☀️🌈🍃БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ – НАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!

💯🔝Будьте внимательны к безопасности детей: поговорите о правилах пользования электроприборами💡.

👨‍👩‍👧‍👦🎞К семейному просмотру мультфильм "Фиксики. Короткое замыкание".

#наша_безопасность
#родителям

🎬🍿Кинотеатр для детей

👨‍👩‍👧‍👦С чего же начинается детская безопасность на дороге? Конечно же, с раннего обучения умению ориентироваться в дорожной ситуации.

Предлагаем в игровой форме с помощью мультфильмов познакомится с основами безопасного поведения на дороге, во дворе, на улице.
🦉 Сегодня Тетушка Сова и её помощники в "Азбуке безопасности на дороге" расскажут и наглядно покажут ребенку основные нормы безопасного поведения в автомобиле.

https://youtu.be/7dmNPWvhi4I

📈🔜Сегодня состоится расширенное заседание коллегии управления по образованию администрации Ленинского района г.Минска, на котором будут подведены итоги работы учреждений образования за 2022 год и поставлены задачи развития в 2023 году.
📊🔝ВЕКТОР РАЗВИТИЯ 🔜 КАЧЕСТВО!

#управлениеобразованием
#образованиеЛенинского
#качество_образования

🎥Ролик напомнит о добрых делах и событиях образования любимого Ленинского в 2022 году. Максимальный репост!

5 ВОЛШЕБНЫХ ФРАЗ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН СЛЫШАТЬ КАЖДЫЙ РЕБЁНОК ❤️

Среди тысяч слов, которые мы говорим своим детям, есть несколько, от которых они становятся сильнее, умнее, добрее и увереннее в себе.

💫1. Это большое счастье, что ты у меня есть.

Дети неосознанно тестируют нас своим поведением: "А ты будешь любить меня, если я буду плохим?". Ответ должен быть однозначен: "Конечно буду! Счастье, что ты у меня есть. Если бы я могла выбирать из всех детей на свете — я бы выбрала именно тебя". Так закладываются основы здоровой психики.

💫 2. Я люблю тебя.

Эти три волшебных слова по-настоящему важны для здорового развития маленького человечка. Важно подкреплять свои слова реальными действиями: проводить время вместе, играть, смеяться и дурачиться, пускать мыльные пузыри и обнимать своего малыша, обсуждать его проблемы, поддерживать в случае необходимости.

💫3. Я замечаю и ценю твои успехи.

"Вот это да! Комната чистая!", "Ух ты! Постель застелена!", "Молодец — аккуратно сложил свою одежду!" — подобные фразы помогают ребенку ощутить вашу поддержку и веру в него и дают понять, что его усилия оценены по достоинству. А еще, любое "положительное подкрепление" вызывает приятные чувства и положительные эмоции, что приводит к одобряемому родителем поведению и в дальнейшем

💫 4. Прости меня. Я сожалею.

Все мы живые люди. И все мы можем ошибаться, заблуждаться, быть не правы. Важно иметь мужество признавать свои ошибки и просить прощения у своих детей. Этим мы даем им понять, что ценим и уважаем их. А еще преподносим урок того, что, если был не прав, надо попросить прощения и больше так не поступать.

💫 5. Не бойся отрицательных эмоции.

Подавление отрицательных эмоций приводит к формированию неврозов и возникновению психосоматических заболеваний. Ребенок вправе сердиться. Вправе горевать из-за потерянной игрушки или плакать, когда больно. Запрет на проявление негативных чувств — это запрет на то, чтобы быть самим собой, быть спонтанным.
Наша задача как родителей — научить ребенка выплескивать свои эмоции без нанесения вреда кому-либо.

​4 способа, которыми детская травма влияет на нас во взрослом возрасте

Хороня свои чувства, мы хороним себя.

Если вы наблюдали или пережили физическое или эмоциональное насилие в детстве, чувствовали отвержение со стороны родителей, велика вероятность, что признаки детской травмы все еще проявляются и во взрослом возрасте. Вот основные.

1. Ложная самость

Дети очень хотят, чтобы родители любили их. Если родители не делают этого, ребенок старается стать таким, каким он заслужит любовь близких. Так рождается ложная самость – та личность, которую мы показываем миру. К сожалению, цена за нее очень высока – мы теряем эмоциональную связь с тем, кем мы на самом деле являемся. В результате человек может жить внешне благополучную жизнь, но не быть при этом счастлив.

Здесь полезна психотерапия: терапевт поможет восстановить эмоциональную связь с настоящим я, настоящими чувствами и желаниями.

2. Позиция жертвы

Негативные мысли, адресованные самому себе, лишают сил. Мы можем считать, что ничего не можем изменить – как жертвы. У ребенка немного выбора в выстраивании своей жизни, но мы больше не дети и не обязаны оставаться жертвами во взрослом возрасте. В следующий раз, когда вам покажется, что вы ничего не можете сделать, напомните себе, что у вас больше контроля над своей жизнью, чем вам кажется.

3. Пассивная агрессия

Если вы выросли в среде, где гнев не выражался здоровым образом, вы можете избегать его выражения. Например, если вы были свидетелем насилия, связанного с гневом, вы могли решить, что это плохая эмоция, и лучше ее не выражать. Или если в вашей семье гнев подавлялся, вы могли решить, что вовсе не должны его чувствовать.

Проблема в том, что если вы не выражаете гнев, то продолжаете злиться. Гнев никуда не девается, он проявляется косвенным образом, подтачивая отношения или здоровье.

4. Пассивность

Если вы чувствовали отвержение со стороны родителей, вы могли похоронить свои гнев и страх, чтобы никто больше не смог бросить вас и сделать вам больно. К сожалению, отказываясь от своих чувств, мы бросаем себя сами. В итоге человек может обнаружить себя в полной пассивности: «Я знаю, что мне нужно делать, но не делаю этого».

Когда мы хороним наши чувства, мы хороним самих себя. Работа с детской эмоциональной травмой помогает увидеть и вернуть спрятанные части вашего я, сделать вашу жизнь более наполненной чувствами и смыслом.

КАК ОТОРВАТЬ ДЕТЕЙ ОТ ГАДЖЕТОВ БЕЗ УГОВОРОВ И ССОР.

Друзья, 90% голосующих иногда или часто с трудом отрывают детей от гаджетов.

Сегодня поговорим о том, как найти мягкий способ «отлучения» детей от экрана и возвращения обратно в реальный мир без стычек и ссор.

Представьте, что электричество отключилось во время просмотра вашего любимого сериала или в разгар футбольного матча (даже взрослый мужчина закричит😁).

Трудно выйти из состояния, в котором получаешь удовольствие, а именно такое состояние возникает у экранов гаджетов. Это трудно сделать даже нам, взрослым. Для детей это может быть невыносимо. В буквальном смысле.

Когда человек смотрит очень интересный фильм или играет в компьютерную игру, он мысленно находится в другом мире. Свет, звуки, смена картинок — это погружает в состояние потока. Он чувствует себя хорошо и не хочет делать ничего другого. И не хочет, чтобы ситуация менялась.

В этот момент мозг вырабатывает дофамин — нейромедиатор, который снимает стресс и боль.

Все в порядке пока включен экран. Когда выключается гаджет - быстро и без предупреждения, уровень дофамина резко падает. Возникает гормональный спад и физиологический дискомфорт — у ребенка может начаться истерика.

Даже, если вы четко обозначили время выключения гаджета, например,  через 20 или 5 минут, для нас это ясно, для ребенка — нет, он не совсем ориентируется во времени. Сидя перед экраном, он не в состоянии правильно воспринять эту информацию. Мозг ребенка «купается» в дофамине. Его ощущения в момент выключения телевизора или планшета могут напоминать физическую боль. Чем старше ребёнок становится (7-8 лет и более), тем сложнее ему это сделать.

☝🏻Для того, чтобы ребёнок выключил гаджет, попробуйте войти в пространство ребенка. Посмотрите с ним телевизор или посидите рядом, пока он играет в компьютерную игру. Не долго, достаточно и полминуты. Разделите с ним то, что он делает.
А потом задайте ребенку вопрос…

Некоторых детей можно спросить: "Что ты смотришь?". Другим требуются более конкретные вопросы: "На каком ты сейчас уровне в игре?" или "Какой забавный персонаж на заднем плане. Кто это такой?".
Обычно детям нравится, когда родители интересуются их миром. Но если ребенок по-прежнему поглощен происходящим на экране и не откликается, не сдавайтесь. Посидите с ним чуть подольше, можете поставить перед ним песочные часы на 5 минут, убедитесь, что он на них посмотрел, а потом задайте еще какой-нибудь  вопрос.

Как только ребенок начинает отвечать на ваши вопросы или рассказывать о том, что он смотрит или во что играет, это означает, что он постепенно возвращается из виртуального мира в реальный. Он выходит из состояния потока и возвращается в пространство, где снова начинает замечать ваше присутствие и время – однако происходит это медленно.
А дофамин в этом случае не падает так резко, так как вы построили мост между виртуальным и реальным миром. 

В тот момент, когда вы начали общаться, вы можете сказать ребенку, что настало время ужинать, или идти в душ, или просто напомнить, что время пользования гаджетом закончилось. 
Благодаря тому, что вы вернули ребенка в реальность достаточно мягко, он будет в состоянии вас слушать и реагировать на ваши просьбы. Он даже может так искренне обрадоваться родительскому вниманию, что сам захочет выключить телевизор, планшет или компьютер.😊