نسل ما سخت ترین روز ها رو دید و بهترین عملکرد و از خودش نشون داد
بهت تبریک میگم تو شایسته ترین آدمی هستی که من دیدمش🥹🌱
ما به وجودت افتخار می‌کنیم💫

شما شاهد یک پلیت ۹۶ خونه و تست سنجش فنول هستین😉

اگزوبایوژن✨
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
ExoBioGene🌱
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─

🧬 رسم مسیرهای سیگنالینگ مولکولی با Cytoscape |خدمات تخصصی ExoBioGene

👩‍💻تحلیل شبکه‌های زیستی و مسیرهای سیگنالینگ، کلید درک تعاملات پیچیده سلولی و مولکولی است.
🟥 نرم‌افزار Cytoscape یک ابزار قدرتمند و استاندارد جهانی برای مدل‌سازی، تجسم و آنالیز شبکه‌های زیستی است که به پژوهشگران امکان می‌دهد:

🔹 تجسم تعاملات پروتئین–پروتئین و ژن–پروتئین به شکل گرافیکی و قابل فهم.
🔹 شناسایی گره‌ها و مسیرهای کلیدی در شبکه‌های سیگنالینگ سلولی، برای تحلیل عملکرد مولکولی و طراحی تجربیات آزمایشگاهی.
🔹 ادغام داده‌های تجربی و ژنومی از منابع مختلف مانند RNA-seq، proteomics و پایگاه‌های داده عمومی.
🔹 تحلیل شبکه‌های پویا و مقایسه مسیرها بین شرایط مختلف سلولی، درمانی یا محیطی.

📌 استفاده از Cytoscape نه تنها مسیرهای سیگنالینگ را شفاف می‌کند، بلکه تصمیم‌گیری در طراحی آزمایشات مولکولی و پیش‌بینی اثر دارو یا تغییر ژنتیکی را تسهیل می‌کند.

💡 با این خدمت، پژوهشگران می‌توانند مسیرهای سیگنالینگ سلولی را به شکل تصویری و علمی استاندارد ترسیم کنند و خروجی‌های حرفه‌ای را ارائه دهد.

اگزوبایوژن همراه شما در پژوهش🍃
📩 @ExoBioGen
🌐 https://Exobiogene.ir

#اعتراف_های یک بایولوژیست

وسط این همه اعتراض خوبه حرفای مام شنیده بشه
شغل من به عنوان محقق در ایران تعریف نشده...
مواد و وسایل مورد نیاز برای پروژه و تست هام یا پیدا نمیشه تو ایران
یا جنس چینی به درد نخور با بالاترین قیمت و به زور میتونم پیدا کنم...
اف بی اس یکی از مواد مصرفی من برای کشت سلوله...که از ۶تومن شروع می‌شد قیمتش(دیگه الان با قیمت دلار نمیدونم چنده) تاااا ۳۰ و ۴۰ تومن(میلون تومن)...
سمپلر معمولی ترین وسیله هر آزمایشگاهه...حتی اونم خوبش پیدا نمیشه🤐
آموزش درست و اصولی حداقل ترین چیزیه که نظام آموزش عالی می‌تونه برای دانشجو فراهم کنه که اونم متاسفانه یک طور دیگس...
از آنتی بادی، وسترن، ریل تایم پی سی آر و تست های ساده رنگ آمیزی(که برای ما سخت و گرون تموم‌میشه ام) دیگه نگم که شرم آوره...
جامعه ما دغدغه هویت و زندگی داره..دغدغه شناخته شدن داره

تو دنیایی که هر ریسرچری از خداشه وارد مقطع دکترا بشه، ما چرا بشیم؟؟بشیم دکتر بیکار؟ یا دکتر بی ارزش؟

پ.ن: درد دل یک بایولوژیست🍂

عکس: هزینه بالای غذا موش🐁

🧬 روش جدیدی برای نقشه‌برداری از انتخاب سرنوشت سلول‌ها کشف شد! 🔥

دانشمندان دانشگاه کیوشو (ژاپن) روش ddHodge رو ساختن که از داده‌های RNA تک‌سلولی، دینامیک حالات سلولی رو با دقت ۱۰۰ برابر بیشتر بازسازی می‌کنه.

این روش حرکت سلول‌ها رو به سه بخش تقسیم می‌کنه:

- گرادیان (جریان جهت‌دار به سمت حالات پایدار)
- چرخشی (مثل چرخه سلولی)
- هارمونیک

در داده‌های ۴۶ هزار سلول جنینی موش، بیش از ۸۸٪ تغییرات ژنی با گرادیان توضیح داده شد – یعنی سلول‌ها به سمت حالات پایدار حرکت می‌کنن و در نقاط شاخه‌ای جدا می‌شن!

کازومیتسو مائهارا:
«ddHodge جهت، سرعت و پایداری تغییرات سلولی رو در فضای چندبعدی نشون می‌ده – کمک به درک رشد جنین، بازسازی و سرطان.»

این ابزار ریاضی، رازهای تکامل سلولی رو باز می‌کنه.

لینک کامل 👇
https://phys.org/news/2025-12-cells-fate.html

━━━━━━━━━━━━━━

زیست‌شناسی، علم و بحث‌های داغ روز 🚀
@biology_today_EBG

یعنی خوب می‌شویم؟ یعنی نور می‌تابد و جان‌های منجمد ما را گرم خواهد کرد؟ یعنی خوب می‌شویم؟ یعنی رخت عزا از تن بیرون خواهیم‌آورد و بر روی گورهای اندوهمان خواهیم‌رقصید؟ یعنی خوب می‌شویم؟! با این وسعت از دردی که حتی تصور نمی‌کردیم؟ بااین حجم از کرختی و اندوه و خشمِ درهم آمیخته؟ بااین حجم از زخم؟!
یعنی خوب خواهیم شد؟! یعنی از یاد خواهیم‌برد چه‌ها به ما کردند؟ از یاد خواهیم‌برد چه معصومانه از صورتِ انسانیِ زیستن، دور مانده‌بودیم و چقدر بی‌گناه و چقدر خشمگین و چقدر اندوهگین بودیم؟!
یعنی خوب خواهیم‌شد؟!

اگزوبایوژن✨
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
ExoBioGene🌱
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─

روز جوانان پرانگیزه و تلاش‌گر ایران‌زمین مبارک ✨

اگزوبایوژن برای شما آرزوی روزهایی سرشار از آرامش، شادی و موفقیت‌های روزافزون دارد.

اگزوبایوژن همراه همیشگی شما🌱
📩 @ExoBioGen
🌐 https://Exobiogene.ir
📸 exobiogene

⚙عملکرد سیستم ایمنی و ارتباط آن با استرس مزمن😥

🦠میکروبیوم روده انسان مجموعه‌ای پیچیده از تریلیون‌ها میکروارگانیسم است که نقش اساسی در هموستاز فیزیولوژیک، متابولیسم، تنظیم پاسخ‌های ایمنی و محافظت در برابر پاتوژن‌ها ایفا می‌کند. حفظ تعادل کمی و کیفی این جامعه میکروبی برای سلامت میزبان ضروری است.

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که استرس مزمن از طریق فعال‌سازی محور هیپوتالاموس–هیپوفیز–آدرنال (HPA axis) و افزایش ترشح گلوکوکورتیکوئیدها و کاتکول‌آمین‌ها، می‌تواند ترکیب میکروبیوم روده را تغییر دهد. این تغییرات منجر به کاهش باکتری‌های مفید (مانند Lactobacillus و Bifidobacterium) و افزایش باکتری‌های بالقوه پاتوژن می‌شود.

📌 همچنین استرس مزمن با افزایش نفوذپذیری اپی‌تلیوم روده (leaky gut) زمینه عبور لیپوپلی‌ساکاریدهای باکتریایی به جریان خون و القای التهاب سیستمیک را فراهم می‌کند.

🔺از سوی دیگر، تغذیه نامناسب—به‌ویژه رژیم‌های غذایی سرشار از قندهای ساده، چربی‌های اشباع، غذاهای فراوری‌شده و فقیر از فیبر—باعث کاهش تنوع میکروبی و اختلال در تولید متابولیت‌های مفید مانند اسیدهای چرب زنجیره کوتاه (SCFAs) می‌شود. این متابولیت‌ها نقش کلیدی در حفظ سلامت سد روده‌ای و تنظیم پاسخ‌های ضدالتهابی دارند.

اگزوبایوژن همراه همیشگی شما🌱
📩 @ExoBioGen
🌐 https://Exobiogene.ir
📸 exobiogene

💡برهم‌خوردن تعادل میکروبی (Dysbiosis) در حضور استرس طولانی‌مدت و تغذیه نامناسب، می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را تضعیف کرده و

خطر بروز بیماری‌های التهابی، عفونت‌ها، اختلالات متابولیک و حتی برخی بیماری‌های عصبی–روانی را افزایش دهد. بنابراین، سلامت میکروبیوم روده حاصل تعامل پیچیده میان عوامل عصبی–هورمونی، ایمنی و محیطی است و نه صرفاً حضور یا عدم حضور باکتری‌ها.

🖇نتیجه‌گیری:

حفظ تنوع و تعادل میکروبیوم روده از طریق مدیریت استرس و الگوهای تغذیه‌ای سالم، یکی از ارکان اصلی پیشگیری از اختلالات ایمنی و التهابی در انسان محسوب می‌شود.

اگزوبایوژن همراه همیشگی شما🌱
📩 @ExoBioGen
🌐 https://Exobiogene.ir
📸 exobiogene

⚠️زمان انتشار کارت ورود به جلسه کنکور دکتری ۱۴۰۵

🔴طبق زمان‌بندی اعلام شده برای آزمون دکتری، کارت ورود به جلسه داوطلبان، از روز یکشنبه ۱۹ بهمن‌ماه ۱۴۰۴ در سایت سنجش به نشانی sanjesh.org قابل دریافت خواهد بود.

✅آزمون دکتری، در روز جمعه ۲۴ بهمن‌ماه برگزار خواهد شد. در دست داشتن کارت ورود به جلسه برای داوطلبان الزامیست.

با آرزوی موفقیت💪💫

اگزوبایوژن همراه همیشگی شما🌱
📩 @ExoBioGen
🌐 https://Exobiogene.ir
📸 exobiogene

یه صحبت کوتاه از دل این روزا💨🍂

https://www.instagram.com/p/DUfoFEnjZ06/?igsh=MWl1dHZnam9pYTY4MQ==

🫵چند روز مونده به کنکور دکترای وزارت علوم…

و واقعاً نمی‌دونم چی باید گفت به کسایی که این یک ماه رو با درس خوندن، اضطراب، بی‌خوابی، و از همه مهم‌تر با دیدن این حجم از درد ایران گذروندن.
هیچ‌کس برای این شرایط آماده نبود.

این یک ماه، برنامه‌ها فقط «به‌هم نریخت»
آدم‌ها خودشون هم ریختن.
تمرکز، انگیزه، امید… همه‌چیز ضربه خورد.
ولی با این حال، خیلی‌ها هنوز دارن ادامه می‌دن.
این خودش یک جور قهرمانیه.

⁉️اما بیایم یک سؤال مهم رو صادقانه بپرسیم:
اصلاً چرا باید دکترا خوند؟🤔
هدف چیه؟
چی ازش در میاد؟
و مهم‌تر: توی ایران باید چه انتظاری داشت که آدم شوکه نشه؟

نکته مهم اینه که بدونیم
دکترا مدرکِ شیک نیست.
دکترا فرار از بیکاری نیست.
دکترا راه میان‌بُر به مهاجرت هم نیست.
دکترا یک مسیر طولانیه که اگر هدفش رو ندونی، وسطش خسته می‌شی، ناامید می‌شی، و حتی ممکنه از علم زده بشی.
پس هدف واقعی چیه؟
💯برای خیلی‌ها این‌هاست:

- علاقه‌ی عمیق به پژوهش
- ساختن یک مسیر علمی بلندمدت
- یاد گرفتن روش فکر کردن علمی
- ساختن شبکه‌ی حرفه‌ای
- باز کردن مسیرهای بین‌المللی
- یا حتی ساختن یک هویت علمی برای خودت

هیچ‌کدومش بد نیست.
ولی باید واقعی باشه.

اما حالا بخش سخت‌تر:
انتظارات واقعی از دکترا در ایران.

این‌ها چیزهایی هست که اگر از قبل بدونی، کمتر شوکه می‌شی:

- مسیر پژوهش همیشه هموار نیست
- امکانات محدودتر از چیزیه که توی تبلیغات دانشگاه‌ها می‌گن
- استاد خوب و بد وجود داره، و انتخابش سرنوشت‌سازه
- رقابت زیاده، فرصت‌ها کم
- خیلی چیزها به تلاش شخصی و شبکه‌سازی خودت بستگی داره
- و بله… گاهی باید برای ساده‌ترین کارها بجنگی

این‌ها تلخ نیستن، واقعی‌ان.

رشته استوری های ما رو در پیج اینستاگرام میتونین دنبال کنید🌱🥀

https://www.instagram.com/stories/exobiogene/3828602854894065267?utm_source=ig_story_item_share&igsh=eTJrMGdnNXRhOTc0

شاید تنها کاری که از دستم برمیاد به عنوان ساینتیست و عضوی از جامعه علمی کشور اینه که تو این روز ها، غم و ناامیدی مو تبدیل کنم به نیرو و انرژی برای کمک به خودت و خودم...

برای این منظور میخوام برنامه علمی کوتاه مدتی و ترتیب بدم
تا شبی حداقل ۱۰ دقیقه تجربه کنده شدن از زندگی و غرق شدن تو دنیای زیستی خودمونو داشته باشیم

پس خوشحال میشم اگر توی نظر سنجی زیر کمکم کنی

ممنونیم که در نظرسنجی نهایت مشارکت و داشتین
حضورتون از همیشه بیشتر بهمون دلگرمی میده 🌹🙏
داریم سعی میکنم برنامه ریزی جامعی و انجام بدیم تا بتونیم تجربه علمی خوبی داشته باشیم🌱

دوره «بایومدیتیشن»؛ لحظه ای برای کمک به خودمان🫂

در میان فشارهای ذهنی و شتاب زندگی امروز، ذهنِ یک بایولوژیست بیش از هر زمان دیگری به بازتنظیم نیاز دارد.
ما سیستم‌های پیچیده‌ی بدن را تحلیل می‌کنیم؛ اما چند بار برای عمق دادن به تفکر علمیِ خودمان مکث کرده‌ایم؟

«بایومدیتیشن» یک دوره‌ی ۴ هفته‌ای کاملا رایگان، برای بازگشت به عمق علم، است 🌱
نقطه ای برای مرور، تحلیل و بازسازی مفاهیم کلیدی علوم زیستی.

❌در این مسیر، هر شب با یک موضوع متفاوت روبه‌رو می‌شویم:
از سرطان و زیست‌شناسی تومور
تا سیگنالینگ سلولی و مسیرهای مولکولی
از بافت‌شناسی و فیزیولوژی
تا مفاهیم پایه‌ای که بارها خوانده‌ایم اما کمتر به آن‌ها فکر کرده‌ایم.

📌ساختار دوره
✔️هفته‌ای ۱ تا ۲ اپیزود پادکست زیستی
✔️مرور نکات کلیدی و عمیق زیستی
✔️فایل متنی/PDF برای تثبیت مفاهیم

📍 هر شب رأس ساعت ۸
با هشتگ #بایومدیتیشن/ #Biomeditation در کانال اگزوبایوژن منتشر می‌شود.

🎗مدت دوره: ۴ هفته
🎗کاملا رایگان صرفا جهت آرامش خودمون

این فرصت و از دست نده😉

اگزوبایوژن همراه همیشگی شما🌱
🌐 https://Exobiogene.ir

ما را دنبال کنید در:
🦨کانال اخبار بایولوژی
⁉️گروه پرسش و پاسخ

همه چیز توی زندگی زمان رشد خودش رو داره؛ از شکل‌گیری عادت‌ها گرفته تا رسیدن به هدف‌ها. سرعت همیشه مساوی با پیشرفت نیست. گاهی آهسته رفتن یعنی عمیق‌تر رفتن.

پس اگر امروز حس می‌کنی عقب افتادی، شاید فقط داری درست و اصولی جلو می‌ری. نفس عمیق بکش، مکث کن، فکر کن… دنیا با چند دقیقه صبر تو از حرکت نمی‌ایسته.

این پست از لحظه های ازمایشگاهمون تقدیم شما🌱
https://www.instagram.com/reel/DUx2iMHjF2Z/?igsh=a3BoM21pdnV5MjZl

تکامل؛ داستان بقا نه زندگی بهتر❌

وقتی از تکامل صحبت می‌کنیم، معمولاً تصویر «قوی‌تر شدن» در ذهن شکل می‌گیرد. اما نظریه‌ای که نخستین‌بار توسط Charles Darwin به‌صورت علمی مطرح شد، هرگز درباره کامل شدن نبود.
💡تکامل درباره سازگار شدن است.

در طول میلیاردها سال، موجوداتی باقی ماندند که بهتر با محیط تطبیق پیدا کردند؛ نه لزوماً آن‌هایی که قوی‌تر یا آرام‌تر بودند. هر ساختاری که امروز در بدن ما وجود دارد، از سیستم ایمنی تا شبکه‌های عصبی مغز، نتیجه فشارهای محیطی و انتخاب طبیعی است.

⏳اما یک نکته مهم وجود دارد:
مغز انسان برای آرامش طراحی نشده است.
برای بقا طراحی شده است.
اگر این جمله را عمیق بفهمیم، نگاه‌مان به اضطراب، استرس و نگرانی کاملاً تغییر می‌کند.

🧠سیستم عصبی ما طوری شکل گرفته که خطر را سریع تشخیص دهد. حتی اگر آن خطر واقعی نباشد. از منظر تکاملی، اشتباه در جهت «بیش‌برآورد تهدید» امن‌تر از نادیده گرفتن آن بوده است.
یعنی اگر اجداد ما صدایی را تهدید فرض می‌کردند و بی‌دلیل فرار می‌کردند، هزینه زیادی نمی‌دادند.
اما اگر تهدید واقعی بود و واکنش نشان نمی‌دادند، احتمال بقا کم می‌شد.😢
پس مغز ما یاد گرفت محتاط باشد.
بیش‌فعال باشد.
همیشه آماده باشد.

سؤال اینجاست:🤔
در دنیای امروز که بیشتر تهدیدها روانی‌اند نه فیزیکی، این سیستم چه می‌کند؟

#Bio_meditation
#Exobiogene

اگزوبایوژن همراه همیشگی شما🌱
📩 @ExoBioGen
🌐 https://Exobiogene.ir
📸 exobiogene

مغزی که برای خطر ساخته شد؛ دراماتیک اما واقعی🥺

اگر ساختار مغز را بررسی کنیم، می‌بینیم بخش‌هایی مثل آمیگدالا (آمیگدالا (Amygdala) یک ساختار کوچک بادامی‌شکل در عمق لوب تمپورال مغزه) که مسئول پردازش ترس و تهدید هستند، از نظر تکاملی بسیار قدیمی‌تر از نواحی پیش‌پیشانی‌اند که مسئول تحلیل منطقی و تنظیم هیجان‌اند.

👈به بیان ساده‌تر:
سیستم هشدار سریع ما، از سیستم تحلیل منطقی‌مان قدیمی‌تر است.

🎗در گذشته، این مزیت بود.
امروز، گاهی تبدیل به فرسایش مزمن می‌شود.
بدن تفاوت چندانی بین «حمله یک شکارچی» و «فشار کاری شدید» قائل نیست.
در هر دو حالت، پاسخ استرس فعال می‌شود: ضربان قلب بالا می‌رود، تنفس تغییر می‌کند، کورتیزول ترشح می‌شود.

📍اما مشکل اینجاست که ما دیگر بعد از چند دقیقه نمی‌دویم و تمام شود.
ما ساعت‌ها و گاهی ماه‌ها در حالت آماده‌باش می‌مانیم.😟

از دید زیستی، این نقص نیست.
این همان برنامه‌ای است که میلیون‌ها سال برای بقا مفید بوده است.

⁉️اما سؤال مهم این است:
آیا ما محکومیم فقط واکنش نشان دهیم؟

#Bio_meditation
#Exobiogene

اگزوبایوژن همراه همیشگی شما🌱
📩 @ExoBioGen
🌐 https://Exobiogene.ir
📸 exobiogene