Факт 7: световое загрязнение
Ночью должна быть полная темнота, однако в мегаполисе ее нет и в помине. Световое загрязнение — еще одна проблема городов. Световой смог — это засвечивание ночного неба из-за отражения от него иллюминации мегаполиса.
Ученые активно исследуют этот вид загрязнения и его влияние на природу. Так, известно, что животные, которые привыкли к естественному освещению, не могут адаптироваться к такому обилию света. Они покидают свои естественные среды обитания. Многим искусственное освещение мешает ориентироваться по ночам. Как перелетная птица может увидеть звезды, если со всех сторон на нее светят фонари?
Искусственное продление дня в мегаполисах воздействует и на человека, хотя это влияние менее изучено. Свет в городах может нарушать циркадные ритмы человека, которые регулируют периоды сна и бодрствования. А это, в свою очередь, будет приводить к сбоям во всем организме, изменять периоды активности мозга, выработку гормонов, клеточную регуляцию и т. д. Следствием того, что в мегаполисе всегда день, могут быть депрессивные расстройства, бессонницы, в худшем случае — сердечно-сосудистые заболевания и даже онкология.
Однако самое серьезное влияние световое загрязнение оказывает на наш сон, так как нарушает выработку мелатонина. До 70% людей имеют проблемы со сном из-за светового загрязнения. Показано, что использование искусственного освещения резко снижает уровень мелатонина.
Еще одной существенной проблемой становится влияние света на сетчатку глаз. Ученые обнаружили, что яркое и длительное воздействие света на глаза может приводить к деградации сетчатки и вызывать серьезные проблемы со зрением.
Основными загрязняющими факторами в городах являются многочисленные рекламные табло, дорожное освещение, фары машин, которые становятся всё ярче и ярче с каждой новой моделью. Как правило, за городом таких раздражителей в разы меньше. Поэтому приезжающему в мегаполис жителю сельской местности кажется, что город просто слепит огнями и красками.
Факт восьмой 👇👇
Ночью должна быть полная темнота, однако в мегаполисе ее нет и в помине. Световое загрязнение — еще одна проблема городов. Световой смог — это засвечивание ночного неба из-за отражения от него иллюминации мегаполиса.
Ученые активно исследуют этот вид загрязнения и его влияние на природу. Так, известно, что животные, которые привыкли к естественному освещению, не могут адаптироваться к такому обилию света. Они покидают свои естественные среды обитания. Многим искусственное освещение мешает ориентироваться по ночам. Как перелетная птица может увидеть звезды, если со всех сторон на нее светят фонари?
Искусственное продление дня в мегаполисах воздействует и на человека, хотя это влияние менее изучено. Свет в городах может нарушать циркадные ритмы человека, которые регулируют периоды сна и бодрствования. А это, в свою очередь, будет приводить к сбоям во всем организме, изменять периоды активности мозга, выработку гормонов, клеточную регуляцию и т. д. Следствием того, что в мегаполисе всегда день, могут быть депрессивные расстройства, бессонницы, в худшем случае — сердечно-сосудистые заболевания и даже онкология.
Однако самое серьезное влияние световое загрязнение оказывает на наш сон, так как нарушает выработку мелатонина. До 70% людей имеют проблемы со сном из-за светового загрязнения. Показано, что использование искусственного освещения резко снижает уровень мелатонина.
Еще одной существенной проблемой становится влияние света на сетчатку глаз. Ученые обнаружили, что яркое и длительное воздействие света на глаза может приводить к деградации сетчатки и вызывать серьезные проблемы со зрением.
Основными загрязняющими факторами в городах являются многочисленные рекламные табло, дорожное освещение, фары машин, которые становятся всё ярче и ярче с каждой новой моделью. Как правило, за городом таких раздражителей в разы меньше. Поэтому приезжающему в мегаполис жителю сельской местности кажется, что город просто слепит огнями и красками.
Факт восьмой 👇👇
Факт 8: сидячий образ жизни
Наиболее частый формат работы, который встречается в большом городе, — офисный. К примеру, у себя в лаборатории я большую часть времени просиживаю за компьютером: необходимо знакомиться с большим количеством литературы, читать исследования коллег, писать научно-популярные статьи по теме и делать другие задачи перед экраном. Мало того что монитор компьютера — тоже источник искусственного света и по-своему влияет на глаза, так еще и сидячий образ жизни оказывает соответствующее воздействие. В лаборатории эксперимент занимает лишь 30% времени (разумеется, у разных ученых по-разному).
У многих людей образ жизни схожий. Двигательная активность может ограничиваться дорогой от работы до дома (если вы не пользуетесь активно автомобилем), хождением из комнаты в комнату, прогулкой с собакой.
В сельской местности больше возможностей и свобод для движения как по территории участка (если он есть), так и внутри дома. Количество движения коррелирует с эмоциональными проблемами и психологическими симптомами у взрослых.
Более того, как правило, за городом больше места для жизни. Существует определенная площадь, комфортная для психологического состояния человека. По некоторым данным, это 20–22 квадратных метра на человека. В городе, когда в однокомнатной квартире нередко живут несколько человек, такой психологически комфортной площади нет.
Факт девятый 👇👇
Наиболее частый формат работы, который встречается в большом городе, — офисный. К примеру, у себя в лаборатории я большую часть времени просиживаю за компьютером: необходимо знакомиться с большим количеством литературы, читать исследования коллег, писать научно-популярные статьи по теме и делать другие задачи перед экраном. Мало того что монитор компьютера — тоже источник искусственного света и по-своему влияет на глаза, так еще и сидячий образ жизни оказывает соответствующее воздействие. В лаборатории эксперимент занимает лишь 30% времени (разумеется, у разных ученых по-разному).
У многих людей образ жизни схожий. Двигательная активность может ограничиваться дорогой от работы до дома (если вы не пользуетесь активно автомобилем), хождением из комнаты в комнату, прогулкой с собакой.
В сельской местности больше возможностей и свобод для движения как по территории участка (если он есть), так и внутри дома. Количество движения коррелирует с эмоциональными проблемами и психологическими симптомами у взрослых.
Более того, как правило, за городом больше места для жизни. Существует определенная площадь, комфортная для психологического состояния человека. По некоторым данным, это 20–22 квадратных метра на человека. В городе, когда в однокомнатной квартире нередко живут несколько человек, такой психологически комфортной площади нет.
Факт девятый 👇👇
Факт 9: удобства развращают
Город приучает нас к комфорту и даже роскоши. Наличие ванны с горячей и холодной водой, центрального отопления, электричества, плиты — всё это существенно повышает качество нашей жизни, позволяя экономить много времени и сил. Хотя всё это может быть и за городом.
Но стоит в мегаполисе отключить воду или свет, как человек тут же оказывается неприспособленным к жизни. Такое «отбирание комфорта» сильно выбивает из колеи и вызывает раздражение, так как совсем не соответствует нашему ожиданию. За городом мы тоже можем страдать от «отбирания комфорта». Но там есть альтернативы.
Факт десятый 👇👇
Город приучает нас к комфорту и даже роскоши. Наличие ванны с горячей и холодной водой, центрального отопления, электричества, плиты — всё это существенно повышает качество нашей жизни, позволяя экономить много времени и сил. Хотя всё это может быть и за городом.
Но стоит в мегаполисе отключить воду или свет, как человек тут же оказывается неприспособленным к жизни. Такое «отбирание комфорта» сильно выбивает из колеи и вызывает раздражение, так как совсем не соответствует нашему ожиданию. За городом мы тоже можем страдать от «отбирания комфорта». Но там есть альтернативы.
Факт десятый 👇👇
Факт 10: толпа и глобальное восприятие
Обилие выбора в мегаполисах, информации, людей вокруг и рекламы — всё это оказывает влияние на наше внимание. В городе изменяется глобальное восприятие. Как объяснили ученые из Лондона, переезд в большой город и урбанизация снижают уровень нашего внимания и когнитивный контроль. Это своеобразная реакция организма на непомерные требования мегаполисов к избирательности нашего внимания. В итоге горожане уделяют внимание только наиболее значимым событиям.
Факт одиннадцатый, он же последний 👇👇
Обилие выбора в мегаполисах, информации, людей вокруг и рекламы — всё это оказывает влияние на наше внимание. В городе изменяется глобальное восприятие. Как объяснили ученые из Лондона, переезд в большой город и урбанизация снижают уровень нашего внимания и когнитивный контроль. Это своеобразная реакция организма на непомерные требования мегаполисов к избирательности нашего внимания. В итоге горожане уделяют внимание только наиболее значимым событиям.
Факт одиннадцатый, он же последний 👇👇
Факт 11: иллюзия возможностей и настроение
Как уже говорилось, в городе много возможностей: хорошее лечение, хорошее образование, хорошая прибыльная работа, связи. Такое количество возможностей приводит к формированию завышенных ожиданий. И когда эти ожидания не удовлетворяются, что в мегаполисе бывает каждый день, мы испытываем состояние фрустрации.
В исследовании Дж. Бергера и А. Диекмена было показано, что увеличение количества возможностей для группы людей (например, в какой-то организации) ведет к увеличению суммарной фрустрации этой группы.
Очередь в поликлинику и некомпетентный доктор в кабинете, сломанное оборудование, слабый школьный учитель, плохая магистерская программа, работа, которая почему-то не доставляет удовольствия, отсутствие времени на себя и хобби — всё это показатели высококонкурентной среды города. Те, кто действительно хотят реализовать возможности, смогут это сделать. Но заплатят за это высокую когнитивную цену. Те, кто не смогут, тоже заплатят — в виде переживаний, потраченных сил, разочарования.
Ну, и небольшое заключение 👇👇
Как уже говорилось, в городе много возможностей: хорошее лечение, хорошее образование, хорошая прибыльная работа, связи. Такое количество возможностей приводит к формированию завышенных ожиданий. И когда эти ожидания не удовлетворяются, что в мегаполисе бывает каждый день, мы испытываем состояние фрустрации.
В исследовании Дж. Бергера и А. Диекмена было показано, что увеличение количества возможностей для группы людей (например, в какой-то организации) ведет к увеличению суммарной фрустрации этой группы.
Очередь в поликлинику и некомпетентный доктор в кабинете, сломанное оборудование, слабый школьный учитель, плохая магистерская программа, работа, которая почему-то не доставляет удовольствия, отсутствие времени на себя и хобби — всё это показатели высококонкурентной среды города. Те, кто действительно хотят реализовать возможности, смогут это сделать. Но заплатят за это высокую когнитивную цену. Те, кто не смогут, тоже заплатят — в виде переживаний, потраченных сил, разочарования.
Ну, и небольшое заключение 👇👇
Заключение
Каждый должен сам выбирать, где хочет строить собственную жизнь. Сельская местность имеет свои преимущества и недостатки, мегаполис — свои.
Однако сейчас, в XXI веке, когда интернет протянул свои щупальца в самые удаленные уголки планеты, многие отрицательные качества загородной жизни нивелируются: прибыльная работа находится не в городе, а в ноутбуке перед вами, заказывать товары можно в интернет-магазинах, а телемедицина способна заменить лечение в обычной поликлинике.
В то же время развитие интернет-технологий и постоянная коммуникация способствуют тому, что многие отрицательные качества крупных городов усугубляются: информации становится слишком много, не всегда она однозначна, интенсивность вокруг заставляет просто исчезать в гаджете, реальность заменяется виртуальностью.
Нужно взвесить все плюсы и минусы. Но чтобы это сделать, надо знать все аспекты обоих вариантов.
Спасибо, что дочитали до конца 😁
Хорошего Вам дня!
Каждый должен сам выбирать, где хочет строить собственную жизнь. Сельская местность имеет свои преимущества и недостатки, мегаполис — свои.
Однако сейчас, в XXI веке, когда интернет протянул свои щупальца в самые удаленные уголки планеты, многие отрицательные качества загородной жизни нивелируются: прибыльная работа находится не в городе, а в ноутбуке перед вами, заказывать товары можно в интернет-магазинах, а телемедицина способна заменить лечение в обычной поликлинике.
В то же время развитие интернет-технологий и постоянная коммуникация способствуют тому, что многие отрицательные качества крупных городов усугубляются: информации становится слишком много, не всегда она однозначна, интенсивность вокруг заставляет просто исчезать в гаджете, реальность заменяется виртуальностью.
Нужно взвесить все плюсы и минусы. Но чтобы это сделать, надо знать все аспекты обоих вариантов.
Спасибо, что дочитали до конца 😁
Хорошего Вам дня!
❗️Упавшие кран и деревья, нарушенное электроснабжение: в Беларуси устраняют последствия сильного ветра
По оперативным данным, из-за сильного ветра с порывами до 23 м/с зафиксировано 46 случаев падения деревьев. Больше всего в Минске (14) и Могилевской области (10). Также последствия зафиксированы в Брестской, Витебской, Гродненской и Минской областях. Поваленными деревьями повреждены два автомобиля в столице.
Фото: МЧС
По оперативным данным, из-за сильного ветра с порывами до 23 м/с зафиксировано 46 случаев падения деревьев. Больше всего в Минске (14) и Могилевской области (10). Также последствия зафиксированы в Брестской, Витебской, Гродненской и Минской областях. Поваленными деревьями повреждены два автомобиля в столице.
Фото: МЧС
Закон Ла — Гвардиа
Статистические данные подобны экспертам, выступающим свидетелями в суде, — они дадут показания в пользу любой стороны.
#мммс
Статистические данные подобны экспертам, выступающим свидетелями в суде, — они дадут показания в пользу любой стороны.
#мммс
Из-за подорожания зерна Большой Ближний Восток может столкнуться с социальными взрывами
Как пишет Frankfurter Allgemeine, за помощью к МВФ уже обратились Тунис и Египет, по которому рост цен ударил сильнее всего.
Издание добавляет, что эта страна с населением более 100 млн занимает первое место в мире по импорту пшеницы, а Россия и Украина обеспечивают его на 80%. Отмечается, что по сей день в арабском мире цена на хлеб — самая социально взрывоопасная.
Ранее Макрон заявил, что мир вступает в беспрецедентный продовольственный кризис. Эксперты также отмечают, что из-за антироссийских санкций зерно и продовольствие из ЕС сильно подорожали.
#Its_a_wild_world
Как пишет Frankfurter Allgemeine, за помощью к МВФ уже обратились Тунис и Египет, по которому рост цен ударил сильнее всего.
Издание добавляет, что эта страна с населением более 100 млн занимает первое место в мире по импорту пшеницы, а Россия и Украина обеспечивают его на 80%. Отмечается, что по сей день в арабском мире цена на хлеб — самая социально взрывоопасная.
Ранее Макрон заявил, что мир вступает в беспрецедентный продовольственный кризис. Эксперты также отмечают, что из-за антироссийских санкций зерно и продовольствие из ЕС сильно подорожали.
#Its_a_wild_world
Использование буквы Z в Германии будет приравниваться к нарушению общественного порядка
А чего тогда букву V забыли ?
#Its_a_wild_world
А чего тогда букву V забыли ?
#Its_a_wild_world
Швейцарская страховая компания Zurich Insurance отказалась от использования в соцсетях своего логотипа в виде буквы Z
Чтобы не ассоциироваться с поддержкой российской армии.
Так, если армия РФ будет использовать все остальные буквы латинского алфавита, то эти сказочные западные д****бы останутся без письменности ???
#Its_a_wild_world
Чтобы не ассоциироваться с поддержкой российской армии.
Так, если армия РФ будет использовать все остальные буквы латинского алфавита, то эти сказочные западные д****бы останутся без письменности ???
#Its_a_wild_world
Ажиотаж сошёл на нет
Муки, сахара и других ходовых товаров, подвергшихся "закупам" - как говорится, "завались" 😁
Муки, сахара и других ходовых товаров, подвергшихся "закупам" - как говорится, "завались" 😁
В Эстонии предложили лишать гражданства за празднование Дня Победы 9 мая
"И эти люди запрещают мне ковыряться в носу", - приговаривал мальчик, поглядывая в замочную скважину за родителями в спальне...
#Its_a_wild_world
"И эти люди запрещают мне ковыряться в носу", - приговаривал мальчик, поглядывая в замочную скважину за родителями в спальне...
#Its_a_wild_world