📣Еженедельный дайджест 16.01 – 22.01

Рассказываем о важных новостях прошедшей недели:

✔️Флагманский центр больницы им. В.В. Вересаева принял первых пациентов;
✔️ В столице открыли флагманский центр НИИ им. Н.В. Склифосовского, до конца года откроется ещё четыре подобных комплекса экстренной помощи;
✔️ Более тысячи сотрудников флагманских центров больниц столицы прошли обучение по стрессоустойчивости;
✔️ Получить расходные материалы для инсулиновой помпы теперь можно в любом аптечном пункте городских поликлиник Москвы;
✔️ Новая лабораторная информационная система позволит повысить качество диагностики в стационарах Москвы;
✔️ В Кадровом центре Депздрава провели более 50 000 занятий для врачей.

📹 Еще больше информации — в дайджесте.

#мояполиклиника
#ДЗМ
#новостиполиклиник

16 января 2023г. стартовал проект «Медицинский класс в московской школе», в рамках которого планируется регулярное посещение ознакомительных мероприятий в нашей поликлинике учениками выпускных классов. Основная цель – правильное формирование представлений обучающихся о профессиональной деятельности медицинских работников.
Поликлиника – это огромный сложный механизм, который постоянно претерпевает какие-то изменения, но при этом представляет собой совершенно четкую слаженную структуру, все элементы которой имеют определенную взаимосвязь. Иными словами, здесь не бывает мелочей.
Благодаря этому проекту выпускники, которые хотят связать свое будущее с медициной, познакомятся с работой поликлиники, побывают в разных отделениях, узнают много интересного и нового. Только так они смогут убедиться, что сделали правильный выбор.

#ДЗМ #ДОНМ #Медицинскийкласс #ГП12 #НовостиПоликлиник #мояполиклиника #профессияврач

Дорогие друзья‼️

🤗 Неделя пролетела незаметно!
И мы вновь со свежими новостями с площадки капитального ремонта🏗 филиала № 2 нашей поликлиники🏥 .

📌На этой неделе площадку капитального ремонта посетил депутат Совета депутатов МО Останкинский - Юлия Жаркова.

💬"Для меня, как и для всех жителей Останкинского района очень важно, чтобы у нас была поликлиника с качественным ремонтом, современная, чтобы сюда было приятно приходить. Мы очень рады, что наша поликлиника откроется в срок, судя по графику выполнения работ, скорости и качеству ремонта, совсем скоро нас ждем открытие нашего обновленного филиала № 2», - отметила Юлия Жаркова.

Предлагаем вашему вниманию видеорепортаж о визите Юлии Жарковой на капремонтную площадку нашего филиала № 2🏥.

Оставайтесь с нами и до встречи в обновленной поликлинике🔜

#мояполиклиника #ГП12 #ДЗМ
#капремонт #новыймосковскийстандарт
#Москва #СВАО #Останкинский

Ежегодно Молодежный совет при Департаменте здравоохранения города Москвы проводит традиционную информационную акцию «Московский новогодний ЗОЖ-КОЛЛАЖ 2023!».
Акция направлена на популяризацию и формирование культуры ответственного отношения граждан к своему здоровью через российскую социальную сеть «ВКонтакте» в период празднования Нового года и Рождества.
Итогами проведения акции стали более 600 публикаций в социальной сети «Вконтатке». Общая вовлеченность составила более 220000, что говорит об активной жизненной и спортивной позиции жителей нашего мегаполиса. Благодаря этому акция привлекла внимание и мотивировала многих к приверженности ведения здорового образа жизни в период новогодних праздников.
Более 570 присланных фотографий вошли в финальный «Московский новогодний ЗОЖ-КОЛЛАЖ 2023!».
Обязательно ждите продолжение в следующем году и принимайте активное участие в информационной акции «Московский новогодний ЗОЖ-КОЛЛАЖ 2024!».

https://molsovetdzm.ru/tpost/9xi6378p21-ezhegodnaya-informatsionnaya-aktsiya-mos

#ГП12 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #мояполиклиника

В рамках Недели профилактики неинфекционных заболеваний

Самые вредные продукты, провоцирующие рак ЖКТ.

В числе онкологических заболеваний рак ЖКТ занимает одну из лидирующих позиций. На его появлении сказывается множество факторов — от генетики до образа жизни. И если большинство из них изменить не в наших силах, то последний вполне можно взять под контроль.

К счастью, одного только неправильного питания для возникновения опухоли недостаточно. Перерождение здоровых клеток в злокачественные — многостадийный процесс, на который влияют и состояние иммунной системы, и генетическая предрасположенность, и образ жизни человека. Однако важно знать, что продукты, которые мы регулярно употребляем в пищу, являются важным фактором, повышающим риски развития опухолей. Особенно сильное влияние характер питания оказывает именно на развитие рака желудочно-кишечного тракта, в частности желудка и кишечника.
Есть группа продуктов, с которыми нужно быть осторожными и стараться ими не злоупотреблять.

Консерванты
Способствовать развитию рака могут продукты с высоким содержанием консервантов. В их числе: соусы, майонезы и многие продукты с длительным сроком хранения. По возможности желательно отказаться и от солений — высокое содержание соли оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку. Это может стать одним из факторов развития рака желудка, а также пищевода или гортани.Взрослому человеку рекомендуется употреблять вместе с едой не более одной ложки соли, или 8-10 грамм. Кроме того, если часто есть соленья, в организме может повыситься содержание хлора, что также увеличивает канцерогенность вашего рациона.

Мясные продукты
Всемирная организация здравоохранения официально включила красное мясо в число канцерогенных для человека продуктов. Ученые Бостонского института онкологических исследований Дана-Фарбер проанализировали истории болезни пациентов с онкологией, у которых был нарушен режим питания. В результате исследователи пришли к выводу, что мутации в ДНК клеток дистального отдела кишечника часто были связаны именно с употреблением красного мяса, а вот курица или рыба их не вызывали. Авторы научной работы в Medical Xpress связывают это с нитрозосоединениями, которые образуются в мясных продуктах.
Доказано, что вероятность рака желудочно-кишечного тракта у вегетарианцев в разы ниже, чем у мясоедов. Это не означает, что нужно полностью отказаться от мяса. Достаточно оставить несколько порций мясной пищи в неделю. А вот копченые колбасы и консервы из мяса лучше исключить совсем.

Алкоголь и сигареты
Злоупотребление алкоголем также увеличивает риски заболеть раком кишечника. При уже имеющемся раке частое распитие алкоголя увеличивает вероятность летального исхода. А курение и вовсе повышает риск развития всех раков, включая рак шейки матки у женщин и простаты у мужчин и, конечно, рак желудка. Это связано в первую очередь со сглатыванием вместе со слюной токсичных смол и вредных веществ.

Жареные и копченые блюда
Во время жарки и копчения даже безопасные изначально продукты могут стать опасными. Богатые углеводами блюда (все виды еды в кляре, пончики и т.д.) начинают выделять канцероген акриламид, а рыба — гетероциклические амины, также опасные для здоровья. Ситуация усугубляется при жарке на масле, которое при нагревании может выделять пероксиды, провоцирующие мутации в клетках.
К менее опасным, но потенциально вредным при злоупотреблении продуктам относятся:
- продукты из белой муки;
-искусственные заменители сахара;
- чипсы и попкорн;
- сладкие газированные напитки;
- продукты в пластиковой упаковке и другие.

Как снизить риски?
К одному из способов профилактики рака толстого кишечника можно отнести обогащение своего рациона грубой клетчаткой. Употребление хотя бы 300-400 граммов овощей и фруктов в день позволяет размягчать каловые массы, устраняет запоры, уменьшает время контакта токсичных веществ со стенками кишечника.

Чтобы выявить заболевание на ранней стадии и вылечить его с минимальными последствиями для организма, необходимо проходить своевременную диагностику. Специалисты рекомендуют делать колоноскопию каждые пять лет после достижения сорокалетнего возраста.Один из первых симптомов заболеваний кишечника — кровь в кале.

#ГП12 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #мояполиклиника

Первичная и повторная вакцинация
Единственная эффективная защита от COVID-19 — вакцинация.

Защитите себя и своих близких — сделайте прививку!
Вы можете записаться на прививку онлайн, а если у вас нет прикрепления к поликлинике — по телефону. Контакты пунктов — на карте по ссылке ниже.

https://www.mos.ru/city/projects/covid-19/privivka/#rec415220807%23!%2Ftab%2F415220808-2%23!%2Ftab%2F415220808-2#!/tab/415220808-2

#ГП12 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #мояполиклиника

🔊Еженедельный дайджест 23.01 – 29.01

✔ В Москве открылись ещё три детские поликлиники по новому московскому стандарту;
✔ В новом флагманском центре в ГКБ им. В.В. Вересаева начала работать первая гибридная операционная.

📹 Еще больше информации — в дайджесте.

#мояполиклиника
#ДЗМ
#новостиполиклиник

Уважаемые жители Марьиной Рощи‼️

📌На этой неделе мы подготовили для вас 1️⃣6️⃣-й выпуск видеодневников📽🎞 о ходе капитального ремонта в нашем филиале № 5🏥, который расположен по адресу: 9-й проезд Марьиной Рощи, д. 8А, из которого вы сможете узнать на каком этапе находятся строительные работы на данный момент.
📌Об изменениях на строительной площадке вам расскажет начальник участка Денис Савельченко👷‍♂️.

Итак, внимание на экран📼📷📹

#мояполиклиника #ГП12 #ДЗМ #капремонт #новыймосковскийстандарт #Москва #СВАО #МарьинаРоща