Як лікувати нерви під час війни: поради психолога.

Війна в Україні триває, і для багатьох з нас залишається актуальним питання, як захистити своє психічне здоров’я в таких умовах. Тим більше, що це може впливати на інші речі, наприклад проблеми з пам'яттю. Психологиня Оксана Сідун розповіла Фокусу, на що варто звернути увагу і як стабілізувати свій стан.

У Тюмені чоловік проходив повз конкурс косплеїв і напав на його учасників, оскільки прийняв цю ходу за ЛГБТ-парад, розповідають росЗМІ.

Щодо затриманого було складено протокол за статтею 20.1 КоАП РФ ("Дрібне хуліганство"). Йому загрожує до 15 діб арешту.

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Наталія Волкова, яку ФСБ звинуватила у вбивстві Дарії Дугіної, не має відношення до "Азову", заявили у прес-службі полку.

"Так званий документ, яким спецслужби росії намагаються довести причетність "Азову" до підриву авто Дарини Дугіної, насправді є не більш ніж черговою "візитівкою Яроша". А сам теракт – це підготовка до "трибуналу" над азовцями. Адже таким чином росія підігріває суспільну думку своїх громадян щодо "необхідності" такого судилища", - заявили в полку.

#Дугін #Азов

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

❗️Telegram-канали повідомляють про гучний і сильний вибух у центрі Севастополя.

Чекаємо на більш детальну інформацію.

#Крим

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Окупанти скоротили персонал Запорізької АЕС "через обстріл", на станції залишається мінімальна кількість осіб для підтримки її роботи, пишуть росЗМІ.

#ЗапорізькаАЕС

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Тест на наркотики прем'єр-міністра Фінляндії Санни Марін, який вона здала після критики через участь у приватній вечірці та підозри у вживанні кокаїну, показав негативний результат, повідомляє прес-служба уряду. країни.

#Фінляндія

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

В пабліках Севастополя спершу повідомили, що над містом працює ППО, однак пізніше т.зв. "губернатор" спростував цю інформацію. Мешканці чують вибухи по всьому окупованому місту.

#Крим

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

❗️У Херсоні чули звук вибуху, повідомляють кореспонденти "Суспільного".

#Херсон

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Українська "Армія дронів" вже отримала 472 безпілотники, повідомив голова Мінцифри Михайло Федоров.

За словами міністра, частина БПЛА вже виконують бойові завдання на фронті.

#Федоров

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Губернатор окупаційної адміністрації Севастополя Володимир Розгожаєв розповідає, що ввечері над містом спрацювала ППО і нібито збила безпілотник. За його словами, вибух був лише один.

#Крим

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

В Луганську область прислали співробітників "Росгвардії" для відлову дезертирів з-поміж російських військових, повідомляє пресслужба ГУР МОУ.

Також, розповідають розвідники, в місті Сватове відбулась радіотрансляція виступу т.зв. "голови ЛНР", в ході якої було оголошено про початок "загальної мобілізації" на території області.

#Луганськаобласть

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Радник глави МВС України Антон Геращенко заявив, що оприлюднене російською стороною "посвідчення" нібито співробітниці НГУ Наталії Вовк, яку звинувачують ФСБ у вбивстві Дарії Дугіної, є підробкою.

Як підтвердження своїх слів Геращенко виклав посвідчення "військовослужбовця НГУ" Маргарити Симоньян.

#Дугін

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Президент Сербії Олександр Вучич заявив, що з 1 листопада їхня країна припинить отримувати російську нафту.

Зазначимо, що раніше ЗМІ називали Вучича близьким прихильником Путіна. У липні президент Сербії заявляв, що "пекло чекає на всіх", якщо Захід не прийме вимоги Путіна щодо України.

#Сербія #санкціїпротиРФ

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

❗️Головні події України та світу за сьогоднішній день, 22 серпня.

▪️ ЗСУ завдали чергового удару по Антонівському мосту.

▪️ Залужний заявив, що на війні з РФ загинуло близько 9 тисяч українських військових.

▪️ ФСБ звинуватила у ліквідації Дугіної українку Вовк, яка нібито вже виїхала до Естонії.

▪️ Ердоган заявив, що є багато тих, хто обманює Зеленського.

▪️ Жителі Севастополя чули звуки вибухів, т.зв. "губернатор" заявив про збиття над містом безпілотника.

▪️ У Криму місцеві чиновники почали перевіряти бомбосховища.

▪️ Польща передала Україні 5 тисяч станцій Starlink.

▪️ Президент Сербії Вучич повідомив, що з 1 листопада їх країна припинить отримувати російську нафту.

▪️ Боррель заявив, що Євросоюз найближчим часом створить спеціальну місію, яка тренуватиме українських військових.

▪️ Banda Agency та Мінкульт України опинилися в центрі скандалу через пропозицію використати як привітання до Дня Незалежності жест, який називають "Шокер".

РФ порушить тему вбивства Дар'ї Дугіної на засіданні Ради безпеки ООН 23 серпня, заявив постпред Росії при організації Небензя.

Дипломат також додав, що ліквідація пропагандистки "демонструє характер української держави", а "зв'язок Києва з диверсантами очевидний".

#ООН #Дугін

Надіслати новину Фокусу. I Канал Фокусу російською мовою.

Закриті міста та ракетні обстріли. До чого готуватись українцям 23-24 серпня.

На початку серпня в українських ЗМІ з'явилася інформація про те, що Росія готує провокацію у Києві на 24 серпня. За даними журналістів, під стінами Верховної Ради може пройти "акція протесту", яка буде спрямована на дискредитацію чинної влади.

Офіс президента України також попереджав, що ЗС РФ може здійснити обстріл на День Незалежності. За словами радника голови ОП Михайла Подоляка, Кремль до Дня Незалежності планує наростити удари по мирних містах крилатими ракетами, щоб помститися за невдачі в повномасштабній війні. До того ж, в Офісі президента не заперечують масованих атак по Києву.

Через загрозу збройних провокацій ЗС РФ у ряді регіонів також ввели тривалу комендантську годину.

Фокус в одному матеріалі зібрав інформацію про те, як країна святкуватиме найважливіше державне свято в очікуванні військових провокацій Кремля.