استفاده از صفحه نمایش های الکترونیکی یک ساعت در روز است و والدین باید با فرزند خود فیلم ها و تصاویر را تماشا کرده و مفاهیم آنها را برای کودکشان توضیح دهند.
4. در کودکان شش سال به بعد والدین باید مدت استفاده را محدود کرده و طوری این میزان را برنامه ریزی کنند که خللی در ساعات خواب و میزان تحرک و فعالیت کودک وارد نشود.
همچنین توصیه شده است که پدر و مادرها زمان هایی مانند زمان شام و یا خواب را برای استفاده از ابزارهای الکترونیکی و فضای مجازی ممنوع کنند.
نهضت سواد فضای مجازی استان اردبیل
sawad
@hod8hod 🕊🕊🕊
در این اطلاعیه مدت زمان خیره شدن به صفحه نمایش از دوران نوزادی تا سن بلوغ اعلام شده است.
این انجمن به خانواده ها توصیه کرد: والدین باید در مورد میزان و روش استفاده از دستگاه های دیجیتال و مدت تماشا و بازی با فرزندانشان صحبت کرده و چگونگی استفاده درست را به آنها آموزش دهند.
در این اطلاعیه به عدم مصرف کودکان زیر 18 ماه از این تجهیزات الکترونیکی تاکید شده زیرا بر کیفیت و میزان خواب کودکان در این رده سنی به شدت تاثیر مخربی می گذارد.
نحوه و زمان استفاده از صفحه نمایش های الکترونیکی با هم متفاوت است. بر اساس اطلاعیه انجمن اطفال آمریکا میزان استفاده بر اساس رده سنی به شرح زیر است:
1. استفاده از ابزارهای دیجیتال برای سنین کمتر از 18 ماهگی ممنوع است مگر اینکه برای چت ویدئویی در زمان کوتاه صورت گیرد.
2. والدین نوزادان 18 تا 24 ماه در زمان استفاده فرزندانشان از صفحه نمایش های الکترونیکی در کنار آنها باشند و ترتیبی دهند که از برنامه هایی با کیفیت بالا استفاده شود.
3. در رده سنی 2 تا 5 سال، مدت زمان استفاده از صفحه نمایش های الکترونیکی یک ساعت در روز است و والدین باید با فرزند خود فیلم ها و تصاویر را تماشا کرده و مفاهیم آنها را برای کودکشان توضیح دهند.
4. در کودکان شش سال به بعد والدین باید مدت استفاده را محدود کرده و طوری این میزان را برنامه ریزی کنند که خللی در ساعات خواب و میزان تحرک و فعالیت کودک وارد نشود.
همچنین توصیه شده است که پدر و مادرها زمان هایی مانند زمان شام و یا خواب را برای استفاده از ابزارهای الکترونیکی و فضای مجازی ممنوع کنند.
نهضت سواد فضای مجازی استان اردبیل
sawad
@hod8hod 🕊🕊🕊
#مهارتهای زندگی...
💠مهارتهای دهگانه ضروری برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق
۱- مهارت #خودآگاهی
۲- مهارت #همدلی
۳- مهارت #روابط_بین_فردی
۴- مهارت #ارتباط_موثر
۵- مهارت #مقابله_با_استرس
۶- مهارت #مدیریت_هیجان
۷- مهارت #حل_مسئله
۸- مهارتت #تصمیم_گیری
۹- مهارت #تفکر_خلاق
۱۰- مهارت #تفکر_نقادانه
✔️مهارت #خودآگاهی:
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع‌بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی
✔️مهارت #همدلی:
درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه روابط اجتماعی بهترِ افراد با یکدیگر می‌انجامد.
✔️مهارت #روابط_بین_فردی:
مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی‌ها، دوستی‌های ناسالم را خاتمه می‌دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند.
✔️مهارت #ارتباط_موثر:
درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه‌ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد.
✔️مهارت #مقابله_با_فشار_عصبی:
با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند.
✔️مهارت #مدیریت_هیجان:
هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند.
✔️مهارت #حل_مسئله:
زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می‌توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می‌دهند، از سر راه زندگی‌مان برداریم.
✔️مهارت #تصمیم‌گیری:
برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم‌گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم‌گیری‌های او مشخص می‌کند. با آموختن این مهارت اهداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه‌حل‌های موجود بهترین را انتخاب میکنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می‌گیریم.
✔️مهارت #تفکر_خلاق:
تفکر یکی از مهمترین مهارتهای زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده‌ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری‌ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل میکنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می‌آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه‌حل‌های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه‌ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد.
✔️مهارت #تفکر_نقادانه:
این مهارت موجب می‌شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی‌خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر میکنیم و دقیق و درست تصمیم می‌گیریم و ارتباطات درستی برقرار می‌کنید
🌎روانشناسی ارتباطات
@hod8hod 🕊🕊🕊
💠مهارتهای دهگانه ضروری برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق
۱- مهارت #خودآگاهی
۲- مهارت #همدلی
۳- مهارت #روابط_بین_فردی
۴- مهارت #ارتباط_موثر
۵- مهارت #مقابله_با_استرس
۶- مهارت #مدیریت_هیجان
۷- مهارت #حل_مسئله
۸- مهارتت #تصمیم_گیری
۹- مهارت #تفکر_خلاق
۱۰- مهارت #تفکر_نقادانه
✔️مهارت #خودآگاهی:
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع‌بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی
✔️مهارت #همدلی:
درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه روابط اجتماعی بهترِ افراد با یکدیگر می‌انجامد.
✔️مهارت #روابط_بین_فردی:
مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی‌ها، دوستی‌های ناسالم را خاتمه می‌دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند.
✔️مهارت #ارتباط_موثر:
درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه‌ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد.
✔️مهارت #مقابله_با_فشار_عصبی:
با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند.
✔️مهارت #مدیریت_هیجان:
هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند.
✔️مهارت #حل_مسئله:
زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می‌توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می‌دهند، از سر راه زندگی‌مان برداریم.
✔️مهارت #تصمیم‌گیری:
برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم‌گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم‌گیری‌های او مشخص می‌کند. با آموختن این مهارت اهداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه‌حل‌های موجود بهترین را انتخاب میکنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می‌گیریم.
✔️مهارت #تفکر_خلاق:
تفکر یکی از مهمترین مهارتهای زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده‌ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری‌ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل میکنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می‌آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه‌حل‌های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه‌ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد.
✔️مهارت #تفکر_نقادانه:
این مهارت موجب می‌شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی‌خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر میکنیم و دقیق و درست تصمیم می‌گیریم و ارتباطات درستی برقرار می‌کنید
🌎روانشناسی ارتباطات
@hod8hod 🕊🕊🕊