#ЖивиБезопасно
🌟 Накануне майских праздников предлагаем безопасный туристический маршрут по Ставропольскому краю, который входит в десятку самых привлекательных регионов России для автомобильных путешествий. Самые необычные и красивые локации мы собрали в фотокарточках ☝️📸
Планируя длительное путешествие на автомобиле, продумайте вопрос питания заранее.
📍 Обязательно найдите на карте по пути следования места для полноценных обедов. Но не стоит забывать о промежуточных приемах пищи и о возможных форс-мажорах с питанием.
Что нужно взять с собой в дорогу?
✅ обязательно питьевую воду
✅ хлебцы, галеты, сушки
✅ небольшое количество свежих фруктов в кожуре (яблоки, бананы, мандарины)
✅ отварные яйца. Но помните, что в прохладном месте они хранятся не более 2-3 дней!
✅ сыр твердых сортов
✅ консервированные овощи (горошек, фасоль, кукуруза)
✅ мюсли, орехи, сухофрукты
🌟 Накануне майских праздников предлагаем безопасный туристический маршрут по Ставропольскому краю, который входит в десятку самых привлекательных регионов России для автомобильных путешествий. Самые необычные и красивые локации мы собрали в фотокарточках ☝️📸
Планируя длительное путешествие на автомобиле, продумайте вопрос питания заранее.
📍 Обязательно найдите на карте по пути следования места для полноценных обедов. Но не стоит забывать о промежуточных приемах пищи и о возможных форс-мажорах с питанием.
Что нужно взять с собой в дорогу?
✅ обязательно питьевую воду
✅ хлебцы, галеты, сушки
✅ небольшое количество свежих фруктов в кожуре (яблоки, бананы, мандарины)
✅ отварные яйца. Но помните, что в прохладном месте они хранятся не более 2-3 дней!
✅ сыр твердых сортов
✅ консервированные овощи (горошек, фасоль, кукуруза)
✅ мюсли, орехи, сухофрукты
ЭЛ5-Энерго
Photo
#ЖивиБезопасно
⚡️ Несколько минут назад завершился VI Российский Энергетический Саммит "Энергоснабжение и Цифровизация".
Это мероприятие ежегодно проводится в целях реализации Стратегии развития энергетической промышленности, внедрения передовых технологий, обеспечения продуктивного отраслевого диалога между органами власти, научным сообществом, промышленностью и поставщиками оборудования и решений.
⛑️ Одна из сессий была посвящена теме «Безопасность на предприятии», где выступил Дмитрий Вавилов, директор по охране труда, промышленной безопасности, экологии и качества ЭЛ5-Энерго. Дмитрий поделился уникальными знаниями об организации промбезопасности на электростанциях компании и нашими значительными достижениями в области охраны труда и здоровья сотрудников:
💬«Приоритет безопасности и здоровья, а также нулевая терпимость к травматизму – это наши основные цели. Мы постоянно используем различные мероприятия и техники для создания безопасной среды и формирования культуры безопасности, такие как, например, управление рисками, контроль работ и оценка состояния ОТ в подрядных организациях. В 2022 году мы смогли достичь важного для нас показателя - ноль несчастных случаев на всех филиалах компании. И этот ноль происшествий относится не только к нашим собственным сотрудникам, но и к персоналу подрядных организаций, трудящихся на объектах ЭЛ5-Энерго.
Несколько лет назад мы внедрили политику «прекращения работ», согласно которой каждый работник имеет право остановить работы, если они покажутся ему потенциально опасными. Такие действия, даже если в итоге они окажутся ошибочными, направлены на сохранение здоровья работников и развитие культуры безопасности на всех наших предприятиях. А предметом особой гордости для нас является тот факт, что сотрудники ЭЛ5-Энерго переносят принципы безопасности, которым мы их обучаем, в свою частную жизнь!»
⚡️ Несколько минут назад завершился VI Российский Энергетический Саммит "Энергоснабжение и Цифровизация".
Это мероприятие ежегодно проводится в целях реализации Стратегии развития энергетической промышленности, внедрения передовых технологий, обеспечения продуктивного отраслевого диалога между органами власти, научным сообществом, промышленностью и поставщиками оборудования и решений.
⛑️ Одна из сессий была посвящена теме «Безопасность на предприятии», где выступил Дмитрий Вавилов, директор по охране труда, промышленной безопасности, экологии и качества ЭЛ5-Энерго. Дмитрий поделился уникальными знаниями об организации промбезопасности на электростанциях компании и нашими значительными достижениями в области охраны труда и здоровья сотрудников:
💬«Приоритет безопасности и здоровья, а также нулевая терпимость к травматизму – это наши основные цели. Мы постоянно используем различные мероприятия и техники для создания безопасной среды и формирования культуры безопасности, такие как, например, управление рисками, контроль работ и оценка состояния ОТ в подрядных организациях. В 2022 году мы смогли достичь важного для нас показателя - ноль несчастных случаев на всех филиалах компании. И этот ноль происшествий относится не только к нашим собственным сотрудникам, но и к персоналу подрядных организаций, трудящихся на объектах ЭЛ5-Энерго.
Несколько лет назад мы внедрили политику «прекращения работ», согласно которой каждый работник имеет право остановить работы, если они покажутся ему потенциально опасными. Такие действия, даже если в итоге они окажутся ошибочными, направлены на сохранение здоровья работников и развитие культуры безопасности на всех наших предприятиях. А предметом особой гордости для нас является тот факт, что сотрудники ЭЛ5-Энерго переносят принципы безопасности, которым мы их обучаем, в свою частную жизнь!»
energysummit.ru
Энергетический Саммит
Специализированная бизнес площадка для ключевых игроков энергетической отрасли
#ЖивиБезопасно
🧘🏻♂️Не забывайте о важности психологической подготовки к поездке. Спокойствие и уравновешенность – лучшие попутчики в дороге.
🔸 Только позитивный настрой на дорогу. Путь – это не изматывающая неизбежность, а интересная часть путешествия. Такая установка поможет вам легче перенести монотонную дорогу, пробки и другие форс-мажоры.
🔸 Не стоит ехать «до упора», при таком режиме ни водитель, ни пассажиры не смогут прочувствовать радость путешествия. Помните, ваш отдых начинается не где-то в конце пути, учитывайте это на этапе планирования маршрута.
🔸 Если вы водитель, не стоит перед поездкой принимать успокаивающие средства, многие из них имеют снотворный эффект. Для бодрости и тонуса можно принимать кофеиносодержащие продукты, а для успокаивающего эффекта - травяные чаи.
🚗 Если вы еще не были в Тверской области, то этот регион может удивить вас количеством достопримечательностей.
Это и многочисленные памятники архитектуры, и удивительная природа.
🧘🏻♂️Не забывайте о важности психологической подготовки к поездке. Спокойствие и уравновешенность – лучшие попутчики в дороге.
🔸 Только позитивный настрой на дорогу. Путь – это не изматывающая неизбежность, а интересная часть путешествия. Такая установка поможет вам легче перенести монотонную дорогу, пробки и другие форс-мажоры.
🔸 Не стоит ехать «до упора», при таком режиме ни водитель, ни пассажиры не смогут прочувствовать радость путешествия. Помните, ваш отдых начинается не где-то в конце пути, учитывайте это на этапе планирования маршрута.
🔸 Если вы водитель, не стоит перед поездкой принимать успокаивающие средства, многие из них имеют снотворный эффект. Для бодрости и тонуса можно принимать кофеиносодержащие продукты, а для успокаивающего эффекта - травяные чаи.
🚗 Если вы еще не были в Тверской области, то этот регион может удивить вас количеством достопримечательностей.
Это и многочисленные памятники архитектуры, и удивительная природа.
ЭЛ5-Энерго
Photo
#ЖивиБезопасно
🦌🐇🦔 Специалисты утверждают, что диких животных можно встретить на дороге в любое время дня и года. Поэтому внимательным нужно быть всегда!
Чаще всего аварии из-за диких животных происходят летом. В это время года увеличивается трафик машин, а животные чаще выходят на дороги.
Самое опасное время – вечер и раннее утро (примерно с 20:00 до 23:00 и с 4:00 до 7:00), когда звери выходят на кормление.
Вот несколько простых правил, которые помогут избежать несчастных случаев на дороге:
🔹 Скорость движения транспортного средства должна быть оптимальной и безопасной. Учитывайте время суток и погоду.
🔹 Внимательно следите за дорожными знаками, предупреждающими о животных. Они часто установлены там, где уже были зафиксированы ДТП с диким животными.
🔹 Если животное выбежало на дорогу, сбросьте скорость или остановитесь, не сигнальте. Дождитесь, когда животное уйдет с трассы, и помните, что звери часто ходят группами.
🚙 Свердловская область, где расположена #СреднеуральскаяГРЭС - интересное и увлекательное место для путешествия на автомобиле. Но не теряйте бдительность, на территории области водятся многочисленные дикие животные, которые периодически выбегают на трассу.
🦌🐇🦔 Специалисты утверждают, что диких животных можно встретить на дороге в любое время дня и года. Поэтому внимательным нужно быть всегда!
Чаще всего аварии из-за диких животных происходят летом. В это время года увеличивается трафик машин, а животные чаще выходят на дороги.
Самое опасное время – вечер и раннее утро (примерно с 20:00 до 23:00 и с 4:00 до 7:00), когда звери выходят на кормление.
Вот несколько простых правил, которые помогут избежать несчастных случаев на дороге:
🔹 Скорость движения транспортного средства должна быть оптимальной и безопасной. Учитывайте время суток и погоду.
🔹 Внимательно следите за дорожными знаками, предупреждающими о животных. Они часто установлены там, где уже были зафиксированы ДТП с диким животными.
🔹 Если животное выбежало на дорогу, сбросьте скорость или остановитесь, не сигнальте. Дождитесь, когда животное уйдет с трассы, и помните, что звери часто ходят группами.
🚙 Свердловская область, где расположена #СреднеуральскаяГРЭС - интересное и увлекательное место для путешествия на автомобиле. Но не теряйте бдительность, на территории области водятся многочисленные дикие животные, которые периодически выбегают на трассу.
#ЖивиБезопасно
🔥 ООН прогнозирует ежегодный рост количества и интенсивности лесных пожаров. Это связано в том числе с изменением климата. Помните, сухая, ветреная и жаркая погода способствует быстрому и неконтролируемому распространению огня.
❗️Если огонь приближается к вашей даче или дому, действовать надо быстро и без паники:
🔹 Позвоните в пожарную охрану - 101 или 112.
🔹 Немедленно предупредите всех находящихся поблизости людей о необходимости покинуть опасную зону и выходите из опасной зоны быстро, перпендикулярно к направлению движения огня.
🔹 При наличии возможности, первое, что надо взять из дома – это документы и деньги.
🔹 Ни при каких обстоятельствах не подходите к огню в синтетической одежде.
🔹 Если вы уверены в своих силах и вам точно ничего не угрожает, то можно попробовать начать тушение кромки пожара доступными средствами. Перед этим обязательно защитите органы дыхания и глаза. Как можно больше пейте и смачивайте одежду и голову.
🔥 ООН прогнозирует ежегодный рост количества и интенсивности лесных пожаров. Это связано в том числе с изменением климата. Помните, сухая, ветреная и жаркая погода способствует быстрому и неконтролируемому распространению огня.
❗️Если огонь приближается к вашей даче или дому, действовать надо быстро и без паники:
🔹 Позвоните в пожарную охрану - 101 или 112.
🔹 Немедленно предупредите всех находящихся поблизости людей о необходимости покинуть опасную зону и выходите из опасной зоны быстро, перпендикулярно к направлению движения огня.
🔹 При наличии возможности, первое, что надо взять из дома – это документы и деньги.
🔹 Ни при каких обстоятельствах не подходите к огню в синтетической одежде.
🔹 Если вы уверены в своих силах и вам точно ничего не угрожает, то можно попробовать начать тушение кромки пожара доступными средствами. Перед этим обязательно защитите органы дыхания и глаза. Как можно больше пейте и смачивайте одежду и голову.
#ЖивиБезопасно
Клещ относится к классу паукообразных, а не насекомых.
Клещи бывают очень опасны для животных, так как могут переносить множество серьезных болезней – клещевой энцефалит, боррелиоз, гранулоцитарный анаплазмоз, моноцитарный эрлихиоз и клещевые пятнистые лихорадки. Пик клещевой активности приходится на май-июнь и сентябрь-октябрь.
❗️Помните об опасности укуса клещей, находясь на природе: в лесу, парках, на пикниках, на берегах рек и озер.
Клещ относится к классу паукообразных, а не насекомых.
Клещи бывают очень опасны для животных, так как могут переносить множество серьезных болезней – клещевой энцефалит, боррелиоз, гранулоцитарный анаплазмоз, моноцитарный эрлихиоз и клещевые пятнистые лихорадки. Пик клещевой активности приходится на май-июнь и сентябрь-октябрь.
❗️Помните об опасности укуса клещей, находясь на природе: в лесу, парках, на пикниках, на берегах рек и озер.
ЭЛ5-Энерго
Photo
Помните, мы уже не раз рассказывали про проект #ЖивиБезопасно в ЭЛ5-Энерго?
🎯 Для достижения глобальной цели - ноль несчастных случаев на производстве и в быту - компания продолжает развивать культуру безопасности среди персонала.
В прошлом году все наши сотрудники прошли обучение по управлению рисками, а в этом году мы поделились этими знаниями с уже более 2 000 школьников в регионах присутствия компании.
🔎 Мы устроили настоящий квест безопасности для детей и молодежи!
Для этого наша команда экспертов
- разработала методические материалы,
- нарисовала яркую презентацию,
- наполнила программу интерактивом и
- за 2 месяца подготовила 22 энергетика к публичным выступлениям и работе со школьниками.
⚡️ Все уроки без исключения проходят энергично и увлекательно!
Во время занятий дети больше узнают об электричестве, его свойствах, опасностях и правилах безопасного поведения, делятся личными историями, развивают внимательность. Благодаря таким встречам дети также учатся самостоятельно распознавать риски, предвидеть опасности и выбирать путь безопасности.
Каждый из нас может стать лидером в безопасности - и проект #ЖивиБезопасно для детей тому подтверждение!
🎯 Для достижения глобальной цели - ноль несчастных случаев на производстве и в быту - компания продолжает развивать культуру безопасности среди персонала.
В прошлом году все наши сотрудники прошли обучение по управлению рисками, а в этом году мы поделились этими знаниями с уже более 2 000 школьников в регионах присутствия компании.
🔎 Мы устроили настоящий квест безопасности для детей и молодежи!
Для этого наша команда экспертов
- разработала методические материалы,
- нарисовала яркую презентацию,
- наполнила программу интерактивом и
- за 2 месяца подготовила 22 энергетика к публичным выступлениям и работе со школьниками.
⚡️ Все уроки без исключения проходят энергично и увлекательно!
Во время занятий дети больше узнают об электричестве, его свойствах, опасностях и правилах безопасного поведения, делятся личными историями, развивают внимательность. Благодаря таким встречам дети также учатся самостоятельно распознавать риски, предвидеть опасности и выбирать путь безопасности.
Каждый из нас может стать лидером в безопасности - и проект #ЖивиБезопасно для детей тому подтверждение!
Telegram
EL5-Energo
#ЖивиБезопасно
Жить и работать безопасно - базовое и естественное желание каждого человека. А в ЭЛ5-Энерго безопасность – это высшая ценность.
В этом направлении проводится постоянная большая работа:
🔸Каждый поставщик услуг проходит обязательную квалификацию…
Жить и работать безопасно - базовое и естественное желание каждого человека. А в ЭЛ5-Энерго безопасность – это высшая ценность.
В этом направлении проводится постоянная большая работа:
🔸Каждый поставщик услуг проходит обязательную квалификацию…
#ЖивиБезопасно
💦 Накануне летних каникул специалисты ЭЛ5-Энерго вместе с представителями региональных ГИМС МЧС РФ провели серию уроков для школьников и студентов колледжей в Невинномысске, Конаково и Среднеуральске на тему опасности купания и хождения на лодках рядом с гидротехническими сооружениями электростанций.
Сотни детей и подростков узнали об особенностях размещения электростанций рядом с водными объектами, о строении гидротехнических сооружений и об опасностях, подстерегающих рядом со сбросными каналами станций.
⛔️ Главное, всегда помнить, что рядом с гидротехническими сооружениями категорически запрещено купаться и ходить на лодках!
Здесь скорость потока воды очень высокая, возможны опасные, бурлящие и мощные водовороты в месте сброса воды из канала в водохранилище.
➡️ Станьте лидером безопасности - расскажите о возможных опасностях и запрете отдыха на гидротехнических сооружениях своим детям, близким и родственникам.
📲 Подписывайтесь
💦 Накануне летних каникул специалисты ЭЛ5-Энерго вместе с представителями региональных ГИМС МЧС РФ провели серию уроков для школьников и студентов колледжей в Невинномысске, Конаково и Среднеуральске на тему опасности купания и хождения на лодках рядом с гидротехническими сооружениями электростанций.
Сотни детей и подростков узнали об особенностях размещения электростанций рядом с водными объектами, о строении гидротехнических сооружений и об опасностях, подстерегающих рядом со сбросными каналами станций.
⛔️ Главное, всегда помнить, что рядом с гидротехническими сооружениями категорически запрещено купаться и ходить на лодках!
Здесь скорость потока воды очень высокая, возможны опасные, бурлящие и мощные водовороты в месте сброса воды из канала в водохранилище.
➡️ Станьте лидером безопасности - расскажите о возможных опасностях и запрете отдыха на гидротехнических сооружениях своим детям, близким и родственникам.
📲 Подписывайтесь
#ЖивиБезопасно
🏃🏻♂️🏃🏼🏃🏻♀️Когда бежать марафон, если не летом?
💫 Летом многие стремятся поставить новые рекорды, покорить препятствия и пробежать свой первый марафон!
❗️Если вы не спортсмен и мало знаете о беге – участие в марафоне может принести вам вред, а не пользу.
Чтобы пробежать свой первый марафон успешно, придерживайтесь базовых правил:
1️⃣ Составьте план тренировок, который будет включать постепенное наращивание дистанции и интенсивности тренировок.
2️⃣ Тренируйтесь регулярно, чтобы ваше тело привыкло к нагрузкам и стало сильнее.
3️⃣ Следите за своим здоровьем, не забывайте о регулярной разминке, растяжке и укреплении мышц. Бегайте только в специальной обуви.
4️⃣ Правильно питайтесь и не забывайте об отдыхе.
5️⃣ Участвуйте в небольших соревнованиях, это поможет вам получить ценный опыт перед основным марафоном.
Занимайтесь бегом правильно, следите за свои здоровьем, будьте внимательны к себе и наслаждайтесь процессом тренировок. Тогда все марафоны будут вам по плечу! 💪
🏃🏻♂️🏃🏼🏃🏻♀️Когда бежать марафон, если не летом?
💫 Летом многие стремятся поставить новые рекорды, покорить препятствия и пробежать свой первый марафон!
❗️Если вы не спортсмен и мало знаете о беге – участие в марафоне может принести вам вред, а не пользу.
Чтобы пробежать свой первый марафон успешно, придерживайтесь базовых правил:
1️⃣ Составьте план тренировок, который будет включать постепенное наращивание дистанции и интенсивности тренировок.
2️⃣ Тренируйтесь регулярно, чтобы ваше тело привыкло к нагрузкам и стало сильнее.
3️⃣ Следите за своим здоровьем, не забывайте о регулярной разминке, растяжке и укреплении мышц. Бегайте только в специальной обуви.
4️⃣ Правильно питайтесь и не забывайте об отдыхе.
5️⃣ Участвуйте в небольших соревнованиях, это поможет вам получить ценный опыт перед основным марафоном.
Занимайтесь бегом правильно, следите за свои здоровьем, будьте внимательны к себе и наслаждайтесь процессом тренировок. Тогда все марафоны будут вам по плечу! 💪
#ЖивиБезопасно
В ЭЛ5-Энерго на протяжении нескольких лет реализуется проект #ЖивиБезопасно, направленный на формирование среди наших коллег и подрядчиков культуры безопасности как на производстве, так и в быту. В этом году мы решили пойти дальше и предложить нашим внутренним лидерам безопасности стать тренерами этого полезного навыка среди школьников.
В 2023 году мы провели уже более 50 уроков☝️ для 2,5 тысяч школьников Конаково, Среднеуральска и Невинномысска, где учились вместе видеть риски, связанные с использованием электричества в повседневной жизни, и устранять их.
⚡ Предлагаем и вам попробовать свои силы!
Выбирайте ниже правильный ответ 👇
В ЭЛ5-Энерго на протяжении нескольких лет реализуется проект #ЖивиБезопасно, направленный на формирование среди наших коллег и подрядчиков культуры безопасности как на производстве, так и в быту. В этом году мы решили пойти дальше и предложить нашим внутренним лидерам безопасности стать тренерами этого полезного навыка среди школьников.
В 2023 году мы провели уже более 50 уроков☝️ для 2,5 тысяч школьников Конаково, Среднеуральска и Невинномысска, где учились вместе видеть риски, связанные с использованием электричества в повседневной жизни, и устранять их.
Выбирайте ниже правильный ответ 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM