Совсем скоро, 1 июня, в России будет отмечаться Международный день защиты детей.

В преддверии этой даты рассказываем об актуальных мерах поддержки семей со стороны государства.

⁉️ Подписывайтесь на Государственную Думу!

📎Как справиться с тревогой в период экзаменов

Эффективными техникам поделилась заведующая кафедрой клинической психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина

ЕГЭ и переводные экзамены — время повышенной тревожности среди детей и подростков, особенно когда от результатов зависит поступление.

🔜 Освойте конкретные механизмы действий и определите те, что подходят именно вам. Тогда ситуация тревоги не будет выходить из под контроля.

Например, попеременное напряжение и расслабление мышц помогает стабилизировать дыхание и пульс, снижая стресс.

Подробнее о способах снятия напряжения при подготовке, во время и после экзамена — в наших карточках⤴️

➡️ А про основы правильного дыхания читайте в статье на портале ТакЗдорово

#МинздравОтвечает

🤩 Мы расширяем географию деятельности!

Управление Росреестра по ДНР обращает ваше внимание, что подать документы для проведения учётно-регистрационных действий на недвижимость ДНР теперь можно и в Москве.

Актуальный перечень отделений смотрите в инфографике