Ermakova_live
21.2K subscribers
1.04K photos
1.24K videos
2 files
53 links
Та самая из «дома2»
Здесь вся моя жизнь в кадре и за пределами тв!
По рекламе писать в телеграм
@lariberns

реклама, менеджер
Perfluence
Download Telegram
Ну, что? Кто там говорил, что я толстая и беременная? Всем, кто не может взять себя в руки и похудеть, посвящается) слабонервных и завистливо толстых просьба отойти от экрана телефона😂😂
Не хвастаюсь, просто счастлива и транслирую то, что в 40 жизнь только начинается)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лишний вес…
Кто знает меня давно, те в курсе, что я постоянно то набирала, то скидывала вес. Мои 10 кг гуляли туда сюда. Я то сидела на марафонах, то на таблетках для снижения веса, то на жестких диетах… Пик был зимой, когда я набрала 13 кг и вес зафиксировался на 73.500. Это было катастрофой, все поздравляли с беременностью… Но я просто стала жирной. Ревела, не хотела принимать реальность, пока за меня не взялся муж. На самом деле 90% веса зависит от питания, а качество тела уже от спорта. Мы начали приводить меня в порядок. Скинуть вес не такая проблема, как его удержать, чтобы качество кожи не страдало. Но сейчас мне все нравится. А вы хотели бы скинуть вес и подтянуть кожу? Только честно отвечайте)
Устроили фотодень с нашим уже семейным фотографом, тем более он в Сочи отдыхает тоже! Ну как такое пропустить?) Как вам образ?)
Как нас вчера остановили сотрудники ДПС Минасян Артур и Хасанов Руслан вымогали 300000 рублей, заставили мужа пописать в какой-то стаканчик и типа показало что он под наркотой, а мы знаем что это бред, мы даже не пьем в Сочи, не то что употребляем… Короче, полдня нас промурыжили, пока под протокол не оформили с понятыми и не отвезли в наркологическую сдавать анализы. Хотя продули на алкотестер, дважды по нулям! Сдал кровь, ждать 10 дней результатов. Протокол составлен с нарушениями. Короче, оборотни в погонах, вымогающие деньги. Будьте аккуратны! Попадали в такие ситуации?
Наша история любви) что мы только не слышали о себе:
1. Отношения фиктивные Даниэль нетрадиционной ориентации😂😂
2. Это отношения по рассчету, Даниэлю нужна Московская прописка и квартира😂😂
3. Это мой последний шанс и у нас договорняк брак по расчету😂
4. Ваш вариант))
А мы просто вместе и просто любим друг друга😂😂И такое бывает несмотря на разницу в возрасте в 15 лет)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Немного красоты вам в ленту🥰🥰🥰
Ребят у нас объявление!
Для тех, кто страдает от лишнего веса‼️‼️‼️

Вчера я в иг уже говорила, что мы в разработке программы питания с Даниэлем для всех людей, он готовит курс, я в нем буду помогать как психолог справляться со срывами и трудностями!
У нас очень качественный подход к продукту.
Мы тщательно отбираем каждый шаг, и нам очень важно ваше мнение.
Мнение тех, кто действительно нуждается в помощи питания, кто очень хочет изменить свои привычки раз и навсегда.
Нам необходимо несколько человек которые готовы созвониться с нашими менеджерами и ответить на самые волнующие нас и вас вопросы.
ПРОСЬБА всем кто желает, написать мне под этим постом «Я ГОТОВ(А)» и поставить “+”
И с вами свяжутся наши менеджеры))))
Но это еще не всё.
За уделенное время с нами, вы получите БЕСПЛАТНУЮ диагностику от Даниэля, которая стоит 10т.
На которой он вам поможет разобраться с вашим рационом на сегодняшний день, рассказать о главных ошибках, которые допускают 90% людей в похудении, скажет какие ошибки совершаете именно вы, и как их исправить.
Не бойтесь узнавать и спрашивать, ведь это ваше здоровье и качество жизни!
Для нас очень важно общение с теми, кто в этом действительно нуждается!
Ставь плюс, если это важно и готов!