Forwarded from Анатолий Буров
Синдром отложенной жизни
Однажды читал историю чувака, который играл-играл в одну игру, завалил финального босса и после этого вдруг осознал, что всю игру прошёл с минимальными ресурсами: экономил оружие и артефакты — типа потом пригодятся, для более подходящего случая! — и в итоге провёл время не так весело и эффективно, как мог бы!
И тут его догнала другая горестная мысль: что и жизнь он проживает точно так же.
Есть у меня ощущение, что такая история может отозваться многим. И речь не о том, чтобы, скажем, экономить собирать финансовую подушку. Это-то как раз разумное планирование. Я скорее о об чрезмерной бережливости, когда мы не даём себе повеселиться, хотя могли бы. Кладём меньше заварки и только одну ложечку сахара.
И речь не только о деньгах о веселье. Стоит обратить внимание, насколько мы вкладываемся и выкладываемся. В дела, в хобби, в отношения. Бывает, работаем вполсилы, не перенапрягаемся, бережём себя для какой-то — ну, более подходящей работы, благородной цели. «Вот поступлю в универ / устроюсь в компанию мечты / запущу стартап / перееду куда-то — там-то и развернусь как положено!».
На самом-то деле, конечно, мы хорошо знаем, как положено. Что читать книжки полезнее с карандашом и конспектом. Что важно регулярно заниматься спортом. Что отдыхать следует качественно и разнообразно. Высыпаться. Ставить цели. Рефлексировать. Что на работе надо выдавать качественный результат, брать ответственность, готовиться ко встречам, изучать предметную область, точить топор, walk extra mile и всякое такое.
Но без какой-то перемены в жизни, какой-то точки отсчёта, почему-то не получается включиться в полную силу.
Есть такое понятие «Синдром отложенной жизни», см. Википедию. Его ввели для описания психологии некоторых жителей севера, которые верят, что когда-нибудь переедут и вот тогда-то и начнётся настоящая жизнь. А до этого момента — лишь подготовка.
Вот так и мы живём на своём севере и, типа, готовимся.
Сейчас вот появилась новая «цель»: дождаться окончания карантина. Многое откладывается до после него. А уж после-то — ууу!
А что, если задуматься: точно ли необходимо дожидаться? Или это привычка экономить патроны?
Однажды читал историю чувака, который играл-играл в одну игру, завалил финального босса и после этого вдруг осознал, что всю игру прошёл с минимальными ресурсами: экономил оружие и артефакты — типа потом пригодятся, для более подходящего случая! — и в итоге провёл время не так весело и эффективно, как мог бы!
И тут его догнала другая горестная мысль: что и жизнь он проживает точно так же.
Есть у меня ощущение, что такая история может отозваться многим. И речь не о том, чтобы, скажем, экономить собирать финансовую подушку. Это-то как раз разумное планирование. Я скорее о об чрезмерной бережливости, когда мы не даём себе повеселиться, хотя могли бы. Кладём меньше заварки и только одну ложечку сахара.
И речь не только о деньгах о веселье. Стоит обратить внимание, насколько мы вкладываемся и выкладываемся. В дела, в хобби, в отношения. Бывает, работаем вполсилы, не перенапрягаемся, бережём себя для какой-то — ну, более подходящей работы, благородной цели. «Вот поступлю в универ / устроюсь в компанию мечты / запущу стартап / перееду куда-то — там-то и развернусь как положено!».
На самом-то деле, конечно, мы хорошо знаем, как положено. Что читать книжки полезнее с карандашом и конспектом. Что важно регулярно заниматься спортом. Что отдыхать следует качественно и разнообразно. Высыпаться. Ставить цели. Рефлексировать. Что на работе надо выдавать качественный результат, брать ответственность, готовиться ко встречам, изучать предметную область, точить топор, walk extra mile и всякое такое.
Но без какой-то перемены в жизни, какой-то точки отсчёта, почему-то не получается включиться в полную силу.
Есть такое понятие «Синдром отложенной жизни», см. Википедию. Его ввели для описания психологии некоторых жителей севера, которые верят, что когда-нибудь переедут и вот тогда-то и начнётся настоящая жизнь. А до этого момента — лишь подготовка.
Вот так и мы живём на своём севере и, типа, готовимся.
Сейчас вот появилась новая «цель»: дождаться окончания карантина. Многое откладывается до после него. А уж после-то — ууу!
А что, если задуматься: точно ли необходимо дожидаться? Или это привычка экономить патроны?
Анатолий Буров
Что на работе надо выдавать качественный результат, брать ответственность, готовиться ко встречам, изучать предметную область, точить топор, walk extra mile и всякое такое.
Охуенно, качественно и все что ты вообще хочешь надо делать уже здесь и сейчас.
в 95% случаев не нужно чтобы что-то произошло, ждать перемены или какой-то точки отсчета чтобы начать делать
Я например кучу всего хотел изменить в месте где работаю, но каждый раз откладывал, ждал какую-то "Точку отсчета" или удобного момента
Планировал накатить свой вижен продукта, планировал изменить темп работы, планировал изменить то как все выглядит и ощущается
Только Планы Идеи Планы Идеи и ожидание "удачного" момента для них
Но так и вся жизнь пройдет в этих планах, в итоге окажется что мы так долго экономили силы, грели идеи и планировали что жизнь заканчивается, а мы забыли хотя-бы что-то уже взять и сделать
Так и живём — всё что хочется сделать откладываем на потом, в надежде на лучший момент. Но, Никит, не забывай спрашивать себя: а правда ли стоит его ждать?
в 95% случаев не нужно чтобы что-то произошло, ждать перемены или какой-то точки отсчета чтобы начать делать
Я например кучу всего хотел изменить в месте где работаю, но каждый раз откладывал, ждал какую-то "Точку отсчета" или удобного момента
Планировал накатить свой вижен продукта, планировал изменить темп работы, планировал изменить то как все выглядит и ощущается
Только Планы Идеи Планы Идеи и ожидание "удачного" момента для них
Но так и вся жизнь пройдет в этих планах, в итоге окажется что мы так долго экономили силы, грели идеи и планировали что жизнь заканчивается, а мы забыли хотя-бы что-то уже взять и сделать
Так и живём — всё что хочется сделать откладываем на потом, в надежде на лучший момент. Но, Никит, не забывай спрашивать себя: а правда ли стоит его ждать?
Интересный факт: Сидячий образ жизни признан новым курением — он так же негативно влияет на здоровье сердце и мозга
К списку вредных привычек нашего времени смело можно добавить залипание в телефоне, бесконечные скроллы ленты, вечный гуглёж и допросы ChatGPT по каждому поводу — от "что съесть на ужин" до "в чём смысл жизни".
Сегодня это кажется абсолютно нормальным — точно так же, как когда-то курение считалось чуть ли не полезным для здоровья. Но дай нам лет десять — и, скорее всего, залипание в ТикТоке будет восприниматься наравне с сигаретами. Родители будут отбирать телефоны с тем же пафосом, с каким раньше прятали пачки Marlboro.
Возможно, появятся зоны, где скроллинг будет под запретом. Нарушил — плати штраф. А за гуглёж на детской площадке — общественные работы. Шутка… пока что.
То, что сейчас кажется безобидной частью повседневности, в будущем может оказаться опасным — как минимум для психики, как максимум — для общества. Мы просто ещё не научились видеть в этом угрозу, потому что всё новенькое сначала воспринимается как прикольная фишка, и пока мало изучено не воспринимается как потенциальная большая проблема.
Может, стоит уже сейчас начать смотреть на это иначе? Не как на норму, а как на новую форму зависимости — и обходить её стороной, как обходят табак, алкоголь и прочие "удовольствия", от которых потом только хуже.
Мне вот сложно отказаться от соцсетей, но очень легко от алкоголя и сигарет потому-что вред от них очевиден. Если ставить скроллиг лент наравне с курением или алкоголизмом, как-то сразу легче себя ограничивать...
К списку вредных привычек нашего времени смело можно добавить залипание в телефоне, бесконечные скроллы ленты, вечный гуглёж и допросы ChatGPT по каждому поводу — от "что съесть на ужин" до "в чём смысл жизни".
Сегодня это кажется абсолютно нормальным — точно так же, как когда-то курение считалось чуть ли не полезным для здоровья. Но дай нам лет десять — и, скорее всего, залипание в ТикТоке будет восприниматься наравне с сигаретами. Родители будут отбирать телефоны с тем же пафосом, с каким раньше прятали пачки Marlboro.
Возможно, появятся зоны, где скроллинг будет под запретом. Нарушил — плати штраф. А за гуглёж на детской площадке — общественные работы. Шутка… пока что.
То, что сейчас кажется безобидной частью повседневности, в будущем может оказаться опасным — как минимум для психики, как максимум — для общества. Мы просто ещё не научились видеть в этом угрозу, потому что всё новенькое сначала воспринимается как прикольная фишка, и пока мало изучено не воспринимается как потенциальная большая проблема.
Может, стоит уже сейчас начать смотреть на это иначе? Не как на норму, а как на новую форму зависимости — и обходить её стороной, как обходят табак, алкоголь и прочие "удовольствия", от которых потом только хуже.
Мне вот сложно отказаться от соцсетей, но очень легко от алкоголя и сигарет потому-что вред от них очевиден. Если ставить скроллиг лент наравне с курением или алкоголизмом, как-то сразу легче себя ограничивать...