Щоб надати допомогу постраждалому, який знепритомнів та нормально дихає, необхідно перевести його у відновне (бокове) положення:

1️⃣ Підійдіть з будь-якої сторони до постраждалого;
2️⃣ Ближню до себе руку постраждалого покладіть перпендикулярно до його тіла;
3️⃣ Іншу руку людини тильною стороною долоні прикладіть до щоки, що ближче до вас, притримуйте руку та голову;
4️⃣ Вільною рукою максимально зігніть в коліні дальню від себе ногу постраждалого;
5️⃣ Потягніть коліно на себе, перевертаючи людину;
6️⃣ Легким натисканням між губою та підборіддям відкрийте рот постраждалого;
7️⃣ Залишайтеся поруч з постраждалим до приїзду спеціалістів.

Перевірте:
✔️ постраждалий має стійко лежати на боку, ліктем та коліном впиратися в землю, не лежати на своїй руці;
✔️ верхні рука та нога не лежать на нижніх;
✔️ періодично контролюйте дихання людини (якщо не вдається на боці — переверніть на спину).

Переглянути відео тут ➡️ Відновне положення

#конспект #відновнеПоложення

Непритомний постраждалий, у якого відсутнє нормальне дихання (взагалі не дихає, чи робить менше 2-х вдихів-видихів за 10 с, чи дихання є неглибоким, судомним, хриплим тощо) знаходиться у вкрай небезпечному для життя стані — зупиняється ефективна серцева діяльность і кровообіг, тому припиняється забезпечення мозку та інших важливих органів киснем.

За декілька хвилин без кисню у мозку людини почнуться незворотні процеси гибелі клітин.

Постраждалий без свідомості та дихання потребує термінових заходів — серцево-легеневої реанімації (СЛР). Вона дозволяє забезпечити киснем в першу чергу головний мозок постраждалого, а також інші важливі органи.

#збережи #конспект

Серцево-легенева реанімація:
⁃ кому,
⁃ коли,
⁃ як саме її проводити
дивіться у навчальному відео Червоного Хреста України.

❗️Увага! Проводити СЛР на людині з наявними ознаками життя категорично не можна — це може призвести до зупинки серця. Тренування навички відбувається виключно на спеціальних манекенах.

#відео #СЛР

#збережи #СЛР

Серцево-легенева реанімація — комплекс дій, які направлені на підтримку мінімальної життєдіяльності людини. Вона включає в себе:
▫️натискання на грудну клітку (непрямий масаж серця);
▫️штучне дихання (штучну вентиляцію легень).

Коли проводимо?
➡️ Постраждалий без свідомості та не дихає (менше 2-х нормальних вдихів-видихів за 10 секунд, у тому числі коли дихання неправильне: часте та неглибоке, хрипле тощо).

Перед СЛР:
✔️ викликаємо спеціалістів (бажано — 103 чи 112);
✔️ розміщуємо постраждалого на твердій горизонтальній поверхні (земля, пісок, підлога тощо);
✔️ звільняємо грудну клітину постраждалого від зайвого одягу.

Як проводити?
1️⃣ основу долоні однієї руки розмістіть на середині грудної клітки постраждалого, другу руку — поверх першої;
2️⃣ нахиліться над постраждалим так, щоб натискати вертикально вниз, вирівняйте свої руки у ліктях;
3️⃣ здійсніть 30 натискань зі швидкістю 100-120 на хвилину на глибину близько 5-6 см;
4️⃣ після 30 натискань — 2 вдування повітря: запрокиньте голову постраждалого назад, затисніть ніс, зробіть свій звичайний вдох і охопивши губи постраждалого зробіть вдування повітря до моменту, поки грудна клітка постраждалого почне підніматись, з мінімальною паузою зробіть ще одне вдування;
5️⃣ повторюйте цикл з 30 натискань на грудну клітку та 2 штучними диханнями.

Серцево-легеневу реанімацію припиняють, коли:
▫️Вас замінюють працівники «швидкої» або інші спеціалісти (не має бути тривалої паузи між натисканнями!);
▫️Відновлюються ознаки життя (самостійне дихання чи свідомість);
▫️З’являється небезпека для рятувальника.

❗️пам’ятайте про власну безпеку
Якщо немає спеціального клапану для проведення СЛР — штучне дихання є ризиком зараження деякими хворобами. Можна проводити тільки ритмічні натискання на грудну клітку, без вдувань.

Дивись як проводити СЛР.

Далі розповімо про відмінності, якщо постраждалий — дитина.

#конспект #СЛР

#збережи #СЛР

#збережи #СЛР

При наданні першої допомоги не треба забувати про власну безпеку.

Наприклад, під час проведення штучного дихання можна інфікуватися багатьма інфекціями (туберкульоз, COVID-19, застуди тощо).

🔵 Якщо у вас немає спеціальної маски-клапана — не проводьте вдування. Непрямий масаж серця є найважливішою частиною серцево-легеневої реанімації. Почніть робити натискання та не зупиняйтесь, поки вас не замінять лікарі чи у людини не з’являться ознаки життя.

#слр #збережи

Як надати допомогу постраждалій людині із зовнішньою кровотечею

#відео #кровотеча

Небезпечна зовнішня кровотеча та, яка сильна й виникла у крупних судинах (на шиї, кінцівках). Таку кровотечу легко помітити за наявністю поруч з постраждалим калюжі крові чи одягу, просякненого кров’ю.

Її необхідно зупинити в першу чергу!

⚡️Кров – біологічна рідина, яка може бути небезпечною інфікуванням вірусним гепатитом, ВІЛ-інфекцією тощо. Тож перед початком надання першої допомоги обмежте прямий контакт з кров’ю постраждалого, наприклад гумовими рукавичками чи іншими підручними засобами (файлики, цілими поліетиленовими пакетами тощо).

Перша допомога:
1️⃣ прямий тиск на рану.
Наприклад, попросіть постраждалого притиснути місце кровотечі власною рукою чи притисніть своєю рукою та шукайте підручні засоби для створення стискаючої пов’язки.

2️⃣ накладіть стискаючу пов’язку. Для цього візьміть один шар тканини і міцно притисніть безпосередньо в місце кровотечі. Іншою тканиною зафіксуйте достатньо щільно стискаючий елемент до рани. Кінці тканини зав’яжіть подвійним вузлом. Вузол бажано розмістити над раною.

3️⃣ якомога швидше знайдіть медичних працівників для подальшої допомоги.

Якщо кровотеча не зупиняється, необхідно накласти ще одну пов’язку поверх першої.

Увага❗️ Якщо кінцівка змінює колір шкіри (синішає) — трохи послабте пов’язку. Якщо кровотеча посилилася — затягніть пов’язку сильніше.

#конспект #кровотеча

❗️Пам’ятайте, джгут чи його аналоги бажано замінити на тиснучу пов’язку якнайшвидше.

#збережи #кровотеча

Сильна зовнішня кровотеча — стан, що у тяжких випадках може призвести до смерті постраждалого впродовж декількох хвилин. Хоча ідеальним способом зупинки зовнішньої кровотечі вважається прямий тиск на рану, в умовах збройного конфлікту часто є доцільним використання інших способів.

Спеціальними засобами при зупинці сильних зовнішніх кровотеч можна користуватися тільки як крайнім та/або тимчасовим заходом у випадках:
▫️ великої кількості постраждалих,
▫️ травматичної ампутації кінцівки (кисть/стопа чи більша частина кінцівки),
▫️ неможливості накладення тиснучої пов'язки або її неефективності.

⚡️Ці засоби небезпечно застосовувати через ризик серйозних ускладнень.

До таких спеціальних засобів можна віднести турнікети (CAT, SICH тощо), джгути гумові (Есмарха та йому подібні) та будь-які імпровізовані джгути-закрутки. У всіх цих засобів в основі лежить один принцип дії — повне перекриття кровообігу в кінцівці.

❗️Запам’ятайте, що найпростішим і доволі раціональним вибором місця накладання джгута є верхня третина стегна або плеча (ближче до тулуба)❗️

Загальні рекомендації при накладенні:
▪️ОБОВ’ЯЗКОВО вкажіть час накладання;
▪️джгут має бути видно;
▪️джгут вкрай бажано замінити тиснучою пов'язкою якнайшвидше;
▪️накладайте джгут як можна швидше, а знімати — поступово;
▪️якщо кровотеча не зупиняється за допомогою джгута, поруч з першим накладають другий;
▪️при заміні на тиснучу пов'язку джгут повністю послаблюється, але не знімається з кінцівки.

З технікою накладання джгута можна ознайомитися у відео.

Правильно накладений джгут — це доволі болісно. Заздалегідь підготуйте постраждалого до цього.
Якщо вмієте визначати пульсацію артерій — перевірте її після накладання джгута, вона має бути відсутня при достатньому затягуванні.

Також пам’ятайте, що за можливості вкрай бажано замінити джгут на якісну тиснучу пов’язку, бо це не буде порушувати кровообіг в усій кінцівці.

#конспект #кровотеча

❗️Пам’ятайте, джгут бажано замінити на тиснучу пов’язку якнайшвидше.

#збережи #кровотеча

Як надати першу допомогу постраждалому з раною, у тому числі зі стороннім тілом ⤵️

#відео #рани