❤️14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом.

🍰До сих пор существует распространённый миф, что это болезнь любителей сладкого. На самом деле сахарный диабет 1-го типа является аутоимунным заболеванием, а 2-й тип заболевания связан с питанием лишь отчасти.

❤️Сахарный диабет может привести к инфаркту, инсульту, слепоте и другим тяжелым заболеваниям.

💊Сахарный диабет 2 типа – это хроническое эндокринное заболевание, которое развивается вследствие неспособности организма эффективно использовать вырабатываемый инсулин в поджелудочной железе.

💊Симптомы СД 2 типа:

🚨сильная жажда или голод
🚨частое мочеиспускание
🚨повышенная утомляемость
🚨резкая потеря в весе
🚨зуд кожи
🚨онемение в кистях и ступнях

💙Для больных сахарным диабетом необходимы строгий самоконтроль, соблюдение рекомендаций лечащего врача и здоровый образ жизни.

💙Чтобы вовремя выявить диабет, не забывайте про диспансеризацию. Берегите себя и будьте здоровы.

🐟Моржи являются одними из крупнейших представителей животного мира, обитающих в арктической зоне. Самки могут достигать длины от 2,2 до 3,7 метра, а самцы — до 4,5 метра. Вес взрослых особей, в зависимости от пола, может достигать от одной до двух тонн. Даже детёныши моржей – маленькие рекордсмены: их вес при рождении составляет около 70 килограммов, а длина достигает полутора метров. По размерам среди всех морских млекопитающих они уступают только морским слонам.

🐠Морж – удивительный вид, который адаптировался к низким температурам и к полярной ночи. Он годами выбирает одни и те же места, чтобы погреться под арктическим солнышком. А ещё они очень любопытные! И пугливые. Морские гиганты только кажутся неуклюжими, на самом деле в них есть и сила, и грация.

🤩«И, конечно, у моржей должен быть свой праздник!»- подумали защитники природы.

🪿Подумали и учредили День моржа. В 2008 году.
Выбор даты - 24 ноября – не случаен. В последние дни осени моржи покидают арктическое побережье Чукотского моря и отправляются на зимовку в Берингов пролив. Во время своего путешествия они становятся особенно уязвимыми и нуждающимися в защите.

🌊Омываемая водами Берингова и Чукотского морей, Чукотка – одно из наиболее известных мест, где обитают моржи. Здесь они образовывают обширные лежбища в уединённых бухтах. И жизнь людей, населяющих Чукотский полуостров, неразрывно связана с существованием морских гигантов.

🛍В период распродаж магазины заманивают покупателей акциями и большими скидками. Однако в погоне за экономией важно не терять бдительность: существует риск стать жертвой мошеннических схем.

Чтобы ваша покупка была не только выгодной, но и безопасной:

1️⃣Не переходите по сомнительным ссылкам.
По ним вы можете попасть на поддельные сайты, которые создают злоумышленники. Внимательно прочитайте адрес сайта. На фишинговых ресурсах в нём могут заменить всего одну букву, чтобы пользователи не заметили различий.

Проверить интернет-ресурс на безопасность и узнать, как защитить данные в Сети, вы можете на портале «КиберЗОЖ».

2️⃣Общайтесь со службой поддержки в чате приложения или сайта маркетплейса.
Клиенты часто оставляют жалобы под постами в соцсетях брендов. Мошенники следят за этим. Представившись специалистами поддержки, они предлагают помочь разобраться с проблемой и выманивают личные данные.

Помните, что сотрудники интернет-магазинов не могут запрашивать у вас реквизиты и СVV-код карты.

3️⃣Используйте двухфакторную аутентификацию.
Киберпреступники могут взломать аккаунты маркетплейсов через электронную почту. Установите для неё надёжный пароль а для входа в интернет-магазин — дополнительный уровень защиты, например через СМС.

📱Если с вашего аккаунта оплатили товары вашей картой, отмените их и обратитесь в техподдержку маркетплейса.

#безопасность
@fincult_info

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

👨‍🍳Совсем скоро очередной цикл профессиональных проб, проходящих в рамках проекта «Билет в будущее», подойдёт к концу. Тогда мы расскажем вам обо всём подробно. А пока…

💼Что нужно, чтобы стать успешным бизнесменом? Какие интересные примеры из истории предпринимательства вы знаете? Какими качествами должен обладать человек, решивший вести свой бизнес? На днях учащиеся Средней образовательной школы смогли попробовать себя в качестве предпринимателей.

🧑‍🏫Под руководством куратора профпробы Анастасии Зениной ребята примерили на себя образ бизнесмена. Кто-то руководил антикафе, кто-то занимался грузоперевозками, а две команды посвятили себя индустрии красоты и открыли женскую парикмахерскую и барбер-шоп.

🖥В духе начинающих предпринимателей участники профпробы смогли рассчитать бизнес-план, увидеть, какие нагрузки лежат на плечах малого бизнеса, что необходимо для его успешного ведения и какую прибыль можно получить, занимаясь тем или иным бизнесом. Чем дальше, тем интереснее становилось, тем азартнее мальчишки и девчонки вели свои подсчёты.

🙂В конце занятия Анастасия Витальевна объяснила ребятам, что означают показатели, которые они получили в результате своей деятельности. Какой БП оказался реальным, а какой – утопией.

💸И, по традиции, вручила подарки с символикой проекта.

#Эгвекинот #Эгвекинотнашажизнь #Эгвекинот2023 #ЭгвекинотЧПТ